work with me 😽📂⭐️🫶🏻
การจัดเตรียมพื้นที่ทำงานให้เหมาะสมถือเป็นหัวใจสำคัญของการมีประสิทธิภาพในวันทำงานของผมครับ โดยก่อนเริ่มงาน ผมจะเปิดไฟและเปิดพัดลมเพื่อให้ตัวเองรู้สึกสดชื่น นอกจากนี้ยังมีชาเขียวเป็นตัวช่วยเพิ่มพลังงานอย่างเป็นธรรมชาติอีกด้วย ผมมองว่าการตั้งค่าแสงสว่างและอากาศในห้องทำงานช่วยให้สมองปลอดโปร่ง พร้อมรับงานที่ท้าทาย รวมถึงการเตรียมเครื่องดื่มที่ชอบอย่างชาเขียวช่วยกระตุ้นสมาธิได้ดี ผมมักจะวางแผนทำงานผ่าน Todolist เพื่อจัดลำดับความสำคัญ และเพื่อไม่ให้ลืมรายละเอียดสำคัญใดๆ รวมถึงการพักเบรกในช่วงเวลาที่เหมาะสม เพื่อให้ร่างกายและจิตใจได้ผ่อนคลาย นอกจากนี้ ผมชอบตั้งใจตัดต่อวิดีโอในช่วงเวลาที่มีความพร้อมและแรงบันดาลใจสูง ซึ่งต้องอาศัยความเงียบและไม่มีสิ่งรบกวน ผมมักจะเลือกดู Netflix ในช่วงพัก เพื่อให้สมองได้รีเฟรชและเพิ่มแรงบันดาลใจใหม่ๆ ในการทำงาน รวมถึงการติดตามกิจวัตรประจำวันและการแบ่งเวลาในการทำงานกับการพักผ่อนอย่างสมดุล ทำให้ผมสามารถรักษาความต่อเนื่องและความสุขในการทำงานได้ดี สำหรับใครที่มองหาวิธีจัดการวันทำงานให้มีประสิทธิภาพ ลองนำวิธีเหล่านี้ไปปรับใช้ดูนะครับ รับรองว่าผลลัพธ์จะดีขึ้นอย่างแน่นอน!




















