SLE Down the Lung

จากประสบการณ์ของคนที่ต้องดูแลตัวเองด้วยภาวะ SLE ลงปอด สิ่งสำคัญที่สุดคือต้องรู้จักสังเกตอาการเริ่มแรก เช่น การหายใจเหนื่อยเหนื่อยเจ็บหน้าอก รวมถึงการมีเสมหะ หรือไอเป็นเวลานาน เพราะภาวะนี้อาจเกิดเยื่อหุ้มปอดอักเสบ นำไปสู่มีน้ำในปอดหรือลงเนื้อปอดโดยตรง ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดน้ำท่วมปอดได้ถ้ารักษาไม่ทันเวลา พฤติกรรมที่ควรหลีกเลี่ยงสำหรับผู้ป่วย SLE ได้แก่การสูบบุหรี่ หรืออยู่ในที่มีควันเยอะ เช่น สถานที่แออัดที่มีฝุ่นควัน รวมถึงการนอนในห้องแอร์ที่มีอุณหภูมิต่ำเกินไป เพราะจะยิ่งกระตุ้นให้อาการปอดแย่ลง นอกจากนี้ ภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอลงจากโรค SLE ทำให้ผู้ป่วยเสี่ยงติดเชื้อได้ง่าย ดังนั้นการหลีกเลี่ยงการสัมผัสผู้ป่วยที่มีไข้หวัดหรือการติดเชื้อทางเดินหายใจอื่นๆ ก็เป็นเรื่องจำเป็น กรณีที่รู้สึกเหนื่อยผิดปกติ แน่นหน้าอก หรือมีอาการไอเรื้อรัง ควรรีบพบแพทย์ทันทีเพื่อทำการตรวจวินิจฉัยอย่างถูกต้องและได้รับการรักษาที่เหมาะสม เพราะหากปล่อยไว้ อาจเกิดภาวะปอดอักเสบรุนแรง หรือน้ำท่วมปอดได้ ซึ่งจะเป็นอันตรายต่อชีวิตได้ การดูแลตัวเองอย่างระมัดระวังด้วยคำแนะนำแพทย์และการปรับพฤติกรรมเท่านั้นที่จะช่วยลดโอกาสของภาวะ SLE ลงปอดรุนแรง และเพิ่มคุณภาพชีวิตให้อยู่ร่วมกับโรคได้อย่างเหมาะสม