🖤 แจกสูตรเด็ด! ”น้ำงาดำพุทราจีน 0% น้ำตาล“ ทำง่ายแค่ปุ่มเดียว 🪄

ใครมีเครื่องปั่นพร้อมต้มสุกที่บ้าน แต่ไม่รู้จะทำเมนูอะไรดี? วันนี้มาแจกสูตรเด็ด บำรุงผมดกดำ ผิวพรรณเปล่งปลั่ง แถมหอมหวานละมุนธรรมชาติแบบ น้ำตาล 0% ดีต่อสุขภาพสุดๆ (ทำเสร็จแล้วเทใส่ขวดคลีนๆ แบบในภาพ image.png บอกเลยว่าฟินมาก!) 🥰

🛒 วัตถุดิบ (สูตรคลีน เข้มข้นพอดีดื่ม)

งาดำ 1 ช้อนโต๊ะ 🖤 (ช่วยเรื่องผมและกระดูก)

ถั่วเหลือง ½ ช้อนโต๊ะ 🥜 (เพิ่มความมันนัว นมๆ)

พุทราจีน 3 ชิ้น ❤️ (เคล็ดลับความหวานละมุนธรรมชาติ โดยไม่ต้องใส่น้ำตาล!)

น้ำสะอาด 1000 ml 💧

👩‍🍳 ขั้นตอนการทำ (ง่ายจนร้องกรี๊ด!):

1. เตรียม: ล้างทำความสะอาดงาดำและถั่วเหลือง ส่วนพุทราจีนให้แกะกะเอาเมล็ดออกด้วยน้า

2. ใส่เครื่อง: เทส่วนผสมทั้งหมด (งาดำ, ถั่วเหลือง, พุทราจีน, น้ำเปล่า) ลงในเครื่องปั่นพร้อมต้มสุก

3. กดปุ่ม: เลือก "โหมดเต้าหู้" แล้วปล่อยให้เครื่องทำงานจนเสร็จ (ปั่นและต้มให้สุกในตัว)

✨ Tips: พอเครื่องทำงานเสร็จแล้ว พักให้อุ่นลงซักหน่อย แล้วเทใส่ขวดแก้วสวยๆ แช่ตู้เย็นเก็บไว้ดื่มได้เลยค่ะ ไม่ใส่สารกันบูด ดีต่อสุขภาพแบบ 100% ดื่มง่าย หอมกลิ่นงาดำและพุทราจีนสุดๆ 🧊

ลองไปทำตามกันดูน้าาา ใครใช้เครื่องปั่นรุ่นไหนอยู่แวะมาอวดกันได้ในคอมเมนต์เลย! 👇✨

#สูตรอาหาร #น้ำงาดำ #Lemon8เข้าครัว #HealthyDrink #ทำง่ายๆที่บ้าน

6/6 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการทำเครื่องดื่มน้ำงาดำพุทราจีนนี้ให้ประโยชน์มากกว่าความอร่อย คุณสามารถบำรุงผิวและผมให้แข็งแรงจากการดื่มทุกวันโดยไม่ต้องกังวลเรื่องปริมาณน้ำตาล เพราะสูตรนี้ใช้ความหวานจากพุทราจีนธรรมชาติแทน จึงเหมาะกับคนที่ควบคุมอาหารหรือต้องการดูแลสุขภาพอย่างจริงจัง เทคนิคส่วนตัวที่อยากแบ่งปัน คือการเตรียมวัตถุดิบล่วงหน้า เช่น การล้างงาดำและถั่วเหลืองแล้วแช่เย็นก่อนจะช่วยลดเวลาการทำและเพิ่มความสดใหม่ นอกจากนี้ เวลาปั่นและต้มพร้อมกันในเครื่อง ก็จะได้กลิ่นหอมที่ละมุนมากพอให้รู้สึกสดชื่นทุกครั้งที่ดื่ม หนึ่งในข้อดีที่ชอบคือสามารถทำครั้งเดียวแล้วเก็บไว้ในขวดแก้วล้างสะอาด แช่เย็นได้ 5-6 วันโดยที่รสชาติและกลิ่นยังคงดีเหมือนเดิม ถ้าจะดื่มแบบเย็นจัด ใส่น้ำแข็งช่วยเพิ่มความสดชื่นเวลาร้อนๆ ได้ดีมาก ถ้าอยากเพิ่มความหลากหลาย ลองผสมงาดำกับเมล็ดแฟลกซ์หรืองาดำคั่วเพื่อเพิ่มกลิ่นหอมและปริมาณกรดไขมันดีในร่างกาย หรือจะเติมน้ำมะพร้าวแทนน้ำเปล่าก็ทำให้รสชาติมีความหวานนิ่งขึ้น ที่สำคัญ สูตรนี้ทำง่ายมาก แค่มีเครื่องปั่นพร้อมต้มสุกก็ใช้ปุ่มเดียวให้เครื่องทำงานเสร็จ เหมาะสำหรับคนที่ไม่ค่อยมีเวลาทำอาหารหรือไม่ชำนาญการทำเครื่องดื่มสุขภาพมากนัก สามารถทำเองได้ทุกวันโดยไม่ยุ่งยาก แนะนำให้ใส่ใจเรื่องความสะอาดของภาชนะและอุปกรณ์ เพื่อให้เก็บน้ำงาดำพุทราจีนได้นานและปลอดภัยต่อสุขภาพ แถมยังได้เครื่องดื่มสดใหม่ทุกครั้งที่ต้องการด้วยค่ะ

ค้นหา ·
วิธีทำน้ำงาดำเข้มข้น