ใครชอบของหวานแต่กลัวอ้วนยกมือขึ้น 💁♀️💖
การที่เราชอบของหวานไม่ใช่เรื่องผิด เพียงแต่ควรเลือกสิ่งที่ทานและทานใน ปริมาณ ที่เหมาะสม เดียเองก็เป็นคนชอบทานของหวานมากเหมือนกัน แต่ถ้าเลือกได้ก็อยากกินอะไรที่ไม่รู้สึกผิด ไม่ต้องกินอะไรที่สุขภาพเกินไปแต่ฝืนใจ เพราะสุดท้ายเราก็ทำต่อเนื่องได้ไม่นาน นี่คือที่มาของพร้าวที่เราอยากทำให้ขนมที่