Tangan sakit boleh ditahan, tapi rindu pada anak… hanya dia yang tahu. 🥺❤️

4 hari laluDiedit kepada

... Baca lagiBekerja sebagai tukang urut setiap hari memang suatu kerja yang mencabar, terutamanya apabila perlu menahan sakit pada tangan yang boleh menggigil akibat penggunaan berlebihan. Pengalaman ini bukan sahaja menguji fizikal, tetapi juga emosi, apatah lagi apabila jauh dari anak yang sangat dirindui selama hampir dua tahun. Kesabaran dan rasa rindu yang mendalam ini telah menjadi pengajaran buat saya tentang pentingnya keberanian dan ketabahan dalam mencari rezeki. Saya pernah mengalami keletihan yang teramat sangat, dengan tanggungjawab melayan ramai pelanggan hingga 10 orang sehari. Kadang-kadang, walaupun sakit, saya cuba untuk memberikan yang terbaik supaya pelanggan berpuas hati. Namun, segalanya tidak mudah tanpa sokongan orang sekeliling dan alat bantu yang dapat mengurangkan beban kerja seperti kerusi urut berteknologi kecanggihan moden. Melawat tempat seperti Max Reflexology di Taman Gaya Johor telah membuka mata saya tentang bagaimana penggunaan peralatan moden dapat membantu tukang urut mengurangkan kesakitan dan meningkatkan kualiti perkhidmatan. Ditambah pula dengan sokongan komuniti dan peluang yang ada untuk mendapatkan peralatan seperti Zero Power Station, saya berasa lebih yakin untuk terus berniaga walau terpaksa berjauhan dengan keluarga. Selain itu, menjaga kesejahteraan diri dengan rehat yang cukup, pemakanan yang sihat, dan rutin melakukan urutan untuk diri sendiri adalah sangat penting supaya dapat terus bekerja dengan efektif. Di samping itu, impian untuk dapat bersama keluarga dan membawa anak-anak ke tempat kerja suatu hari pasti menjadi motivasi terbesar saya. Kisah ini mengingatkan kita bahawa setiap kerja walau susah dan penuh dugaan, mempunyai nilai yang sangat bermakna terutama jika dilakukan demi keluarga. Kepada yang sedang berjuang dalam bidang yang memerlukan tenaga fizikal tinggi, jangan lupa untuk menjaga diri, dan teruskan berusaha walau apa jua cabaran yang mendatang. Sokongan daripada komuniti dan teknologi boleh membantu mengurangkan beban, dan rindu pada anak adalah penguat semangat yang tiada tandingan.

Siaran berkaitan

Gambar menunjukkan tajuk "Jenis-jenis ANXIETY Korang yang mana satu?" dengan ilustrasi otak penuh perkataan negatif dan individu yang kelihatan cemas, serta seorang wanita menutup muka.
Gambar menerangkan "GENERALIZED ANXIETY DISORDER (GAD)" dengan simptom seperti risau berlebihan, overthinking, susah rehat, dan masalah tidur, disertakan ilustrasi orang memegang kepala.
Gambar menerangkan "PANIC DISORDER" dengan simptom serangan panik tiba-tiba seperti jantung berdebar, peluh sejuk, nafas pendek, dan dada ketat, disertakan ilustrasi orang cemas memegang dada.
Kalaulah Anxiety Itu Boleh Dibicara
Untuk “mencampakkan” anxiety, kita tak boleh sekadar nak buang. Tapi kita boleh belajar untuk melihatnya dengan cara baru, dan melatih diri agar ia tak lagi menguasai kita. 1. Kadang kita rasa sesak, tapi tak tahu punca. Tanya diri: “Aku takut apa sebenarnya?” Bila dah kenal, baru boleh urus
Afieqah Jusoh

Afieqah Jusoh

1320 suka

Pelbagai jenis Panadol (Actifast, Optizorb, Extra, Extend, Soluble, Menstrual) dipaparkan bersama teks "JANGAN SILAP MAKAN PANADOL kenali fungsi dan jenis panadol", menunjukkan perbezaan dan fungsi setiap jenis.
Panadol Actifast 500mg (Sodium 173mg) ditunjukkan, dengan penerangan ia cepat diserap tetapi tidak sesuai untuk pesakit darah tinggi kerana kandungan sodium yang tinggi.
Panadol Optizorb 500mg dipaparkan, diterangkan mengandungi kalsium karbonat, asid alginik dan krospovidon untuk penyerapan pantas, serta sesuai untuk pesakit darah tinggi.
Jangan silap makan panadol - jom ambil tahu! ✨
Hi friends! Selalu tak pergi mart or farmasi nak beli panadol tapi tengok Wah! Banyaknya pilihan panadol yang ada tak tau nak beli mana satu. Jom, harini I share jenis dan fungsi panadol yang ada dekat pasaran so lepasni tak salah beli dah. P/s : Fungsi Sodium = mempercepatkan kadar penyerapan p
Qina

Qina

5607 suka

Dah 2026, tapi korang masih tak tahu rahsia dapur ni? 🤫
hai lemoners... Pernah tak terfikir, kadang-kadang ubat paling power sebenarnya ada dekat dapur rumah kita jer? Memang betul, makan pisang boleh bantu kurangkan sakit kepala, minum teh hijau bagi tenang, dengan makan timun kalau badan kurang air. Benda-benda ni memang superfood yang baik untu
Diari Suri rumah

Diari Suri rumah

715 suka

Seorang wanita tua dan seorang wanita muda di dapur, dengan teks "Petua Mak-mak ni memang berguna BILA DI DAPUR", menunjukkan tips dapur tradisional yang bermanfaat.
Ikan digoreng dalam kuali dan asam keping, serta perbandingan nasi panas dan nasi sejuk. Tips ini menerangkan cara elak ikan melekat kuali dan perbezaan nutrisi nasi.
Mata bilah pengisar dan garam kasar, serta gula dengan semut dan bunga cengkih. Tips ini menunjukkan cara menajamkan bilah pengisar dan menghalau semut dari gula.
Petua Dapur Yang Ramai X Tahu,Tapi Confirm Berguna
Percaya tak… benda simple macam ni boleh jimat masa, jimat tenaga dan buat dapur nampak jauh lebih kemas 🧼✨ Sebenarnya banyak petua kecil yang selalu kita tak perasan, tapi bila buat… eh senang betul hidup! Fiqa share tips dapur yang mudah, ringkas dan memang berkesan. Mommies yang rajin masa
Afieqah Jusoh

Afieqah Jusoh

572 suka

Imej menunjukkan tajuk "Risiko Rahim Jatuh Wanita Wajib Tahu!" dengan ilustrasi rahim yang jatuh (uterine prolapse) dan arahan untuk swip.
Imej menerangkan apa itu rahim jatuh (uterine prolapse) dengan dua ilustrasi: satu menunjukkan kedudukan organ pelvis yang betul dan satu lagi menunjukkan rahim yang turun dari posisi asal ke bawah faraj.
Imej menyenaraikan 4 tahap simptom rahim jatuh (prolaps), dari prolaps pertama (organ jatuh sedikit) hingga prolaps keempat (faraj atau rahim terkeluar lebih 1 cm dari lubang faraj).
Tak Ramai Wanita Tahu Risiko Ini Boleh Jadi Punca Rahim Dibuang⚠️
Bahaya jika kita tak peka dengan symptom2 rahim jatuh..kenapa boleh jadi sampai macam ni? Semua ni berkait bila otot pelvis kita lemah, rahim senang turun. Paling bahaya bila organ lain pun terjejas. JANGAN TUNGGU SAMPAI TERUK⚠️ Kalau ada tanda-tanda ni, segera berjumpa doktor pakar untuk rawa
nuryasminsalleh

nuryasminsalleh

169 suka

Gambar menunjukkan sebotol minyak zaitun dan sebungkus serbuk kopi, dengan tajuk "WANITA 40'S WAJIB CUBA Seminggupun Cukup untuk "Undo" Kedutan". Ini memperkenalkan dua bahan utama untuk resipi penjagaan wajah.
Gambar ini memaparkan cara-cara membuat pes wajah: campurkan 1 sudu besar serbuk kopi dengan 1 sudu besar minyak zaitun, kacau hingga sebati. Terdapat juga visual bahan-bahan yang digunakan dan hasil pes yang telah dicampur.
Gambar menunjukkan hasil yang akan nampak: mengurangkan kedutan, noda hitam, melembapkan kulit, menanggalkan sel kulit mati, mengurangkan radang, serta menjadikan kulit lebih segar dan berseri. Terdapat juga perbandingan wajah 'Before' dan 'After'.
Resepi Umur Tua Tapi Wajah Tak Kedut !
hai lemonies !! Siapa sangka bahan dapur macam kopi dan minyak zaitun boleh jadi “duo power” untuk kulit wajah? 😍 Campuran dua ni bukan saja jimat, tapi hasilnya pun boleh tahan macam rawatan spa! Kalau diamalkan secara konsisten, kulit bukan je rasa lebih lembut tapi nampak segar, cerah dan awet
ixana🧚

ixana🧚

553 suka

Enam botol parfum kecil berlabel 'Riana Wangi' dengan berbagai varian aroma diletakkan di atas kain. Teks di atasnya bertuliskan 'STOP KETIPU PARFUM GA AWET COBA DEH TRIK INI'.
TRIK BIAR PARFUM TAHAN LAMA DAN NINGGALIN JEJAK 😍✨
Lemonade aku sering bgt ketipu pas beli parfum katanya brand anu lebih awet, brand anu ninggalin jejak betull bebs tapi tahannya paling cuma sampe 4jam aja. sedangkan aku kerja dan lumayan banyak gerak tetep pengen pake parfum yg kalo lewat wanginya tetep kecium gitulohh .. Nah ternyata ini ju
shintahri

shintahri

73 suka

Imej muka depan menunjukkan pasangan muda di kafe, dengan teks "Nak Cinta Tahan Lama? JAGA 5 BendA NI DULU SWIPE" dan logo Lemon8, memperkenalkan topik petua hubungan.
Imej ini menyenaraikan tiga petua hubungan: jangan balas mesej ketika marah, jangan ungkit isu lama semasa bergaduh, dan jangan pendam perasaan, dengan logo Lemon8.
Imej ini memaparkan dua petua hubungan terakhir: jangan bandingkan pasangan dengan orang lain, dan belajar meminta maaf tanpa alasan, diakhiri dengan kesimpulan tentang usaha dalam cinta.
Nak Cinta Tahan Lama? Jaga 5 Benda Ni! 🤗
Ramai orang fikir cukup ada rasa sayang, hubungan akan okay. Tapi realitinya ramai bercinta lama pun boleh putus, sebab emosi tak dijaga 😵‍💫 So ini 5 PetuaPower yang nampak kecil, tapi sangat membantu! 💬 Korang setuju tak? Pernah tak cuba salah satu tips ni? Atau ada tips lain yang korang peg
Huda Amran

Huda Amran

272 suka

Imej menunjukkan tin WD-40 dengan tajuk "10 KEGUNAAN MINYAK WD-40 Yang Tak Ramai Orang Tahu", di samping ikon mentol menyala, menandakan penemuan kegunaan yang tidak diketahui ramai.
Infografik ini menyenaraikan lima kegunaan utama WD-40: melonggarkan bahagian berkarat, menghilangkan bunyi berdecit, melindungi logam dari karat, membersihkan kesan degil, dan melancarkan mekanisme kecil.
Tin WD-40 sedang disembur pada engsel pintu yang berkarat, dengan teks "Menghilangkan bunyi di pintu", menunjukkan fungsinya untuk melancarkan bahagian yang ketat.
Aku jeke baru tahu banyak kegunaannya 😅
Minyak WD-40 ni sebenarnya bukan minyak pelincir biasa, tapi satu sebatian pelbagai guna (multi-purpose spray) yang dicipta untuk melindung, melonggar, dan membersih logam. Nama “WD” tu sendiri bermaksud Water Displacement, maksudnya dia menolak air supaya logam tak berkarat. Berikut fungsi utam
Sis Zaty

Sis Zaty

520 suka

Imej ini menunjukkan soalan tentang gout dan seafood, dengan ilustrasi kaki bengkak akibat gout dan hidangan makanan laut. Ia membincangkan punca gout yang semakin ramai dihidapi orang dewasa.
Imej ini menjelaskan punca gout #1: tubuh menghasilkan purin berlebihan, disebabkan genetik, obesiti, atau penyakit kronik seperti kencing manis dan darah tinggi.
Imej ini menerangkan punca gout #2: dehidrasi (kurang air) dan punca #3: ubat-ubatan tertentu seperti NSAIDs, diuretik, dan imunosupresan, disertakan gambar orang minum air dan botol ubat.
Makan seafood boleh kena Gout ? 😱
Sakit sampai tak boleh jalan, sendi bengkak merah menyala... ? 😖💢 Jom kita fahamkan apa punca lain gout. 🤔 Jangan lupa like dan share! ☺️✨ #celotehdrmalar #fyp #viral #gout #health
CelotehDrMalar

CelotehDrMalar

6 suka

Meja makan dipenuhi pelbagai hidangan masakan Melayu seperti nasi, lauk-pauk, ikan goreng, dan ulaman. Teks 'Tips Dapur' terpapar jelas di tengah gambar.
Dua petua dapur dipaparkan: merebus ulaman pahit dengan terung pipit, dan meletakkan roti dalam nasi lembik untuk menyerap air.
Dua petua dapur dipaparkan: resipi tepung pisang goreng rangup dan cara merendam tempe untuk hasil garing di luar, lembut di dalam.
20 tips dapur surirumah wajib tahu
Hi semua, mummy² , gegadis semua. Saya nak kongsikan 20 tips yang bukan surirumah saja perlu tahu tapi asal yang namanya perempuan mesti kena tahu. Semoga bermanfaat untuk semua. Jangan lupa save tips ni kalau berguna untuk rujukan di masa hadapan ok. #AdaYangSama #RutinBiasa macam ni juga
ruma_mrsnisa

ruma_mrsnisa

461 suka

🛡 Parenting Stoic: Cara Mendidik Anak Agar Tahan Banting
🛡 Parenting Stoic: Cara Mendidik Anak Agar Tahan Banting 👨‍👩‍👦 Warisan Terkuat: 7 Bekal Mental untuk Masa Depan Anak Ayah Ibu, tolong bekali anakmu dengan 7 prinsip ini sebelum mereka menghadapi kerasnya dunia yang tidak punya belas kasihan 7 Kalimat nasihat yang wajib disampaikan orang tua
Godspeed Ahau

Godspeed Ahau

10 suka

Gambar bayi dalam kereta sorong dengan bantal empuk, bersama amaran teks 'BOLEH MAUT! Rupanya Masih Ramai Yang Beli !' yang menekankan bahaya produk bayi tertentu.
Gambar bayi tidur dengan pelbagai bantal pembentuk kepala dan teks yang menerangkan pengalaman kepala bayi menjadi bonjol akibat penggunaan bantal tersebut.
Gambar seorang kanak-kanak lelaki tersenyum, disertai teks yang menceritakan kesedaran awal tentang bahaya bantal bayi dan pembelian berdasarkan corak yang cantik.
Umur 40 Baru Tahu Ni Bahaya Untuk Baby.
Siapa sini pernah ada pengalaman macam saya dengan baby? Zaman ilmu di dada sangat kurang, tapi membeli lebih kepada sebab cantik dan mengikut orang . Ibu ayah sebenarnya baby kita tak perlukan pun tilam empuk, bantal shaping, baby nest dan teddybear tu semua. Baby hanya perlu tidur ditenpat ra
PnSyuhaida

PnSyuhaida

413 suka

BERRIES BOLEH CANTIKKAN KULIT
Hye lemon 🍋 Awak semua pernah dengar tak, makan buah boleh mencantikkan kulit. Tapi tak tahu nak mulakan dari makan buah apa kan? Dengar,like,komen & share video saya ini untuk kita sama-sama belajar berkaitan makanan yang boleh memberi manfaat pada sistem kulit dan badan kita. Saya
Faridz Skin Aesthetic

Faridz Skin Aesthetic

32 suka

Cara Lembut Cerahkan Gigi Tanpa Sakiti Diri
Hai lemoners... Gigi sihat tak semestinya putih berkilat seperti iklan ubat gigi. Senyuman bersih dan nafas segar lebih penting daripada putih melampau 🤍 Yang penting: ✅Tiada sakit ✅Tiada karang tebal ✅Gusi sihat ✅Nafas segar Kadang kita terlalu keras pada diri sendiri, padahal senyuma
Diari Suri rumah

Diari Suri rumah

97 suka

Lihat lagi