4/17 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายคนที่อยู่ในพื้นที่ปัตตานีคงรู้สึกได้ถึงความร้อนที่เพิ่มขึ้นอย่างชัดเจนในช่วงนี้ อากาศร้อนทำให้การทำงานนอกบ้านเป็นเรื่องท้าทายมากขึ้น โดยเฉพาะงานที่ต้องออกไปเจอกับแสงแดดโดยตรง เช่น งานภาคสนามหรืองานบริการสาธารณะ จากประสบการณ์ส่วนตัว เมื่อออกไปทำงานในสภาพอากาศร้อนจัดที่ปัตตานี สิ่งสำคัญคือการเตรียมตัวให้พร้อมเพื่อรับมือกับความร้อน เช่น การดื่มน้ำมากๆ เพื่อป้องกันอาการขาดน้ำ การเลือกสวมใส่เสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี และใช้หมวกหรือร่มช่วยบังแดด นอกจากนี้ การวางแผนทำงานในช่วงเวลาที่แดดไม่แรงมาก เช่น ช่วงเช้าหรือบ่ายแก่ๆ ก็ช่วยให้ร่างกายรับมือกับสภาพอากาศได้ดีขึ้น สำหรับคนที่สนใจเรื่องอาหารหรือวัฒนธรรมท้องถิ่น ปัตตานียังมีครัวตชดที่เป็นแหล่งรวมรสชาติและวัตถุดิบในพื้นที่ ช่วงเวลาเดินทางไปทำงานหรือพักผ่อนสามารถแวะชิมอาหารจากครัวตชดเพื่อเติมพลังงานและคลายร้อนได้ด้วย สรุปแล้ว แม้อากาศในปัตตานีจะร้อนจัด แต่ด้วยการเตรียมตัวและวางแผนอย่างเหมาะสม ก็ยังสามารถออกไปทำงานและใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างมีประสิทธิภาพและปลอดภัย แนะนำให้ทุกคนใส่ใจสุขภาพและดูแลตัวเองให้ดีในช่วงอากาศร้อนนี้ เพื่อให้ผ่านวันทำงานไปได้อย่างราบรื่นและสนุกสนานมากขึ้น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แผนที่แสดงระยะทางจากอำเภอเมืองปัตตานีไปยังอำเภอต่างๆ ในจังหวัดปัตตานี โดยมีหมุดสีแดงเป็นจุดเริ่มต้น และหมุดสีดำพร้อมระบุชื่ออำเภอและระยะทางเป็นกิโลเมตร เช่น หนองจิก 9.1 กม. และยะหริ่ง 14.7 กม.
ระยะทางจากอำเภอเมืองปัตตานีไปยังอำเภอต่างๆ
#ปัตตานี #สายบุรี #ยะหริ่ง #โคกโพธิ์ #ระยะทาง
Piya Ki

Piya Ki

ถูกใจ 6 ครั้ง

นางกวัก วัดทุ่งคา (วัดบูรพาราม) จ.ปัตตานี ปี 2505
พระองค์นี้ มีหลายคนไม่รู้จัก วันนี้มาทำความรู้จักกันครับพี่ๆ นางกวัก วัดทุ่งคา (วัดบูรพาราม) จ.ปัตตานี ปี 2505 จัดเป็นหนึ่งในสุดยอดเครื่องรางสายเมตตาของภาคใต้ เนื่องจากได้รับการปลุกเสกโดยเกจิอาจารย์สายหลวงปู่ทวดและสายเขาอ้ออย่างครบครัน โดยมีรายละเอียดดังนี้ครับ การจัดสร้างมีวัตถุประสงค์เพื่อห
ไทยรักษ์ พระเครื่อง

ไทยรักษ์ พระเครื่อง

ถูกใจ 34 ครั้ง

📍มัดรวม 9 พิกัด #ปัตตานี2025
🛵🍜☕️ รวมให้แล้วร้านอาหาร คาเฟ่ ขนม และสุกี้หม่าล่า ที่ไม่ได้มีดีแค่บรรยากาศ แต่รสชาติก็โดดเด่นไม่แพ้ใคร! รับรองว่าถูกใจสายกินแน่นอน แต่ละร้านมีสไตล์ที่แตกต่างกันสุดๆ ใครชอบแบบไหนลองไปดูกันได้เลย! 📍 Locations :: เนื้อกระทะมุสลิมเชียงใหม่ :: อาม่า สุกี้หม่าล่า :: OWLY CAFE & CO. :: LYSM
callmebacon.th

callmebacon.th

ถูกใจ 34 ครั้ง

หลวงพ่อทวดเนื้อว่าน รุ่น บูรณะเจดีย์ ปี 2551 วัดช้างให้ จ.ปัตตานี พิมพ์ใหญ่.C
หลวงพ่อทวดเนื้อว่าน รุ่น บูรณะเจดีย์ วัดช้างให้ จ.ปัตตานี พิมพ์ใหญ่C สร้างปี 2551 ผสมมวลสารและว่านเก่าปี 2497 กดมือตามกรรมวิธีต้นตำหรับของวัดช้างให้ทุกขั้นตอน ตามตำราโบราณของพระอาจารย์ทิม(อดีตเจ้าอาวาส)วัดช้างให้ เเละยังได้นำมวลสารเก่าของพระอาจารย์ทิมปี2497 เป็นจำนวนมากที่ได้เก็บรวบรวมเอาไว้ มาผสมส
ไทยรักษ์ พระเครื่อง

ไทยรักษ์ พระเครื่อง

ถูกใจ 28 ครั้ง

กะมาข้าวยำราชา อาหารพื้นถิ่นปัตตานี
ร้านอาหารรสมือพื้นบ้าน ที่อยู่คู่เมืองปัตตานีมากว่า 30 ปี อาหารพื้นถิ่นแท้ ๆ ที่คนในพื้นที่รู้จัก และคุ้นเคยมาตลอด 📍กะมา ข้าวยำราชา (จ.ปัตตานี) เปิด 15:00 - 22:00 น. หยุดทุกวันพุธ *ช่วงรอมฎอน เปิดขายหน้าร้าน เวลา 14.00 – 18.00 น. _ Kama Khao Yam Racha A home-style local restaurant th
ละแวกนี้

ละแวกนี้

ถูกใจ 69 ครั้ง

ขนมกุยช่ายตำนาน 20 ปีจากปัตตานีสู่เชียงใหม่
ขนมกุ่ยช่ายจากปัตตานีมาถึงเชียงใหม่ แล้วมาแบบ แป้งบาง ไส้แน่น พอดีคำ จัดให้ทั้งแบบนึ่งและแบบทอด แล้วที่ชอบคือน้ำจิ้มเด็ดมาก ต้องมาลองด้วยตัวเองแล้ว #ของกินเชียงใหม่ #กุ่ยช่าย #ขนมกุ่ยช่าย #มิ้นตุ้ยรีวิว #รีวิวเชียงใหม่
มิ้นตุ้ยรีวิว

มิ้นตุ้ยรีวิว

ถูกใจ 149 ครั้ง

รูปหล่อ พระอาจารย์ทิม วัดช้างให้ จ.ปัตตานี รุ่นแรก ปี 2508 ก้นกลวง เนื้อตะกั่วกะไหล่เงิน
++ LP5032-0010803 ++ รูปหล่อ พระอาจารย์ทิม วัดช้างให้ จ.ปัตตานี รุ่นแรก ปี 2508 ก้นกลวง เนื้อตะกั่วกะไหล่เงิน ทราบว่ารุ่นนี้จะมีก้นกลวง(นิยม)กับก้นเรียบ รูปหล่อรุ่นนี้ ปลุกเสกพิธีเดียวกับเหรียญเลื่อนสมณศักดิ์ พระครูวิสัยโสภณ (ทิม) ปี 2508 อันโด่งดัง และยอดนิยม เป็น รูปหล่อ รุ่นเดียวที่ท่านอาจาร
9CHOKE

9CHOKE

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพเส้นทางวิ่งสีเขียวในสวนสาธารณะ มีผู้คนกำลังออกกำลังกาย พร้อมข้อมูล STRAVA ระยะทาง 2.15 กม. เวลา 2,848 31นาที 26วินาที ในวันที่ 31.01.2026 ท้องฟ้าแจ่มใส
ภาพทิวทัศน์ของบึงน้ำใสสะท้อนต้นปาล์มและท้องฟ้าสีคราม พร้อมข้อมูลอุณหภูมิ 24°C ที่ปัตตานี ในวันที่ 31.01.2026 แสดงถึงบรรยากาศที่สดชื่น
ภาพต้นสนสูงเสียดฟ้าตัดกับท้องฟ้าสีครามสดใส พร้อมระบุเวลา 07:08 น. ของวันที่ 31.01.2026 แสดงถึงบรรยากาศยามเช้าที่อากาศดี
ออกกำลังกาย เช้าๆ #ปัตตานี
ท้องฟ้า อากาศบริสุทธิ์ 31.01.2026 #เที่ยวปัตตานี #ปัตตานี #รีวิวปัตตานี #pattani #ออกกําลังกาย สถานที่📍 สวนสมเด็จพระศรีนครินทร์ ปัตตานี
ว่างก็เที่ยว_พาแม่เที่ยว

ว่างก็เที่ยว_พาแม่เที่ยว

ถูกใจ 1 ครั้ง

หญิงสาวนั่งอยู่บนพรมสีแดงหน้าพระพุทธรูปทองคำภายในวัด แสดงถึงการท่องเที่ยวในเมืองปัตตานี
พระพุทธรูปหลวงปู่ทวดปิดทองคำเปลว สวมผ้าคล้องคอสีส้ม ตั้งอยู่ภายในวัดช้างให้ จังหวัดปัตตานี
หญิงสาวยืนอยู่บนทางม้าลายหน้าศาลเจ้าแม่ลิ้มกอเหนี่ยว ซึ่งมีสถาปัตยกรรมจีนสีสันสดใสและประตูสีแดง
หลงรัก ปัตตานี ❤️
ไม่เคยคิดเลยว่า ปัตตานี จะเป็นเมืองที่น่ารัก น่าเที่ยว มากขนาดนี้ ของกินก็อร่อยมากๆ โดยเฉพาะข้าวยำค่ะ #เที่ยวปัตตานี #ปัตตานี #เมืองปัตตานี #ป้ายยากับlemon8 ❌ ไม่อนุญาตให้นำรูปไปใช้ในทุกกรณี ‼️
Passorn Cake 🌻

Passorn Cake 🌻

ถูกใจ 2 ครั้ง

ห้องสปา Mutiara Sleep Salon Pattani สปาเวียดนามในปัตตานี บรรยากาศผ่อนคลายยามค่ำคืน มีเตียงสปาพร้อมผ้าขาวสะอาด และการตกแต่งผนังโค้งสีทองพร้อมเพดานดาวระยิบระยับ
มุมต้อนรับของ Mutiara Sleep Salon Pattani ตกแต่งอย่างหรูหราด้วยโซฟาสีเบจ โต๊ะกลางพร้อมเมนูและดอกไม้ และโลโก้ร้าน Mutiara ส่องสว่างบนผนัง
โซนทำผมของ Mutiara Sleep Salon Pattani มีเก้าอี้สีขาวทองและกระจกบานใหญ่พร้อมอุปกรณ์ไดร์ผม จัดวางอย่างเป็นระเบียบในบรรยากาศที่สว่างไสว
Mutiara sleep salon Pattani 💆🏻‍♀️✨ สปาเวียดนามในปัตตานี
Mutiara sleep salon Pattani 💆🏻‍♀️✨ ใครกำลังหาร้านสปาผ่อนคลาย ไปงับ Mutiara ที่ร้านเป็นสปาสไตล์เวียดนาม มี 2 คอร์ส Gold Course กับ Relax Course วันที่ไป ได้เลือกใช้เป็น Gold Course ⭐️ใช้เวลาประมาณ 60 นาที + ในคอร์ส ก็จะมี 20 ขั้นตอน * Welcome Drink 🍹 * กลิ่น aroma oil (สามารถเลือกกลิ่นได้
Puipuifai

Puipuifai

ถูกใจ 0 ครั้ง

พุงโต เฟสติวัล @ปัตตานีเบย์
ชาวปัตตานีไม่ควรพลาด!! งานดี บรรยากาศดีมาก “พุงโต เฟสติวัล” ที่ปัตตานีเบย์ เริ่ม 27 มกราคม - 2 กุมภาพันธ์ 2569 มีสวนสนุก ปาร์ตี้โฟม อาหารฮาลาลอร่อยๆดังๆอีกมากมาย #พุงโตเฟสติวัล #เที่ยวปัตตานี ปัตตานีเบย์
ผ่านพอดี

ผ่านพอดี

ถูกใจ 2 ครั้ง

#นั่งรถไฟจากพัทลุง ไปวัดช้างไห้ จ.ปัตตานี
#ค่ารถไฟไปกลับ 70 บาท #รถไฟท้องถิ่น
Supawadee Songdam

Supawadee Songdam

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดื่มนม กินหนมปัง จากปัตตานี✨
เมื่อเพื่อนสาวอยากโหลดคาร์บ เติมความหวานให้ชีวิต😆 พราวก็จัดให้ค่ะ พากันมาที่ "บ้านโกนมสด" สาขาบรรทัดทอง✨ หน้าร้านให้ฟีลลิ่งอาหมวยมาดื่มน้ำชาเลยค่ะ😄 มู้ดดีสุดๆ พอเข้ามาในร้าน เราก็ปะทะกับแอร์ที่เย็นฉ่ำม้าก พอได้เมนูมา ก็เลือกแบบไม่รีรอ เพราะร่างกายต้องการของหวาน😅 ที่ร้านมี 2 ชั้นนะคะ ช
pc_praow

pc_praow

ถูกใจ 1 ครั้ง

รูปหล่อ พระอาจารย์ทิม วัดช้างให้ จ.ปัตตานี รุ่นแรก ปี 2508 ก้นกลวง เนื้อตะกั่วกะไหล่
++ LP5032-0010803 ++ รูปหล่อ พระอาจารย์ทิม วัดช้างให้ จ.ปัตตานี รุ่นแรก ปี 2508 ก้นกลวง เนื้อตะกั่วกะไหล่เงิน ทราบว่ารุ่นนี้จะมีก้นกลวง(นิยม)กับก้นเรียบ รูปหล่อรุ่นนี้ ปลุกเสกพิธีเดียวกับเหรียญเลื่อนสมณศักดิ์ พระครูวิสัยโสภณ (ทิม) ปี 2508 อันโด่งดัง และยอดนิยม เป็น รูปหล่อ รุ่นเดียวที่ท่านอาจาร
9CHOKE

9CHOKE

ถูกใจ 1 ครั้ง

ปัตตานีกินอะไรดี 🫕🥓
มีโอกาสได้ไปปัตตานี ร้านที่ใครหลายๆคนแนะนำ 🫕 ภาเจริญ ร้านก๋วยเตี๋ยว เย็นตาโฟ ข้าวหมูแดงหมูกรอบ ร้านโลคอล เป็นคนลุง คุณป้าทำ รสชาติอร่อยเลย ไปกิน 2 วันติด 🤣 เย็นตาโฟต้องยกให้เลย ✨ 🫕 บ้านโกนมสด ร้านขนมหวานสุดฮิตที่ปัตตานี คนเยอะมากกกกก ร้านเปิด 20.30 น. เราไป 20.00 น. คนเต็มร้านแล้ว ยิ่
Bonuzz 🎀🐰

Bonuzz 🎀🐰

ถูกใจ 2 ครั้ง

สะพานไม้บานา จ.ปัตตานี
จุดเช็คอินและแหล่งท่องเที่ยวแห่งใหม่ที่ไม่ไกลจากตัวเมืองมากนัก สามารถไปเดินชมบรรยากาศได้ไม่ว่าจะเป็นช่วงเช้า กลางวัน เย็น (แต่ช่วงกลางวันคงร้อนหน่อย 😅) แนะนำให้ไปช่วงเช้าหรือช่วงเย็นได้ดูวิวทิวทัศน์ ลมทะเลพัด ดูวิวชายทะเล มีต้นโกงกาง นกกระยาง ที่สัมผัสได้ถึงยังมีความอุดมสมบูรณ์ของชายฝั่งอยู่ อีกทั้
MareeyaBT

MareeyaBT

ถูกใจ 1 ครั้ง

หนองบัว,เทโรปัตตานี,ชัยนาท ทีมใดจะเข้าสู่รอบชิงตั๋วไทยลีก 1
หนองบัว,เทโรปัตตานี,ชัยนาท ทีมใดจะเข้าสู่รอบชิงตั๋วไทยลีก 1 พรีวิวไทยลีก 2 รอบเพลย์ออฟ #ฟุตบอลไทยลีก2 #bydsealion5league2 #ปัตตานีเอฟซี #ออกไปดูไทยลีกกับจู
JUNIORSPW

JUNIORSPW

ถูกใจ 1 ครั้ง

✅ชาไทยใครก็มี แต่ชาไทยปัตตานีตัวนี้มีที่เรา
มีโอเชี่ยนคิงส์ในมือ=คุณคือผู้ครอบครองอๅวุธในการทำมาหากินที่ไม่มีใครเหมือน ถ้าคุณเข้าใจว่าธุรกิจที่แตกต่าง(จริงๆ) มีจุดเด่น/จุดแข็ง(จริงๆ) จุดนี้แหละจะเพิ่มช่องทางทำเงินได้หลากหลายอย่างน่าประหลๅดใจ #ติดเทรนด์ #ชาไทย #ชาใต้ #ป้ายยากับlemon8 #แฟรนไชส์
Ocean Kings

Ocean Kings

ถูกใจ 2 ครั้ง

🚂 แบกเป้เที่ยว#ปัตตานี จังหวัดที่โคตรน่ารัก
อาหารอร่อย เที่ยวง่าย ของถูกและดี สงบ ไม่ได้น่ากลัวเลย☺️ 2 วัน 1 คืน เช็คอิน 📍 - มัสยิดกลาง สวยที่สุดในไทย - ศาลเจ้าแม่ลิ้มกอเหนี่ยว (ขอเงิน ของาน) - บ้านเลขที่ 1 - ชุมชนกือดาจีนอ - โรงแรมปัตตานีภิรมย์ บูติก โฮเทล @pattanipirom_boutique_hotel - ร้านบ้านโกนมสด (นั้งช่วงค่ำ) - วัดช้างให้ร
กังหันลม

กังหันลม

ถูกใจ 31 ครั้ง

ปัตตานี เอฟซี ได้เฮ เลื่อนชั้นสู่ไทยลีก 1หลังเอาชนะจุดโทษหนองบัว
ปัตตานี เอฟซี ได้เฮ เลื่อนชั้นสู่ไทยลีก 1 หลังเอาชนะจุดโทษหนองบัว 5-4 บรรยากาศสนามเรนโบว์แตก #pattanifc #ปัตตานีเอฟซี #bydsealion6league1 #ออกไปดูไทยลีกกับจู
JUNIORSPW

JUNIORSPW

ถูกใจ 0 ครั้ง

⛩️ศาลเจ้าแม่ลิ้มกอเหนี่ยว จ.ปัตตานี
⛩️ศาลเจ้าแม่ลิ้มกอเหนี่ยว จ.ปัตตานี ศาลเจ้าแม่ลิ้มกอเหนี่ยว ถือเป็นอีกสถานที่ท่องเที่ยงในจังหวัดปัตตานี และยังเป็นหนึ่งในสถานที่ศักดิ์สิทธิ์และแลนด์มาร์กสำคัญของจังหวัดปัตตานี อยู่ที่ถนนอาเนาะรู ในย่านเมืองเก่าปัตตานี ชุมชนเชื้อสายจีน อำเภอเมืองปัตตานี เป็นศาลเจ้าจีนเก่าแก่ที่ชาวไทยเชื้อสายจีนและ
Puipuifai

Puipuifai

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม