#selfsabotage
ยอดเข้าชม 116.3K ครั้งค้นหาโพสต์ยอดนิยมที่แนะนำและโพสต์ "selfsabotage" ล่าสุด
โพสต์ยอดนิยม
show up for yourself as often as you’re afraid of being perceived 🫵🏻 #peoplepleasing #socialanxiety #gymanxiety #fearofbeingpercieved #selfsabotage
ถูกใจ 343 ครั้ง
👤 Shadow Work | BoJack Horseman
เคยสงสัยไหมว่าทำไมตัวละครอย่าง BoJack Horseman หรือแม้แต่ตัวเราเอง ถึงชอบผลักไสคนดีๆ หรือทำพังในตอนที่ชีวิตกำลังจะไปได้สวย? คลิปนี้จะพาไปเจาะลึกจิตวิทยาของพฤติกรรม "Self-Sabotage" หรือการทำลายตัวเอง ว่าทำไมสมองของเราถึงมักจะเสพติดความทุกข์ที่คุ้นเคย และทำความรู้จักกับ "ปั ญหาขีดจำกั
ถูกใจ 7 ครั้ง
วันนี้คุณ "เจอศัตรูตัวจริงในชีวิตหรือยัง?" เขาอยู่
คุณเคยรู้สึกเหมือนชีวิตไม่ก้าวหน้าเพราะ “บางอย่างในตัวเอง” ไหม? . ภูเขาที่แท้จริงคือความกลัวและข้อจำกัดที่เราสร้างขึ้น เมื่อเรากล้าที่จะยอมรับ เราจะมีพลังในการเปลี่ยนแปลงชีวิต . เริ่มจากซื่อสัตย์กับตัวเองว่า อะไรคือตัวตัดโอกาส แล้วเลือกที่จะข้ามมันไป . การเปลี่ยนแปลงเริ่มต้นจากการยอมรับว่าอุป
ถูกใจ 0 ครั้ง
examples of self sabotage and how to stop
❌ you know what you need to get done but you don’t do it ➡️ you’re afraid that when you actually do the work, you’ll fail ⬇️ how to stop this ⬇️ the more often that you prove to yourself that you are capable of doing things, the easier doing them will be. the more often you fail and realize t
ถูกใจ 3237 ครั้ง
ways i’ve self sabotaged that almost ruined me
if i’m honest, i’m my own biggest enemy 🫠 which took me a while to realize, because self sabotage isn’t always obvious - ➡️ constantly learning more as an excuse to avoid starting is self sabotage. ➡️ perfectionism that delays progress is self sabotage. ➡️ cancelling plans you actually car
ถูกใจ 524 ครั้ง
✨ Self-Sabotage: The Silent Ways We Hold Ourselves Back ✨
Sometimes it looks like: 💙 Staying busy so you don’t have to feel or think 💙Saying “I’m fine” when you’re exhausted 💙Taking care of everyone except yourself 💙Waiting for validation before taking the next step Most of these behaviors started as survival skills. When you’ve lived through tr
ถูกใจ 276 ครั้ง
Why You’re Not Losing Weight
I’ve had so many of my coaching clients claim, “I’m doing everything right but I’m not losing weight.” And my response is, “Are you sure about EVERYTHING?” We often don’t see how these little things can prevent us from reaching our goals. They don’t seem like a big deal but they add up over
ถูกใจ 338 ครั้ง
Stop Self-Sabotage
Stop Self-Sabotage: 6 Steps to Break the Cycle 🚀 Are you holding yourself back from the life you truly deserve? Self-sabotage can show up as procrastination, fear of failure, or negative self-talk—but you have the power to break free! Here’s how: ✨ 1. Identify the Triggers Pay attention to w
ถูกใจ 262 ครั้ง
i’m my own worst enemy 😅🥲
“sabotage” sounds really big and dramatic, but 9/10 times self sabotage is actually hard to spot. the ways i’ve self sabotaged have always been seemingly small - like sleeping in because i “need” it or eating poorly because i “deserve” it. but you know what you REALLY deserve? is the highes
ถูกใจ 303 ครั้ง
Your Comfort Zone is Holding You Hostage.
Your Comfort Zone is Keeping You Broke, Stuck, & Unfulfilled.” You ever sit back and wonder how the hell you got here? Like, you swore up and down that this year would be different. You promised yourself you’d move, you’d take the risk, you’d stop making excuses. But here you are… still
ถูกใจ 228 ครั้ง
ล่าสุด
👤 Shadow Work | BoJack Horseman
เคยสงสัยไหมว่าทำไมตัวละครอย่าง BoJack Horseman หรือแม้แต่ตัวเราเอง ถึงชอบผลักไสคนดีๆ หรือทำพังในตอนที่ชีวิตกำลังจะไปได้สวย? คลิปนี้จะพาไปเจาะลึกจิตวิทยาของพฤติกรรม "Self-Sabotage" หรือการทำลายตัวเอง ว่าทำไมสมองของเราถึงมักจะเสพติดความทุกข์ที่คุ้นเคย และทำความรู้จักกับ "ปัญหาขีดจำกั
ถูกใจ 7 ครั้ง
✨ Self-Sabotage: The Silent Ways We Hold Ourselves Back ✨
Sometimes it looks like: 💙 Staying busy so you don’t have to feel or think 💙Saying “I’m fine” when you’re exhausted 💙Taking care of everyone except yourself 💙Waiting for validation before taking the next step Most of these behaviors started as survival skills. When you’ve lived through tr
ถูกใจ 276 ครั้ง
วันนี้คุณ "เจอศัตรูตัวจริงในชีวิตหรือยัง?" เขาอยู่
คุณเคยรู้สึกเหมือนชีวิตไม่ก้าวหน้าเพราะ “บางอย่างในตัวเอง” ไหม? . ภูเขาที่แท้จริงคือความกลัวและข้อจำกัดที่เราสร้างขึ้น เมื่อเรากล้าที่จะยอมรับ เราจะมีพลังในการเปลี่ยนแปลงชีวิต . เริ่มจากซื่อสัตย์กับตัวเองว่า อะไรคือตัวตัดโอกาส แล้วเลือกที่จะข้ามมันไป . การเปลี่ยนแปลงเริ่มต้นจากการยอมรับว่าอุป
ถูกใจ 0 ครั้ง
The Psychology of Self Sabotage in Relationships
You don't sabotage love because you don't want it. You sabotage it because your nervous system still finds chaos familiar. healing is learning to let God feel safe. instead of suspicious. self-sabotage is not weakness. It is protection that needs updating. #HelloLemon8 #selfsabotage
ถูกใจ 4 ครั้ง
Self-Sabotage Habits I’m Releasing
#selfsabotage #habits #dailyhabits #selflove #selflovejourney
ถูกใจ 79 ครั้ง
5 Hal Umum yang Ternyata Bentuk Self-Sabotage
Yang menjadi penghalangmu belum tentu orang lain atau lingkungan, tapi dirimu sendiri. Kok bisa? #kesehatanmental #hipnoterapi #myheal #jakarta #selfsabotage
ถูกใจ 2 ครั้ง
Stop Self-Sabotaging Through Self-Talk
🛑 Stop self-sabotaging through your own words. Most people don’t realise it, but the way you talk to yourself shapes how you show up in every relationship, at work, and even in the way you see your future. If your self-talk sounds like “I’m not enough,” “I’ll mess it up,” or “They don’t really lik
ถูกใจ 3 ครั้ง
how to stop self sabotaging #selfsabotage #nervoussystem #nervoussystemregulation #nervoussystemhealing #selfimprovement
ถูกใจ 8 ครั้ง
Reiki to help you move forward with greater freedom, confidence, and ease—living from your true fullest potential, without the weight of hidden self sabotaging behaviors and patterns 🦋 Link in bio for a 7-day challenge to let me help you rewire how you see yourself😘🩷 #reiki #asmrreiki #e
ถูกใจ 59 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม