ハイパフォーマンスの習慣:作品が際立つ人々の6つの習慣
ペーパーバックHigh Performance Habits: 6 Habits of the World's Most Outstanding Peopleブレンドン・バーチャード#ワークディーポッドキャスト #ワークディー #ポッドキャスト
จากที่ได้ฝึกนิสัยทั้ง 6 ข้อนี้มา ทำให้ผมเห็นการเปลี่ยนแปลงชัดเจนในเรื่องของความชัดเจนในเป้าหมายและพลังงานที่เพิ่มขึ้น อย่างข้อแรก Seek Clarity นั้น ทุกเช้าผมจะถามตัวเองว่าผมอยากเป็นคนแบบไหน และอยากให้คนรอบข้างรู้สึกอย่างไรกับผม วิธีนี้ช่วยให้โฟกัสกับสิ่งที่สำคัญ ไม่เสียเวลากับเรื่องที่ไม่จำเป็น ข้อสอง Generate Energy การดูแลสุขภาพและเติมพลังจิตใจทำให้ผมมีแรงทำงานต่อเนื่อง เช่นการพักสั้น ๆ ดื่มน้ำ และหาเวลาหายใจลึก ๆ Raise Necessity ทำให้เป้าหมายเป็นเรื่องที่สำคัญและไม่ถอย เช่น ผมเชื่อมโยงเป้าหมายกับครอบครัวและการเติบโตส่วนตัว ทำให้ไม่ยอมแพ้ง่าย ๆ Increase Productivity คือการทำงานที่ใช่และมีคุณค่า โดยผมจะจัดลำดับความสำคัญและโฟกัสกับงานที่ส่งผลลัพธ์สูงสุดก่อน Develop Influence การพัฒนาทักษะการสื่อสารและการสร้างแรงบันดาลใจให้ทีมช่วยให้ผลงานมีพลังเพิ่มขึ้น และสุดท้าย Demonstrate Courage ที่ทำให้กล้าลองเสี่ยงและเปิดใจรับคำติชมอย่างสร้างสรรค์ ถ้าใครกำลังมองหาวิธีพัฒนาตัวเอง ผมแนะนำให้ลองเลือกนิสัยหนึ่งข้อที่รู้สึกว่าชอบหรือทำได้ง่ายที่สุด แล้วเริ่มฝึกตั้งแต่วันนี้ การเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ ทุกวันจะค่อย ๆ พาเราไปสู่อนาคตที่โดดเด่นมากขึ้นแน่นอน
