4 ไอเท็ม 4 steps บำรุงผมสวย! 💇🏻‍♀️💓✨

👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนทุกคนน 🍋💛💛

ช่วงหลายเดือนที่ผ่านมาเราทำงานหนัก+พักผ่อนน้อย ส่งผลให้ร่างกายอ่อนแอลง และผมร่วงหนักมากก เป็นกระจุกๆเลย 🥹 ก็เลยลอง search ใน google ดูว่ามีวิธีช่วยบำรุงทำให้ผมแข็งแรงและเกิดขึ้นใหม่เยอะๆบ้างไหม จนได้ไปเจอสูตรของพส.จีนมา และลองมาปรับใช้ตามที่ตัวเองมี สรุปเริ่ดมากกก 💓

1. Hair Vitamin Booster 💚

>> วิตามินบำรุงผมสำหรับผมแห้งเสีย ใช้บำรุงปลายผมก่อนหนีบผม หรือตอนผมหมาด ไม่ต้องล้างออก

2. Bualuang Hair Serum Oil 💚

>> บัวหลวงเซรั่มออยบำรุงผม ป้องกันเส้นผมจากความร้อน

ฟื้นฟูสภาพผมให้เงางาม กลิ่นหอม

3. หวีไม้จันทร์ 🤎

>> ช่วยให้เลือดไหลเวียนดี กระตุ้นการเกิดใหม่ของเส้นผม

4. Zinc 🩵

>> Zinc ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน ต้านการอักเสบ บำรุงเส้นผมและเล็บให้แข็งแรง

🛁 How to do it 🔍

🧖🏻‍♀️ step 1: สระผมวันเว้นวัน ด้วยน้ำอุณหภูมิห้องโดยเน้นนวดเฉพาะหนังศีรษะ และบำรุงด้วยทรีทเมนต์ 5 นาที แล้วล้างให้สะอาด

💇🏻‍♀️ step 2: บำรุงต่อด้วยวิตามินหรือเซรั่มออยล์ เน้นบริเวณกลางผมถึงปลายผม และเล็มปลายผมที่เสียออกทุกเดือน

🥜 step 3: ทานอาหารที่มีโปรตีนและโอเมก้า 3 เช่น ปลาแซลมอน ไข่ ถั่ว และzinc เพื่อบำรุงรากผมให้แข็งแรงจากภายใน

💈 step 4: หลีกเลี่ยงความร้อนหรือสารเคมี การทำสีผมหรือกัดผม เพื่อไม่ให้ผมเสีย และใช้หวีที่ไม่กินผม ก่อนสระผมทุกครั้งให้ใช้หวีไม้จันทร์เพื่อนวดหนังศีรษะ

#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #บำรุงผมสวย #ทริคบำรุงผม #howtoผมสวย #ดูแลผมให้สวย