オペレーショナルEP 1

そのメール、実は漏れてるかも…？😱 「最近、変なメールが増えたな…」 と思ったら まずはこの動画の手順で確認してみてね！ FBIも認める安全なサイト「HIBP」を使えば 自分のアドレスが過去にどこで漏れたか一発でわかります。 【チェック手順】 ①「HIBP」で検索 ② サイトを日本語翻訳 ③ メアドを入力してボタンをタップ！ みんなの結果はどうだった？ コメントで教えてね✍️ 迷惑メールが多い人は 動画後半の「iPhone設定」で 迷惑メールを自動でゴミ箱にポイする設定を忘れずに！👍 今のうちに保存して、 家族や友達のアドレスもチ

@wako_pc_work←フォローで残業が減ります！ 今日は【日付の桁を揃える方法】を紹介しました✨ ①日付の範囲をそろえる ②Ctrl + 1で「セルの書式設定」を開く ③表示形式タブの「ユーザー定義」を選択 ④「yyyy/m/d」を選択してmとdを1つずつ追加すると桁がきれいにそろいます！ ★「yyyy/m/d (aaa)」とすると日付の後ろに曜日も表示できます ★「[$-ja-JP]ggge"年"m"月"d"日"」を選択してeとmとdを1つずつ追加すると、年号の日付で桁を揃えられます リクエストやご感

アカウントの数値を分析して 何がよくてどこを改善すればアカウントが伸びるのかを全部教えてくれるんだ。 手作業でデータをまとめると 30分掛かかるのが、プロンプト貼るだけで終わるよ。 しかも無料で使える。 連携の仕方は動画を見てね。 #claude #ai #生成ai

レシピはこちら👩‍🍳⬇️ . . 【材料（1人分）】 米： 100g 冷凍エビ： 約65g（凍ったまま使用） 卵： 1個 無調整豆乳： 100ml コンソメ： 小さじ1 ブロッコリー： 3〜4房（小さめのひと口大にカット） ニュートリショナルイースト： 大さじ1〜2 コショウ： 少々 ⁡ 【作り方】 耐熱ボウルに米(100g)、冷凍エビ(65g)、ブロッコリーを入れます。その上からコンソメ(小さじ1)と豆乳(100ml)を注ぎます。 ポイント：凍ったエビがボウルの底に固まっていると熱が通りにくいので、なるべく表面に散らすように配置してください。 レンジ

電話が怖くて震えていた私が、10年続けて「メンタルプロ」になれた理由。 それは、仕事ができる・できない以前の「姿勢」にありました。 「真面目にやってるのに契約終了…」 そんな悲しい思いをしてほしくないので、 不向きな人の特徴とその回避策を動画に詰め込みました！ 今の働き方に不安がある人、必見です⚠️ #あがり症 #不安 #コミュニケーション #仕事術 #派遣社員

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ここに来ると安心します。 背中を押してもらえるし、私が今１番欲しい言葉を聞ける気がします。 ありがとうございました。 #また行きたいスポット #預言カフェ

娘がワンワン好きなので即買いしました😍 100円だなら惜しみなく遊ばせてあげれてありがたいです☺️ 柄がワンワンなので娘は喜んでいますが、千代紙ってどうやって遊ぶのが正解なんですかね？ 追加買いしたいところですが、在庫が少なかったのでもうなくなっちゃったかな～😅 #この新作おすすめ #教えてください #コメ欄でゆるっと話そう #可愛い懐かしい大集合 #物価高騰との戦い

佐賀インターナショナルバルーンフェスタ佐賀 📍〒840-0864 佐賀県佐賀市嘉瀬町荻野 去年はおあいにくの悪天候で中止になってしまって残念でしたが、今年は天気にも恵まれて素敵なバルーンの飛行、ファンタジアなど記憶に残る素晴らしい絶景を見ることが出来ました😆✨✨ また来年👏👏👏 #佐賀県 #無料スポット #秋のおでかけ #話題のスポット #九州旅行

もし入力しちゃったかもしれない人のために解決方法などしっかり解説していきます！ 最悪の場合根こそぎ全部いかれちゃうんで、よかったら周りの人にも教えてあげてください！ #お金の知識 #銀行 #レモバズマネー

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ここ痛い人、要注意！ほうれい線が「溝」になる末期サインかも…😱 49歳の私が絶望から脱出した、鼻横の「顔コリ」解体術を公開します👊 口角下がり・口角横の縦線・マリオネットラインで悩んでいる方聞いてください。 40代からのたるみケア専門 エクセレントライン®クリエーター、星真由です。 ✅無表情だと口角が下がり、ブルドッグ顔に見える ✅笑うと口角横にシワやお肉が溜まる ✅口角を上げようとすると顔が引きつる それ、「年齢のせい」でも「骨格のせい」でもありません。 実は マリオネットラインと口角下がりがあるだけで、 ✔ 実年齢より老けて見える ✔ 口周