私の健康管理の為のお薬たち

本当は恥ずかしいけど、私と同じ様に苦しむ人が少しでも生活しやすい様にと思いながらシェアします。

1.保湿剤

私は去年の年末頃から蜂窩織炎(ほうかしきえん)という感染症に何度もなり、脚もパンパンに腫れて辛かったので、血管内科で検査、診察してもらうと下肢静脈瘤(かしじょうみゃくりゅう)という疾患になっていました。その為しばらくは血液をサラサラするお薬を飲んでいたこともあります。現場は一枚目の軟膏を塗り保湿しながら、年明けに手術を予定しています。

2.抗うつ薬3.睡眠導入薬

私は2年半頃前に仕事からのストレスから性被害にあった事がフラッシュバックし、それが原因でPTSDを発症し、手の震えや冷や汗、吐き気、不眠があり日常生活に支障があり精神科を受診し2枚目の抗うつ薬と睡眠導入薬を服用しています。

この薬を飲まないでおこうと何度も試した事がありますが、逆にこの薬の禁断症状が出て生活ができませんでした。

今はこの薬の量を担当医と相談して増減量したりて生活ができる様に調整しています。

4.鉄分サプリ

私は学生の頃から鉄欠乏性貧血で生理になる度に貧血による立ちくらみ、めまい、息切れがありました。過去に病院受診して鉄錠を処方してもらったのですが、副作用である、吐き気、下痢で仕事に支障がきた為中止しました。現在はこのサプリで様子見ながら改善しようと頑張っています。

#病気予防

#拡散希望

#病気療養中

#コメントチャレンジ

#年末まで病気になりたくない

2025/11/21 に編集しました

... もっと見る私が病気と向き合う中で特に感じているのは、薬への正しい理解と医師とのコミュニケーションの重要さです。例えば蜂窩織炎の治療に使われる「プロペト」や「リンデロンVG軟膏」ですが、患部の保湿は症状悪化の予防に欠かせません。私も容器の青い色や表示を見ながら、毎日根気よく塗り続けています。 PTSDの症状に対しては「パロキセチン20mg」という抗うつ薬や「デエビゴ」の睡眠導入薬が処方されました。私の場合、薬の服用を一度やめようとして禁断症状で現実生活に支障が出た経験もあるため、医師と相談しながらの服用量調整が欠かせません。薬の効果だけでなく副作用や自身の体調の変化にも細かく目を配り、焦らず付き合っています。 また、鉄欠乏性貧血に対しては「鉄×マルチビタミン」のサプリメントを取り入れています。過去に鉄剤で吐き気や下痢が起きてしまったので、このサプリで少しずつ改善を図っています。実際に使用してみて、生活への影響が少なくても効果を感じられる点が嬉しいです。 病気の治療や健康管理は、個々の症状や体質に合う薬やケアを見つけることが大切だと実感します。ネットの情報だけで自己判断せず、特に薬の副作用や服用方法については必ず担当医に相談してください。これからも、自分の経験をもとに少しでも同じ悩みを抱える方の助けになればと思い、情報をシェアしていきます。

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骨粗鬆症の薬として、週に一度服用する錠剤と、エルデカルシトール0.75μgの赤いカプセルが10錠入ったブリスターパックが写っています。週1回の薬は、朝食前にコップ1杯の水で飲むよう指示されています。
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福原の家「お薬忘れ〜ぬ」の服薬管理ボックス本体のクローズアップ。朝(赤)、昼(黄)、夕(青)の3つの時間帯に色分けされ、各曜日ごとに薬を整理できるデザインです。Fukuhara Homeのロゴも見えます。
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🌿【脳も夏バテ気味??脳疲労】🌿 暑い日が続いていますね💦 \ 脳疲労、感じてませんか?🧠 / 気づかぬうちに蓄積しがちな “脳疲労” ✅️寝ても回復しない ✅️気分が重い ✅️やる気が出ない… ✅️イライラして集中出来ない ✅️気が散って何も手に付かない そんな時は、お風呂時間を使って “頭から整える”セルフケア🛁✨ 毎日のバスタイムが、 心と身体のリセット時間に🫧 まずは頭のコリに気づいてあげることから◎ 最近のお気に入り! 「松山油脂」の春夏限定頭皮スクラブ 天日塩で作られたスクラブで、思っていたよりも 頭皮
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ハロウィンの装飾が施された背景に、処方箋と複数の薬のブリスターパックが写っています。クロピドグレル、シロスタゾール、ロスバスタチンなど、精神科と脳外科からの様々な薬が見て取れます。
私の健康処方薬
精神科と脳外科から全部で10種類 精神科はながい付き合い…( ;∀;) 全く減らない 脳外科は1年ぐらい…( ;∀;) なかなかおなかいっぱいになるよ。 はやく薬から解放されたい…( ;∀;) #Lemon8の日 #秋の健康警報 #コメント大歓迎
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iHerbで購入した5種類のサプリメントボトルが並べられており、「iHerbで買ってみたら良かったもの」というテキストがカラフルなカプセルのイラストと共に表示されています。
iHerbで購入した5種類のサプリメントボトルが並べられています。上部には「iHerbで気になっていたサプリを色々買ってみました!」というテキストがあり、下部にはサプリメント選びに関する注意書きが書かれています。
手がナウフーズのメノポーズサポートの茶色いカプセルを一つ持っており、ボトルが背景に写っています。カプセルの特徴と、ミドル女性のゆらぎ期サポートという製品の目的が説明されています。
サプリで健康と肌管理💊✨
iHerbで色々買ってみました☺️ 以前から気になっていたサプリをiHerbで購入してみました。 必要な栄養を食事で全部取れたら良いのですが、なかなか難しいですね💦 あまりサプリに頼りすぎても良くないので、定期的な血液検査も受けながら、自分に合ったものを適量取り入れるのが良いかな、と思います。 今回買ったサプリは既に1ヶ月以上飲み続けていますが、1番早く効果を感じたのは「メラトニン」です。 私は寝つきが悪く、途中で何度も起きるのが悩みでしたが、飲み始めて数日でかなり改善された気がします。 飲んでから1時間ほどで自然に眠くなるし、目覚めも以前よりスッキリ
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実は…緑茶には薬レベルの健康成分あり!
私は毎日朝と晩に急須で緑茶を淹れて飲むんですが、皆さんはいかがですか?? あまりにも長年の習慣すぎて、これがないと物足りないです😅 ペットボトルなら買って飲む人は多いかも?だけど、茶葉から入れる人はあまりいないのかな〜 ──────────────── このアカウントでは、厳選した健康にまつわる情報を分かりやすい1分の動画にしてお届けしています✨ ⬇️タップしてもっと見る👀 @1分後に賢くなる健康雑学 ──────────────── VOICEVOX:青山龍星 #健康 #コメントチャレンジ #週バズチャレンジ #お茶 #健康習慣
1分後に賢くなる健康雑学

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壁に吊るされた黒い薬管理カレンダー。31日分の透明なポケットに、個包装された薬が複数入っており、日付と曜日が確認できる。退院後の薬の飲み忘れ防止に役立つアイテム。
バルプロ酸ナトリウム100mgの錠剤が入ったブリスターパックが2つ写っている。白い丸い錠剤には「P721」と刻印があり、「躁鬱の薬/1日3錠」と手書きで記されている。
私のお薬管理法と、今飲んでる薬
退院してからDAISOで、買いました。今は、あまり見かけないような…🤔 1日3回飲むの、飲み忘れなくす方法ないですかね😅❓️ ・ミルタザピン15mg ・デエビゴ5mg ・レキソタン2mg✖️2錠 ・抑肝散 ・バルプロ酸ナトリウム100mgを飲んでます。 双極性障害の疑いで確定はしてません。
HANA

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「名医が教える!血管が若返る方法」という書籍の表紙です。根来秀行医師の顔写真があり、食事、運動、メンタル、生活習慣の項目が示され、血管の老化度を簡単に知る方法が紹介されています。
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毛細血管の5つの重要な働きを説明する図です。酸素や栄養素の運搬、老廃物の回収、免疫細胞やホルモンの運搬、体温調節といった機能がイラスト付きで示されています。
知りたい?血管若返る方法🌟健康がいちばんよね🌟
今日は休日だったので かかりつけ病院🏥で、2ヶ月に一度の受診✨️ ちょっぴり血圧が高いので😅 そちらで薬を処方してもらっています 元気で毎日過ごせているのも✨️ 健康な身体があってこそ🤗 家族の為にも自己管理しなくちゃね〜! 帰り道、いつものコンビニで またまた気になる本を発見👀‼️ 健康に関するものは、やはり気になっちゃいます 血管って 全身の細胞に酸素や栄養素を受け渡す 大事な役割を担っているから... また 老化を避けるためにも 日々の生活で実践しやすい方法や秘訣を 分かりやすくまとめています🍀*゜ 著者 医師・医学博士 ハーバー
🌻みゆき🌻

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