Kolaborasi Rempah & Kolang-Kaling

Hai lemonade 👋 🍋

cuaca ya ampun bikin ga enak badan. bentar2 panas, bentar2 mendung, hujan.

badan udah mendingan, eh gak lama kambuh lagi. pagi enakan, siang mulai ga enak, malam udah enakan lagi. begitu aja terus ritmenya.

jd yg akun rasakan itu badan sedikit demam, tenggorokan ga enak, pilek.

jadi biasanya aku bikin minuman ini cuma pake rempah aja. dan karena ada stok kolang kaling, yaudah di tambahin kolang kaling aja biar ada yg bs di buat ngunyah2.

ini tuh Minuman Hangat Penyelamat Hari Ini.

Langsung aja ini racik minuman hangat: jahe, bunga lawang, cengkeh, kayu manis, dan kolang kaling.

nah ini manfaat dari bahan2 tsb : ✨

💛 Jahe : bantu redakan mual, hangatkan tubuh, dan atasi tenggorokan gatal

💛 Bunga Lawang : bantu melegakan pernapasan dan bersifat anti-virus

💛 Cengkeh : punya sifat anti-inflamasi, cocok banget buat redakan batuk

💛 kayu manis : bantu tingkatkan imun dan stabilkan gula darah

💛 kolang kaling : segar, kaya serat, dan bantu hidrasi tubuh

di tambah madu atau gula aren lebih enak. aku tambahin sedikit aja gula aren.

semoga bermanfaat utk lemonade

#DiaryHariIni #lemon8indonesia

2025/7/3 Diedit ke

... Baca selengkapnyaWaktu badan mulai nggak enak karena cuaca yang nggak jelas, aku biasanya langsung kepikiran untuk meracik minuman herbal rempah hangat daripada terus-terusan minum obat. Versi favoritku mirip wedang jahe kayu manis cengkeh gitu, cuma aku modif dengan tambahan kolang kaling putih transparan supaya ada tekstur kenyal dan makin segar. Basisnya kurang lebih sama: jahe, kayu manis, cengkeh, dan kadang aku tambahin bunga lawang. Kombinasi jahe dan cengkeh menurutku pas banget buat yang lagi pilek dan tenggorokan nggak enak. Jahe bikin tubuh hangat dari dalam, sementara cengkeh punya aroma kuat yang bikin nafas agak plong. Kayu manis kasih rasa manis-harum yang beda dan bikin wedang jahe jadi berasa lebih "niat", bukan cuma air jahe biasa. Cara aku bikin kurang lebih seperti ini: - Jahe digeprek dulu biar sari jahe lebih keluar. - Masukkan jahe, kayu manis, cengkeh, dan bunga lawang ke dalam panci berisi air. - Rebus sampai air agak berkurang dan aromanya wangi rempah banget. - Baru setelah itu aku masukin kolang kaling yang sudah dicuci bersih, kadang direbus sebentar dulu biar lebih empuk. - Manisnya bisa pakai gula aren atau madu, sesuaikan selera. Kalau dibandingkan bajigur dengan kolang kaling, minuman ini versi yang lebih ringan dan segar karena tanpa santan. Cocok diminum malam hari atau saat lagi hujan, tapi juga enak disajikan hangat-hangat kuku di siang hari pas badan mulai kerasa nggak fit. Sensasi kolang kaling kenyal-kenyal di dalam wedang jahe kayu manis hangat itu bikin minum jadi lebih mindful, bukan cuma teguk-telan aja. Menurut pengalamanku, minuman herbal rempah hangat seperti ini nggak langsung menyembuhkan total, tapi cukup bantu dia meracik ramuan kecil-kecilan di rumah buat meredakan gejala awal: meriang, tenggorokan gatal, atau badan pegel karena masuk angin. Yang penting tetap perhatikan kondisi tubuh; kalau keluhan makin berat atau berhari-hari nggak membaik, tetap harus cek ke tenaga medis ya. Minuman rempah ini lebih ke teman pendamping pemulihan, bukan pengganti pengobatan. Kalau kamu suka bereksperimen, resep dasar wedang jahe kayu manis cengkeh ini gampang banget dimodifikasi. Bisa tambah sereh, sedikit perasan jeruk nipis, atau ganti pemanis ke gula merah. Intinya, sesuaikan dengan kebutuhan tubuh dan selera, tapi tetap jaga takarannya supaya rasanya seimbang dan nyaman diminum.

Cari ·
manfaat kolangkaling

11 komentar

Gambar Didy Suhaedy
Didy Suhaedy

bunga lawang seperti apa ? dan ada yg jual kak.