ดีท็อกซ์ SLE ภูมิแพ้

2025/10/2 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมดีท็อกซ์ถือเป็นหนึ่งในวิธีธรรมชาติที่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับผู้ที่เป็นโรค SLE (Systemic Lupus Erythematosus) และมีภาวะภูมิแพ้ร่วมด้วย การดีท็อกซ์สามารถช่วยล้างสารพิษตกค้างในร่างกาย ลดภาระของตับ และเสริมการทำงานของระบบเมตาบอริซึมได้ดีขึ้น สำหรับผู้ป่วย SLE การควบคุมภูมิคุ้มกันให้สมดุลเป็นสิ่งสำคัญ เนื่องจากโรคนี้เกี่ยวข้องกับการที่ระบบภูมิคุ้มกันทำงานผิดปกติและโจมตีเนื้อเยื่อต่างๆ ในร่างกาย การเลือกวิธีดีท็อกซ์ที่ถูกต้องและปลอดภัยจึงไม่มีผลกระทบเชิงลบต่อระบบภูมิคุ้มกัน ผลิตภัณฑ์บีกรีนที่มีส่วนประกอบจากธรรมชาติ เช่น ใยอาหารและสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยสนับสนุนการขับถ่ายสารพิษและส่งเสริมสุขภาพลำไส้ ซึ่งส่งผลดีต่อการลดอาการภูมิแพ้และช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานได้ดีขึ้น นอกจากนี้ การดื่มน้ำมากๆ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และพักผ่อนเพียงพอ คือพื้นฐานที่สำคัญควบคู่ไปกับการดีท็อกซ์ เพื่อให้ร่างกายได้ฟื้นตัวและลดความรุนแรงของอาการจากโรค SLE และภูมิแพ้ สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นวิธีที่ผู้ที่มีภาวะภูมิแพ้และโรค SLE สามารถนำไปปฏิบัติได้ง่ายในชีวิตประจำวัน เพื่อการมีสุขภาพที่ดีและคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นอย่างยั่งยืน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เบาหวานภูมิแพ้
7 สูตรน้ำผักที่มี “ขิง” และ “ขึ้นฉ่าย” เป็นส่วนผสมหลัก เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพ ช่วยขับสารพิษ ลดบวม และเสริมภูมิคุ้มกันร่างกายด้วยรสชาติสดชื่นเผ็ดอ่อน ๆ จากขิงธรรมชาติ ⸻ 🥤 สูตรที่ 1: Celery Ginger Green Detox • ขึ้นฉ่าย 3 ต้น • ขิงสด 1 ช้อนชา • แอปเปิ้ลเขียว 1 ลูก
แม่สวยสวย

แม่สวยสวย

ถูกใจ 661 ครั้ง

ภาพแสดงสูตรสมูทตี้ดีท็อกซ์สำหรับวันจันทร์ถึงวันพุธ แต่ละวันมีแก้วส่วนผสมผลไม้และผักหั่นคู่กับสมูทตี้ปั่นสีต่างๆ พร้อมระบุชื่อวันและส่วนประกอบ เช่น กล้วย ผักกาดหอม แตงกวาสำหรับวันจันทร์
早C 晚A สูตรดีท็อกซ์เบาๆ เติมวิตามินให้ร่างกายทั้งสัปดาห์ 🥤✨
🌿 สูตร “เช้า C เย็น A” กินง่าย ดื่มสบาย ได้ทั้งสุขภาพและผิวใส 💭 ✅ วันจันทร์ 🍌 กล้วย + 🥬 ผักกาดหอม + 🥒 แตงกวา อิ่มง่าย แคลน้อย ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานดี ✅ วันอังคาร 🍌 กล้วย + 🫐 บลูเบอร์รี่ + 🐉 แก้วมังกร ดื่มตอนเช้า สบายท้อง ลำไส้แฮปปี้ทั้งวัน ✅ วันพุธ 🍎 แอปเปิ้ล + 🍅 มะเขือเทศ สดชื่นเ
มะเขือส้ม 🍅

มะเขือส้ม 🍅

ถูกใจ 1973 ครั้ง

ภาพส่วนผสมผลไม้และผักหั่นเต๋าบนจานขาว ได้แก่ บีทรูท แอปเปิ้ลเขียว ขิง มะเขือเทศ และเลมอน พร้อมเครื่องปั่นและสมูทตี้สีชมพู มีข้อความว่า '40+ ไม่อยากแก่เร็ว ต้องลองสูตรนี้'
“บีทรูทบูสต์เลือด ผิวใส ดีท็อกซ์เบาๆ”
🍷 แจกสูตรน้ำผักผลไม้ปั่นสีแดงสด “บีทรูทบูสต์เลือด ผิวใส ดีท็อกซ์เบาๆ” วันนี้ทำสูตรสุขภาพง่ายๆ เน้นบีทรูทเป็นหลัก เหมาะมากสำหรับคนอยากบำรุงเลือด + ผิวดูสดใสจากข้างใน 🥤✨ เราจะแบ่งใส่ถุงไว้นะคะสะดวกต่อการหยิบมาปั่นในแต่ละวัน 🥕 ส่วนผสม (สูตรนี้มี 5 อย่าง) 🍠 บีทรูท 🍏 แอปเปิ้ลเขียว 🫚 ขิงแก่
Jumi_Jernan_Jumi_Jerney

Jumi_Jernan_Jumi_Jerney

ถูกใจ 1078 ครั้ง

เมนูดีท็อกซ์! แคลอรี่ต่ำสุดๆ👍🏼
มาแล้วค่า! เมนูสายคลีนทำง่าย แถมประหยัดงบสุดๆ กับ "ยำกะหล่ำปลีเห็ดเข็มทอง" รสชาติจี๊ดจ๊าดแต่แคลอรี่เบาหวิว เหมาะมากสำหรับสาวๆ Lemon8 ที่กำลังคุมน้ำหนักค่ะ 🥬วัตถุดิบ * กะหล่ำปลี: ซอยเป็นเส้นๆ (ปริมาณตามชอบ) * เห็ดเข็มทอง: ตัดรากและล้างให้สะอาด * น้ำมันพืช: เล็กน้อย (ใส่ตอนลวกผักเพื่อ
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 1759 ครั้ง

"สูตรดีท็อกซ์ผมสวยด้วยของจากครัว"
กู้ผมพังให้กลับมาปังแบบงบประหยัด! 💕 แจกสูตรเด็ดดีท็อกซ์เส้นผมง่ายๆ ด้วยของคู่ครัว ที่สายรักผมต้องเซฟเก็บไว้ด่วนๆ เลยค่ะ! 🍋🍯 โดนทั้งมลภาวะ ความมัน แถมบางทีหนังศีรษะยังมีกลิ่นอับอีก มาเคลียร์ให้สะอาด สบายหัวกันเถอะ ✨ สูตรลับผมสวยนุ่ม: มะนาว 1 ช้อนโต๊ะ + น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา + เบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชา + โยเ
Benja.ป้ายยา

Benja.ป้ายยา

ถูกใจ 359 ครั้ง

ภาพแสดงสูตรสมูทตี้ดีท็อกซ์ 3 วันแรก: วันจันทร์ (ส้ม แครอท มะเขือเทศราชินี), วันอังคาร (ส้ม แอปเปิ้ล เซเลอรี่), และวันพุธ (สาลี่ แตงกวา องุ่น) โดยมีภาพส่วนผสมและน้ำสมูทตี้สีส้ม เหลือง และเขียวตามลำดับ
สูตรดีท็อกซ์หลากสี เติมวิตามินให้ร่างกายสดใสทุกวัน💗💭
🌈 “One Week Colorful Smoothies” สูตรดีท็อกซ์หลากสี เติมวิตามิน ต้านไฟได้ทุกวัน ✨ วันจันทร์ 🍊 ส้ม + 🥕 แครอท + 🍅 มะเขือเทศราชินี 👉 วิตามินแน่นๆ ช่วยให้ร่างกายสดชื่น ผิวพรรณดูมีออร่า วันอังคาร 🍊 ส้ม + 🍎 แอปเปิ้ล + 🌿 เซเลอรี่ 👉 อัดแน่นด้วยไฟเบอร์ ช่วยระบบขับถ่ายให้ลื่นปรื๊ดดดด วันพุธ 🍐 ส
มะเขือส้ม 🍅

มะเขือส้ม 🍅

ถูกใจ 1886 ครั้ง

ลองเลยดีท็อกซ์ธรรมชาติ🌿สูตรนี้ 💩 หมดไส้หมดพุง
เมล็ดเจีย + เลมอน + มะระขี้นก— ถือว่าเป็น “สูตรสายสุขภาพ” ที่มีคุณประโยชน์หลายด้าน และถ้าใช้ให้ถูกวิธี จะช่วยเรื่อง ลดบวม ขับของเสีย และควบคุมน้ำหนัก ได้จริง✅ ✅ สรรพคุณแต่ละตัว 🤎เมล็ดเจีย -อุดมด้วยไฟเบอร์ → ช่วยให้อิ่มเร็ว อยู่ท้อง -ช่วยขับถ่าย ลดอาการท้องผูก -ดูดซึมน้ำดี → ช่วยเรื่องความชุ่
Healthy.365days

Healthy.365days

ถูกใจ 123 ครั้ง

ดื่มน้ำมะขามช่วยดีท็อกซ์ลำไส้ แบบฉบับคนขี้เกียจ
วัตถุดิบ 1.น้ำมะขามเปียก สำเร็จรูป (หาซื้อได้ตามห้างสรรพสินค้าทั่วไป มีหลากหลายยี่ห้อให้เลือก) 2.น้ำอุ่น 3.เกลือ ขั้นตอนการทำ 1.เทน้ำมะขาม 1-2 ช้อนโต๊ะ 2.เทน้ำอุ่นตามลงไป 1 แก้ว 3.ใส่เกลือนิดเดียวเพื่อตัดความเปรี้ยว จากนั้นคนผสมให้เข้ากัน แล้วดื่ม แนะนำให้ใช้หลอดดื่มนะคะ😊 1. ดื่มตอนเช้
✿ Diary Kate ✿

✿ Diary Kate ✿

ถูกใจ 100 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแนะนำการดีท็อกซ์ Fake Dopamine หรือสารความสุขจอมปลอม แสดงโดพามีนในระดับต่างๆ และกิจกรรมที่กระตุ้นโดพามีนราคาถูก เช่น การเล่นโซเชียลมีเดีย การกินของหวาน และการติดยอดไลก์
ภาพอธิบาย Fake Dopamine ว่าเป็นความสุขระยะสั้นที่ไม่สร้างคุณค่าระยะยาว และระบุปัจจัยที่ทำให้เกิดการเสพติดคือความภูมิ�ใจในตัวเองต่ำ ซึ่งนำไปสู่อาการติด 3 แบบ ได้แก่ ติดสิ่งของ ติดความสัมพันธ์ และติดการกระทำ
ภาพแสดง 3 วิธีหลักในการดีท็อกซ์ Fake Dopamine ได้แก่ การจำกัดการกระทำ การเพิ่มความรู้สึกซาบซึ้งยินดีเพื่อสร้างโดพามีนที่ดี และการเพิ่มความภูมิใจในตัวเองด้วย True Dopamine, Serotonin และ Oxytocin
ชวนทำดีท็อกซ์ “Fake Dopamine” สารความสุขจอมปลอม 🙅‍♀️🫨
ที่ผ่านมาเห็นยูทูปเบอร์ ติ๊กต่อกเกอร์ฮิตแชร์ Dopamenu หรือ Dopamine Menu ซึ่งมันคือ กิจกรรมที่เพิ่มโดสโดพามีนในร่างกาย 🧠 เรียกได้ว่ากระตุ้นการหลั่งโดพามีนนั่นเองค่ะ แต่หลายคนจะไม่รู้ใช่มั้ยคะ ว่าโดพามีน ในอีกแง่หนึ่งคือ สารเส พติด 🧬 ที่จะหลั่งก็ต่อเมื่อเกิดความสุขในระยะสั้น แต่ไม่ได้ส่งผลดีได้ระยะ
gatothetoon✨📚

gatothetoon✨📚

ถูกใจ 105 ครั้ง

ทำดีท็อกกินเองง่ายๆ #ดีท็อกซ์ #ผลไม้ #เซเลอรี่
ทำดีท็อกกินเองง่ายๆ #ดีท็อกซ์ #ผลไม้ #เซเลอรี่ #ผลไม้สุขภาพ #ผลไม้ช่วยย่อย
ตั้ม สดจากสวน

ตั้ม สดจากสวน

ถูกใจ 193 ครั้ง

ลืมคอร์สดีท็อกซ์ราคาแพงไปได้เลย!
ถอดรหัสสรีรวิทยา... ทำไม "น้ำเปล่า" ถึงเป็นสิ่งสำคัญในการขับสารพิษ? สวัสดีครับแฟนเพจทุกท่าน กลับมาพบกับ “หมอธี มีเรื่องเล่า” กันอีกครั้งนะครับ ยุคนี้เวลาที่เราไถฟีดโซเชียลมีเดีย เรามักจะเห็นโฆษณาผลิตภัณฑ์หรือคอร์สสุขภาพที่ใช้คำโปรยยอดฮิตอย่างคำว่า "ดีท็อกซ์" (Detox) หรือการล้างสา
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพแสดงอาหารช่วยดีท็อกซ์ เช่น มะนาว บีทรูท ผักชี กระเทียม ขิง ขมิ้น บรอกโคลี ชาเขียว และอะโวคาโด พร้อมสรรพคุณช่วยล้างพิษ เสริมภูมิคุ้มกัน บำรุงตับ และต้านการอักเสบ
ภาพแสดงอาหารเพิ่มพลังงาน เช่น กล้วย ข้าวโอ๊ต กาแฟ ธัญพืชเต็มเมล็ด อัลมอนด์ และหน่อไม้ฝรั่ง พร้อมสรรพคุณช่วยให้อิ่มนาน กระตุ้นสม�อง และให้พลังงานคงที่
ภาพแสดงอาหารแคลเซียมสูง เช่น นม ชีส ผักบ็อกชอย อัลมอนด์ ปลาซาร์ดีน และมะเดื่อแห้ง พร้อมสรรพคุณช่วยบำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง รวมถึงมีไขมันดีและช่วยขับถ่าย
“กินถูกอาหาร ได้ทั้งพลังงาน ดีท็อกซ์ กระดูกแข็งแรง”
“ลองเลือกอาหารที่ใช่ เติมพลังและสุขภาพดีให้ตัวเองวันนี้ คุณลองกินตัวไหนแล้วได้ผลบ้าง แชร์มาเลยครับ” . #กินเพื่อสุขภาพ #โภชนาการดี #พลังงานจากอาหาร #สุขภาพแข็งแรง #อาหารบำรุงร่างกาย
Lewis Wood

Lewis Wood

ถูกใจ 249 ครั้ง

สูตรนี้เพื่อคนขับถ่ายยาก ดีท็อกซ์ลำไส้จากธรรมชาติ🍅🚽
สูตรอาหารว่างกินแทนขนม มะเขือเทศ + เสาวรส + เกลือ + น้ำผึ้ง เป็นอีกหนึ่งเมนูสุขภาพที่ทั้งอร่อย เปรี้ยวหวานสดชื่น และมีประโยชน์หลากหลาย โดยในเรื่องของการขับถ่ายช่วยได้ดีมาก เพราะมีไฟเบอร์สูงกระตุ้นการทำงานของลำไส้ได้ดี ใครธาตุหนักลองจัดดู💯🚽 ✨ข้อมูลด้านสารอาหาร: 🍅 มะเขือเทศ: • อุดมด้ว
Healthy.365days

Healthy.365days

ถูกใจ 523 ครั้ง

ดีท็อกซ์ ขับสารพิษ ราคาถูก ทำดื่มเอง ง่ายๆ ‼️
เครื่องดื่ม ดีท็อกซ์ 🫚🧄🍋‍🟩 วัตถุดิบและส่วนผสม : 1.ขิงหั่น 40 กรัม 2.กระเทียม (ปลอกเปลือก) 30 กรัม 3.น้ำมะนาว 50 มิลลิลิตร 4.น้ำเปล่า 75 มิลลิลิตร ขั้นตอนการทำ : 1.นำวัตถุดิบทั้ง 4 อย่าง ปั่นผสมรวมกันจนละเอียด 2.เทใส่แก้ว พร้อมดื่ม _______________________ #detox #ขับสารพิษ #ล้างสา
ครัว fooddoctor

ครัว fooddoctor

ถูกใจ 751 ครั้ง

ดีท็อกซ์สูตรบ้านๆ
🌿🥤 ดีท็อกซ์สูตรบ้าน ๆ ทำเองง่าย ๆ ไม่ต้องง้อคลินิก! ✨ บอกเลยว่าแค่ 4 อย่างนี้ก็ช่วยล้างสารพิษออกจากร่างกายได้แล้ว 👇 ✅ ข่าหั่น 40 กรัม – ช่วยขับลม ลดท้องอืด ✅ กระเทียม 30 กรัม – ฆ่าเชื้อ เสริมภูมิคุ้มกัน ✅ น้ำมะนาว 50 กรัม – วิตามินซีสูง กระตุ้นการขับถ่าย ✅ น้ำเปล่า 70 มล. – ช่วยให้ร่างกายสดช
เต้อกะตังค์

เต้อกะตังค์

ถูกใจ 24 ครั้ง

ดีท็อกซ์ตับ
ตับพังไม่รู้ตัว! 5 เทคนิค “ดีท็อกซ์ตับ” ง่ายๆทำได้เองที่บ้าน ตับ คือ อวัยวะที่ทำงานหนักที่สุด ทั้งกรองสารพิษ ย่อยไขมัน สร้างพลังงาน แต่หลายคนไม่รู้ว่าตับอ่อนล้าได้ง่ายจากอาหารทอดจัด หวานจัด เหล้า บุหรี่ และความเครียด วันนี้เรารวม 5 เทคนิคดูแล–ล้างตับแบบปลอดภัย ทำเองได้ ไม่ต้องพึ่งสูตรอดอาหาร
สูงวัยต้องรู้

สูงวัยต้องรู้

ถูกใจ 91 ครั้ง

📌 ดีท็อกซ์ เพิ่มพลัง
สูตร Green Boost Smoothie 🥬 วัตถุดิบและส่วนผสม : 1.ผักเคล 4 ก้าน 2.ผักบัตเตอร์เฮด 1 ต้น 3.ซอยเกิร์ต 3 ช้อนโต๊ะ 4.นมอัลมอนด์ (ไม่ใส่น้ำตาล) 1 กล่อง 5.น้ำแข็ง (เล็กน้อย) 6.มะม่วงน้ำดอกไม้สุก 1/2 ลูก ขั้นตอนการทำ : 1.นำผักเคลและผักบัตเตอร์เฮดมาหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ 2.นำวัตถุดิบทั้งหมดลงไปปั่
ครัว fooddoctor

ครัว fooddoctor

ถูกใจ 53 ครั้ง

ภาพแสดงมะนาว แตงกวา และใบสะระแหน่ วางอยู่ข้างแก้วน้ำเย็นผสมใบสะระแหน่ พร้อมข้อความ "ไม่ต้องอดข้าว! ดื่มแค่นี้หุ่นก็เฟิร์มได้ใน 7 วัน!" สื่อถึงส่วนผสมของน้ำดีท็อกซ์มะนาว-แตงกวา
น้ำดีท็อกซ์มะนาว–แตงกวา” ที่ช่วยลดพุง ล้างสารพิษ
สูตรและวิธีทำ “น้ำดีท็อกซ์มะนาว–แตงกวา” ที่ช่วยลดพุง ล้างสารพิษ และขับของเสียออกจากร่างกายแบบธรรมชาติสุด ๆ 🍋 ส่วนผสม (สำหรับ 1 ขวด 1 ลิตร) มะนาวสด 1 ลูก (หั่นเป็นแว่นบาง ๆ) แตงกวาสด ½ ลูก (หั่นเป็นแว่นบาง ๆ) ใบสะระแหน่ 5–10 ใบ (ช่วยให้สดชื่น) น้ำเปล่าสะอาด 1 ลิตร (หรือน้ำแร่ก็ได้)
แม่ดาอดีตหน้าพังหนักมาก

แม่ดาอดีตหน้าพังหนักมาก

ถูกใจ 29 ครั้ง

3 อาการแปลก ภูมิแพ้โพรงจมูก
#ภูมิแพ้จมูก #หวัดคัดจมูก #คัดจมูก #มะเร็งหลังโพรงจมูก #วิมพ์มาแชร์sle
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 2 ครั้ง

สูตรสมูทตี้ดีท็อกซ์ ผักเคล–แตงกวา–แอปเปิ้ลเขียว–ขิง
👉 สูตรนี้เหมาะสำหรับ ดีท็อกซ์ ล้างสารพิษ ลดบวมน้ำ และช่วยคุมน้ำหนัก ประโยชน์ 🌱 • ผักเคล → วิตามิน K, C สูง ช่วยบำรุงเลือด กระดูก และต้านอนุมูลอิสระ • แตงกวา → น้ำสูง ช่วยขับสารพิษ ผิวชุ่มชื้น • แอปเปิ้ลเขียว → ใยอาหารสูง ควบคุมระดับน้ำตาล ดีต่อการลดน้ำหนัก •&#
Take care of yourself By Daki

Take care of yourself By Daki

ถูกใจ 301 ครั้ง

สูตรน้ำปั่นสุขภาพดีท็อกซ์
#แปลให้แล้ว #detox 💫🌄 detox #หน้าเด็กหุ่นดี #เกษียณไว #โค้ชร่ำรวย #โปรเจ็คครูซันไรส์
โค้ชร่ำรวย리치🇹🇭🇰🇷

โค้ชร่ำรวย리치🇹🇭🇰🇷

ถูกใจ 20 ครั้ง

3 สูตรดีท็อกซ์ลดพุง
⭐ 3 สูตรดีท็อกซ์ลดพุง — เห็นผลหน้าท้องเบาลงใน 3–7 วัน 🥒 1) สูตรแตงกวาเลมอน – ล้างลำไส้ คืนท้องแบน สรรพคุณ: ขับของเสีย ลดบวมน้ำ ลดแก๊สในท้อง ดื่มเวลา: ตอนเช้า/ก่อนนอน วิธีทำ • แตงกวา ½ ลูก • เลมอน 3–4 แว่น • สะระแหน่ 5–7 ใบ • น้ำเย็น 1 ลิตร → แช่ 2–
Nhunnhun :)36

Nhunnhun :)36

ถูกใจ 113 ครั้ง

✅ ดีท็อกซ์ร่างกาย พุงยุบยามเช้าง่ายๆ✨
ANTI-BLOAT morning water🍀น้ำดีท็อกซ์ร่างกายตอนเช้า 🌀ส่วนประกอบ🌀 - น้ำเปล่า 1 แก้ว - เมล็ดเจีย 2 ช้อนชา - แตงกวาหั่นชิ้นบาง ๆ - เลม่อนหั่นชิ้นบาง ๆ 👉คุณสมบัติ👈 - ลดอาการท้องอืด - เพิ่มความชุ่มชื้น - ช่วยระบบย่อยอาหาร - ช่วยขับสารพิษอย่างอ่อนโยน #คลิปนี้ต้องแชร์ #ดีท็อกซ์ #Lemon
layerscook

layerscook

ถูกใจ 41 ครั้ง

ดีท็อกซ์ลำไส้
🌿 ดีท็อกซ์ลำไส้ ลดพุง เสริมภูมิคุ้มกัน ด้วยสูตรง่าย ๆ แค่ 4 อย่างในแก้วเดียว 🌿 ใครที่ท้องผูกบ่อย รู้สึกพุงป่อง หรืออยากล้างของเสียออกจากร่างกาย ลองสูตรนี้เลยค่ะ เพียงแค่เอา เม็ดแมงลักแช่น้ำให้พอง เติม น้ำมะนาวสด บีบหอม ๆ ใส่ ขิงขูดฝอย แล้วตามด้วย น้ำผึ้งแท้ คนให้เข้ากัน เติมน้ำดื่มพอเหมาะ จะได้รส
Kangy Ion Ngaton

Kangy Ion Ngaton

ถูกใจ 42 ครั้ง

ดีท็อกซ์ ผิวใส‼️
เครื่องดื่มน้ำเเช่ผลไม้ สูตรดีท็อกซ์ ผิวใส 🥝 วัตถุดิบและส่วนผสม : 1.กีวี่หั่น 4 ชิ้น 2.ใบสะระแหน่ 5 ใบ 3.เมล็ดเจีย 1 ช้อนชา 4.น้ำเปล่า 450 มิลลิลิตร ขั้นตอนการทำ : 1.นำขวดเปล่า ใส่กีวี่ เมล็ดเจีย ใบสะระเเหน่และน้ำเปล่า 2.ปิดฝา แช่ตู้เย็นทิ้งไว้ 4-6 ชั่วโมง 3.เมื่อครบเวลา นำออกมาเขย่าก
ครัว fooddoctor

ครัว fooddoctor

ถูกใจ 51 ครั้ง

แจกสูตร ดีท็อกซ์ลดพุง ฉบับคนขับถ่ายยาก (ด้วยงบประหยัด)🍋✅✨
ทุกคนเพื่อนสาวคนไหนขับถ่ายยากแบบเรา ลองเอาสูตรนี้ไปทำดื่มตอนเช้า หรือใครจะจิบระหว่างวันก็ได้นะ แต่ต้องดื่มน้ำตามให้มากๆ (วันละ2ลิตร) บอกเลยว่าประหยัดและดี ไม่ต้องไปพึ่งไฟเบอร์แพงๆ แถมยังเป็นวิธีจากธรรมชาติปลอดภัยต่อสุขภาพเราแน่นอน นอกจากช่วยดีท็อกซ์ลำไส้ ช่วยระบบขับถ่ายให้ดีขึ้นแล้ว ยังช่วยคุมหิว
Healthy.365days

Healthy.365days

ถูกใจ 35 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม