I also like to waste time messing with 💖 smartphone...
I close my smartphone every time...
I totally understand the feeling you have.
I nod too much and my neck hurts.
However, when you take a step, it becomes lighter little by little.
Of course, even now!
But, come back.
What did you learn from yesterday?
What can you do better than yesterday?
"What did you know?"
See, you were able to "know something" more than yourself yesterday
Growth 🌷
🌷 First of all, thank you for your interest!
It has changed since the day I started researching with interest!
Nice to meet you!
This is Yoko, a web designer 🌷
🌷 Irritated with child-rearing · Husband is also stiff...
🌷, I didn't know what I wanted.
🌷 turned into a web designer with Photoshop x Mind
🌷 to moms who want to fulfill a way of working that can love themselves 💖
I also studied web design while raising children,
Now I work freely at home at my favorite time.
🌼 on this account 🌼
🌼 Tips for Learning Web Design
🌼 Mom is easy to stumble points and solutions
🌼 How to polish your mind to love yourself
🌼 How to work freely while raising children
I'm sending out such things!
If you want to know more, please follow me!
How do you want to be a web designer?
What kind of self do you want to be?
Let's aim for a life where we can definitely do what we want 🌷
The Web Designer
仕事中や育児の合間にスマホをつい触ってしまうことは、多くの人が経験する悩みです。私もそうでした。SNSを見ると一時的には楽しめますが、すぐに他人と自分を比較して落ち込んだり、自己嫌悪に陥ることも多かったです。スマホの見過ぎが原因で気持ちが悪くなったり、集中力が続かない日もありました。 そんな時に意識したのは、『昨日の自分と比べて成長しているか』という視点です。周りの人と比べるのではなく、自分の小さな変化に目を向けることで、徐々に気持ちが楽になりました。例えば、スマホの使用時間を管理するためにスクリーンタイムの設定を活用したり、仕事中はblockinアプリなどで通知を制限する方法も取り入れました。 また、スマホの画面を白黒表示に設定することで、視覚的な刺激を減らし、無駄に触りすぎない工夫も効果的でした。気持ち悪いほどスマホを見過ぎてしまう場合は、意識的にネットサーフィンの時間を区切ることも大切です。 何より、自分のペースでじっくりとWebデザインのスキルを学びながら、育児と両立できる自由な働き方を目指すことが、私のモチベーションになっています。スマホ依存やSNSのモヤモヤに悩んでいる方も、今日より少しだけ成長した自分を認めてあげてくださいね。必ず前に進めます。