経験を共有してください。Aインフルエンザです。
インフルエンザAの経験を共有する
9月29日（月）から、ライブ販売の後、寝るときには咳が出て、胸が痛くなります。
1968年9月30日の火曜日、朝早く目が覚め、低い熱があり、寒さを感じ、喉が痛く、薬を飲んで眠りました。
夜中に、寒気の熱があり、一晩中タオルを取りました。
68年10月1日の水曜日の朝、私は非常に重く感じ、多くの痛みがあり、風邪をひくことができず、病院に行くことができませんでした。病院に着くと、熱が40度に達し、看護師が私の鼻を突いた。インフルエンザAであることが判明し、ベッドはいっぱいで、追加されておらず、娘と一緒に、人はいなかったので、薬を飲んで家で休み、別居し、部屋にいました。熱は一日中高く、一日中拭き取られました。最初の2ー3日間 は非常に痛く、下痢、めまい、不快な食べ物、音が治まり始めましたが、音はまだ戻っていませんでした。私の健康に気をつけてください。🥰🥰
หลายคนทักมาถามเรื่อง “ตรวจไข้หวัดใหญ่” ว่าตรวจยังไง และ “ผลตรวจไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ A” หน้าตาเป็นแบบไหน เราเลยสรุปจากประสบการณ์ตัวเองแบบเข้าใจง่าย เผื่อช่วยตัดสินใจได้เร็วขึ้นค่ะ 1) ตรวจไข้หวัดใหญ่ทำได้กี่แบบ? - ชุดตรวจแบบแหย่จมูก/คอ (Rapid test/ATK Flu A/B) บางรุ่นเป็นชุดรวม Covid-19 และ RSV ด้วย ข้อดีคือรู้ผลไว เหมาะกับช่วงมีอาการใหม่ๆ - ตรวจที่โรงพยาบาล/คลินิก มักมีทั้งแบบตรวจเร็วและแบบละเอียดขึ้น (บางที่อาจส่งตรวจ PCR) แล้วแต่สถานพยาบาลและความจำเป็น 2) ควรไปตรวจช่วงไหนถึงจะแม่น? จากที่เราเป็นเอง ช่วง 1-3 วันแรกที่เริ่มมีอาการ (ไอ เจ็บคอ ปวดเมื่อย ไข้ขึ้น) เป็นช่วงที่คนส่วนใหญ่ตรวจเจอง่าย เพราะเชื้อยังสูง แต่ถ้าตรวจเร็วมากๆ หรืออาการเริ่มน้อยลงแล้ว บางคนอาจได้ผลลบได้เหมือนกัน ถ้ายังป่วยหนัก/ไข้สูง แนะนำไปพบแพทย์ค่ะ 3) “รูปผลตรวจไข้หวัดใหญ่” ดูยังไงว่าเป็นบวก? ชุดตรวจส่วนใหญ่จะมีตัวอักษรบอกตำแหน่งขีด เช่น C (Control) และ A/B (Influenza A/B) - ถ้าขึ้นขีดที่ C อย่างเดียว = ผลลบ - ถ้าขึ้นขีดที่ C และขึ้นขีดที่ตำแหน่ง A = ผลตรวจไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ A เป็นบวก - ถ้าขึ้นที่ B = ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ B - ถ้าไม่ขึ้นขีด C = ชุดตรวจใช้ไม่ได้ ต้องตรวจใหม่ ของเราตอนนั้นเป็นชุดตรวจแบบรวม และขึ้นบวกที่ Flu A ชัดเจน เลยตรงกับอาการหนักๆ ที่เป็นอยู่ค่ะ 4) อาการที่ทำให้เราเริ่มเอะใจว่าไม่ใช่หวัดธรรมดา ของเราจะเด่นเรื่อง “ไข้สูง หนาวสั่น ปวดเมื่อยมาก ปวดหัวหนัก” และไอจนเจ็บหน้าอก แถมมีอาการท้องเสีย เวียนหัว กินข้าวไม่อร่อย ช่วง 2-3 วันแรกทรมานจริงๆ ใครมีไข้สูงมากๆ หรือเริ่มหายใจไม่อิ่ม อย่ารอให้หนัก รีบไปโรงพยาบาลนะคะ 5) ดูแลตัวเองระหว่างรอหาย (ฉบับคนเคยทรมานมาแล้ว) - แยกตัว พักผ่อนเยอะๆ ดื่มน้ำอุ่นบ่อยๆ - เช็ดตัวลดไข้ และสังเกตอุณหภูมิ ถ้าไข้สูงลอย/ซึมควรพบแพทย์ - กินอาหารอ่อนๆ เช่น โจ๊ก ซุป เพื่อให้ได้พลังงาน - ใส่หน้ากาก ล้างมือ ลดการแพร่เชื้อให้คนในบ้าน 6) เมื่อไหร่ควรไปโรงพยาบาลทันที ไข้สูงมาก (เช่นใกล้ 40), หอบเหนื่อย เจ็บหน้าอกมาก ซึมลง กินน้ำไม่ได้ อาเจียน/ท้องเสียจนเพลีย หรือมีโรคประจำตัว/เด็กเล็ก/ผู้สูงอายุในบ้าน—อย่าฝืนดูอาการเองค่ะ หวังว่าสรุปนี้จะช่วยให้คนที่กำลังสงสัยเรื่องการตรวจไข้หวัดใหญ่และการอ่านผลตรวจได้มากขึ้นนะคะ ขอให้ทุกคนหายไวๆ และดูแลสุขภาพกันดีๆ ค่ะ