Automatically translated.View original post

Zhang Linghe's team informed about the hoof of of the injury.

[📮] 26/4/26 You postman post. ⬇️

Everything is fine now. It has been arranged for a specialist doctor to take care and rehab. The set has improved and handled the relevant scenes properly. We will continue to monitor the artist's condition closely. Everyone can trust it.

(📌 Because Jang Ling Hye has had a sore leg from a chronic injury for many days until the symptoms show. When the fans see it, there is an inquiry to Jang Ling Hye's team.)

# Zhang Ling-heh # Zhanglinghe

1 day agoEdited to

... Read moreจากประสบการณ์ส่วนตัวในการติดตามข่าวนักแสดงและศิลปินที่มีอาการบาดเจ็บเรื้อรังบ่อยครั้ง การมีทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญดูแลอย่างต่อเนื่องนั้นเป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะไม่เพียงช่วยเร่งฟื้นฟูร่างกาย แต่ยังป้องกันไม่ให้อาการบาดเจ็บลุกลามจนรุนแรงขึ้น สำหรับกรณีของจางหลิงเฮ่อที่มีอาการเจ็บขาซึ่งเป็นผลจากบาดเจ็บเรื้อรัง หลายคนอาจไม่ทราบว่าการทำกายภาพบำบัดเป็นขั้นตอนที่ช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น และลดอาการบวมได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ การปรับฉากถ่ายทำให้เหมาะสมก็ช่วยลดการเคลื่อนไหวหรือท่าทางที่อาจไปกระตุ้นอาการบาดเจ็บอีกด้วย การที่ทีมงานออกมาแจ้งอาการและมาตรการดูแลอย่างชัดเจนนี้ช่วยให้แฟนๆ รู้สึกมั่นใจว่าสุขภาพและความปลอดภัยของศิลปินเป็นสิ่งที่ได้รับการใส่ใจเป็นพิเศษ ซึ่งเป็นเรื่องที่แฟนคลับทุกคนต้องการเห็น นอกจากนั้น ศิลปินที่มีอาการบาดเจ็บเรื้อรังควรดูแลตัวเองด้วยการพักผ่อนให้เพียงพอ หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่เสี่ยงต่อการบาดเจ็บ และรับประทานอาหารที่ช่วยซ่อมแซมกล้ามเนื้อ เพื่อให้อาการหายไวขึ้นและสามารถกลับมาแสดงผลงานได้อย่างเต็มที่อีกครั้ง