สำหรับใครที่กำลังมองหาเมนูอาหารง่ายๆ ที่ไม่ต้องใช้วัตถุดิบเยอะและเวลานาน เมนูง่ายๆที่ทำกินได้ตลอดจะเป็นตัวช่วยที่ดีมากๆค่ะ ในการทำอาหารแบบนี้ ส่วนตัวผมชอบเลือกเมนูที่สามารถประยุกต์ใช้วัตถุดิบที่มีในตู้เย็นได้ เช่น ผัดผักรวมมิตร ทอดไข่เจียว หรือข้าวต้มซุปไก่ ซึ่งไม่ว่าจะเป็นมื้อเช้าหรือมื้อค่ำก็สะดวกและอร่อย นอกจากนี้ การมองหาไอเดียเมนูง่ายๆ ยังช่วยประหยัดเวลา ไม่ต้องเสียเวลาตระเตรียมมาก และยังลดความเครียดเรื่องการตัดสินใจว่าจะกินอะไรดีในแต่ละวัน เมนูอาหารง่ายๆแต่กินได้ตลอด จึงเหมาะกับทุกเพศทุกวัยและทุกสภาพการใช้ชีวิต ไม่ว่าจะเป็นคนทำงานยุ่ง หรือแม่บ้านที่ต้องดูแลครอบครัว ในทางปฏิบัติ ผมมักจะเตรียมส่วนผสมหลักต่างๆ ไว้ล่วงหน้า เช่น ตัดผักหั่นเนื้อ หรือเตรียมน้ำซุปสำเร็จรูป เพื่อให้ตอนทำอาหารสามารถจัดการได้เร็วขึ้น และช่วยให้การทำเมนูง่ายๆ เป็นเรื่องที่สนุกและไม่น่าเบื่อเลยทีเดียว หากใครได้ลองทำตามจะรู้สึกว่ากินได้ทุกวันไม่มีเบื่อแน่นอนค่ะ