หิวมั๊ย

4/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่กำลังมองหาที่กินอาหารเช้าบรรยากาศดีแถวนนทบุรี ผมอยากแชร์ประสบการณ์ส่วนตัวกับร้านอาหารเช้าในสวน No.246 Wake up ที่ให้ฟีลธรรมชาติสุดๆ เพราะร้านเปิดเฉพาะทุกวันเสาร์และอาทิตย์ เวลา 07.30-13.00 น. ถือเป็นสถานที่เหมาะมากสำหรับชวนเพื่อนหรือครอบครัวมาทานอาหารเช้าชิลๆ ท่ามกลางสวนและบรรยากาศโล่งๆ เมนูที่ผมประทับใจมากคือไข่กระทะที่ทำได้รสชาติดี กลมกล่อมและให้ปริมาณพอดีไม่มากเกินไป นอกจากนี้ยังมีเมนูก๋วยจั๊บญวนที่น้ำซุปหอมเข้มข้น และอีกเมนูที่ไม่ควรพลาดคือข้าวจี่ปาเต้ แป้งข้าวจี่กรอบนอกนุ่มใน กินคู่กับปาเต้รสชาติเข้มข้น สร้างความหลากหลายให้มื้อเช้าของคุณ สิ่งที่ทำให้ร้านนี้น่าสนใจคือความสงบร่มรื่นของสวนที่ทำให้การทานอาหารเช้าเป็นช่วงเวลาที่ผ่อนคลายมากขึ้น รวมถึงบรรยากาศที่เหมือนพักผ่อนอยู่บ้านผสมกับการกินอาหารเช้าสไตล์บ้านๆ แต่ดูดี นอกจากนี้ตัวร้านยังเหมาะสำหรับถ่ายรูปเก็บบรรยากาศ ถ้าได้มาที่นี่แล้วอย่าลืมชวนกันไปหาข้าวอร่อยในสวนกันนะครับ รับรองหิวเมื่อไหร่ก็ไปกินกันได้เลย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

หิวมั้ย
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #สวยด้วยai
monnyshop

monnyshop

ถูกใจ 15 ครั้ง

กลัวอ้วน แต่หิวตอนดึก กินอะไรดี!!
ใครเคยหิวตอนดึกๆ กันบ้าง? แล้วเราจะกินอะไรดีที่สะดวกและไม่หนักเกินไป … วันนี้เลยเอาข้อมูลดีๆ จากเพจ Doctor Top Longevity มาฝากกัน คุณหมอบอกว่า…ถ้าหิวรอบดึกอย่าฝืนทนจนเครียด เพราะฮอร์โมนเครียด (Cortisol) จะพุ่งแล้วสังเก็บไขมันทันที! ทางออกคือ "กินให้ฉลาด" ตัดแป้งตัดน้ำตาล แล้
Oil Oh Lun La

Oil Oh Lun La

ถูกใจ 24 ครั้ง

หิวมั้ย
💍แป้งหอมนภัสสร🍭

💍แป้งหอมนภัสสร🍭

ถูกใจ 14 ครั้ง

หิวมั้ย
แบ่งปันคำสั่งค่ะ Cr.gusjung (tt) #ติดเทรนด์ #สร้างภาพai
Ice Coffee

Ice Coffee

ถูกใจ 42 ครั้ง

หิวมั้ย
ตำหน่อกุ้งสดเน้นๆแซบจนต้องร้องซี๊ดดดด
parisa

parisa

ถูกใจ 7 ครั้ง

Day 133 | แคลครบ อิ่มนาน ไม่หิวจุกจิก
วันนี้กินน้อย (มื้อ) แต่ครบทุกแคล อิ่มนานทั้งวัน รู้สึก happy ที่คุมได้ตามเป้าหมายของสัปดาห์แบบไม่ฝืนเลย🧡 #คุมแคล #ลดน้ำหนัก #ลดน้ำหนักไม่เครียด #kalguroo #lemon8ไดอารี่
ยูมิจัง.diary🥙📔

ยูมิจัง.diary🥙📔

ถูกใจ 1112 ครั้ง

หญิงสาวสวยกำลังคีบเกี๊ยวน้ำชิ้นใหญ่ยักษ์จากชามเกี๊ยวน้ำขนาดมหึมาที่เต็มไปด้วยเกี๊ยว หมูแดง และหอมเจียว ในร้านบะหมี่เกี๊ยวที่มีควันลอยขึ้น
หญิงสาวสวยทำหน้าตื่นเต้นดีใจมองชามเกี๊ยวน้ำยักษ์ที่เต็มไปด้วยเกี๊ยว หมูแดง และต้นหอมซอย กำลังคีบเกี๊ยวด้วยตะเกียบในร้านบะหมี่เกี๊ยว
หญิงสาวสวยทำหน้าตื่นเต้นมองชามเกี๊ยวน้ำขนาดใหญ่พิเศษที่ล้นทะลัก มีเกี๊ยว หมูแดง และเส้นบะหมี่หกเลอะเทอะบนโต๊ะ ในบรรยากาศร้านบะหมี่เกี๊ยว
หิวป่าว กินมั้ย สั่งเลยไลทแมน
แจกคำสั่ง **สร้างแล้วแวะมาแบ่งกันชมบ้างนะคะสาวๆ** Cr..พี่เองงง สร้างภาพพอร์ตเทรตสมจริง​"ภาพเกี๊ยวน้ำชามขนาดยักษ์ อลังการเว่อร์วังเต็มชามใหญ่มากๆ20เท่า มีเกี๊ยวที่พับอย่างสวยงามจำนวนมหาศาลอยู่เต็มไปหมด ชามใหญ่จนแทบไม่พอวางบนโต๊ะ น้ำซุปเข้มข้น มีควันลอยขึ้น แต่งหน้าด้วยต้นหอมซอยจำนวนมหาศาล หอ
Ice Coffee

Ice Coffee

ถูกใจ 51 ครั้ง

ภาพอาหารจานหลักประกอบด้วยเนื้อย่าง สลัด และมันฝรั่งทอด พร้อมภาพซ้อนทับของโทรศัพท์มือถือแสดงผู้หญิงกำลังรับประทานอาหาร และข้อความว่า 'กินแบบนี้สิ!!!! อิ่มนาน หิวน้อย กินน้อยลง' เพื่อแนะนำแนวคิดการกินให้อิ่มนาน
ภาพพื้นหลังของไข่ ชีส และนม พร้อมข้อความ 'กินแบบนี้สิ!!!! ไข่ต้ม อกไก่ ปลาแซลม��อน ถั่วลูกไก่ เต้าหู้' และโน้ตอธิบายว่าโปรตีนช่วยให้อิ่มนานขึ้นโดยกระตุ้นฮอร์โมน PYY และ GLP-1
ภาพพื้นหลังของข้าวโอ๊ต เมล็ดเจีย ถั่วแดง กล้วย และผักต่างๆ พร้อมข้อความ 'กินแบบนี้สิ!!!! ข้าวโอ๊ต เมล็ดเจีย ถั่วแดง กล้วย' และโน้ตอธิบายว่าไฟเบอร์ชนิดละลายน้ำช่วยให้อิ่มเร็วและนานขึ้น
หิวบ่อย ทั้งที่กินไปไม่นานใช่มั้ย
กินอิ่ม แต่หิวบ่อย = ลดเท่าไหร่ก็ไม่ลง แต่ถ้า “เลือกอาหารให้ถูก” จะอิ่มนาน ไม่ต้องอด ไม่ต้องทรมาน ✌️ 👉 โปรตีน + ไฟเบอร์ + ไขมันดี = สูตรอิ่มนานที่วิจัยรองรับ 🤟🏻 ลดน้ำหนักแบบไม่พังสุขภาพ เริ่มได้จากจานต่อไป เซฟโพสต์นี้ไว้ดูตอนมื้อถัดไปนะค้าาา 💗 #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ลดความอ้วน
Princess Ksmr

Princess Ksmr

ถูกใจ 3 ครั้ง

หิวมั้ย
มาม่าสไตล์
PimmamiProd

PimmamiProd

ถูกใจ 2 ครั้ง

หิวมั้ย
🍣🍚🍙🐟🥢 #หิวตอนดึก #หิวเมื่อไหร่ก็แวะมา #หิวจัง #หิวข้าว #หิว
มด บอกต่อแต่ของดี

มด บอกต่อแต่ของดี

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงชายหนุ่มกำลังจับท้อง พร้อมข้อความอธิบายว่าการกินโปรตีนไม่ถึงทำให้หิวง่ายขึ้นจริงหรือไม่ โดยระบุกลไกความหิว เช่น ฮอร์โมนอิ่มทำงานไม่เต็มที่ และแนะนำให้เพิ่มโปรตีนในทุกมื้อเพื่ออิ่มนานขึ้น.
กินโปรตีนไม่ถึง หิวง่ายขึ้นจริงมั้ย?
หลายคนรู้สึกหิวทั้งวัน แม้จะกินครบทุกมื้อ หนึ่งในสาเหตุที่พบได้บ่อยคือ การได้รับโปรตีนไม่เพียงพอ โปรตีนมีบทบาทต่อ – ความรู้สึกอิ่ม – การควบคุมระดับน้ำตาล – ความเสถียรของพลังงาน หากโปรตีนในมื้ออาหารต่ำ ร่างกายจะอิ่มไม่นาน และความหิวจะกลับมาเร็ว สุขภาพภาพเดียวตอนนี้ สรุปกลไกความหิ
รู้ไว้เป็นต่อ

รู้ไว้เป็นต่อ

ถูกใจ 1 ครั้ง

หิว! ตอนดึก ทานอะไรดี
หิว! ตอนดึก ทานอะไรดี น้ำหนักไม่ขึ้น! 🖐️💕เคยมั้ย หิวตอนดึก แต่ยังคิดไม่ออกว่าจะทานไรที่ดีต่อน้ำหนัก ต้องดูนี่เลย! . #WatsonsTH #WatsonsBeautytips #ASWatson185 #watsonshealthytips
WatsonsTH

WatsonsTH

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพแสดงซาลาเปาพิบูลหลากหลายไส้และสีวางอยู่บนจานที่มีลวดลายดอกไม้สีฟ้า มีทั้งซาลาเปาสีขาวและสีน้ำตาลอ่อน บางลูกมีไส้สีชมพูหรือมีจุดสีส้ม/แดงด้านบน แต่ละลูกรองด้วยกระดาษสีขาว
หิวมั้ย
วันนี้ขอเสนอซาลาเปาพิบูล😘
Mi Ni

Mi Ni

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทำไมกินเร็วแล้วหิวเร็ว?
เคยมั้ย กินเสร็จแล้ว แต่แป๊บเดียวหิวอีก ปัญหาอาจไม่ใช่ “กินน้อย” แต่คือ “กินเร็วเกินไป” เพราะสมองต้องใช้เวลา ในการรับรู้ว่าอิ่ม 📌 กินเร็ว → อิ่มช้า 📌 กินเกิน → อิ่มไม่นาน 📌 สุดท้าย → หิวเร็วกว่าเดิม พฤติกรรมเล็กๆ ที่หลายคนมองข้าม #รู้ไว้เป็นต่อ #กินเร็ว #หิวเร็ว #สุขภาพภา
รู้ไว้เป็นต่อ

รู้ไว้เป็นต่อ

ถูกใจ 2 ครั้ง

กินโปรตีนไม่ถึง หิวง่ายขึ้นจริงมั้ย?
หลายคนหิวทั้งวัน แม้จะกินครบทุกมื้อ หนึ่งในสาเหตุที่พบได้บ่อยคือ การได้รับโปรตีนไม่เพียงพอ 📌 โปรตีนช่วย – เพิ่มความอิ่ม – คุมระดับน้ำตาล – ทำให้พลังงานเสถียรขึ้น ถ้ามื้อหนึ่งมีแต่แป้ง ความอิ่มจะอยู่ไม่นาน และความหิวจะกลับมาเร็วกว่าเดิม การ์ตูนตอนนี้ อยากชวนให้มองความหิว ในมุมขอ
รู้ไว้เป็นต่อ

รู้ไว้เป็นต่อ

ถูกใจ 2 ครั้ง

มือสั่น…อาจไม่ใช่แค่หิว
เคยมั้ย อยู่ดีๆ มือก็เริ่มสั่น แล้วคิดว่า คงแค่หิว แต่จริงๆ แล้ว อาจเกี่ยวกับ 📌 พลังงานในร่างกายไม่สมดุล 📌 น้ำตาลแกว่ง 📌 คาเฟอีนเยอะ 📌 ร่างกายล้าสะสม เลยทำให้ร่างกายเริ่มส่งสัญญาณออกมา #รู้ไว้เป็นต่อ #มือสั่น #หิว #สุขภาพภาพเดียว #lemon8สุขภาพ
รู้ไว้เป็นต่อ

รู้ไว้เป็นต่อ

ถูกใจ 4 ครั้ง

ชีวิตดีขึ้นเพราะหิวน้อยลง (จริงดิ?)
มีใครเป็นเหมือนเรามั้ย กินข้าวไปแล้ว…แต่บ่าย ๆ หิวอีกแล้ว 😭 เมื่อก่อนเราจะหาของจุกจิกกินตลอด ช่วงหลังเลยพยายามหาตัวช่วย แล้วมาเจอ Apple Cider Vinegar แบบแคปซูลของ Plantae สิ่งที่เราชอบคือมันช่วยให้เรารู้สึกอิ่มนานขึ้นจริง ๆ จากที่เคยหิวบ่อยก็เริ่มไม่หยิบขนมระหว่างวันพร่ำเพรื่อ เหมือน
⊹♡fonnieᯓᡣ𐭩

⊹♡fonnieᯓᡣ𐭩

ถูกใจ 22 ครั้ง

วันนี้แนวหน้ากินข้าวกับอะไรคะ พอได้ประทังหิวมั้ยคะิ
#ทหารไทย #ชายแดนไทยกัมพูชา #แนวหน้า #ขอเป็นกำลังใจ #trendingnow
ผู้พันนักรบ

ผู้พันนักรบ

ถูกใจ 2159 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังยิ้มและหัวเราะ มีข้อความว่า "รู้มั้ย?? ความหิวมีกี่แบบ 3 แบบ" พร้อมกราฟิกดาวและโครงร่างร่างกายสีสันสดใสบนพื้นหลังท้องฟ้าและน้ำ
ภาพชามก๋วยเตี๋ยวสองชามและของทอดบนโต๊ะไม้ไผ่ พร้อมข้อความอธิบายความหิวแบบที่ 1: Homeostatic hunger หรือหิวจริง
ภาพของหวานประกอบด้วยกล้วยหั่น คาราเมล ถั่วบด พุดดิ้ง และไอศกรีม พร้อมข้อความอธิบายความหิวแบบที่ 2: Hedonic hunger หรือหิวลวง
รู้มั้ย?? หิวมีกี่แบบ
#ความรู้ #หิว #สาระความรู้ #ความรู้สุขภาพ #ติดเทรนด์
Plolaloiy

Plolaloiy

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม