🔮 Mind CALLING สิ่งที่คุณจะเจอในที่ทำงานของคุณ

จากประสบการณ์ส่วนตัวในการทำงานที่มีสภาพแวดล้อมเต็มไปด้วยการแข่งขันและความเป็นพิษ บางครั้งเราต้องพบกับคนที่หวังผลประโยชน์จากเรามากกว่าการช่วยเหลือ จริงๆ แล้วมันสำคัญมากที่เราจะต้องมี Mind CALLING หรือสัญชาตญาณในการรับรู้และป้องกันตัวเอง สิ่งที่แม่หมอเซเนบิสแนะนำ คือการ "นิ่งและเมิน" ไม่ให้ความสำคัญกับพวกที่ใช้ผลประโยชน์จากเราเกินสมควร และสุดท้ายคือการ "ปิดบังความสามารถ" บางอย่างของตัวเองในที่ทำงาน ไม่ใช่เพราะเราซ่อนเก่ง แต่เพื่อปกป้องตัวเองจากความอิจฉาและการแข่งขันที่ไม่สร้างสรรค์ ในช่วงเวลาที่เครียดจากงาน ลองตั้งเป้าหมายชัดเจน และแบ่งเวลาสำหรับการผ่อนคลายจิตใจ เช่น การทำสมาธิ หรือเล่นกิจกรรมที่ชื่นชอบ เพื่อให้มีสมดุลในการทำงานและชีวิตส่วนตัว สุดท้าย การรักษาจุดยืนและแสดงจุดยืนของตัวเองอย่างชัดเจนในงานที่รับผิดชอบ จะช่วยสร้างความน่าเชื่อถือและกำหนดขอบเขตได้อย่างชัดเจน การใช้ Mind CALLING อย่างรู้จังหวะ ทำให้เรารอดพ้นจากสถานการณ์ tox ที่อาจเกิดขึ้น และทำให้การทำงานมีความสุขมากขึ้น