The drink is cool. Fresh.🤩
Fruit drink is very suitable for summer. Drinking is very refreshing. We do not add sugar or sweetener. The taste is sour, the taste is passionately, followed by the sweet. Drinking is very refreshing and mellow.
Recipes
🥦 raw materials-ingredients:
- Passion fruit
- Shearling (peeling peeling, separating meat and pellets)
- Salt (a little)
- Ice.
🥘 cooking equipment:
- Blender
🍳 steps to do:
- Put the passion fruit and the meat in a blender, then ice and salt, and blend it well.
หน้าร้อนแบบนี้ เครื่องดื่มคลายร้อนที่ทำเองง่าย ๆ อย่างน้ำผลไม้ปั่นถือว่าเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมมากๆ โดยเฉพาะเครื่องดื่มที่ใช้ผลไม้ตระกูลเสาวรสและมะยงชิด ที่ทั้งสดชื่นและให้รสชาติเปรี้ยวหวานธรรมชาติเป็นเอกลักษณ์ นอกจากจะได้ความสดชื่นแล้วยังไม่ต้องกังวลเรื่องน้ำตาล เพราะสูตรนี้ไม่ได้เติมน้ำตาลหรือสารให้ความหวานใดๆ เลย ทำให้เหมาะสำหรับคนที่ดูแลสุขภาพหรือควบคุมน้ำหนัก ในประสบการณ์ส่วนตัว ผมเคยลองทำเครื่องดื่มนี้หลายครั้ง พบว่าการใช้มะยงชิดที่สุกจัด จะให้ความหวานธรรมชาติเด่นชัดขึ้น ขณะที่เสาวรสช่วยเพิ่มรสเปรี้ยวที่สดชื่นอย่างลงตัว การเติมเกลือเล็กน้อยช่วยตัดรสชาติได้ดีและทำให้เครื่องดื่มดูไม่จืดชืด สำหรับคนไม่ชอบรสเปรี้ยวจัด สามารถลดปริมาณเสาวรสลงเล็กน้อยได้ ข้อดีอีกอย่างของเครื่องปั่นผลไม้สูตรนี้คือการใช้เพียงไม่กี่ส่วนผสมและทำได้รวดเร็วมาก เหมาะกับชีวิตประจำวันที่เร่งรีบ หรือสำหรับใครที่อยากได้เมนูเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ดื่มแล้วสดชื่นเพราะน้ำแข็งช่วยให้เย็นทันใจ และรสชาติที่กลมกล่อมแต่ไม่หวานเกินไปยังช่วยลดการอยากกินของหวานจิปาถะได้ นอกจากนี้ การเลือกใช้ผลไม้สดตามฤดูกาลอย่างเสาวรสและมะยงชิด ยังช่วยให้ได้รสชาติที่ดีที่สุดและเต็มไปด้วยวิตามินซีจากธรรมชาติ ที่ส่งผลดีต่อสุขภาพผิวและการเสริมภูมิคุ้มกันเครื่องดื่มผลไม้ปั่นนี้จึงไม่ได้เป็นแค่เครื่องดื่มดับร้อนธรรมดา แต่ยังเป็นตัวช่วยในการดูแลสุขภาพในช่วงหน้าร้อนด้วย โดยสรุป สูตรเครื่องดื่มเสาวรส-มะยงชิดปั่นนี้ไม่ใช่แค่เมนูดับร้อนง่ายๆ เท่านั้น แต่ยังเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ ใครที่อยากลองเมนูสดชื่นแบบไม่หวานจัด แนะนำให้ลองทำตามสูตรนี้ดู รับรองว่าจะติดใจและชอบดื่มบ่อย ๆ แน่นอนค่ะ!