ได้เวลาตื่นแล้วไปทำงาน...😍

2025/8/8 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

สิ่งที่ทำแล้วเสียเวลาชีวิต
🌱 15 สิ่งที่ทำแล้วเสียเวลาชีวิต หยุดทำตอนนี้ แล้วเอาเวลาไปใช้ให้คุ้มค่ากับชีวิตมากขึ้น ชีวิตของเรามีเวลาเท่ากันทุกคน 24 ชั่วโมงต่อวัน แต่บางครั้งสิ่งที่ “กินเวลา” ที่สุดกลับไม่ใช่งาน หรือการเรียน แต่อาจเป็นนิสัยเล็ก ๆ ที่เราเผลอทำอยู่ทุกวันโดยไม่รู้ตัว ลองเช็กดูสิ ว่าคุณกำลังเสียเวลาไปกับข้อ
linko

linko

ถูกใจ 1282 ครั้ง

ภาพภายในสำนักงานที่มีโต๊ะทำงานและเก้าอี้ว่าง พร้อมข้อความหัวข้อว่า "แชร์ ปสก. เลือกที่ทำงาน อยู่นานเพราะ 'คน/ทีม' + วิธีสังเกต" และโลโก้ Lemon8
ข้อความภาษาอังกฤษบนพื้นหลังสีดำว่า "Always take the job where you like the people..." โดย Lisa Suennen พร้อมระบุว่าเป็นต้นเหตุของโพสต์นี้
ภาพคนกำลังทำงานในออฟฟิศ พร้อมข้อความเน้นว่าทำไม "คน/ทีม" ถึงสำคัญกว่าที่คิด โดยระบุถึงบรรยากาศที่ดี การแก้ปัญหาที่ง่าย และการเรียนรู้เติบโต
แชร์ ปสก. เลือกที่ทำงาน อยู่นานเพราะ “คน/ทีม” + วิธีสังเกตคน
เราไปเจอคำพูดของคนๆ หนึ่งมา เขียนว่า "Always take the job where you like the people. In the end, there is no clear career path, only great people along a path that reveals itself along the way." ซึ่งแปลประมาณว่า "จงเลือกงานที่คุณชอบผู้คนอยู่เสมอ เพราะในท้ายที่สุดแล้ว เส้นทางอาชีพที่ชัดเ
A Little Story Me

A Little Story Me

ถูกใจ 612 ครั้ง

ภาพแสดงมือคนสวมเสื้อแขนยาวสีเทา ถือหมวกบักเก็ตสีอ่อน มีผ้าห่มลายแมวสีขาวอยู่ข้างๆ และส่วนหนึ่งของภายในรถยนต์ มีข้อความสีขาวบนพื้นหลังสีดำว่า \"ทุกวันนี้ ตื่นไปทำงานกันกี่โมง? ยอมรับมา!\" พร้อมไอคอนตัวเลข \"1\", \"0\", \"7\"
⏰ขอถาม ตื่นไปทำงานกี่โมงกัน?
วันก่อนไปเจอเพื่อนมา เพื่อนบอกวันทำงานตื่น 7 โมง ส่วนเรานั้นนนน… ไม่พูดดีกว่า (ตื่นก่อนเวลางานได้คือหรูละ55555) คนอื่นตื่นไปทำงานกันกี่โมงกันบ้างคะ? #ใต้โต๊ะทำงาน
varinty

varinty

ถูกใจ 15 ครั้ง

🔍 6 สาเหตุที่ทำให้ “หลับไม่ลึก–ตื่นกลางคืน”

🔍 6 สาเหตุที่ทำให้ “หลับไม่ลึก–ตื่นกลางคืน” 1) ระดับคอร์ติซอลสูงเกินไป (ความเครียดสะสม) สาเหตุอันดับ 1 ของการหลับแบบตื้น 📌 Harvard ระบุว่า คอร์ติซอลสูงตอนกลางคืนจะบล็อกฮอร์โมนเมลาโทนิน และทำให้สมอง “ตื่นตัวเกินไป” สัญญาณ: สมองคิดไม่หยุด ตื่นมาตี 2–ตี 4 บ่อย แก้: หลีกเลี่ยงแสงจอ 1 ชม.ก่อน
Twofairy

Twofairy

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพแสดง 7 วิธีชาร์จพลังระหว่างทำงานบ้าน โดยมีผู้หญิงกำลังทำความสะอาดบ้านและรถมอเตอร์ไซค์เป็นฉากหลัง พร้อมรายการ 7 ข้อ เช่น เปิดเพลง, ตั้งเวลาพัก, ใช้กลิ่นหอม, ดื่มเครื่องดื่มเย็นๆ, ใช้เวลาเป็น Me Time, ยืดเส้น และให้รางวัลตัวเอง
🔋 7 วิธีชาร์จพลังระหว่างทำงานบ้าน
👉 งานบ้านไม่จำเป็นต้องเป็น “สิ่งดูดพลัง” เสมอไป ถ้าเราปรับมุมมองเป็นเหมือนกิจกรรม self-care เล็กๆ ระหว่างวัน มันจะกลายเป็น วิธีรีชาร์จในตัวเอง เลย 💖 1. เปิดเพลง / Podcast 🎶 กวาดบ้านถูบ้านไปด้วย เปิดเพลงที่ชอบ หรือพอดแคสต์เรื่องที่ฟังแล้วอิน 2. ตั้ง Time Limit + Break เล็กๆ
NUTTHAPON. BOW

NUTTHAPON. BOW

ถูกใจ 25 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม