APPLE SIDER +VITAMIN GLUTATHIONE

Ramai yang tanya beza apple cider vinegar gummies dengan versi cuka epal dalam botol, especially jenama macam Youvit atau yang selalu dijual dekat Watsons. Dari pengalaman saya, versi gummies macam BIY ODÉ Apple Cider Vinegar Gummies Advanced ni memang lebih senang nak konsisten, sebab rasa dia manis, sedap dikunyah dan tak ada bau kuat macam cuka epal biasa. Kalau tengok pada label, biasanya apple cider vinegar gummies ni claim bantu pencernaan, detoks dan kurangkan selera makan. Untuk saya sendiri, kesan paling ketara ialah sistem pencernaan jadi lebih lancar. Lepas beberapa hari konsisten ikut dos yang disarankan, saya rasa perut kurang kembung dan lebih senang membuang setiap pagi. Badan pun rasa ringan sikit, bukan jenis cirit-birit tapi lebih kepada lawas. Cuma satu benda yang saya perasan, tak semua orang akan dapat kesan "kurang selera makan" tu. Masa saya cuba versi air dalam botol, selera makan memang drop tapi rasa dia sangat masam dan agak susah nak telan lama-lama. Dengan gummies, saya tak rasa selera berkurang sangat, tapi sebab perut rasa penuh dan selesa, automatik macam kurang nak mengunyah benda bukan-bukan. So kalau harap makan satu botol terus kurus tanpa jaga makan, memang tak realistik. Bagi yang plan beli dekat Watsons atau online, saya sarankan check dulu label: berapa mg apple cider vinegar per gummies, ada gula tambah banyak ke tak, dan berapa biji sehari yang disyorkan. Saya suka ambil lepas makan, bukan ketika perut kosong, sebab perut saya agak sensitif. Bila ambil lepas sarapan atau lunch, kurang rasa pedih perut dan pencernaan pun okay. Untuk L-Glutathione Vitamins Gummies pula, macam BIY ODÉ L-Glutathione yang dalam gambar tu, ramai ambil dengan harapan kulit lebih cerah dan sekata. Untuk saya, kesan dia tak secepat yang orang selalu hype. Lepas beberapa minggu, saya lebih perasan kulit kurang kusam dan nampak sedikit lebih sekata, especially bila cukupkan juga air kosong dan tidur. Kalau harap makan glutathione tapi masih kurang tidur dan tak pakai sunscreen, memang susah nampak beza. Satu lagi benda saya suka pasal versi gummies ni, ramai jenama sekarang buat vegan-friendly, macam yang tertulis dekat botol BIY ODÉ L-Glutathione. Jadi kalau anda tak makan gelatin daripada haiwan, boleh cari label yang tulis "vegan" sebelum beli. Kesimpulannya, kalau anda tengah survey youvit apple cider vinegar gummies atau jenama lain dekat Watsons, cuba fikir apa matlamat utama: nak bantu pencernaan, nak control craving, atau nak support rutin diet. Saya sendiri anggap gummies ni sebagai bantuan sampingan sahaja. Masih kena jaga portion makan, minum air cukup dan bergerak aktif. Bila combine semua tu, barulah rasa perubahan pada badan, bukan sekadar bergantung pada satu produk saja.