ใครเคยเป็นสิวแบบนี้บ้าง😭
🥺เพื่อนๆ ใครเคยเป็นบ้าง อยู่ๆสิวก็ขึ้นเยอะมาก
สักพักหายย แต่ก็วนมาทุกๆเดือน🥲
จากประสบการณ์ส่วนตัว การเกิดสิวขึ้นเยอะโดยเฉพาะในบริเวณใต้คางและกรอบหน้า มักเป็นปัญหาที่หลายคนต้องเจออย่างสม่ำเสมอ สิวที่ขึ้นมาแล้วหายไปแต่ก็กลับมาใหม่ทุกเดือนนั้น อาจเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ความเครียด รวมถึงการดูแลผิวหน้าไม่ถูกวิธี สิ่งที่ผม/ดิฉันพบว่าช่วยได้ดีคือการทำความสะอาดผิวหน้าอย่างล้ำลึกแต่ระมัดระวัง ไม่ล้างหน้าบ่อยเกินไปเพราะจะทำให้ผิวแห้งและกระตุ้นให้ผิวสร้างน้ำมันมากขึ้น อีกทั้งควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับผิวแพ้ง่าย ไม่มีสารระคายเคือง นอกจากนั้น การหลีกเลี่ยงการสัมผัสบริเวณใต้คางหรือกรอบหน้าอย่างไม่จำเป็น เพราะมืออาจมีเชื้อโรคหรือสิ่งสกปรกที่เข้าไปกระตุ้นการเกิดสิว สิ่งสำคัญคือดูแลเรื่องอาหารและการพักผ่อนให้เพียงพอ เพราะปัจจัยเหล่านี้ก็มีผลต่อการเกิดสิวเหมือนกัน สำหรับการรักษาสิว หากเป็นสิวเห่อรุนแรงหรือติดเชื้อ ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม และควรหลีกเลี่ยงการบีบหรือแกะสิว เพราะจะทำให้เกิดรอยแผลเป็นและติดเชื้อได้ง่าย การดูแลสิวใตคางและกรอบหน้าอย่างถูกวิธี ทำให้ผิวกลับมาแข็งแรงและลดการเกิดซ้ำได้ นอกจากนี้ ควรติดตามสภาพผิวและปรับเปลี่ยนการดูแลตามความเหมาะสมจะช่วยให้ผิวหน้าของคุณสวยและสุขภาพดียิ่งขึ้น
เราก็เป็นสิวแบบนี้สิวฮอร์โมนเราไม่ได้เป็นpcosแต่ต้องกินยาคุมเหมือนกัน3แผงรู้เรื่อง ระหว่างกินยาคุมใช้มอยเจอร์ไรเซอร์+กันแดดเน้นปลอบประโลมผิวเติมความชุ่มชื้น