เมื่อได้ลองเข้าโปรแกรมโยคะหน้า 14 วันของญิ้มเอง ต้องบอกเลยว่าแต่ละวันจะมีท่าโยคะมือบำบัดที่เน้นช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อใบหน้าและเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ทำให้ผิวหน้าดูสดใสและมีความยืดหยุ่นมากขึ้น สิ่งที่ชอบมากคือญิ้มแบ่งเนื้อหาเป็นส่วนๆ ที่เข้าใจง่าย และเราสามารถทำตามได้แม้ไม่มีพื้นฐานมาก่อน ช่วยลดเลือนริ้วรอยและทำให้ใบหน้าเรียวขึ้นเล็กน้อยอย่างเป็นธรรมชาติ นอกจากนี้คอร์สยังแนะนำวิธีการดูแลสุขภาพผิวเสริม เช่น การนวดเบาๆ เพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อบริเวณใบหน้า และการใช้เทคนิคการหายใจที่ช่วยให้ผิวมีออกซิเจนมากขึ้น สำหรับผู้หญิงวัย 40+ ที่กำลังมองหาวิธีดูแลหน้าแบบธรรมชาติ คอร์สนี้ตอบโจทย์มาก เพราะนอกจากจะช่วยให้หน้าดูอ่อนเยาว์แล้ว ยังเป็นการฝึกให้มีวินัยดูแลตัวเองอย่างต่อเนื่อง และได้ผลลัพธ์ที่จับต้องได้ในเวลาอันสั้น ถ้าใครสนใจ อย่าลืมแอด Line id @coachyim และพิมพ์ว่า "14วัน" เพื่อรับข้อมูลเพิ่มเติมและเริ่มต้นคอร์สได้เลยค่ะ