SLE down the kidney. Deadliest.
# Kidney degeneration # Sle disease # Kidney degeneration and getting better # Wimps come to share sle
จากประสบการณ์ของผู้ป่วยที่มีภาวะ SLE ร่วมกับการลงไต การเข้าใจถึงความสำคัญของการดูแลไตเป็นเรื่องจำเป็นมาก เพราะไตเป็นอวัยวะที่ทำหน้าที่กรองของเสียในร่างกาย หากภูมิคุ้มกันผิดปกติไปทำร้ายหน่วยไต จะทำให้โปรตีนหรือเลือดรั่วออกมากับปัสสาวะ และเกิดภาวะบวมที่มือ เท้าและใบหน้า รวมถึงความดันโลหิตสูงได้ สิ่งที่ผม/ฉันได้เรียนรู้จากการดูแลสุขภาพด้วยตนเองคือ การควบคุมปริมาณเกลือในอาหารเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ เพราะเกลือมากจะกระตุ้นให้ไตทำงานหนักและเสี่ยงต่อไตเสื่อมมากขึ้น นอกจากนี้ การดื่มน้ำในปริมาณที่พอเหมาะก็ช่วยลดภาระของไตได้ดี แต่ต้องหลีกเลี่ยงการดื่มที่มากเกินไปหรือดื่มน้อยเกินไป ยาที่รับประทานหลายครั้งที่ใช้เพื่อบรรเทาอาการเช่นยาแก้ปวดกลุ่ม NSAIDs อย่าง ibuprofen ต้องระวัง เพราะอาจส่งผลเสียต่อไตได้หากใช้ติดต่อกันบ่อยๆ ผม/ฉันจึงได้เรียนรู้จากแพทย์ให้ตรวจปัสสาวะ ตรวจค่าไตและโปรตีนในปัสสาวะอย่างสม่ำเสมอเพื่อเฝ้าระวังผลกระทบเหล่านี้ ที่สำคัญคือการนัดหมายตรวจสุขภาพตามที่แพทย์กำหนดอย่างสม่ำเสมอ เพื่อปรับเปลี่ยนแนวทางการรักษาให้เหมาะสมหากมีอาการแย่ลง นอกจากนี้ การหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยงเช่นการดื่มแอลกอฮอล์ ก็ช่วยให้ไตไม่ต้องทำงานหนักเพิ่มขึ้น สุดท้าย อยากแชร์ว่าการได้รับความรู้และสนับสนุนจากกลุ่มผู้ป่วย SLE หรือการปรึกษาแพทย์เฉพาะทางเป็นประจำ มีส่วนช่วยให้สามารถรับมือกับโรคนี้ได้ดีขึ้น และเพิ่มโอกาสในการดูแลไตให้ดีขึ้นหรือชะลอการเสื่อมของไตออกไปได้นานเท่าที่เป็นไปได้
