ตัวช่วยฟื้นฟูดิน👉

https://vt.tiktok.com/ZSSsgBLAE/

2025/8/10 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าบ้านไหนเจอดินเสื่อมโทรม (ดินแน่น แข็งเป็นก้อน รดน้ำแล้วไหล ไม่ค่อยซึม ปลูกอะไรก็ไม่โต ใบเหลืองง่าย) เราเคยเป็นเหมือนกัน เลยขอสรุป “วิธีปรับสภาพดินเสื่อมโทรม” ที่ทำเองได้แบบค่อยเป็นค่อยไปนะคะ 1) เช็กอาการก่อนปรับ (จะได้แก้ถูกจุด) - ดินแน่น น้ำขัง/น้ำไหลบ่า: มักอินทรียวัตถุต่ำ โครงสร้างดินพัง - ดินเป็นกรดจัด: พืชโตช้า ใบซีด รากเดินไม่ดี - ดินเค็ม/ปุ๋ยสะสม: หน้าดินมีคราบขาว พืชไหม้ปลายใบ แนะนำให้ลองใช้ชุดวัด pH แบบง่าย ๆ (ตามร้านเกษตรมี) จะรู้ทิศทางเลยว่าต้อง “เพิ่ม/ลดความเป็นกรดด่าง” ไหม 2) เพิ่มอินทรียวัตถุ = หัวใจของการฟื้นดิน สิ่งที่เราใช้แล้วเห็นผลคือ “ปุ๋ยคอกเก่า + ปุ๋ยหมัก” ใส่บาง ๆ แต่ใส่สม่ำเสมอ - พรวนหน้าดิน 15–20 ซม. - ใส่ปุ๋ยคอกเก่า 1–2 กก./ตร.ม. (อย่าใช้ใหม่จัดเพราะร้อน) - เติมปุ๋ยหมัก/ดินใบก้ามปู/กาบมะพร้าวสับ เพื่อให้ดินร่วนซุยขึ้น ทำซ้ำทุก 3–4 สัปดาห์ช่วงแรก ดินจะค่อย ๆ ฟูและอุ้มน้ำดีขึ้น 3) ปรับโครงสร้างดินให้โปร่ง ระบายน้ำดี ถ้าดินเหนียวแน่นมาก เราจะผสม “แกลบดำ/แกลบดิบ/ทรายหยาบ” เล็กน้อย - แกลบดำช่วยเรื่องความโปร่งและเป็นแหล่งคาร์บอนให้จุลินทรีย์ - หลีกเลี่ยงผสมทรายละเอียดมาก ๆ เพราะอาจยิ่งแน่น (เลือกทรายหยาบ) 4) ปรับ pH แบบปลอดภัย - ถ้าดินเป็นกรดจัด (pH ต่ำ): ใช้ปูนโดโลไมท์/ปูนขาวในอัตราตามฉลาก แล้วคลุกหน้าดิน รดน้ำตาม - ถ้าด่างเกิน: เพิ่มปุ๋ยหมัก ใบไม้ผุ วัสดุอินทรีย์ และหลีกเลี่ยงปูน ทริคของเราคือ “ปรับทีละน้อยแล้ววัดซ้ำ” อย่าจัดหนักครั้งเดียว 5) คลุมดิน ลดการเสื่อมโทรมซ้ำ พอปรับดินแล้ว อย่าปล่อยหน้าดินโล่ง เราคลุมด้วยฟาง/ใบไม้แห้ง/เศษหญ้า ช่วยเก็บความชื้น ลดวัชพืช และทำให้หน้าดินเย็น จุลินทรีย์ทำงานดีขึ้น 6) ปลูกพืชบำรุงดิน (ทำให้ดินฟื้นไวขึ้น) ลองปลูกปอเทือง ถั่วพร้า ถั่วเขียว แล้วไถกลบก่อนออกฝัก จะเพิ่มไนโตรเจนและอินทรียวัตถุแบบเป็นธรรมชาติ 7) ข้อควรเลี่ยงที่ทำให้ดินพังเร็ว - ใส่ปุ๋ยเคมีถี่และเข้มเกินไป (ทำให้ดินเค็ม/จุลินทรีย์เสียสมดุล) - รดน้ำจนแฉะตลอด (รากขาดอากาศ) - พรวนดินตอนเปียกมาก ๆ (ดินยิ่งจับตัวแน่น) ส่วนตัวเราพอทำตามนี้ประมาณ 1–2 เดือน ดินจะเริ่มร่วนซุยขึ้นชัดเจน รดน้ำแล้วซึมดี ปลูกผัก/ไม้กระถางก็ฟื้นง่ายขึ้นค่ะ ถ้าบอกได้ว่าดินบ้านคุณเป็นดินเหนียวหรือดินทราย และปลูกอะไรอยู่ เดี๋ยวช่วยแนะนำสูตรผสมให้เหมาะขึ้นได้อีกนะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงการเปลี่ยนแปลงของผิวหน้า 3 ระยะ. ภาพแรก (0%) ผิวมีรูขุมขนกว้างและไม่เรียบเนียน. ภาพที่สอง (65%) รูขุมขนดูเล็กลงและผิวเรียบเนียนขึ้น. ภาพสุดท้าย (95%) ผิวดูเนียนละเอียด รูขุมขนกระชับขึ้นอย่างเห็นได้ชัด และดูเปล่งปลั่ง.
ใช้แค่ 3 สเต็ป ผิวเนียนละเอียดจนเพื่อนทัก ✨
✨ รีวิวจริง! ใช้แค่ 3 สเต็ป ผิวเนียนละเอียดจนเพื่อนทัก — รูขุมขนเล็กลงแบบเห็นได้ชัด! สารภาพเลย ตอนแรกไม่คิดว่าจะเวิร์ก คิดว่าแค่ “เสียตังค์ค่าโง่” แต่ลองจริง 3 เดือน ผลลัพธ์คือผิวดีขึ้นแบบเกินคาด 🫢 ก่อนทำ: ผิวมัน-รูขุมขนกว้าง แต่งหน้าทีไรเป็นคราบ ตกร่องง่าย ใครมีปัญหาเดียวกันจะเข้าใจความเจ็บป
🌼นุ่น รีวิว🌼

🌼นุ่น รีวิว🌼

ถูกใจ 4646 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบใบหน้าผู้หญิงก่อนและหลังดูแลผิว ด้านซ้ายมีจุดด่างดำ ผิวแห้งไม่ใส ส่วนด้านขวาผิวใส ฟู กระชับ และจุดด่างดำจางลง พร้อมข้อความ “เคล็ดลับหน้าใส From this To this”
ภาพใบหน้าผู้หญิงพร้อมข้อความ “Before” อธิบายสภาพผิวที่มีรอยสิว จุดด่างดำ ผิวคล้ำ แห้งขาดความชุ่มชื้น และสาเหตุที่ทำให้ผิวโทรม เช�่น พักผ่อนน้อย กินของมัน และบำรุงผิวไม่พอ
ภาพผู้หญิงยิ้มพร้อมข้อความ “How To ผิวใสแบบนี้~” และรายการ 7 เคล็ดลับง่ายๆ เพื่อผิวใส ได้แก่ การนอน ดื่มน้ำ ล้างหน้า บำรุงผิว ลดของหวาน และไม่จับหน้าบ่อย
สาวๆผิวไม่ใส ลองใช้วิธีนี้ดู
สวัสดีค่ะ วันนี้เมจะบอกเคล็ดลับหน้าใส แบบง่ายๆ สามารถปรับพฤติกรรมให้เข้ากับชีวิตประจำวันได้ค่ะ เป็นวิธีที่เบสิคมากๆค่ะ 🥺💖 นอน 10 ชั่วโมง ++ ยิ่งพักผ่อนเยอะ ผิวยิ่งฟู นอนดึกไม่มีผล ขอให้นอนให้เพียงพอหน้าก็จะใสค่ะ หลังตื่นนอนให้ดื่มน้ำอุณหภูมิปกติ 1 แก้ว หรือมากกว่านั้นก็ได้ เพื่อขับของเสียออ
เมษาคับ

เมษาคับ

ถูกใจ 4965 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผิวหน้าสามระดับ แสดงผิวที่มีรูขุมขนกว้าง (0%) ผิวที่เริ่มดีขึ้น (60%) และผิวที่เรียบเนียนขึ้นมาก (90%) พร้อมข้อความว่า "ผิวแก่ รูขุมขนกว้าง หายได้นะรู้ยัง...แค่ทำสิ่งนี้!!"
มือบีบมอยส์แอมพูลสมูทโตะออกจากซอง แสดงเนื้อเซรั่มสีขาวเข้มข้น ซึมไว ไม่เหนียวเหนอะหนะ ช่วยให้ผิวอิ่มน้ำ เด้งฟู กู้หน้าโทรม และชุ่มชื้นยาวนาน 72 ชั่วโมง
ภาพการทาครีมบำรุงผิวหน้า แสดงการกู้หน้าโทรม ล็อคความชุ่มชื้นยาวนาน 72 ชั่วโมง ดูแลผิวแห้งกร้าน และสามารถใช้ได้กับทุกสภาพผิว
ผิวแก่ รูขุมขนกว้าง หายได้นะรู้ยัง…แค่ทำสิ่งนี้!!
เคยใช้สกินแคร์ตัวไหนจนต้องตัดซอง ตัดหลอดไหมอ่า!! เนี่ยเชื่อป่ะ เมื่อก่อนไม่เคยใช้ครีมซองใน 7-11 เลย แต่เดี๋ยวนี้ครีมซองจึ้งๆเยอะมาก ล่าสุดใช้ “มอยส์แอมพูลสมูทโตะ”💦ทุกวันจนผิวเปลี่ยน! เหมือนเบิกเนตร…จากผิวแห้งกร้าน อ่อมๆ รูขุมขนกว้าง คือผิวมันอิ่มฟู เด้งขึ้นเลย✨ ตัวนี้มุกทาทั้งก่อนแต่งหน้าตอนเช้า แ
Something_like

Something_like

ถูกใจ 5270 ครั้ง

ภาพรวมของวิตามิน Swisse หลายชนิด เช่น Cranberry, Vitamin C, Nicotinamide Complex, Grape Seed+, Bright Skin Booster และ Zinc+ พร้อมคำอธิบายสรรพคุณและวิธีรับประทานของแต่ละตัว
ภาพขวดวิตามิน Swisse หลายขวดที่เปิดฝาออก เผยให้เห็นเม็ดยาหลากสีสัน พร้อมข้อความว่า "รีวิววิตามินที่ทาน ช่วยเรื่องอะไรบ้าง?" และโลโก้ Lemon8
ภาพมือถือขวด Swisse Cranberry พร้อมเม็ดแคปซูลสีแดงเข้มในฝา ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ลดการอักเสบ ป้องกันกระเพาะปัสสาวะอักเสบ และนิ่วในไต ทานวันละ 1 เม็ดหลังอาหาร
วิตามินแต่ละตัว ช่วยเรื่องอะไรบ้าง ?
💊💗✨ มีใครสงสัยไหมคะ ว่าแต่ละตัวของ swisse ช่วยเรื่องอะไรบ้าง และทานยังไง ? วันนี้ซอลญ่ามา #ป้ายยากับlemon8 โดยการแนบรูป และแนะนำแต่ละตัวให้ในโพสต์ค่ะ สามารถเลื่อนดูรูปได้เลยนะคะ😊 มีตัวที่แนะนำสำหรับสาว ๆ เพื่อ #ดูแลตัวเอง รวมไปถึง #เทคนิคชะลอวัย และก็มีสำหรับคุณผู้ชายด้วยนะคะ
Solya_wbm

Solya_wbm

ถูกใจ 12.4K ครั้ง

หน้าหมองเหมือนโดนของ แก้ยังไง!? 🫩
ทริคคือหน้าต้องชุ่มชื้นนนนนนน ราคาไม่แพงด้วย #หน้าหมอง #หน้าเงาฉ่ำวาว #glasskin #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์
เจ๋อ

เจ๋อ

ถูกใจ 4129 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหลายชนิดที่วางอยู่บนชั้น แสดงถึงการรีวิวครีมทาผิวขาวที่ผู้ใช้ซื้อและใช้เอง โดยมีข้อความระบุว่า 'เปิดกรุ !! ครีมทาผิวขาว' และ 'ใช้เองทุกตัว!'
ภาพรวมของผลิตภัณฑ์บำรุงผิว 13 ชนิดที่จัดเรียงเป็นกลุ่ม แสดงถึงการรวบรวมครีมทาผิวขาวที่ผู้ใช้ซื้อ ใช้ และรีวิวเอง โดยมีข้อความว่า 'คัดมาแล้ว รวมมัด 13 ครีมทาผิวขาว'
ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว 3 ชนิด: โลชั่นขวดสีขาวมีฉลากสีน้ำเงิน, ครีมบำรุงผิวขวดสีขาวชมพู, และเซรั่มบำรุงผิวขวดสีขาวใส พร้อมคะแนนรีวิวและคำอธิบายผลลัพธ์การใช้งานแต่ละชนิด
📍เปิดกรุ !! ครีมทาผิวขาว 👀🏆(ฉบับคัดมาแล้ว) ❌รีวิวแบบโนสปอน
✩ ₊˚เซฮายค่า ทุกคนนนน 🎧⊹♡ วันนี้แวะมาเปิดกรุ รีวิวครีมทาผิวขาว ซื้อเอง ใช้เอง รีวิวเอง ‼️ (ฉบับคัดมาแล้ว) รีวิวแบบไม่อวย — 🍅 ส่วนตัวเป็นคนที่ผิวคล้ำเสียจากแดด และมีจุดด่างดำตามลำตัว สีผิวไม่สม่ำเสมอ เพราะเมื่อก่อน มีนิสัยไม่ชอบทาครีมกันแดด🥹555555 แล้วต้องมาหาครีมบำรุงเพื่อช่วยฟื้นฟูผิว ท
𐙚 OILLY 🥨⌇⋆

𐙚 OILLY 🥨⌇⋆

ถูกใจ 22.6K ครั้ง

TRICKS BEAUTY ;ดูแลมือและเท้าให้นุ่มไม่แห้ง
มาพร้อม tricks beauty ที่หลายคนอาจจะมองข้ามไป มือและเท้าสำหรับบีมค่อนข้างสำคัญมาก ถ้าขาดการดูแลไปมือก็จะมีรอยย่นเหมือนคนมีอายุ เท้าก็จะดูไม่สมวัยหรือแห้งลอกไปเลย ตัวที่บีมใช้แล้วจะมาแนะนำเลยเป็นของ MEDIHEAL เราจะคุ้นชื่อนี้กันแน่นอนเป็นกระแสและใช้ดีมาก มาส์กก็เป็นอีกตัวที่ดังมากเหมือนกัน วันนี้
Bbeammt

Bbeammt

ถูกใจ 3614 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงผลไม้หลากหลายชนิดในบรรจุภัณฑ์พลาสติกบนชั้นวางซูเปอร์มาร์เก็ต พร้อมข้อความ '5 ของกินช่วยให้ตัวหอมขึ้น' และภาพประกอบสับปะรด กีวี สตรอว์เบอร์รี และเลมอน
ภาพคอลลาจแสดงส้มและเลมอนในรูปแบบต่างๆ เช่น น้ำส้มคั้น น้ำหมักเลมอน และผลไม้สด พร้อมข้อความ 'ส้ม / เลมอน ช่วยให้กลิ่นตัวสด�ชื่น ไม่อับ'
ภาพคอลลาจแสดงสับปะรดในรูปแบบต่างๆ ทั้งน้ำสับปะรด สับปะรดหั่นแว่น และสับปะรดหั่นชิ้น พร้อมข้อความ 'สับปะรด ช่วยปรับกลิ่นเหงื่อให้ละมุนขึ้น'
✨ 5 ของกินช่วยให้ตัวหอมขึ้น ✨💗
✅ 5 ของกินช่วยให้ตัวหอมขึ้น ✅ 🍊 ส้ม / เลมอน ช่วยให้กลิ่นตัวสดชื่น ไม่อับ 🍍 สับปะรด ช่วยปรับกลิ่นเหงื่อให้ละมุนขึ้น 🌿 สะระแหน่ ดับกลิ่นตัวแบบธรรมชาติ 🫖 ชาเขียว ช่วยดีท็อกซ์ ลดกลิ่นไม่พึงประสงค์ 🥝 กีวี / เบอร์รี ช่วยให้ผิวสดใส กลิ่นตัวสะอาดขึ้น ✨ ทริคเพิ่มความปัง ดื่มน้ำวันละ 1.5–2 ลิตร
ninaaaa💐🎀

ninaaaa💐🎀

ถูกใจ 5447 ครั้ง

ภาพแสดงสูตรดีท็อกซ์เร่งเผาผลาญไขมัน สำหรับวัย 40+ ประกอบด้วยเครื่องดื่มในแก้วที่มีน้ำแข็งและมะนาวฝาน พร้อมขวดนมเปรี้ยวและมะนาวสดวางอยู่ข้างๆ มีข้อความระบุว่า \"สูตร detox เร่งเผาผลาญ กินปุ๊บผอมปั๊บ\" และ \"40+ ต้องลอง\"
สูตรลดพุงแบบง่าย ๆ “ยาคูลท์ + มะนาว” 🍋
ใครวัย 40+ ที่ระบบเผาผลาญเริ่มช้า พุงเริ่มมาแบบไม่รู้ตัว ต้องลองสูตรนี้เลย! แค่ ยาคูลท์ 1 ขวด + น้ำมะนาวครึ่งลูก + น้ำ หรือโซดา คนให้เข้ากัน ดื่มตอนเช้า ก่อนอาหาร ประมาณสัปดาห์ละ 3–4 วัน 💧 💡 ทำไมเวิร์ก? - ยาคูลท์ มีจุลินทรีย์ดี ช่วยเรื่องขับถ่าย ล้างของเสียในลำไส้ - มะนาว กระตุ้นระบบย่อยอาหาร
mamadailylife

mamadailylife

ถูกใจ 4988 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม