วันนี้อยากมาแชร์เมนูโปรดที่ทั้งสดชื่นและช่วยปลุกพลัง— มัทฉะน้ำผึ้งมะนาว 🫶

🌱 Step by Step

1. ร่อนผงมัทฉะประมาณ 2-3 กรัมก่อน (กันเป็นก้อน)

2. เติมน้ำอุ่นประมาณ 60-70°C แล้วใช้ที่ตีฟองหรือตะกร้อมือเล็ก ๆ คนให้เนียนฟองสวย

3. เติมน้ำผึ้ง 1-2 ช้อนชา (เพิ่มลดได้ตามความหวานที่ชอบ) 🍯

4. บีบมะนาวสดครึ่งลูกลงไป 🍋 เพิ่มความเปรี้ยวสดชื่น

5. เติมน้ำแข็ง + น้ำเย็น คนเบา ๆ ให้เข้ากัน

💡 ทริคเล็ก ๆ:

• อย่าใช้น้ำร้อนเกินไป ไม่งั้นมัทฉะจะขมและเสียรสชาติ

• ถ้าอยากให้ฟีลซ่า ๆ แบบคาเฟ่ เติมโซดานิดนึงก็อร่อยไปอีกแบบ ✨

• ใช้มะนาวสดจะหอมกว่ามะนาวขวดมาก

บอกเลยว่าเมนูนี้ดื่มแล้ว ทั้งตื่น สดชื่น และดีต่อใจสุด ๆ 💚

#มัทฉะโฮมคาเฟ่ #MatchaHoneyLemon #Lemon8Cafe #ชาเขียวสดชื่น #ชงเองก็ได้ง่ายนิดเดียว

2025/9/17 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมมัทฉะน้ำผึ้งมะนาวถือเป็นเครื่องดื่มยอดนิยมที่หลายคนชื่นชอบเพราะนอกจากจะให้ความสดชื่นแล้วยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วย มัทฉะเป็นผงชาเขียวที่ถูกบดละเอียด มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงและช่วยกระตุ้นการทำงานของสมอง รวมถึงช่วยเพิ่มความสดชื่นและความมีชีวิตชีวาในแต่ละวัน เมื่อนำน้ำผึ้งและมะนาวมาผสม จะช่วยเพิ่มรสชาติที่กลมกล่อมและให้ความหวานกับความเปรี้ยวอย่างลงตัว สิ่งสำคัญในการชงมัทฉะน้ำผึ้งมะนาวคือการควบคุมอุณหภูมิน้ำเพื่อป้องกันไม่ให้มัทฉะเกิดรสขม ควรนำน้ำอุ่นที่มีอุณหภูมิประมาณ 60-70 องศาเซลเซียสมาใช้และคนอย่างเบามือเพื่อให้ผงมัทฉะละลายเต็มที่และเกิดฟองเนียนสวย หากอยากเพิ่มความสดชื่นแบบซ่าหน่อย ๆ สามารถเติมโซดาเล็กน้อยในขั้นตอนสุดท้ายได้ นอกจากนี้การใช้มะนาวสดแท้มะนาวขวดจะช่วยให้ความหอมและรสชาติที่ดีกว่าอย่างเห็นได้ชัด เครื่องดื่มนี้จึงเหมาะสำหรับคนที่ต้องการดื่มชาเขียวสดชื่นในวันทำงานหรือต้องการเครื่องดื่มเพื่อกระตุ้นพลังงานในระหว่างวัน เมนูมัทฉะน้ำผึ้งมะนาวนี้ยังช่วยเสริมภูมิคุ้มกันและเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่รักสุขภาพแต่ยังอยากรับความอร่อยแบบธรรมชาติ พร้อมทั้งยังเป็นเมนูที่ชงเองได้ง่ายและรวดเร็วเหมาะกับไลฟ์สไตล์ยุคใหม่ ลองนำสูตรนี้ไปชงดื่มที่บ้านดู รับรองว่าจะช่วยให้รู้สึกสดชื่น กระปรี้กระเปร่า และเติมเต็มความสุขในทุก ๆ วันได้อย่างลงตัว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แชร์เมนูสายสุขภาพ ~240 kcal
วันนี้มาแชร์เมนู “ไข่นึ่งบรอกโคลีใส่กุ้งสับ” อร่อยเกินคาด สด หวาน เด้งมาก วัตถุดิบ • กุ้งสับ • ไข่ 2 ฟอง • บรอกโคลีสับ วิธีทำ 1. ทาน้ำมันบาง ๆ ในชาม แล้วใส่กุ้งสับเกลี่ยให้เรียบ 2. ตอกไข่ 2 ฟอง ตีให้เข้ากัน 3. ใส่บรอกโคลีสับ คลุกให้ทั่ว
thefineforty

thefineforty

ถูกใจ 254 ครั้ง

วันนี้แวะมาแชร์เมนูลูกสาวบ้านนี้ค่ะ
เมนูส่วนใหญ่แม่ยังไม่ได้ปรุงให้น้องค่ะ ยังใช้น้ำสต๊อกเป็นหลัก จะมีแค่บางเมนูที่ใส่ซีอิ้วขาว low sodium ตัดรสแค่ไม่กี่หยด ที่บ้านใช้ของ 101 plus ค่ะ #เมนูเด็ก1ขวบขึ้นไป #เมนูเด็ก #เมนูลูกรัก #อาหารเด็ก #แม่และเด็ก
Honey memories

Honey memories

ถูกใจ 24 ครั้ง

แชร์เมนู | ต้มยำทะเลน้ำข้น🦐🐙
เมนูโปรดสุดๆ #ต้มยําทะเลน้ําข้น ซดร้อนๆวันฝนตก #กับข้าวหรือกับแกล้ม🍺👇 ดีคะเมนูนี้ 🦐🐙 . #ห้องครัวlemon8 #katiizชอบทำกับข้าว #คลิปนี้ต้องแชร์
KatiizSukanya

KatiizSukanya

ถูกใจ 78 ครั้ง

แชร์เมนู | ก๋วยเตี๋ยวต้มยำ✨
วันนี้แคทชวนมา เปิดร้าน #ก๋วยเตี๋ยวต้มยํา ทำทานเองที่บ้านง่ายๆกันค่าาา เครื่องแน่นๆล้นถ้วย แถมรีฟีลได้แบบไม่อั้นเลย ดีงามสุด🍜✨ . #ห้องครัวlemon8 #katiizชอบทำกับข้าว #เมนูง่ายๆ #คลิปนี้ต้องแชร์
KatiizSukanya

KatiizSukanya

ถูกใจ 784 ครั้ง

แชร์เมนู | ต้มยำปากรอไข่เจียว🍳✨
แชร์เมนู #มื้อประหยัด ที่ทำแล้วติดใจจนต้องทำซ้ำ #ต้มยำปากรอ แต่วันนี้แคทใส่เป็นไข่เจียวน้า ได้ฟีลไข่น้ำแซ่บๆคือถูกต้องมากก🍳✨ . #katiizชอบทำกับข้าว #ห้องครัวlemon8 #มื้อนี้งบไม่เกิน100
KatiizSukanya

KatiizSukanya

ถูกใจ 140 ครั้ง

แชร์เมนู | ต้มยำปากรอ✨
แชร์เมนู #มื้อประหยัด กับเมนูที่กำลังไวรัล #ต้มยำปากรอ วันนี้เสิร์ฟคู่กับไข่เจียวหอมๆคือเข้ากันสุดๆ✨ . ✨วัตถุดิบ✨ ปลาดอลลี่ ครึ่งถุง 50.- ไข่ไก่ 3ฟอง 15.- หอมแขก/หอมแดง พริกขี้หนู ผักชี น้ำมะนาว . #katiizชอบทำกับข้าว #ห้องครัวlemon8 #มื้อนี้งบไม่เกิน100
KatiizSukanya

KatiizSukanya

ถูกใจ 1877 ครั้ง

ภาพรวมของเมนูลดน้ำหนักหลากหลายชนิด เช่น กะหล่ำปลีห่อหมู, กุ้งผัดหน่อไม้ฝรั่ง, แซลมอนกับอะโวคาโด, และลาบไก่ พร้อมข้อความว่า 'แชร์เมนูลดน้ำหนัก ลดไป 18 กิโล!'
น้ำพริกปลาดุกฟูคลุกเคล้ากับข้าวสวย เสิร์ฟพร้อมแตงกวาหั่น และมีสาหร่ายอบกรอบวางอยู่ข้างๆ
ลาบอกไก่คลุกเคล้ากับถั่วงอก เสิร์ฟพร้อมไข่ต้ม กิมจิ และแตงกวาหั่น เป็นเมนูง่ายๆ สำหรับลดน้ำหนัก
แชร์เมนูลดน้ำหนัก 💝 กินแบบนี้ลดไป 18 โล!
✋🏻 สวัสดีค่า วันนี้มาแชร์เมนูที่เรากินบ่อยๆช่วงลดน้ำหนักนะคะ ส่วนมากเราจะกินแบบนับแคล ใช้วิธีชั่งน้ำหนักวัตถุดิบ ไม่ค่อยได้ออกกำลังกายแต่เน้นเดินเยอะๆ เพราะน้ำหนักตัวเยอะ แชร์ไว้เป็นไอเดียทำอาหารกินนะค้า เป็นกำลังใจให้ทุกคนที่กำลังคุมน้ำหนักนะค้า 🍅🛒🌟 #เมนูคนลดน้ำหนัก #Lemon8ฮาวทู #เมนูลด
Tcnspn.qtt

Tcnspn.qtt

ถูกใจ 1460 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม