✨かっさによる全身マッサージ効果✨

「流す」「整える」を同時に叶える全身ケア💆‍♀️💨 ✔️ 血流・リンパの流れを促進滞りやすい首・肩・背中・脚の巡りを一気にアップ✨ ✔️ むくみスッキリ余分な水分や老廃物の排出をサポートして、全身が軽くなる😌 ✔️ 筋肉のコリをほぐす押す×流すのWアプローチで深部のコリにも届く💪 ✔️ 自律神経を整える心地よい刺激でリラックス状態に…安眠にも◎🌙 ✔️ 代謝アップ・疲労回復溜まった疲れ・だるさをスッと取りのぞく効果も🔥 ✔️ 姿勢改善にも全身の巡りがよくなることで姿勢が整いやすくスッキリ美ラインへ✨ 『脳疲労リセットサロン R

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✨【かっさヘッドスパの効果とは？】✨

💙② むくみ・たるみケア側頭部〜後頭部を流すことで、老廃物がしっかり排出されやすく🤍 → フェイスラインがキュッと引き締まり、横顔がスッキリ → 頬の重さが軽くなる感じも🥹✨ 『脳疲労リセットサロン Re:Sleep』〒862-0950 熊本市中央区水前寺1丁目5-1 水前寺駅前Rビルテナント 4F #頭皮ケア #眼精疲労 #睡眠 #ストレス解消 #ドライヘッドスパ

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オイルマッサージの効果✨

足の重だるさ、むくみ、その日の疲れ… 全部まとめてリセットするなら“足のオイルマッサージ”🦶✨ オイルで肌を保湿しながら、凝り固まったふくらはぎ・足裏をじっくり流すことで👇 ・むくみスッキリ✨ ・血行促進でポカポカ温まる🔥 ・冷えの改善にも◎ ・足の疲れやだるさが軽くなる😌 ・リンパの流れが整ってスッキリ軽い脚へ💫 ・寝つきが良くなる人も多数🌙 「足ってこんなに軽かった？」と施術後の差が一番わかりやすい部位🪄 日々の頑張りを、しっかりケアしませんか？🤲✨ 『脳疲労リセットサロン Re:Sleep』〒862-0950 熊本市中央区水前寺1丁目

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✨【かっさヘッドスパの効果とは？】✨

頭皮を“面で”じんわりほぐすことで、指では届かない深部までアプローチ💆‍♀️ 終わったあとのスッキリ感が段違いです✨ 🩵① 頭の重だるさスッキリかっさは広い面で刺激できるので、頭皮の血流が一気にUP⤴️ → 頭の重さ・ぼんやり感がスーッと軽くなる → 目の疲れにも◎ 👀✨ ⸻ 💙② むくみ・たるみケア側頭部〜後頭部を流すことで、老廃物がしっかり排出されやすく🤍 → フェイスラインがキュッと引き締まり、横顔がスッキリ → 頬の重さが軽くなる感じも🥹✨ ⸻ 💜③ 自律神経を整えてリラックス後頭部や側頭筋の緊張がゆるむと、副交感神経が

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ホットストーンの効果🔥

深部まで温めてコリ撃退🔥🪨 「ホットストーンの遠赤外線効果で、筋肉の“深い層”までじんわり温熱アプローチ🔥 手では届きにくいコリを内側からほぐし、ふわっと軽い身体へ💆‍♀️✨」『脳疲労リセットサロン Re:Sleep』〒862-0950 熊本市中央区水前寺1丁目5-1 水前寺駅前Rビルテナント 4F #頭皮ケア #眼精疲労 #睡眠 #ストレス解消 #ドライヘッドスパ

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施術前後比較✨

「え、こんなに回るの⁉️」施術後のお客様が思わず驚く瞬間。クラニオとカッサでゆるめることで、首まわりのこわばりがスッと抜けていきます。疲れ・姿勢・自律神経の乱れを感じたときにおすすめです🌙 『脳疲労リセットサロン Re:Sleep』〒862-0950 熊本市中央区水前寺1丁目5-1 水前寺駅前Rビルテナント 4F #頭皮ケア #眼精疲労 #睡眠 #ストレス解消 #ドライヘッドスパ

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カフェインは4〜6時間体内に残る😳

＼そのコーヒー、夜の睡眠を邪魔してるかも？／カフェインは 4～6時間体内に残ると言われています☕️ だから、夕方の一杯が眠りを浅くしたり、寝つきを悪くしたりすることも😳 ✅おすすめのルール・目安は 15時まで・夜はノンカフェインへ切り替え・ほうじ茶・ルイボスティー・カモミールが◎ たったこれだけで「夜にスッと眠れるようになった」という方も多いです🌙 『脳疲労リセットサロン Re:Sleep』〒862-0950 熊本市中央区水前寺1丁目5-1 水前寺駅前Rビルテナント 4F #頭皮ケア #眼精疲労 #睡眠

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オイルマッサージは頭皮のバリア機能を助ける🛡️

＼オイルマッサージで "頭皮のバリア機能"を守ろう🛡️／乾燥・紫外線・冷暖房... 頭皮は日々たくさんの刺激を受けています💦 そんなとき頼れるのがオイルマッサージ💆‍♀️ 💫期待できる効果・頭皮を保護して潤いをキープ・皮脂バランスの調整・血流促進でハリ・ツヤUP おすすめは「ホホバオイル」や「アルガンオイル」など、肌にやさしい植物オイル🌿 週1〜2回のオイルケアで、かゆみ・乾燥知らずの健やかな頭皮に✨ 『脳疲労リセットサロン Re:Sleep』〒862-0950 熊本市中央区水前寺1丁目5-1 水前寺駅前Rビルテ

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頭皮の乾燥はフケ•かゆみだけじゃない！

頭皮の乾燥＝ツヤ不足のサイン💡 フケやかゆみの原因になるだけでなく、実は「髪のツヤ減少」にも直結するんです😳 乾燥した頭皮は、 ✅皮脂バランスの乱れ ✅毛穴の詰まり ✅キューティクルの乱れを引き起こして、髪がパサつきやすく💧 🩵ケアのポイント🩵 ・ぬるめのお湯で洗う（38°C前後）・頭皮をマッサージして血流UP ・アフターケアに保湿系スパ or 炭酸ケアをプラス「頭皮ケア=髪のスキンケア」🌿 今のケアが未来のツヤ髪をつくります✨ 『脳疲労リセットサロン Re:Sleep』〒862-0950 熊本市中央区水前寺1丁目5-1 水前寺駅前

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シャンプー前の1分マッサージで血流が30%アップ⤴️

\シャンプー前の “1分”が運命を分ける✨／毎日のシャンプー、いきなり洗っていませんか？実は、お湯で濡らす前に頭皮を軽くほぐすだけで血流が30%アップ！ 💆‍♀️マッサージのポイント・指の腹でやさしく円を描く・こめかみ→頭頂→後頭部の順に・1分でOK⏰ 血流が良くなることで ✅抜け毛予防 ✅目の疲れ・肩こりの軽減 ✅睡眠の質アップお風呂時間を“ケア時間”に変えてみませんか？🌿 『脳疲労リセットサロン Re:Sleep』〒862-0950 熊本市中央区水前寺1丁目5-1 水前寺駅前Rビルテナント 4F #頭皮ケア

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頭皮をほぐすと肩こり・首こりも楽になる‼️

肩こり・首こりがつらい...🫧 その原因、実は「頭皮のこり」かもしれません。頭皮・首・肩は筋膜でつながっているため、頭皮が硬くなると、首や肩の筋肉まで引っ張られてコリが悪化💦 💆‍♀️頭皮をほぐすことで・血流が促進され筋肉がゆるむ・首・肩こりが軽くなる・目の疲れや頭痛もスッキリ✨ デスクワークやスマホ疲れの方は、週1のヘッドスパで"頭からほぐすケア"を🌿 『脳疲労リセットサロン Re:Sleep』〒862-0950 熊本市中央区水前寺1丁目5-1 水前寺駅前ビルテナント 4F #頭皮ケア #眼精疲労

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アロマヘッドスパで自律神経を整える🌿

最近なんだか、気分が落ち着かない... そんな時はアロマを使ったヘッドスパが効果的🌿 香りの刺激は、脳の「自律神経」に直接届くため、ストレス・不眠・疲労感の緩和に◎ 💆‍♀️ヘッドスパの心地よい刺激と合わせることで、・血流が促進される・緊張がほぐれやすくなる・睡眠の質もUP✨ 香りで"心を整える”ヘッドスパ🌙 疲れが抜けない方におすすめです🍃 『脳疲労リセットサロン Re:Sleep』〒862-0950 熊本市中央区水前寺1丁目5-1 水前寺駅前Rビルテナント 4F #頭皮ケア #眼精疲労 #睡眠 #

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炭酸ヘッドスパで頭皮リセット✨

頭皮のべタつき、かゆみ、においが気になる方へ🫧 実はそれ、古い角質や皮脂汚れの蓄積かもしれません。 💆‍♀️炭酸ヘッドスパは炭酸の泡が毛穴の奥まで入り込み、 👉古い角質や汚れを浮かせてやさしくオフ。血流促進で髪に栄養が届きやすくなり、 ✨根元ふんわり・ツヤ髪へ導きます。「頭皮が呼吸する感覚」ぜひ体験してください🫧 『脳疲労リセットサロン Re:Sleep』〒862-0950 熊本市中央区水前寺1丁目5-1 水前寺駅前Rビルテナント 4F #頭皮ケア #眼精疲労 #睡眠 #ストレス解消 #ドライヘッドスパ

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頭皮マッサージで抜け毛予防💆‍♀️✨

抜け毛が気になるとき、シャンプーや育毛剤だけに頼っていませんか？実は「頭皮の血流」がカギ🔑 頭皮が硬くなると毛根に栄養が届きにくく、 👉抜け毛や細毛の原因になります。 💆‍♀️頭皮マッサージをすることで・血行促進で毛根に栄養が届く・抜け毛予防につながる・睡眠の質UPで髪の回復力もサポート ✨美髪は"頭皮ケア"から✨ 未来の髪のために、今日から習慣にしましょう🌿 『脳疲労リセットサロン Re:Sleep』〒862-0950 熊本市中央区水前寺1丁目5-1 水前寺駅前Rビルテナント 4F #頭皮ケア #眼精疲労

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6時間睡眠は酔っ払い脳⁉️

6時間睡眠は酔っ払い脳⁉️ 「毎日6時間寝てるから大丈夫」そう思っていませんか？👀 研究によると、 6時間睡眠を2週間続けると 👉1晩徹夜した人と同じくらい注意力が低下 👉まるで"酔っ払った脳”の状態になるんです。。 🚙車の運転、仕事の判断、日常のミス → 睡眠不足が原因かもしれません。 🌙睡眠の質を整える習慣・7時間以上を目安に寝る・寝る前はスマホよりリラックス・朝は太陽光で体内時計をリセット「眠れているつもり」が一番危険⚡️ 👉保存して、睡眠習慣を見直してみてください📌 『脳疲労リセットサロン Re:Sleep』〒862-0

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ホットストーン🪨

🌸心まで温まるホットストーン🌸 じんわり温かいストーンが、冷えた体と心をときほぐします。一日の疲れを“溶かすように”癒されてみませんか？✨ 『脳疲労リセットサロン Re:Sleep』〒862-0950 熊本市中央区水前寺1丁目5-1 水前寺駅前Rビルテナント 4F #頭皮ケア #眼精疲労 #睡眠 #ストレス解消 #ドライヘッドスパ

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出張もしてます

最近はありがたい事に出張依頼の件数が増え、学生さん含め多くの方にご利用いただいております😊 睡眠の事や身体の不調でお悩みある方は是非、ご利用下さい🌿 『脳疲労リセットサロン Re:Sleep』〒862-0950 熊本市中央区水前寺1丁目5-1 水前寺駅前Rビルテナント 4F #頭皮ケア #眼精疲労 #睡眠 #ストレス解消 #ドライヘッドスパ

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テーピング指導

先日、試合前に骨折した学生さんが来店🧑‍🎓 テーピングの巻き方やリスク管理についてお話しする機会がありました✨ 大会前や合宿前は皆さん、身体のケアも忘れずに頑張って下さい📣 『脳疲労リセットサロン Re:Sleep』〒862-0950 熊本市中央区水前寺1丁目5-1 水前寺駅前Rビルテナント 4F #頭皮ケア #眼精疲労 #睡眠 #ストレス解消 #ドライヘッドスパ

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テレビ出演📺

人生初のテレビ出演✨ 出張先でドキドキしながら見てました💦 取材の時のトークの噛み噛みはいい感じに編集されててホッとしました！是非、睡眠の質やストレスでお悩みの方はいらしてください💤 『脳疲労リセットサロン Re:Sleep』〒862-0950 熊本市中央区水前寺1丁目5-1 水前寺駅前Rビルテナント 4F #若っ人ランド #熊本 #テレビ出演

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睡眠不足3日でネガティブ脳に😱

💤「なんだか最近イライラする」「気持ちが落ち込みやすい」その原因、睡眠不足かもしれません。研究によると、睡眠不足が3日続くと 👉脳の扁桃体が過剰反応し、 👉ネガティブ思考が強まりやすくなるんです。 📌睡眠不足の影響・イライラが増える・気分の落ち込み・集中力の低下・人間関係のストレス増加 🌙心を整えるためにできること ✅6～7時間以上の睡眠をとる ✅昼寝・仮眠で不足を補う ✅夜はスマホよりリラックスタイム「心の安定＝睡眠の安定」✨ 👉保存して、気分が落ち込んだときに思い出してね📌 『脳疲労リセットサロン Re:Sleep』

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脳疲労リセットサロン Re: Sleep