บางครั้งการเพิ่มน้ำหนักมากกว่า 20 กิโลกรัมอาจทำให้เราไม่มั่นใจในรูปร่างตัวเองหรือไม่สามารถใส่เสื้อผ้าชิ้นเดิมได้อย่างสบายใจ แต่จากประสบการณ์จริง ผมพบว่าเสื้อผ้าที่เราเคยใส่และชื่นชอบ อาจจะยังคงสามารถใส่ได้แน่นพอดีแม้สภาพร่างกายจะเปลี่ยนไปก็ตาม ช่วงเวลาที่น้ำหนักขึ้นมากๆ นั้น ผมเองก็ไม่ค่อยสบายใจเท่าไหร่ แต่พอได้กลับไปหยิบเสื้อตัวเก่าที่เคยใส่เมื่อวันที่ 2 กรกฎาคม 2022 มาสวมใส่ ก็พบว่ามันแน่นพอดีตัวและดูดีเหมือนเดิม ซึ่งทำให้ผมรู้สึกดีและเริ่มรับมือกับการเปลี่ยนแปลงของร่างกายได้มากขึ้น สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการรักตัวเองและหาเสื้อผ้าที่สวมใส่แล้วรู้สึกสบาย ไม่จำเป็นต้องยึดติดกับน้ำหนักหรือรูปร่างที่เปลี่ยนแปลงไป เพราะความมั่นใจและความสุขในการใช้ชีวิตนั้นสำคัญกว่าภาพลักษณ์ภายนอก โดยส่วนตัว ผมยังใช้โอกาสนี้ในการเรียนรู้และประเมินวิธีดูแลสุขภาพอย่างเหมาะสม พร้อมกับสร้างแรงบันดาลใจให้คนที่มีประสบการณ์น้ำหนักขึ้นเหมือนกันได้ยอมรับและรักตัวเองมากขึ้น ไม่ว่าสภาพร่างกายจะเป็นเช่นไรก็ตาม สุดท้าย การย้อนความทรงจำที่ดีและเรื่องราวขำขันเกี่ยวกับเสื้อผ้าที่เคยใส่ จะช่วยให้เราเห็นคุณค่าและความสำคัญของการรับรู้ตัวเองอย่างเต็มที่ มากกว่าที่จะวิตกกังวลเกี่ยวกับน้ำหนักตัวอย่างไร้ที่มาที่ไป