วันนี้ เปลี่ยนมาทำเมนูที่ท้าทายกระดูกสันหลังมากก.. ปวดสุดๆๆ ..เพราะต้องนั่งห่อแบบใจเย็นๆ

เป็นเมนูที่เคยทำขายแถวบ้านช่วงโควิท 19 ..ซึ่งขายดีเลยล่ะ

.. วันก่อนมีลูกค้าเก่าคนนึงบอกอยากกินเมี่ยงอะไรนะคะ ที่มีกะหล่ำม่วงม้วนๆจะซื้อไปทำบุญด้วย.เท่านั้นล่ะได้เลยค่า😁

สูตรไส้

หมูสับติดมัน 500 กรัม

สามเกลอ 3 ชต.

ซีอี้วขาว 3 ชต .

ซอสปรุงรสฝาเขียว 3 ชต

น้ำตาลทราย 2 ชต .

เห็ดหอมแห้ง (แช่น้ำให้นิ่ม )หั่นเต๋า 150 กรัม

ข้าวโพดสด 100 กรัม

แครอท หั่นเต๋า 100 กรัม

*** ใบเมี่ยง ใช้แบบกลมเล็ก ( ตราโบราณ)

--//---//---//---//---//---//---//---//---//

สูตร น้ำจิ้ม ซีฟูดส์ โหระพา

ผักชีพร้อมราก 4 ต้น

โหระพา 40 กรัม

พริกจินดา เขียว 10 เม็ด

พริกขี้หนูสวน 20 เม็ด

น้ำมะนาว 8 ชต .

น้ำปลา 8 ชต

น้ำตาล 3 ชต

น้ำกระเทียมดอง 2 ชต

สูตรนี้ จะ ออกหวาน เค็ม เปรี้ยว จิ้มกับเมี่ยงที่มีรสเค็มนำ รสชาติจะพอดี ..และจะได้กลิ่นใบโหระพาค่อนข้างชัดเจน ทำให้เมี่ยงเราอร่อยมากขึ้นค่ะ ....(ไม่ชอบไม่ใส่ได้ค่ะ)

วิธีทำผัดไส้

1. ใส่น้ำมันหมูลงไปก่อน ประมาณ 1 ทัพพี

2. ใส่สามเกลอลงผัดให้หอม

3. ใส่หมูสับ ผัดพอสุก

4.ใส่แครอท ข้าวโพด เห็ดหอม

5. ใส่เครื่องปรุงทั้งหมด ลงไปพร้อมกันได้เลย (ถ้าติดกระทะเติมน้ำเปล่าลงไปเล็กน้อย

6. ผัดทุกอย่างให้เข้ากัน ผัดจนงวด เสร้จแล้วตักใส่

ภาชนะ รอให้เย็นสนิท จึงนำมาห่อได้ ( วิธีการห่อ เราทำเหมือนห่อปอเปี๊ยะทอดเลยค่ะ)

*** ส่วนวิธีน้ำจิ้มซีฟูดส์ (ปั่นเหมือนปกติที่เพื่อนๆ เคยทำกันเลยค่ะ ไม่มีเคล็ดลับอะไรพิเศษ)

****ผักที่ใช่ห่อ

-กะหล่ำม่วง ซอยเป็นเส้นเล็กๆ

-ใบใหระพา

-ผักชีฝรั่ง

--------------------------------------------------

2025/8/29 แก้ไขแล้ว

... อ่านเพิ่มเติมเมี่ยงกะหล่ำม่วงเป็นเมนูที่ได้รับความนิยมอย่างมากในช่วงที่หลายคนห่วงใยสุขภาพและชอบอาหารที่ทำจากผักสด โดยเฉพาะในสถานการณ์โควิด-19 ที่เกิดการระบาด การทำเมี่ยงห่อจึงไม่ได้เป็นแค่เมนูอร่อยเท่านั้น แต่ยังเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคนรักสุขภาพ เนื่องจากกะหล่ำม่วงมีใยอาหารสูง และช่วยในเรื่องการขับถ่ายได้ดี เครื่องปรุงหลักสำหรับไส้เมี่ยงนี้ ได้แก่ หมูสับติดมันที่ให้รสชาติหวานมัน ผสมกับสามเกลอที่เป็นเครื่องเทศพื้นบ้านไทยทำให้ไส้มีความหอมน่ารับประทาน โดยการผัดจะต้องใช้ไฟกลางและต้องผัดจนน้ำงวดเพื่อให้เครื่องปรุงซึมเข้าสู่ส่วนผสมต่างๆ อย่างทั่วถึง การเติมน้ำเปล่าเล็กน้อยช่วยป้องกันไม่ให้ไส้ติดกระทะและเกรียมเกินไป วิธีการห่อเมี่ยงเหมือนกับการห่อปอเปี๊ยะทอด โดยใช้ใบเมี่ยงแบบกลมเล็กแทนแผ่นแป้ง และมีการใส่ผักสดอย่างกะหล่ำม่วงซอยใบโหระพา และผักชีฝรั่งช่วยเพิ่มรสชาติและความหอมให้กับเมี่ยงเมนี่ย์ น้ำจิ้มซีฟูดส์โหระพาที่ผู้เขียนแนะนำ เป็นการผสมผสานรสหวาน เค็ม และเปรี้ยวอย่างลงตัว เพิ่มความหอมจากใบโหระพา และใช้พริกหลากหลายชนิดเพื่อให้ได้รสเผ็ดร้อนกำลังดี ซึ่งเหมาะสำหรับคนที่ชอบทานอาหารรสจัด โดยเทคนิคสำคัญคือ การปรับรสชาติให้ได้สมดุลและใส่ส่วนผสมอย่างน้ำกระเทียมดองซึ่งช่วยเพิ่มรสเปรี้ยวและความลึกของน้ำจิ้ม เมี่ยงกะหล่ำม่วงห่อจึงไม่เพียงเป็นเมนูที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการสูง แต่ยังเหมาะสำหรับทำขายในช่วงเทศกาลหรือทำบุญตามที่ลูกค้าเรียกร้อง เพราะเป็นของว่างที่ทานง่ายและจัดจานสวยงาม ช่วยสร้างรายได้เสริมให้กับคนที่สนใจทำธุรกิจจัดเลี้ยงหรือทำอาหารขาย สำหรับผู้ที่ต้องการทดลองทำเมี่ยงกะหล่ำม่วงห่อเอง แนะนำให้เตรียมวัตถุดิบสดใหม่ และควรใช้ใบเมี่ยงคุณภาพดีเพื่อช่วยห่ออย่างแน่นหนา นอกจากนี้ การจัดเตรียมน้ำจิ้มด้วยสูตรเฉพาะตัวก็สามารถเพิ่มรสชาติและความโดดเด่นให้กับเมนูได้อีกด้วย รับรองว่าเมี่ยงกะหล่ำม่วงห่อนี้จะเป็นเมนูที่ได้ใจคนทานและเป็นที่จดจำในงานเลี้ยงหรืองานบุญทุกโอกาส

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ มดง่าม
มดง่าม

ขายกล่องละกี่บาทคะ แบบนี้

ดูเพิ่มเติม(1)