#kruniki
ยอดเข้าชม 306 ครั้งค้นหาโพสต์ยอดนิยมที่แนะนำและโพสต์ "kruniki" ล่าสุด
โพสต์ยอดนิยม
ฮีลหัวใจ = ประตูเปิดสู่ The Beautiful State ✨
✨ ฮีลหัวใจ = ประตูเปิดสู่ The Beautiful State ✨ เมื่อเราฮีลบาดแผลในใจ สมองจะเข้าสู่ คลื่นอัลฟา (Alpha brainwave) นี่คือคลื่นธรรมชาติของการผ่อนคลาย ที่งานวิจัยบอกว่าเป็นจุดเริ่มต้นของการฟื้นฟูร่างกายและจิตใจ และเมื่อหัวใจปลดปล่อยความเจ็บออกไป…เราจะก้าวสู่ LOC 500 ความรักที่ไร้เงื่อนไข นี่คือจุดท
ถูกใจ 3 ครั้ง
เมื่อหัวใจกลับมาทำงาน 🤍
ชีวิตทั้งระบบจะเริ่มจัดระเบียบตัวเอง. 🌿
เมื่อหัวใจกลับมาทำงาน 🤍 ชีวิตทั้งระบบจะเริ่มจัดระเบียบตัวเอง. 🌿 When the heart begins to function again, the entire system of life naturally reorganizes itself. หัวใจไม่ใช่ส่วนเสริมของชีวิต The heart is not an accessory to life. แต่คือศูนย์กลางของการรับรู้ การเลือก และการตัดสินใจ It is t
ถูกใจ 3 ครั้ง
บางวันสิ่งที่ดีที่สุดที่เราทำให้ตัวเองได้
"บางวันสิ่งที่ดีที่สุดที่เราทำให้ตัวเองได้ ไม่ใช่การพยายามแก้ทุกอย่าง แต่คือการหยุด…และฟังว่าหัวใจกำลังต้องการอะไร Sometimes,the best thing we can do for ourselves is not trying to fix everything, but pausing… and listening to what the heart truly needs." 🙂 #KRUNIKI #KRUNIKIHea
ถูกใจ 0 ครั้ง
Happy Valentine’s Day
from heart to heart.
💗 Valentine’s Day. รักแท้จากตัวเอง วันวาเลนไทน์ปีนี้… ฉันไม่ได้ถามว่า “ใครรักฉัน” แต่ฉันถามตัวเองว่า “วันนี้ ฉันรักตัวเองแค่ไหน” This Valentine’s Day, I’m not asking who loves me. I’m asking myself, how deeply I love myself today. บางที… รักแท้ อาจไม่ใช่ใครสักคนที่เดินเข้ามา แต่
ถูกใจ 1 ครั้ง
พักแล้วแต่ยังเหนื่อยอยู่หรือเปล่า?
บางครั้ง... การเยียวยา ไม่ได้เริ่มจากการหาคำตอบ แต่อาจเริ่มจาก การอนุญาตให้ตัวเองได้หยุดพัก 🤍 วันนี้...หัวใจของคุณได้พักบ้างหรือยัง? #KRUNIKI #HeartAwakening45minutes #HeartFieldActivation90days #HeartStillnessInnerHealing #กลับมาที่หัวใจตัวเอง
ถูกใจ 1 ครั้ง
3 สิ่งง่ายๆที่ทำให้คุณกลับมาอยู่กับตัวเิงได้ทุกวัน 🤍
คุณไม่จำเป็นต้องเข้มแข็ง ทุกวัน คุณเพียงแค่ต้องซื่อสัตย์ กับความรู้สึกของตัวเอง เพราะหัวใจที่ได้รับการรับฟัง จะค่อย ๆ เยียวยาตัวเอง @ผู้ติดตาม #KRUNIKI #HeartAwakening45minutes #HeartFieldActivation90days #HeartStillnessInnerHealing #กลับมาที่หัวใจตัวเอง
ถูกใจ 0 ครั้ง
#สงกรานต์รีเซ็ตใจ เริ่มต้นใหม่อย่างอ่อนโยน | #SongkranReset
สมองและจิตใจของมนุษย์ตอบสนองกับ “การเริ่มต้นใหม่” มากกว่าที่เราคิด และสงกรานต์ อาจเป็นช่วงเวลาที่เหมาะที่สุดในการปล่อยของเก่าออกจากระบบ หลายคนมองว่าสงกรานต์คือเทศกาลแห่งการเล่นน้ำ แต่ในอีกมุมหนึ่ง มันคือ “จุดเปลี่ยนผ่าน” ที่ทรงพลังมากสำหรับจิตใจมนุษย์ เพราะเมื่อสมองรับรู้ว่า นี่คือช่วงเวลา
ถูกใจ 1 ครั้ง
คนบางกลุ่มที่ KRUNIKI ไม่เคยลืมเลย 🤍
คนบางกลุ่มที่ KRUNIKI ไม่เคยลืมเลย คนที่เคยเดินเข้ามาเรียนรู้ด้วยกัน เคยฟัง เคยอ่าน เคยอิน เคยร้องไห้ เคยเปิดหัวใจให้ตัวเองในช่วงเวลาหนึ่งของชีวิต แม้เราจะไม่ได้คุยกันนาน แต่ KRUNIKI เชื่อเสมอว่า บางความเชื่อมโยงไม่ได้หายไปไหน มันเพียงแค่เงียบอยู่ข้างใน รอวันที่หัวใจจะพร้อมกลับมารับรู้อี
ถูกใจ 1 ครั้ง
บางครั้งไม่ต้อง สู้ๆ ก็ได้นะ
บางครั้ง เราไม่ได้ต้องการใคร มาบอกว่า "สู้ ๆ" เราเพียงต้องการ พื้นที่ที่ทำให้เรารู้สึกว่า "ไม่เป็นไร...วันนี้เหนื่อยได้" #KRUNIKI #HeartFieldActivation #HeartAwakening45minutes #HeartStillnessInnerHealing #กลับมาที่หัวใจตัวเอง
ถูกใจ 0 ครั้ง
ทำไม affirm ทุกวัน แต่ใจยังไม่เชื่อ
ทำไม affirm ทุกวัน แต่ใจยังไม่เชื่อ หลายคนไม่ได้ขาดคำพูดดี ๆแต่ขาดความรู้สึกปลอดภัยพอจะเชื่อคำเหล่านั้น เขาพูดกับตัวเองว่า ฉันคู่ควร ฉันมีค่า ฉันพร้อมรับสิ่งดี ๆ ฉันรักตัวเอง แต่พอปิดคลิปปิดสมุดหรือกลับมาอยู่คนเดียว ใจกลับเงียบแข็ง และยังไม่เชื่อเหมือนเดิม ไม่ใช่เพราะเขาไม่พยายามและไม่ใช่เ
ถูกใจ 0 ครั้ง
ล่าสุด
บางครั้งไม่ต้อง สู้ๆ ก็ได้นะ
บางครั้ง เราไม่ได้ต้องการใคร มาบอกว่า "สู้ ๆ" เราเพียงต้องการ พื้นที่ที่ทำให้เรารู้สึกว่า "ไม่เป็นไร...วันนี้เหนื่อยได้" #KRUNIKI #HeartFieldActivation #HeartAwakening45minutes #HeartStillnessInnerHealing #กลับมาที่หัวใจตัวเอง
ถูกใจ 0 ครั้ง
3 สิ่งง่ายๆที่ทำให้คุณกลับมาอยู่กับตัวเิงได้ทุกวัน 🤍
คุณไม่จำเป็นต้องเข้มแข็ง ทุกวัน คุณเพียงแค่ต้องซื่อสัตย์ กับความรู้สึกของตัวเอง เพราะหัวใจที่ได้รับการรับฟัง จะค่อย ๆ เยียวยาตัวเอง @ผู้ติดตาม #KRUNIKI #HeartAwakening45minutes #HeartFieldActivation90days #HeartStillnessInnerHealing #กลับมาที่หัวใจตัวเอง
ถูกใจ 0 ครั้ง
พักแล้วแต่ยังเหนื่อยอยู่หรือเปล่า?
บางครั้ง... การเยียวยา ไม่ได้เริ่มจากการหาคำตอบ แต่อาจเริ่มจาก การอนุญาตให้ตัวเองได้หยุดพัก 🤍 วันนี้...หัวใจของคุณได้พักบ้างหรือยัง? #KRUNIKI #HeartAwakening45minutes #HeartFieldActivation90days #HeartStillnessInnerHealing #กลับมาที่หัวใจตัวเอง
ถูกใจ 1 ครั้ง
#กลับมาหาตัวเอง
เราไม่ได้ต้องการเป็นคนใหม่ ( คุณคิดว่ายังไง? ) โลกบอกเราตลอดว่า ต้องเก่งขึ้น ต้องมั่นใจขึ้น ต้องพัฒนาตัวเองให้มากขึ้น จนบางครั้ง... เราเชื่อว่าตัวเอง "ยังไม่ดีพอ" แต่ถ้าความจริง... เราไม่ได้ต้องการเป็นคนใหม่เลยล่ะ เราเพียงแค่ต้องการ "กลับมารู้จักตัวเอง"
ถูกใจ 1 ครั้ง
คุณเคยรู้สึกแบบนี้ไหม?
บางที...คุณอาจไม่ได้หลงทางในชีวิต บางครั้ง... เราไม่ได้เหนื่อยเพราะงาน ไม่ได้เหนื่อยเพราะผู้คน แต่เหนื่อยเพราะเราอยู่ห่างจากตัวเองมานานเกินไป เราตื่นเช้า ทำงาน ดูแลคนรอบตัว รับผิดชอบทุกอย่าง แต่ลืมถามตัวเองว่า... "วันนี้ หัวใจของฉันเป็นอย่างไรบ้าง" หลายคนคิดว่าตัวเองกำลังหล
ถูกใจ 0 ครั้ง
การคิดบวกตลอดเวลา อาจไม่ใช่ Healing
การคิดบวกตลอดเวลา อาจไม่ใช่ Healing หลายคนถูกสอนว่าอย่าคิดลบ อย่าโฟกัสเรื่องแย่ อย่าดึงดูดสิ่งไม่ดีเข้ามา ฟังดูดีและบางส่วนก็จริง แต่ในชีวิตจริงมีคนจำนวนมากที่ใช้ “การคิดบวก”เป็นวิธีหนีความรู้สึกของตัวเอง ยิ้มทั้งที่เจ็บ พูดดีทั้งที่โกรธ บอกว่าไม่เป็นไรทั้งที่ในใจร้าว พยายามดูสว่างทั้งที่
ถูกใจ 0 ครั้ง
ทำไมคนที่ strong มาก อาจกำลังเหนื่อยมากที่สุด
ทำไมคนที่ดู strong มาก มักร้องไห้ตอนอยู่คนเดียว บางคนดูนิ่งมาก รับมือเก่งมาก ทำงานไหว ตัดสินใจได้ ดูไม่อ่อนแอเลย แต่พอกลับถึงบ้านกลับร้องไห้ง่ายกว่าที่ใครคิด ไม่ใช่เพราะเขาแกล้งเข้มแข็งแต่เพราะเขาอยู่ในโหมด “ต้องเอาอยู่” มานานเกินไป โลกชอบชื่นชมคนที่คุมตัวเองได้ คนที่ไม่งอแง คนที่ดูนิ่ง คน
ถูกใจ 0 ครั้ง
ทำไม affirm ทุกวัน แต่ใจยังไม่เชื่อ
ทำไม affirm ทุกวัน แต่ใจยังไม่เชื่อ หลายคนไม่ได้ขาดคำพูดดี ๆแต่ขาดความรู้สึกปลอดภัยพอจะเชื่อคำเหล่านั้น เขาพูดกับตัวเองว่า ฉันคู่ควร ฉันมีค่า ฉันพร้อมรับสิ่งดี ๆ ฉันรักตัวเอง แต่พอปิดคลิปปิดสมุดหรือกลับมาอยู่คนเดียว ใจกลับเงียบแข็ง และยังไม่เชื่อเหมือนเดิม ไม่ใช่เพราะเขาไม่พยายามและไม่ใช่เ
ถูกใจ 0 ครั้ง
#สงกรานต์รีเซ็ตใจ เริ่มต้นใหม่อย่างอ่อนโยน | #SongkranReset
สมองและจิตใจของมนุษย์ตอบสนองกับ “การเริ่มต้นใหม่” มากกว่าที่เราคิด และสงกรานต์ อาจเป็นช่วงเวลาที่เหมาะที่สุดในการปล่อยของเก่าออกจากระบบ หลายคนมองว่าสงกรานต์คือเทศกาลแห่งการเล่นน้ำ แต่ในอีกมุมหนึ่ง มันคือ “จุดเปลี่ยนผ่าน” ที่ทรงพลังมากสำหรับจิตใจมนุษย์ เพราะเมื่อสมองรับรู้ว่า นี่คือช่วงเวลา
ถูกใจ 1 ครั้ง
คนบางกลุ่มที่ KRUNIKI ไม่เคยลืมเลย 🤍
คนบางกลุ่มที่ KRUNIKI ไม่เคยลืมเลย คนที่เคยเดินเข้ามาเรียนรู้ด้วยกัน เคยฟัง เคยอ่าน เคยอิน เคยร้องไห้ เคยเปิดหัวใจให้ตัวเองในช่วงเวลาหนึ่งของชีวิต แม้เราจะไม่ได้คุยกันนาน แต่ KRUNIKI เชื่อเสมอว่า บางความเชื่อมโยงไม่ได้หายไปไหน มันเพียงแค่เงียบอยู่ข้างใน รอวันที่หัวใจจะพร้อมกลับมารับรู้อี
ถูกใจ 1 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม