MASAK APA? Lauk makan siang

2025/7/23 Diedit ke

... Baca selengkapnyaBelakangan ini aku lagi sering banget masak labu putih karena murah, gampang diolah, dan rasanya tuh ringan jadi cocok banget buat menu makan siang. Tumis labu putih pakai telur orak-arik jadi andalan kalau lagi bingung masak apa tapi tetap pengen ada lauk berkuah sedikit dan berisi. Biasanya aku pilih labu putih yang kulitnya masih mulus dan keras kalau ditekan, soalnya teksturnya nanti lebih renyah waktu ditumis. Di rumah, labu putih aku kupas dulu, lalu iris panjang seperti di gambar, supaya bumbu lebih gampang meresap dan makannya juga enak, nggak kegedean potongannya. Untuk bumbunya, aku pakai combo andalan: bawang putih, bawang merah, dan cabai keriting yang dicincang. Kadang kalau pengen pedas, aku tambahin sedikit cabai rawit. Pertama, telur aku orak-arik dulu sampai setengah kering, baru masukin bumbu cincang dan ditumis sebentar sampai harum. Cara ini bikin telurnya wangi dan gurih karena kena tumisan bumbu langsung. Setelah itu baru deh irisan labu putih dimasukkan. Aku biasanya tambahkan sedikit air supaya labunya cepat empuk dan ada kuahnya dikit, enak buat disiram ke nasi. Bumbunya simpel saja: garam, gula, dan kaldu bubuk secukupnya. Kalau suka rasa lebih segar, bisa tambahin sedikit lada dan irisan tomat di akhir. Tips dari aku, jangan masak labu putih terlalu lama supaya teksturnya masih agak kres dan warnanya tetap cerah. Kalau terlalu lama dimasak, labu bisa jadi terlalu lembek dan kurang enak. Buat yang baru pertama kali coba masak labu putih, tumis seperti ini cocok banget, nggak ribet dan hampir nggak mungkin gagal. Menu tumis labu putih dan telur ini cocok buat kamu yang lagi cari ide masak labu putih yang simple tapi tetap mengenyangkan. Bisa jadi lauk pendamping ayam goreng, tempe, atau cukup pakai kerupuk juga sudah nikmat. Kalau lagi hemat, satu buah labu putih bisa jadi satu porsi besar tumisan yang cukup buat sekeluarga. Kamu juga bisa kreasikan dengan tambahan bakso, sosis, atau udang kecil kalau mau versi lebih mewah. Tapi versi basic hanya labu putih dan telur saja sebenarnya sudah enak banget untuk masakan harian. Kalau kamu punya cara lain masak labu putih, boleh banget dicoba dan dibandingkan rasanya dengan tumis labu putih pakai telur orak-arik seperti ini.

Cari ·
sayur labu putih panjang

Posting terkait

Kolase berbagai hidangan masakan rumahan untuk ide menu makan siang dan malam selama seminggu, dengan judul "IDE SET MENU MAKAN SIANG-MALAM Selama Seminggu by: @julliana.nuning" di tengah.
Empat hidangan untuk "Menu Senin" meliputi opor ayam, perkedel, kering tempe, dan sambel goreng kentang ati, disajikan dalam piring dan mangkuk.
Empat hidangan untuk "Menu Selasa" meliputi sayur lodeh pedas, oseng kikil dan tahu, semur telur, serta tempe goreng tepung, disajikan dalam wadah berbeda.
IDE SET MENU MAKAN SIANG/MALAM SEMINGGU ✨✅
Halo Kawan Lemon 🍋👋🏻 Minggu malem waktunya prepare menu 1 Minggu ke depan biar ga bingung lagi mau masak apa. Menu-menu di atas bisa untuk dewasa dan anak-anak ya... Biasanya aku masak sekalian banyak untuk makan seharian. Hemat waktu, hemat tenaga 😉😉 Semoga ide menu harianku bermanfaat ya Le
Julliana Nuning

Julliana Nuning

564 suka

Gambar utama menampilkan udang crispy saus madu yang sudah jadi di piring putih, dihias peterseli, dengan tulisan 'Tutorial Udang Crispy Saus Madu' dan 'Manis gurih bestie!'.
Kolase empat gambar menunjukkan langkah-langkah: marinasi udang dengan garam dan merica, membaluri udang dengan tepung serbaguna, menggoreng udang hingga crispy, dan menyiapkan bahan-bahan saus dalam mangkuk.
Kolase empat gambar menunjukkan langkah-langkah: mengaduk rata bahan saus, menghangatkan pan lalu menuang saus dan sedikit air, mengaduk saus hingga mengental, dan memasukkan udang goreng ke dalam saus.
Makan Siang Sama Udang Crispy Saus Madu 🍯🍤🐝
Hellohellooo lemoners ❤️❤️❤️ Makan siang sama apa kaliaan? But yang masih bingung masak apa, cobain dehh masak udang dibikin krenyes lalu dikasih saus maduu, dijamin enak buangeeet! 🥰🥰🥰 Bahan2nya: - 250gr udang - Garam merica - Tepung serbaguna Bahan saus: - 3sdm saus cabe - 2sdm saus t
skylarsveta

skylarsveta

242 suka

Masak menu makan siang buat hari ini
#idemasakan #resepsimpel #menumakansiang #dailycooking
Salsa Aulia Daily Cooking

Salsa Aulia Daily Cooking

308 suka

Gulai tahu telur kacang panjang dalam panci, dengan santan putih dan kacang panjang hijau di atas kuah oranye, siap diaduk hingga santan menyatu.
Makan siang apa hari ini bunda bundi🤤
happy recook Gulai Tahu Telur Kacang Panjang Bahan : I ikat kecil kacang panjang (+- 12 lonjor) 2 papan tahu 4 butir telur rebus 1 buah labu siam 1 bungkus segitiga santan instan( cairkan jadi 500ml) Lengkuas geprek 3 lembar daun salam 2 lembar daun jeruk (buang tulangnya) 1 sdm munju
Hello yap ✨

Hello yap ✨

26 suka

Makan siang ala resto🍤
Recipe udang crispy dengan sauce mushroom 📝Bahan: 1. udang 1/4kg 2. tepung bumbu (apa aja bebas) 3. tepung terigu 4. bawang putih bubuk/fresh boleh 5. ladaku 6. garam Bahan sauce mushroom (sat set) : 1. jamur champion/kancing 150gr (iris tipis) 2. keju spreed prochize 3. keju chedar 4
Cemilantia

Cemilantia

1 suka

Bikin mie goreng Jawa untuk makan siang
Tiap hari kerjaan nya bingung terus mau masak apa 🤭 #miegoreng #miegorengjawa #resepmiegoreng #ADayWithLemon8 #fyplemon
DiahSyafira27

DiahSyafira27

1 suka

Menu makan siang
Makan siang sederhana hari ini: tumis sawi hijau + telur dadar. 🥬🍳 Menu favorit yang nggak pernah gagal bikin lahap! Kalau kamu, tim makan siang sederhana atau harus banyak lauk? Tulis di kolom komentar ya! 🤍 #cookingwithlemon8 #masakanrumahan #reseprumahan #Lemon8 #menumakansiang
Yatikkkkkk

Yatikkkkkk

1 suka

Kolase empat piring menu makan siang rumahan yang menggugah selera. Terlihat nasi putih dengan lauk pauk seperti udang balado pete, jamur krispi, ayam panggang, tempe, tahu, telur dadar, tumis sayur, sambal, dan lalapan.
Sepiring nasi putih disajikan dengan udang balado pete, jamur tiram krispi, dan tumis sawi hijau. Hidangan ini menampilkan kombinasi rasa pedas, gurih, dan segar.
Sepiring nasi putih dengan dada ayam panggang, tahu susu goreng, tempe dan kacang pedas manis, serta tumis sawi yang dihiasi irisan tomat dan cabai.
INSPIRASI MENU MAKAN SIANG MASAKAN RUMAHAN ✨
Halo Kawan Lemon 🍋👋🏻 Apa cuma aku yang lebih suka ngefotoin makanan daripada selfie? 😆 Bagiku makanan ga cuman bikin kenyang, tapi selalu ada manfaat dan kebarokahannya ✨ In frame: 1. Nasi putih 🍚, tumis sawi 🥬, udang balado pete 🦐, jamur tiram krispi 🍄‍🟫 2. Nasi putih 🍚, tumis sawi 🥬, temp
Julliana Nuning

Julliana Nuning

46 suka

Tampilan menu makan siang untuk penderita GERD, terdiri dari bubur, sop tahu, telur rebus, ayam suwir, dan segelas jus alpukat tanpa gula, disajikan di atas piring bersekat.
Menu makan siang saat asam lambung naik (GERD)
Assalamualaikum yeorobun ✨ Menu makan siang yang aku makan saat GERD menyerang ngga beda jauh sama menu sarapan ✨ Saat GERD kambuh aku selalu makan yang lembut,aku juga makan lauk yang rebusan, juga menghindari gorengan✨ Menu nya nggak harus mewah nggak harus mahal, lambung bisa nerima dul
ʜᴏᴛsᴛᴀʀ

ʜᴏᴛsᴛᴀʀ

23 suka

Kolase berbagai menu makan siang murah meriah, termasuk kornet telur, jamur krispi, tumis labu, tahu tempe cabe gendot, bening bayam, ati ampela balado, ikan goreng, capcay, terong krispi, tahu goreng, terong teri pedas, gado-gado, dan telur rebus.
Empat hidangan: kornet telur, jamur krispi, tumis labu daun tangkil pedas, dan tahu tempe cabe gendot, disajikan di piring putih di atas meja marmer.
Tiga hidangan: bening bayam tahu wortel dalam mangkuk, ati ampela balado di piring oval, dan ikan goreng di piring putih, di atas meja marmer.
MENU MAKAN SIANG MURAH MERIAH✨
Hello Lemonades 🍋 Aku Riri, IRT sekaligus pemilik bisnis yang sedang belajar konsisten hidup sehat. Kalo ini aku mau sharing menu makan aku sehari- hari. Menu makanan aku dan keluarga emang sesimpel ini. Menurutku enak ga harus mahal. Masak kay gini bisa untuk 2x makan dan udah cukup banget
Arisyariri

Arisyariri

80 suka

🍱 Resep Tumis Kangkung Cocok Untuk Ide Lauk Makan Siang
Assalamualaikum 👋 Sobat Lemonades kuuh 🍋 Lagi cari menu makan siang yang simple tapi tetap nagih… baca ini! Kalo lagi lapar, menu ini tuh aman tapi bisa bikin puas... Cuma paket sederhana, tapi rasanya "nggak main-main…" Rekomendasinya: Nasi + ayam/bandeng presto + tumis kangkung
etiekurniasih

etiekurniasih

1 suka

Hidangan makan siang lengkap dengan nasi putih, dua potong ayam goreng, sambal merah, dan berbagai lalapan segar seperti timun, kacang panjang, kol, serta terong bulat, disajikan di atas nampan anyaman beralas daun pisang.
menu makan siang
menu makan siang banyak lalapannya, lauknya ayam doank. #menusimple #menumasakanharian #masakanseharihari
ini.nomnom

ini.nomnom

65 suka

diet turun 20kg, makan siang pake masakan rumah🫶🏻
kata siapa menu diet gabisa sesuai sama yang kita mau? tinggal kita cari tau cara ngolah nya yang bener abis itu jadi dehhhhh menu makan siang yang enak tapi diet friendly 💓 #CaraGlowUp #DietJourney #ResepAndalan #TipsLemon8 #HealthyDiet
intaannnn

intaannnn

23 suka

Tampilan keseluruhan menu makan siang yang disiapkan untuk tamu, terdiri dari oseng daging pedas, urap sayur, mie goreng pedas, dan tempe goreng.
Berbagai hidangan makan siang seperti oseng daging pedas, urap sayur, mie goreng pedas, dan tempe goreng disajikan di meja.
Hidangan oseng daging mercon pedas dengan telur rebus dalam wadah putih, dilengkapi resep dan cara pembuatannya.
Menu makan siang saat ada tamu datang
🥙Makan apa hari ini? Makan sehat! Menu saat teman2 suami berkunjung ke rumah Ada protein dari oseng daging pedas dan telur Sumber vitamin dari urap sayur Ada mie goreng pedas sebagai pelengkap Cemilan ada tempe goreng dan pisang goreng wijen #menumasakanharian #idemenumakananrumah #mas
Fitriaalfi

Fitriaalfi

14 suka

Ide menu makan siang
Hai, ini ide menu makan siang dari aku. Lauknya Ikan Patin Bakar, terus untuk serat ada lalapan pucuk singkong rebus, kacang panjang rebus, terong telur rebus, tomat, timun. saos cocolnya aku bikin saos kecap. so yummy, bikin kalap nambah nasi 🤭
just mine

just mine

3 suka

Lihat lainnya