🎉āļ‚āļ­āđāļŠāļ”āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĒāļīāļ™āļ”āļĩāļāļąāļšāļ„āļļāļ“āļŦāļĄāļ­āļˆāļīāļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āļ°āļ„āļ°

🎉āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļˆāļšāđ€āļĢāļĩāļĒāļšāļĢāđ‰āļ­āļĒ āļ„āļ­āļĢāđŒāļŠāļāļąāļ§āļ‹āļēāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ‡āļēāļĄāļŠāļđāļ•āļĢāļāļąāļ‡āđ€āļ‚āđ‡āļĄāđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ‚āđ‡āļĄ

āļĄāļēāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļ­āļĩāļ 1 āđ€āļĄāļ™āļđāļ‚āļ­āļ‡āļ—āļēāļ‡āļ„āļĨāļīāļ™āļīāļāđāļžāļ—āļĒāđŒāđāļœāļ™āļˆāļĩāļ™

āļ„āļļāļ“āļŦāļĄāļ­āļˆāļīāļ™āļšāļ­āļāļ§āđˆāļē āļ„āļ™āđ„āļ‚āđ‰ āđāļĨāļ°āļ„āļļāļ“āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļ„āļĨāļĩāļ™āļīāļ„ āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ›āđŠāļ° āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ§āļĒ

āđāļĨāļ°āđ€āļ”āđˆāļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž

🎉āļ‚āļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļˆāļĢāļīāļāļĢāļļāđˆāļ‡āđ€āļĢāļ·āļ­āļ‡ āđ€āļŸāļ·āđˆāļ­āļ‡āļŸāļđ āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļžāļđāļ™āļĄāļēāļāļĄāļēāļĒāļĄāļŦāļēāļĻāļēāļĨ āđƒāļ™āļ—āļļāļāđ†āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļ™āļ°āļ„āļ°ðŸ’

28-29/5/68

2025/8/22 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļāļąāļ§āļ‹āļē (Gua Sha) āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļāļēāļĢāļ™āļ§āļ”āđāļœāļ™āļˆāļĩāļ™āđ‚āļšāļĢāļēāļ“āļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļīāļĒāļĄāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļēāļāđƒāļ™āļ§āļ‡āļāļēāļĢāļ„āļ§āļēāļĄāļ‡āļēāļĄāđāļĨāļ°āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āđƒāļ™āļāļēāļĢāļŠāđˆāļ§āļĒāļāļĢāļ°āļ•āļļāđ‰āļ™āļāļēāļĢāđ„āļŦāļĨāđ€āļ§āļĩāļĒāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđāļĨāļ°āļĢāļ°āļšāļšāļ™āđ‰āļģāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡ āļŠāđˆāļ§āļĒāļĨāļ”āļ­āļēāļāļēāļĢāļšāļ§āļĄ āļ•āļīāļ”āļ‚āļąāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđāļĨāļ°āļœāļīāļ§āļŦāļ™āļąāļ‡ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļĒāļąāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ‚āđ‡āļĄ āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ”āļ§āļāļŠāļšāļēāļĒāđƒāļŦāđ‰āļāļąāļšāļœāļđāđ‰āļĢāļąāļšāļšāļĢāļīāļāļēāļĢ āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļāļąāļ§āļ‹āļēāļŠāļđāļ•āļĢāļāļąāļ‡āđ€āļ‚āđ‡āļĄāđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ‚āđ‡āļĄāļ™āļĩāđ‰āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĒāļīāđˆāļ‡āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļœāļīāļ§āļžāļĢāļĢāļ“āđāļĨāļ°āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļŠāļĩāļĒāđ€āļ§āļĨāļēāļžāļąāļāļŸāļ·āđ‰āļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļˆāļēāļāđ€āļ‚āđ‡āļĄ āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļ™āļĩāđ‰āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļāļĢāļ°āļŠāļąāļšāļ‚āļ­āļ‡āļœāļīāļ§ āļ›āļĢāļąāļšāļŠāļĄāļ”āļļāļĨāļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™āļ āļēāļĒāđƒāļ™āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāļšāļĢāļĢāđ€āļ—āļēāļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļž āļ„āļĨāļīāļ™āļīāļāđāļžāļ—āļĒāđŒāđāļœāļ™āļˆāļĩāļ™āļ—āļĩāđˆāļ™āļģāđ€āļŠāļ™āļ­āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāļ™āļĩāđ‰ āđ„āļĄāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđāļ•āđˆāđ€āļ™āđ‰āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ‡āļēāļĄāđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āļĄāļļāđˆāļ‡āđ€āļ™āđ‰āļ™āđƒāļŦāđ‰āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāđāļĨāļ°āļ„āļ™āđ„āļ‚āđ‰āļĄāļĩāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāđāļĨāļ°āļŠāļĄāļ”āļļāļĨāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ„āļĢāļšāļ–āđ‰āļ§āļ™ āļ„āļļāļ“āļŦāļĄāļ­āļˆāļīāļ™āļ‹āļķāđˆāļ‡āļˆāļšāļŦāļĨāļąāļāļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰āđāļĨāđ‰āļ§ āļˆāļ°āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđƒāļŦāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļĄāļēāļ•āļĢāļāļēāļ™āđāļĨāļ°āļ•āļ­āļšāđ‚āļˆāļ—āļĒāđŒāļ„āļ§āļēāļĄāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāđƒāļ™āļ”āđ‰āļēāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļ‡āļēāļĄāđāļĨāļ°āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ„āļ§āļšāļ„āļđāđˆāļāļąāļ™āđ„āļ› āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰ āļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļāļąāļ§āļ‹āļēāļŠāļđāļ•āļĢāļāļąāļ‡āđ€āļ‚āđ‡āļĄāđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ‚āđ‡āļĄ āļĒāļąāļ‡āđ€āļ›āļīāļ”āđ‚āļ­āļāļēāļŠāđƒāļŦāđ‰āļœāļđāđ‰āļ”āļđāđāļĨāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļŠāļ™āđƒāļˆāđƒāļ™āļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāđāļžāļ—āļĒāđŒāđāļœāļ™āļˆāļĩāļ™āđ„āļ”āđ‰āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āđāļĨāļ°āļ—āļąāļāļĐāļ° āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āđ€āļĄāļ™āļđāļšāļĢāļīāļāļēāļĢāđƒāļŦāļĄāđˆ āđ† āļ—āļĩāđˆāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāđāļĨāļ°āļ—āļąāļ™āļŠāļĄāļąāļĒ āļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļāļ„āļ·āļ­āļŠāđˆāļ§āļĒāļĒāļāļĢāļ°āļ”āļąāļšāļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆāļ‚āļ­āļ‡āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĒāļąāđˆāļ‡āļĒāļ·āļ™ āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™ āļāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļĒāļļāļāļ•āđŒāđƒāļŠāđ‰āļāļąāļ§āļ‹āļēāđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļ™āļĩāđ‰āđƒāļ™āļ„āļĨāļīāļ™āļīāļāđāļžāļ—āļĒāđŒāđāļœāļ™āļˆāļĩāļ™āļˆāļķāļ‡āļ–āļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļ™āļ§āļ—āļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāđƒāļ™āļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļĨāļ°āļ•āļ­āļšāļŠāļ™āļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļĢāļąāļāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļ‡āļēāļĄāđƒāļ™āļĒāļļāļ„āļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ„āļĢāļšāļ–āđ‰āļ§āļ™āđāļĨāļ°āļ™āđˆāļēāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļ–āļ·āļ­

1 āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™

āļĢāļđāļ›āļ āļēāļžāļ‚āļ­āļ‡ Lemon8Family 🍋
Lemon8Family 🍋

āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ›āļąāļ‡āļĄāļēāļāļ„āđˆāļē!🎉 āļ­āļĒāđˆāļēāļĨāļ·āļĄāļ•āļ­āļšāļ„āļ­āļĄāđ€āļĄāļ™āļ•āđŒāļžāļđāļ”āļ„āļļāļĒāļāļąāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āđ† āđāļĨāļ°āļāļ”āļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāđ€āļĢāļēāđ„āļ§āđ‰ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ”āļđāļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āđƒāļŦāļĄāđˆāđ† āđāļĨāļ°āļŪāļēāļ§āļ—āļđāļ—āļģāļ„āļ­āļ™āđ€āļ—āļ™āļ•āđŒāļ›āļąāļ‡āđ†!😎 āļĄāļēāđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāđƒāļ™ Lemon8🍋 āļāļąāļ™āđ€āļĒāļ­āļ°āđ† āļ™āļ°āļ„āđ‰āļē~~âœĻ💕