#มือใหม่หัดปรุง

เมนูนี้จะเป็นกับข้าวหรือกับแกล้มก็ดีมากเลย #มือใหม่หัดปรุง #เมนูบ้านๆแต่อร่อยน๊าาา #แม่ครัวอินดี้ #กับข้าวหรือกับแกล้ม🍺👇

Tuna Corn Salad (Protein added) 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: 1/2 can of Tuna in mineral 1/2 can of corn Greek yogurt wasabi (half spoon) 1 scoop of protein 2 table spoon of sia seed 2 table spoon of oatmeal vegetables 👍🏻คำแนะนำ: no need to use Greek yogurt but it could made you salad cream t