เป็นประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้ลองทำและดื่มน้ำสมุนไพรขิงมะกรูดมะนาวดองน้ำผึ้งนี้ทุกเช้า รู้สึกว่าช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบย่อยอาหาร ดีท็อกซ์ล้างพิษในร่างกาย และลดความเหนื่อยล้าได้อย่างชัดเจน ขั้นตอนการเตรียมก็ไม่ซับซ้อนอย่างที่คิด เพียงใช้ขิงสด มะกรูดสด และมะนาวสดหั่นเท่ากันใส่ในขวดโหล จากนั้นเติมน้ำผึ้งให้พอดีกับปริมาณสมุนไพร หมักไว้ในอุณหภูมิห้องประมาณ 2 สัปดาห์ โดยเปิดฝาตรวจดูทุกวันเพื่อป้องกันการเกิดราดำและสามารถกดสมุนไพรลงในน้ำผึ้งให้ท่วมอยู่เสมอ ระหว่างบ่มอาจสังเกตเห็นฟองหรือฝ้าขาวลอยขึ้นมา ซึ่งเป็นเรื่องปกติไม่เสีย แต่ถ้าพบราดำควรทิ้งทันที การเก็บรักษาสามารถเก็บไว้ได้นานโดยไม่ต้องแช่เย็น แม้ว่าจะลืมไปหลายปี น้ำผึ้งและสมุนไพรช่วยยับยั้งการเน่าเสียได้ ส่วนตัวแนะนำให้เริ่มชิมทีละน้อยก่อน แล้วค่อยๆ ปรับปริมาณตามที่ร่างกายรับได้ เพราะน้ำสมุนไพรนี้มีรสชาติเผ็ดร้อนเล็กน้อยจากขิงและรสเปรี้ยวจากมะนาวและมะกรูด ซึ่งช่วยกระตุ้นความสดชื่นและระบบเผาผลาญได้ดี การผสมน้ำสมุนไพรนี้กับน้ำเปล่าหรือน้ำอุ่นดื่มในตอนเช้าทำให้รู้สึกสดชื่น กระปรี้กระเปร่า พร้อมช่วยเสริมระบบไหลเวียนโลหิต ลดไขมันสะสมในหลอดเลือด รวมทั้งขับสารพิษที่ตกค้างในร่างกายได้อย่างเป็นธรรมชาติ ดังนั้น สูตรนี้จึงเหมาะสำหรับคนที่ต้องการดูแลสุขภาพแบบองค์รวมโดยไม่ใช้สารเคมี ทั้งยังง่ายและประหยัด เหมาะกับการเตรียมดื่มเองที่บ้านอย่างยิ่ง