ลูกสาวเฟอบี้กอดแม่แมงลักแน่นเลย

นางคงกลัว กอดแม่กลมเลย รอทำหมันทั้งแม่และลูก

3/18 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงขนมจีนน้ำยาหลายชุดบรรจุในถ้วยพลาสติกใสรองด้วยใบตอง แต่ละชุดมีเส้นขนมจีน ไข่ต้มครึ่งซีก น้ำยาในถุง และพริกป่น พร้อมช้อนพลาสติก มีป้ายราคา “ขนมจีนน้ำยา ชุดละ 35 บาท” และมีผักเคียง เช่น ถั่วฝักยาว มะนาว และพริกแห้งวางอยู่รอบๆ
แม่บอกสูตร ขนมจีนน้ำยา ขายดี พร้อมคำนวณต้นทุน
😊 ขนมจีนน้ำยา ชุดละ 35 บาท แบบทำขายได้จริง ต้นทุนไม่บาน ลูกค้าซื้อซ้ำแน่นอน 🍜✨ 🍜 ขนมจีนน้ำยา (1 ชุด) ใน 1 ชุดประกอบด้วย ขนมจีน 1 จับ น้ำยา 1 ถุง ไข่ต้ม 1/2 ฟอง ผักแนม (ถั่วฝักยาว ใบแมงลัก ถั่วงอก กะหล่ำปลี) พริกป่น/น้ำปลา (ถุงเล็ก) 🧑‍🍳 วิธีทำขนมจีนน้ำยา (สูตรทำขาย) ส่วนผสมน้ำยา ปลานิล/ปลา
มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

ถูกใจ 183 ครั้ง

อัพเดทเมนูใหม่ล่าสุดในเซเว่น
คือ ร้อนนมากวันนี้เข้า 7-11 ไปโดนเลย กับเมนูใหม่ น้ำแดงเม็ดแมงลัก ที่ถูกต้อง สดชื่นมาก แล้วคือ ไม่ได้หวานจ๋า เอาไปเลย 9/10 เม็ดแมงลักแน่นอยู่ 18 บาท ไปจัดเลยพึ่งมาล่าสุดด #โพสต์รับซัมเมอร์ #ตะลุยกินเที่ยว #ขนมในเซเว่น #ของกินในเซเว่น #7eleven
Fdeal

Fdeal

ถูกใจ 11 ครั้ง

🍲 แกงเลียงกุ้งสด
🧾 วัตถุดิบ (สำหรับ 2–3 ที่) * กุ้งสด 200 กรัม * ฟักทอง 100 กรัม * บวบ 1/2 ลูก * ข้าวโพดอ่อน 5–6 ฝัก * เห็ดฟาง 6–8 ดอก * ใบตำลึง 1 กำมือ * ใบแมงลัก 1 กำมือ * น้ำเปล่า 5–6 ถ้วย ⸻ 🌿 เครื่องแกงเลียง * พริกไทยเม็ด 1 ช้อนชา * หอมแดง 3–4 หัว * กระชาย 2–3 ราก * กะปิ 1 ช้อนชา * กุ้งแห
น่าจะกินได้นะ

น่าจะกินได้นะ

ถูกใจ 9 ครั้ง

📍แจกสูตร ขนมจีนน้ำยาตีนไก่ ง่ายๆ
ขนมจีนน้ำยาตีนไก่ 🍜🔥 น้ำยาเข้มข้นหอมเครื่องแกง ตีนไก่นุ่มเปื่อยละลายในปาก กินกับผักสดแน่น ๆ คือฟินจนต้องขอเบิ้ล 😋🌶️ #ขนมจีนน้ำยาป่าตีนไก่ #ขนมจีน #ขนมจีนน้ํายาไก่ #ติดเทรนด์ #อร่อยกับlemon8
สาระ อาหาร

สาระ อาหาร

ถูกใจ 298 ครั้ง

แกงฟักใส่ซี่โครงหมูในหม้อร้อนๆ พร้อมเสิร์ฟ มีฟัก ซี่โครงหมู และผักสมุนไพรต่างๆ
ซี่โครงหมูคลุกเคล้าเครื่องแกงในกระทะ กำลังปรุงรสด้วยน้ำปลาร้าและเครื่องปรุงอื่นๆ
พริก หอมแดง และตะไคร้ เตรียมพร้อมสำหรับโขลกในครกหิน
แกงฟักใส่ซี่โครงหมูนัวมากแม่ ✨✨
แกงฟักใส่ซี่โครงหมู นัวมากซดน้ำร้อนๆคือที่สุด 😋✨✨ วัตถุดิบ - ฟักอ่อน 1 ลูก - ซี่ึโครงหมู - ใบแมงลัก - ใบมะกรูด - ต้นหอม - พริก หอมแดง ตะไคร้ - น้ำปลาร้าต้มสุก - เกลือ - ผงนัว - น้ำเปล่า - น้ำมันนิดหน่อย อร่อยมากจะกินกับข้าวเหนียวก็ได้หรือข้าวสวยก็อร่อยค่ะ 😋 #กินกับหยง #แกง
กินกับหยง

กินกับหยง

ถูกใจ 49 ครั้ง

ASMR เมล็ดแมงลัก 🫪 #asmr #เผื่อใครถามว่าซื้ิอที่ไหน #ขับถ่ายยาก #ไฟเบอร์ธรรมชาติ #เมล็ดแมงลัก
𝐲𝐨𝐤𝐲𝐨𝐤𝐤𝐤𝐤𝐤 ✿  ༘ ᵕ̈

𝐲𝐨𝐤𝐲𝐨𝐤𝐤𝐤𝐤𝐤 ✿ ༘ ᵕ̈

ถูกใจ 0 ครั้ง

หมกหัวปลีหมูสามชั้น ทำกินเองง่ายๆ นัวลืมมมม 🤤🐷 #หมกหัวปลีหมูสามชั้น #หมกหัวปลี #อาหารอีสาน #เมนูทำง่าย #KruaDotCo #TikToKห้องครัว วัตถุดิบ หัวปลีซอยเส้น (2หัว) 600 กรัม พริกจินดาแดง 4 เม็ด พริกอีสาน 5-6 เม็ด ตะไคร้ซอยบาง 1/3 ถ้วย หอมแดงปอกเปลือก 10 หัว หมูสามชั้นหั่นชิ้น 200 กรัม ไข่ไก่ 1
KRUA.CO

KRUA.CO

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพใบแมงลักสดสีเขียวเข้มในตะกร้าสานไม้ไผ่ มีดอกสีขาวเล็กๆ แซมอยู่ แสดงถึงสมุนไพรที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพตามที่กล่าวในบทความ
🌿 ประโยชน์ของใบแมงลัก
ใบแมงลักเป็นสมุนไพรไทยที่คนมักใช้ทำอาหาร เช่น แกงป่า แกงเลียง หรือใส่ในน้ำพริก มีสรรพคุณและประโยชน์ต่อสุขภาพหลายอย่าง ได้แก่ 🌿 ประโยชน์ของใบแมงลัก 1. ช่วยย่อยอาหาร – กลิ่นหอมและน้ำมันหอมระเหยในใบแมงลักช่วยกระตุ้นการหลั่งน้ำย่อย ทำให้ท้องไม่อืดแน่นง่าย 2. บำรุงหัวใจและหลอดเลือด – มีสารต้านอ
แววพากิน (46K)

แววพากิน (46K)

ถูกใจ 5 ครั้ง

สุขภาพดีเริ่มได้จากจานอาหารของเรา รวมซุปเปอร์ฟู้ดแน่นๆ
Hannahwanttobehealthy

Hannahwanttobehealthy

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกลุ่มผู้หญิงสองกลุ่มกำลังยิ้ม โดยมีข้อความ 'เลือกอยู่ได้ 1 แก๊ง!' ชวนให้เลือกแก๊งเพื่อนที่ต้องการอยู่ด้วย
กลุ่มผู้หญิงห้าคนโพสท่าในชุดแฟชั่นหลากสีสัน พร้อมข้อความ 'แก๊งเฟอบี้' แสดงถึงกลุ่มเพื่อนที่มีสไตล์
กลุ่มผู้หญิงเจ็ดคนในชุดนอนลายคริสต์มาสกำลังถือแก้วแชมเปญหน้าต้นคริสต์มาส พร้อมข้อความ 'แก๊งคนดี' แสดงถึงการเฉลิมฉลอง
เลือกอยู่ได้ 1 แก๊งเท่านั้น🔥 เอาแก๊งไหนคะ?
1. นางฟ้า
2. คนดี
3. เฟอบี้
 #lemon8บันเทิง #Lemon8Club #ติ่งกับlemon8 #แก๊งเพื่อนสาว #นานาไรบีนา
plovethecats

plovethecats

ถูกใจ 178 ครั้ง

ทูน่าปากหมา จะอร่อยมั้ย?🐟#แกง#seafood
JSRY | จิมจิ่มจิ้ม

JSRY | จิมจิ่มจิ้ม

ถูกใจ 151 ครั้ง

ภาพแสดงต้นกะเพราที่เขียวสดและมีดอกจำนวนมาก พร้อมส่วนผสมสำหรับบำรุงต้น ได้แก่ ไข่ไก่ และการเทน้ำหมักลงบนต้นพืชผักสวนครัว เพื่อให้ต้นแตกพุ่มและมีอายุยืนยาว
✨✨✨
🌿 เด็ดดอกกะเพรา + ราดสูตรนี้ แตกพุ่มไว อายุยืน เก็บกินได้ยาว ๆ 🌿 👉 สิ่งที่ต้องเตรียม ไข่ไก่ 2 ฟอง (ใช้ทั้งเปลือก) เครื่องดื่มชูกำลัง 2 ช้อนโต๊ะ ผงชูรส 1 ช้อนโต๊ะ กะปิ 1 ช้อนชา น้ำสะอาด 2 ลิตร 👉 ขั้นตอนการทำ ▪️ เด็ดดอกและยอดกะเพราออก พร้อมหักกิ่งแซมด้านล่างให้ทรงต้นโล่ง ๆ ▪️ ง
สตอรี่ของเรา

สตอรี่ของเรา

ถูกใจ 140 ครั้ง

วิธีทำหมกปลาซิว
#สูตรทำอาหาร #หมกปลาซิว อำเภอบางพลี
พี่ขุน。◕‿◕。

พี่ขุน。◕‿◕。

ถูกใจ 31 ครั้ง

เมนูแกงอ่อมที่ใครหลายคนหลงรัก 🍲✨ ไม่ว่าจะเป็นอ่อมเนื้อ อ่อมไก่ หรืออ่อมหมู ก็หอมเครื่องสมุนไพรแบบบ้าน ๆ กินแล้วอบอุ่นหัวใจ ยิ่งใส่ผักแน่น ๆ ทั้งผักชีลาว ต้นหอม ใบแมงลัก ความหวานจากผักจะยิ่งออกมา ทำให้น้ำแกงกลมกล่อม หอมละมุนแบบไม่ต้องปรุงเยอะ 💚 เป็นเมนูเรียบง่าย แต่รสชาติอร่อยลึกซึ้ง กินกับข้าวเหน
Titpakpaikappu

Titpakpaikappu

ถูกใจ 0 ครั้ง

Coconut 🌴🥥 น้ำมะพร้าวปั่นนมสดที่ตลาดซันนี่มาร์เก็ต
Coconut 🌴🥥 น้ำมะพร้าวปั่นนมสด รสชาติ อร่อยละมุน ทานง่าย กินเพลิน รอบนี้มีท้อปปิ้งมากกว่าเดิม ทั้งสาคูใบเตย วุ้นมะพร้าว แมงลัก ลอดช่อง และสงกรานต์นี้ มีดอกกล้วยไม้ติดให้ด้วยน่า จำกัดแค่ 400 แก้ว ที่ Sunny Market 📍 พิกัด: Sunny Market จ.สุราษฎร์ธานี (โซนเมือง หาง่ายมาก) ⏰ เวลาเปิด: ประมาณ 16:00 น
เช็คอินกับนกฮูก ;)

เช็คอินกับนกฮูก ;)

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของหมกหน่อไม้ใส่หมูสามชั้นที่ปรุงสุกแล้วในกระทะ แสดงให้เห็นหน่อไม้ หมูสามชั้น และสมุนไพรต่างๆ ที่ผสมผสานกันอย่างลงตัว
ภาพหมกหน่อไม้ใส่หมูสามชั้นที่ปรุงเสร็จแล้วในภาชนะ แสดงส่วนผสมหลักอย่างหน่อไม้และหมูสามชั้นที่คลุกเคล้ากับเครื่องแกงอย่างทั่วถึง
ภาพหมกหน่อไม้ใส่หมูสามชั้นกำลังปรุงอยู่ในกระทะ มีน้ำซุปขลุกขลิก แสดงถึงขั้นตอนการเคี่ยวเพื่อให้ส่วนผสมเข้ากันและสุกทั่วถึง
หมกหน่อไม้ใส่หมูสามชั้น
หมกหน่อไม้ใส่หมูสามชั้น สูตรบ้านๆ อร่อยรสเด็ด 🥦🌶️🥬 หมกหน่อไม้ใส่หมูสามชั้น เป็นอาหารอีสานยอดนิยมที่สืบทอดกันมาแต่โบราณ ด้วยรสชาติที่กลมกล่อม หอมกลิ่นสมุนไพร และความนัวของน้ำปลาร้า ทำให้เป็นเมนูที่ใครๆ ก็ชื่นชอบ วันนี้เราจะมาเจาะลึกสูตรหมกหน่อไม้ใส่หมูสามชั้นแบบบ้านๆ ที่ทำตามได้ง่ายๆ พร้อมเคล็ดลั
SweetHoney

SweetHoney

ถูกใจ 28 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 6 คู่พืชที่ไม่ควรปลูกใกล้พริก ได้แก่ คะน้า กะหล่ำปลี ถั่ว มะเขือ แตงกวา และมะเขือเทศ โดยแต่ละคู่จะส่งผลเสียต่อพริก เช่น แย่งสารอาหาร แย่งแสง โรคระบาด หรือดึงดูดแมลงศัตรูพืช ทำให้พริกโตช้าและผลผลิตไม่ดี
แปะไว้อ่าน
6 “คู่อริ” ที่ไม่ควรปลูกใกล้พริก 🌶️ การปลูกพืชแบบเพื่อนบ้าน (Companion Planting) ช่วยให้สวนผักโตดี ลดการใช้สารเคมี 🌱 แต่ถ้าเลือกผิด พริกอาจโตช้า เป็นโรคง่าย และให้ผลผลิตไม่เต็มที่ นี่คือ 6 พืชที่ควร “แยกให้ห่าง” จากพริก 👇 --- 1. พริก + คะน้า 🥬 ผลกระทบ: พริกโตช้า ใบเหลืองซีด เหี่ยว
🇹🇭Chutchada💖Uncle Bear🇨🇦

🇹🇭Chutchada💖Uncle Bear🇨🇦

ถูกใจ 114 ครั้ง

#ก่อนเสียเงินมาLemon8
เฟอบี้

เฟอบี้

ถูกใจ 1 ครั้ง

ขอวิธี ลด นน. ใน 21 วัน
ตั้งแต่เป้าที่แล้ว ลดมาได้แค่ 6 กก. ถือว่าไม่คอมพลีท แถมได้ ภาวะโยโย่มาอิ้ก .. ลดแบบผิดวิธี ลดแบบหักโหม รอบนี้ ขอวิธีช่วยให้ฉันได้ผอมซักครั้งในชีวิตด้วยเถ๊อะ ส๊าาธุ... #ทฤษฎี21วัน #ลดน้ำหนักภายใน21วัน #Lemon8ฮาวทู #วิธีลดน้ำหนัก
เฟอบี้" เฟอบี้

เฟอบี้" เฟอบี้

ถูกใจ 0 ครั้ง

ใบแมงลักสดสีเขียวจำนวนมากอยู่ในตะกร้าสานไม้ไผ่ วางอยู่บนพื้นผิวสีขาวสะอาด มีทั้งใบและช่อดอกเล็กๆ สีขาว แสดงถึงสมุนไพรที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ
🌿 ประโยชน์ของใบแมงลัก
ใบแมงลักเป็นสมุนไพรไทยที่คนมักใช้ทำอาหาร เช่น แกงป่า แกงเลียง หรือใส่ในน้ำพริก มีสรรพคุณและประโยชน์ต่อสุขภาพหลายอย่าง ได้แก่ 🌿 ประโยชน์ของใบแมงลัก 1. ช่วยย่อยอาหาร – กลิ่นหอมและน้ำมันหอมระเหยในใบแมงลักช่วยกระตุ้นการหลั่งน้ำย่อย ทำให้ท้องไม่อืดแน่นง่าย 2. บำรุงหัวใจและหลอดเลือด – มีสารต้านอ
แววพากิน (46K)

แววพากิน (46K)

ถูกใจ 6 ครั้ง

แกงปลาดุกยอดมะระขมนิดๆ เครื่องเทศแน่นๆ
🔪 ล้างปลาดุกให้สะอาด ล้างด้วยเกลือ หั่นเป็นท่อนพอดี โขลก ข่า ตะไคร้ หอมแดง พริกแห้ง พริกสด เกลือหยิบมือ🥘เปิดไฟอ่อนนำลงไปคั่วในหม้อพอหอม เติมน้ำลงไปเร่งไฟน้ำเดือดใส่ปลาดุก (ปลาอื่นก็ได้ นิล ช่อน แล้วแต่จะมี) 🧂ปรุงรสตามใจ ชูรส น้ำปลา น้ำปลาร้า รสดีนิดนึง 🥦เติมด้วยผัก ต้นหอม ผักชี ใบมะระ ใบแมงลัก พร
ตาสะออน

ตาสะออน

ถูกใจ 14 ครั้ง

รีวิวน้ำเต้าหู้ 7-11🍶✨️
สูตรดั้งเดิม / ฝาสีเหลือง (image_0.png) 15 กรัม 140-150 kcal เน้นธรรมชาติ: โปรตีนสูงจากพืช, 0% คอเลสเตอรอล, ส่วนผสมแค่ 2 อย่าง "✨ แค่ถั่วเหลือง+น้ำสะอาด! ได้โปรตีนเน้นๆ 15g 💪 0% คอเลสเตอรอล อร่อยแบบธรรมชาติแท้ๆ ต้องลอง! 😊 #Tofusan #โปรตีนสูง " สูตรน้ำตาล 2% / ฝาสีฟ้า (image_4.png
fonny.

fonny.

ถูกใจ 1 ครั้ง

7 ผักลดพุง
💁‍♀️ พุงโล่ง ไม่แน่นท้อง แค่กินผักให้ถูกจังหวะ บางเช้าตื่นมาปุ๊บ... พุงตึง ลมตีขึ้น อึดอัดแบบไม่ได้กินอะไรหนักเลย เหมือนอะไรบางอย่างมันค้างอยู่ข้างใน 💨 เคยได้ยินยายพูดว่า “กินผักให้สม่ำเสมอ เดี๋ยวท้องมันก็เรียนรู้ของมันเอง” เลยลองเริ่มจากผักที่กินง่าย ไม่ขม ไม่มีกลิ่นฉุน ยิ่งกิน ยิ่งรู้สึก
หยาดทิพย์

หยาดทิพย์

ถูกใจ 2 ครั้ง

ขนมจีนน้ำยาป่า
🍜🌿 ขนมจีนน้ำยาป่า สูตรแซ่บนัวถึงใจ! เมนูบ้านๆที่กินกี่รอบก็ไม่เบื่อ 🤤 น้ำยาป่าเข้มข้น หอมสมุนไพร เครื่องแน่น เผ็ดกำลังดี ยิ่งกินกับผักสดเยอะๆคือฟินมากกก 💚🌶️ ✨ จุดเด่นของขนมจีนน้ำยาป่า ✔️ น้ำยาเข้มข้น เผ็ดนัวถึงเครื่อง ✔️ หอมปลาร้าเบาๆ กลมกล่อมกำลังดี ✔️ ใส่ผักแน่น ทั้งใบแมงลัก ผักชีลาว ถ
ป้ายยา byของขวัญ

ป้ายยา byของขวัญ

ถูกใจ 7 ครั้ง

ห่อหมกหน่อไม้หมูสามชั้น แค่เปิดห่อก็หอมฟุ้ง​
ห่อหมกหน่อไม้หมูสามชั้น แค่เปิดห่อก็หอมฟุ้ง​ #ห่อหมก #ห่อหมกหน่อไม้หมูสามชั้น #อาหารอีสาน ​ #อาหารไทย #เข้าครัวกับLemon8 🌶️ ห่อหมกหน่อไม้หมูสามชั้น 🧂 ส่วนผสม หน่อไม้ต้มหั่นฝอย 500 กรัม หมูสามชั้นหั่นบาง 300 กรัม น้ำใบย่านางคั้นสด 250 มล. พริกแห้ง 7 เม็ด (ปรับตามความเผ็ด) หอมแดง
เชฟฝนก้นครัว

เชฟฝนก้นครัว

ถูกใจ 23 ครั้ง

หมกปลาปึ่ง
วิธีทำ หมกปลาบึ่ง (อาหารอีสาน) 🐟🍃 ส่วนผสม ปลาน้ำจืด (ปลาช่อน ปลานิล หรือปลาตะเพียน) 500 กรัม พริกสด 10 เม็ด หอมแดง 5 หัว กระเทียม 5 กลีบ ข่า 3 แว่น ตะไคร้ซอย 2 ต้น ใบแมงลัก 1 กำมือ ผักชีลาวหั่น 3 ต้น น้ำปลาร้า 3 ช้อนโต๊ะ เกลือ 1/2 ช้อนชา ผงชูรส/น้ำตาล (ตามชอบ)
เขมิกา พันพิพัฒน์

เขมิกา พันพิพัฒน์

ถูกใจ 4 ครั้ง

ช่วยซ่อมแซม
#วันละโพสต์ 🍃🐟 ห่อหมกปลาช่อน…หอมเครื่องเทศ อร่อยแบบไทยแท้! เมนูพื้นบ้านรสกลมกล่อม ที่ทั้งหอม ทั้งมัน ทั้งเผ็ดกำลังดี 🌶️💛 ✨ ส่วนผสมหลัก: ปลาช่อนสดหั่นชิ้นพอดีคำ พริกแกงเผ็ด กะทิ ใบยอ หรือใบโหระพา / ใบแมงลัก ใบตอง + ไม้กลัด 🥣 วิธีทำคร่าว ๆ 1️⃣ คลุกเนื้อปลากับพริกแกงและกะท
กินดีอยู่ดีแชร์ดีสุขดีทั้งบ้าน

กินดีอยู่ดีแชร์ดีสุขดีทั้งบ้าน

ถูกใจ 7 ครั้ง

#healthyfood
1 วันกินอะไรบ้าง? #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง ✌️✨️🥦🥕
pumpui Pumpui

pumpui Pumpui

ถูกใจ 1 ครั้ง

🔥ไข่ปลามัน ๆ คลุกพริกแกงตำสด ย่างใบตองหอมฟุ้ง
#ห่อหมก ​ #ห่อหมกไข่ปลาสลิด ​ #อาหารไทย ​ #เข้าครัวกับLemon8 #อาหารทําเอง 🐟 ห่อหมกไข่ปลาสลิดย่าง 🔸 วัตถุดิบ (สำหรับ 7 ห่อ) ไข่ปลาสลิด 500 กรัม ไข่ไก่ 2 ฟอง พริกจินดาแดง 10-15เม็ด หอมแดง 7 หัว ตะไคร้ซอย 2 ต้น ขมิ้นสดเล็กน้อย เกลือ ½ ช้อนชา น้ำปลาร้า 3 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 1 ช้อนชา น้
เชฟฝนก้นครัว

เชฟฝนก้นครัว

ถูกใจ 22 ครั้ง

วันหยุด = ออกมากินของอร่อย เติมพลังให้หัวใจ 🤍
มุมดี อาหารอร่อย บรรยากาศก็ดีเกินต้าน 🌿 สวนขนาบคลอง ซีฟู๊ด
น.

น.

ถูกใจ 2 ครั้ง

น้ำแข็งใส20บาท #น้ำแข็งเย็นๆ อำเภอ เฉลิมพระเกียรติ
B

B

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพส่วนผสมทั้งหมดสำหรับเมนูคั่วไข่ใส่ไข่ผำ ประกอบด้วยไข่ผำ ไข่ไก่ กระเทียมสับ หอมแดงซอย พริกจินดาแดง ต้นหอมซอย และน้ำปลา โดยมีจานคั่วไข่ใส่ไข่ผำที่ปรุงสำเร็จแล้ววางอยู่ตรงกลาง
แจกสูตร "คั่วไข่ใส่ไข่ผำ" โปรตีนแน่น
ใครยังไม่เคยลอง "ไข่ผำ" บอกเลยว่าพลาดของดี! น้องคือ Superfood พื้นบ้านที่โปรตีนสูงมากกก เอามาคั่วกับไข่เยิ้มๆ ปรุงรสเค็มๆ นัวๆ คือที่สุด กินกับข้าวสวยร้อนๆ คือฟิน ย่อยง่าย แคลน้อย แถมทำง่ายเว่อร์ ใครสายคลีนหรืออยากลองของแปลกต้องจัดนะแม่! วัตถุดิบ: ไข่ผำ (ล้างสะอาดและกรองน้ำออกให้แห้งสนิ
F9 Studios

F9 Studios

ถูกใจ 17 ครั้ง

แกงเลียงกุ้งสด 🦐🦐
#แกงเลียงกุ้งสด🥗 • แคลอรี่โดยประมาณ: 180–250 kcal / หม้อเล็ก (ขึ้นกับปริมาณกุ้งและน้ำมัน) • โปรตีน: สูง (จากกุ้ง) • ไฟเบอร์: สูง (จากผักหลากหลาย) • ไขมัน: ต่ำมาก (แทบไม่มีน้ำมัน) • คาร์โบไฮเดรต: ต่ำ–ปานกลาง (จากฟักทอง) —————————— 🍤 • กุ้งสด
My Style byผีบ้านผีเรือน

My Style byผีบ้านผีเรือน

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม