#งดน้ําตาล
ยอดเข้าชม 28.4K ครั้งค้นหาโพสต์ยอดนิยมที่แนะนำและโพสต์ "งดน้ําตาล" ล่าสุด
โพสต์ยอดนิยม
🌻ลดน้ำหนัก จาก 72 กิโล เหลือ 51
ผ่านการลดน้ำหนักมาทุกรูปแบบ และเห็นผลที่สุดคือการออกกำลังกาย + คุมอาหาร ⚠️ คำเตือนจากคนที่ลดวิธีผิดๆมาก่อน ⚠️ 1. อย่าหวังพึ่งยาลด : อันตราย โยโย่ อ้วนกว่าเดิม เคยวูบเข้า รพ. มาก่อนสมัยยังเด็กน้อย ม.ต้น ค่ะ 2. ห้ามอดข้าว : ในที่นี้หมายถึง ไม่กินเลย กินน้อยมาก พลังงานไม่ถึง เป็นลม วูบจ้า ต้
ถูกใจ 565 ครั้ง
ลดน้ำตาลเปลี่ยนแปลงร่างกาย
#งดน้ําตาล #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #รักสุขภาพ
ถูกใจ 571 ครั้ง
ชานมที่มอเตอร์เวอร์
มันแซ่บฮายหรือเพราะไม่ได้กินนานแล้ว ไม่หวังเลยแค่กินๆไปงั้นหาน ้ำตาลเติมร่างกาย เลือกเมนูที่ดูปลอยภัยมันต้องแซ่บอะถ้าไม่แซ่บเปิดร้านบ่ได้แน่นอน แล้วมันแซ่บจริงเออเริ่ดนะ #ชานมไข่มุก #น้ําตาล #งดน้ําตาล #กินเองรีวิวเอง #รีวิวของดีบอกต่อ
ถูกใจ 167 ครั้ง
รู้สึกร่างกายเปลี่ยนแปลงจริง!
ทดลองไม่กินน้ำอัดลม 1 เดือนเต็มๆ เราเป็นคนติดน้ำอัดลมมากๆๆๆ แต่รู้สึกปวดท้องบ่อย แล้วก็น้ำหนักขึ้นนน เราเลยอยากรู้ว่าเกี่ยวกับน้ำอัดลมมั้ย เลยลองงดกินดู Week 1 : รู้สึกปวดหัว ไม่ค่อยมีแรง อยากเติมน้ำตาลจากน้ำอัดลมมากๆๆๆๆ เกือบจะตบะแตกหลายรอบสุดๆๆ แต่ทุกครั้งจะพยายามดื่มน้ำเปล่าแทน ให้มันอิ่มน้ำเปล
ถูกใจ 39 ครั้ง
Mini Bear 🥰
ปีนี้บำบัดด้วย การลดน้ำเปล่า #minibear #ชานมไข่มุก #งดน้ําตาล
ถูกใจ 29 ครั้ง
ถ้าคุณงดน้ำตาล14วันจะเกิดอะไรขึ้น #งดน้ําตาล #น้ำตาล #สุขภาพดี #แบ่งปันความรู้ #โจลีแอนไทยธรรม6395
ถูกใจ 2 ครั้ง
ขอHowto ลดน้ำหวานหน่อยคะ
#งดน้ําตาล #ลดน้ําหนัก
ถูกใจ 0 ครั้ง
จะเป็นยังไง ถ้างดน้ำตาล 1 เดือน
#ผิวสวย #ผิวสวยสุขภาพดี #งดน้ําตาล #ป้ายยากับlemon8 #โค้ชเก๋กิฟฟารีน
ถูกใจ 3 ครั้ง
ขอบคุณทุกๆท่านที่รับชมและติดตามนะคะ🙏 #ครูชมพู่ #ครูไทยน่ารัก #งดน้ําตาล
ถูกใจ 5 ครั้ง
วันนี้ลดน้ำตาลหรือยังเอ่ย ? ✨🥰
เพียงแค่ลด อย่าเพิ่ง งด เดี๋ยววีน !! 😆😆 #งดน้ําตาล #ลดน้ําตาลในเลือด #สุขภาพดี #ครีเอเตอร์เลมอน8 #พยาบาลรีวิว
ถูกใจ 3 ครั้ง
ล่าสุด
ทีมแย้ หรือ ทีมข้าวปั้น 😆 @punpatima #healthy #คุมอาหาร #ออกกําลังที่บ้าน #งดน้ําตาล #if
ถูกใจ 1 ครั้ง
คุมน้ำตาลเร่งด่วน1อาทิตย์
ส่วนตัวกลืนน้ำตาล 100 กรัมผ่านแบบงงๆ😅 แล้วทำไมรอบแรกน้ำตาลถึงสูงขนาดนนี้ตั้ง 183 g คิดกังวลทุกวันถ้าไม่ผ่านกินข้าวเหยี่ยวกะทิไม่ได้เลยน๊าา และต้องคุมยาวอีก 3 เดือนกว่าจะบ้าา งดดราม่าคุมแค่1อาทิตย์ใครไหวทำตามได้ ✅✅ #คุมน้ำตาล #งดน้ําตาล #กลืนน้ําตาล #คนท้อง #น้ำตาล100กรัม
ถูกใจ 1 ครั้ง
#ฝ้ายศรีที่ชอบรีวิวอะ #IAMFAISTYLE #งดน้ําตาล
ถูกใจ 1 ครั้ง
ตอนนี้ลดน้ำหนักคงยังไม่คิด คิดแค่ไม่ให้เป็นเบาหวานก่อน🤣🤣🤣 เลยทำขนมกับอาหารที่ไม่มีแป้งกับน้ำตาล #ชาวคีโต #งดแป้ง #งดน้ําตาล #nosugar #nocarbs
ถูกใจ 0 ครั้ง
งดน้ำตาลวันแรก😡 #สาวใต้ #สลิ่ม #เทรนด์วันนี้ #งดน้ําตาล #คุมน้ําหนัก
ถูกใจ 1 ครั้ง
ไม่เครียดแต่ไม่ปกติ #ลดน้ำตาล #งดน้ําตาล
ถูกใจ 0 ครั้ง
ขอHowto ลดน้ำหวานหน่อยคะ
#งดน้ําตาล #ลดน้ําหนัก
ถูกใจ 0 ครั้ง
งดน้ำตาล 30 วันจะเกิดอะไรขึ้น🧋❌ #งดน้ําตาล #bettermeclinic #ลดความอ้วน #ดูแลตัวเอง
ถูกใจ 0 ครั้ง
จะเป็นยังไง ถ้างดน้ำตาล 1 เดือน
#ผิวสวย #ผิวสวยสุขภาพดี #งดน้ําตาล #ป้ายยากับlemon8 #โค้ชเก๋กิฟฟารีน
ถูกใจ 3 ครั้ง
ถ้าคุณงดน้ำตาล14วันจะเกิดอะไรขึ้น #งดน้ําตาล #น้ำตาล #สุขภาพดี #แบ่งปันความรู้ #โจลีแอนไทยธรรม6395
ถูกใจ 2 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม