30 ขวบครั้งแรก🎂✌🏻🌻

3/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเข้าสู่วัย 30 ถือเป็นช่วงเปลี่ยนผ่านที่สำคัญของชีวิต หลายคนกลัวว่าอายุขนาดนี้จะหมายถึงการเริ่มแก่หรือหมดแรง แต่ในความเป็นจริง การอายุ 30 กลับเป็นจุดที่เราได้เรียนรู้และเติบโตขึ้นทั้งทางด้านจิตใจและความรับผิดชอบ สิ่งที่ฉันได้เรียนรู้จากประสบการณ์ส่วนตัวคือ การมีความชัดเจนในสิ่งที่ต้องการและการตั้งเป้าหมายเล็กๆ ในแต่ละวันช่วยให้ชีวิตไม่รู้สึกหนักเกินไป แม้ว่าจะมีอุปสรรคก็ตาม การเงินก็เป็นบทเรียนสำคัญอีกอย่างหนึ่งในวัยนี้ จากที่เคยใช้เงินอย่างไม่คิด ตอนนี้กลับรู้สึกว่าเงินไม่ใช่ความสุขโดยตรง แต่เป็นเครื่องมือที่ใช้สร้างความมั่นคงและความสุขในชีวิตได้ การเริ่มเก็บเงินให้มากขึ้นและวางแผนการใช้จ่าย ทำให้เรารู้สึกปลอดภัยและมีอิสรภาพมากขึ้น นอกจากนี้ การเรียนรู้ที่จะอยู่คนเดียวให้เป็นและไม่เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น กลายเป็นกุญแจช่วยลดความเครียดและเพิ่มความมั่นใจ การยอมรับว่าชีวิตไม่ได้สมบูรณ์แบบและถึงแม้จะพลาดก็ไม่เป็นไร ทำให้เรากล้าลอง สิ่งใหม่ๆ มากขึ้น สุดท้ายแล้ว อายุ 30 ไม่ใช่ข้อจำกัด แต่เป็นโอกาสให้เราโตขึ้น มองโลกชัดเจนขึ้น เข้าใจตัวเองและผู้อื่นดีขึ้น และใช้เวลาอย่างคุ้มค่ามากขึ้น ช่วงวัยนี้จึงเป็นช่วงเวลาที่เหมาะสมที่สุดในการสร้างรากฐานชีวิตที่แข็งแรงและความสุขอย่างแท้จริง

1 ความคิดเห็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

✅พัฒนาการเด็กแรกเกิด - 1 ขวบ🥰
👶 แรกเกิด – 1 เดือน การเคลื่อนไหว - กำมือแน่น สะดุ้งง่าย (รีเฟล็กซ์) - ยกศีรษะได้เล็กน้อยเวลาคว่ำ การมองเห็น / การได้ยิน - มองเห็นระยะใกล้ ~20–30 ซม. - หันหาเสียง โดยเฉพาะเสียงแม่ สื่อสาร / อารมณ์ - ร้องไห้เพื่อสื่อสาร - เริ่มสงบเมื่อได้ยินเสียงคุ้นเคย 👶 1 – 2 เดือน การเคลื่อนไหว
Na Anyarin

Na Anyarin

ถูกใจ 23 ครั้ง

เตรียมตัวสอบ กพ. ผ่านในครั้งแรก!
สวัสดีค่าาาทุกคนน! 🪭 วันนี้เรามาแก้บน ✨ แชร์ทริคเตรียมตัวสอบ กพ. เราใช้เวลาเตรียมตัวจริงจังประมาณ 7 วัน! ซึ่งเราค่อนข้างมีพื้นฐาน มาบ้างเล็กน้อยนะคะ ⭐️⭐️⭐️ เราจะเน้น คณิต - อังกฤษ - กฎหมาย ส่วนไทย เราไม่ค่อยได้อ่านเลยค่ะ ฝึกทำข้อสอบอุปมา-อุปไมย ในเฟซบุ๊ก ทั้งนั้นเลย 🥹 และก็เราเป็นคนไม่ค่อยชอบทำสร
theladythan

theladythan

ถูกใจ 125 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงคำถามเกี่ยวกับการเรียนเทนนิสตอนอายุ 30 เช่น การจับไม้, การมีอุปกรณ์, ความสามารถในการเรียน, ค่าเรียน และสถานที่เรียน พร้อมภาพประกอบการฝึกซ้อมและอุปกรณ์เทนนิส
ภาพสนามเทนนิสสีฟ้า-เขียวที่ PEA HEADQUARTERS งามวงศ์วาน มีตาข่ายและอาคารสูงอยู่เบื้องหลัง แสดงสถานที่เรียนเทนนิส
ภาพนักเรียนสองคนกำลังฝึกตีเทนนิสบนคอร์ทสีฟ้า-เขียว โดยมีลูกเทนนิสกระจายอยู่รอบๆ พร้อมข้อความระบุค่าเรียน 1,100 บาทต่อชั่วโมงสำหรับ 2 คน (คนละ 550 บาท)
รีวิวเรียนเทนนิสครั้งแรกตอนอายุ 30 ขวบ | Tennis
เรียนเทนนิสครั้งแรกตอนอายุ 30 ขวบ — เริ่มช้าแต่ไม่สาย! หลายคนอาจคิดว่า “30 แล้วจะเริ่มเรียนกีฬาใหม่ทันไหม?” สำหรับฉัน คำตอบคือ “ทันสิ!” ✨ นี่คือประสบการณ์เรียนเทนนิสครั้งแรกของฉัน ที่อยากจะเล่าให้ทุกคนฟัง เผื่อใครกำลังลังเลว่าจะลองดีไหม ⸻ 🏸 ทำไมถึงอยากเริ่มเรียนเทนนิส ฉันอยากหากิจกรรมท
Ferttii Piqué

Ferttii Piqué

ถูกใจ 164 ครั้ง

ตารางดูแลลูกน้อยแรกเกิด - 1 ขวบ
“ตารางดูแลลูกน้อย (กิน–นอน–เปลี่ยนแพมเพิร์ส)” แบบเข้าใจง่าย 👶💛 👶 แรกเกิด (0–1 เดือน) กินนม ทุก 2–3 ชั่วโมง (วันละ 8–12 ครั้ง) หรือกินตามความหิว (on demand) นอน วันละ 16–18 ชั่วโมง หลับเป็นช่วงสั้นๆ ยังไม่แยกกลางวัน-กลางคืน เปลี่ยนแพมเพิร์ส ทุก 2–3 ชั่วโมง หรือทันทีเมื่อเปียก/อึ วั
Na Anyarin

Na Anyarin

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพแสดงตารางปริมาณนมที่ลูกควรได้รับตั้งแต่แรกเกิดถึง 1 ขวบ โดยแบ่งตามช่วงอายุ ปริมาณต่อครั้ง ความถี่ และรวมต่อวัน พร้อมเคล็ดลับสำหรับคุณแม่ เช่น สังเกตความหิวของลูกและไม่บังคับให้กินหมดขวด
🍼 ปริมาณนมที่ลูกต้องกิน ตั้งแต่แรกเกิด - 1 ขวบ 👶✨
🍼 ปริมาณนมที่ลูกต้องกิน ตั้งแต่แรกเกิด - 1 ขวบ 👶✨ คุณแม่มือใหม่เซฟเก็บไว้เลยนะคะ 💕 ลูกแต่ละช่วงวัย ต้องการปริมาณนมไม่เท่ากัน การให้นมอย่างเหมาะสม จะช่วยให้ลูกเติบโตแข็งแรง สมวัย และอารมณ์ดี 🥰 📌 ปริมาณนมโดยประมาณ (หน่วย : ออนซ์) 👶 แรกเกิด - 2 สัปดาห์ ครั้งละ 1-2 ออนซ์ กินทุก 2-3 ชั่วโมง
Jane 💚

Jane 💚

ถูกใจ 83 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงชายหนุ่มในชุดกันหนาวกำลังโปรยหิมะขึ้นฟ้าในบรรยากาศฤดูหนาว มีข้อความว่า "30 สิ่งที่ได้เรียนรู้ จากวันที่อายุ 30 ครั้งแรก!! EP. 1/2"
ภาพชายหนุ่มในชุดกันหนาวและแว่นกันแดดในบรรยากาศหิมะ มีข้อความเกี่ยวกับบทเรียนชีวิต 3 ข้อแรก: การหาเป้าหมาย, การพัฒนาตนเอง, และการทำสิ่งที่ต้องรับผิดชอ�บ
ภาพชายหนุ่มและหญิงสูงวัยกำลังยิ้มและชูแขนขึ้นในบรรยากาศหิมะ มีข้อความเกี่ยวกับบทเรียนชีวิต 3 ข้อ: การรับผิดชอบ, การรีบสำเร็จ, และโอกาสที่ซ่อนอยู่หลังความไม่คุ้นเคย
30 เรื่องที่ได้จากวันที่อายุ 30 ขวบ ครั้งแรก!!!
📌ผ่านมาแล้ว 30ปี มีอะไรอยากบอกน้องๆ เพื่อนๆบ้าง📌 ~~~~Part1/2~~~~ 1. การมีเป้าหมายชีวิตชัดเจนโครตสำคัญ ยิ่งเจอเร็วยิ่งดี จะไม่ใช้ชีวิตไปวันๆ 2. อย่าหยุดพัฒนาตัวเอง เพราะยุคนี้เราไม่ได้แข่งแค่กับคนรอบข้าง แต่แข่งกับเทคโนโลยีด้วย 3. เจอสิ่งที่ชอบแล้ว อย่าลืมทำสิ่งที่ต้องทำ หรือต้องรับผิดชอบด้วย
Opalzmaha

Opalzmaha

ถูกใจ 7 ครั้ง

Cookie workshop ครั้งแรกวัย28ขวบ 🍪✨
หาทำวันนี้ก็คือทำคุ้กกี้กันค่าาา คนที่ทำไม่เป็นไม่ต้องห่วง พี่เจ้าของร้านประกบสอนทุกคน ตั้งแต่ผสมวัตถุดิบ จนถึงช่วยปั้นทั่วถึงทุกคนแน่นอนน ✨ ร้านเปิดเป็นแบบโฮมมี่ ไม่มีแอร์นะคะ คนไม่เยอะ ที่ร้านมีเครื่องตีแค่2เครื่อง เราไป3 คนเลยต้องแบกกันทำ 2:1 แต่สนุกมากๆๆ เปิดโลกสำหรับคนที่อยากลอง 🍪🍪🍪
Ary.P

Ary.P

ถูกใจ 16 ครั้ง

ประสบการณ์ ”เมนส์มาครั้งแรก“ ตอน 10 ขวบ (ที่เกือบขำไม่ออก)❓
ถ้าพูดถึงเรื่องประจำเดือนครั้งแรก เชื่อว่าผู้หญิงทุกคนต้องมี "ความทรงจำในใจ" ที่จำได้ไม่มีวันลืม สำหรับเราบอกเลยว่า... ย้อนกลับไปคิดทีไร ทั้งเอ็นดูทั้งขำตัวเองทุกที! 😂 เรื่องของเรื่องคือ ตอนนั้นเราอายุแค่ 10 ขวบเองค่ะ! ถือว่าประจำเดือนมาไวมากกกก ไวจนเพื่อนๆ รุ่นเดียวกันในหมู่บ้านยังไม่มีใค
นอเนส🎀

นอเนส🎀

ถูกใจ 188 ครั้ง

รีวิว ผ่าตัดนิ่วในถุงน้ำดี สาววัย30ขวบบ
ปกติเป็นเกี่ยวกับปวดท้องบ่อยมากกกกก โรคกระเพาะเอย กรดไหลย้อนเอย อาหารเป็นพิษ ติดเชื้อH.pylori เอย คือสารพัดปวดท้อง ตั้งแต่มหาลัย แล้วก็ไส้ติ่งอักเสบผ่าไปที แต่ทุกอย่างก็ทนและชิน จน 1 ปีหลังที่ติดเชื้อH.pylori ทั้งคุมอาหาร ออกกำลังกาย คือแบบงดน้ำหวาน กินผัก กินจืด งดแซ่บเป็นปี แต่ก็ยังปวดท้อง จุดแน่
mmoon

mmoon

ถูกใจ 18 ครั้ง

รถคันแรกของฉัน 🚗✨🥰 อายุ 24 ขวบ
ขอให้ขนเงินขนทองงมาให้เยอะๆ ไม่มีรีวิว เพราะส่วนตัวชอบCivic มานานแย้วว น้องสวยมากๆ ตอนนี้คิดว่าขับน้องยังดีไม่ได้มีข้อเสียอะไร #hondacivic #ติดเทรนด์ #civic #ผู้หญิงขับรถ #civicehev
bababell🔮

bababell🔮

ถูกใจ 145 ครั้ง

เมนูต้มยำวัย1ขวบ ครั้งแรก!!
”BLWต้มยำปลากะพง“ แม่ทำเมนูต้มยำให้ลูกทานครั้งแรก ติดใจเลยครับ ทำต้มยำเบบี๋เมนูนี้ห้ามใส่พริกกับมะนาวนะ ความเปรี้ยวหวานจะได้จากมะเขือเทศ ปรุงด้วยสามเกลอและซอสไก่ แค่นี้อร่อยเลย!! ลองไปทำดูนะแม่ๆ❤️❤️🍅🐟🐟 #เมนู1ขวบ #เมนูอาหารลูก #ต้มยำปลากระพงน้ำใส #lemon8ไดอารี่ #blwmenu
มาร์วินแม่ชื่อมะนาว

มาร์วินแม่ชื่อมะนาว

ถูกใจ 48 ครั้ง

รีวิวการจัดฟันครั้งแรกกก!!! ในวัย 25 ขวบ ✨🦷🌸
✨ ปัญหาของเราคือไม่มั่นใจในการยิ้มเห็นฟันเพราะฟันเหยิน555 ลังเลอยู่นานจะจัดดีมั้ย (แต่ก็อยากมั่นใจในการยิ้ม) เลยตัดสินใจจัดฟัน 🦷✨ เคล็ดลับประหยัดงบ 👀 เค้าเลือกจะเคลียร์ช่องปากที่รพ.ก่อน (ใช้สิทธิกรมบัญชีกลาง ) อุดฟัน+ขูดหินปูน ประมาณ 3000฿ แต่ใช้สิทธิ =0 ฿🤪 เรียบร้อยแล้วพร้อมจัดฟันนละค้าบ 🌸 เล
૮₍•ᴥ•₎აพยาบาลคุณธัญ🌸

૮₍•ᴥ•₎აพยาบาลคุณธัญ🌸

ถูกใจ 29 ครั้ง

ครั้งแรกที่ก่อนจะเป็นแม่ไม่เคยรู้...
ครั้งแรกที่ก่อนจะเป็นแม่ไม่เคยรู้... 1. ไม่เคยรู้ว่านับวันไข่ตกยังไง นับอายุครรภ์ยังไง สุขศึกษาที่เรียนมาเสี้ยวหนึ่งของชีวิต ไม่ได้ช่วยอะไรเลย พอถึงเวลาต้องเรียนรู้เองใหม่ 2.ครั้งแรกที่ได้รู้ว่า อาการท้องอืดหนัก ๆ แล้วเอาลมออกไม่ได้เป็นยังไง แม่ไม่เคยแพ้ท้องเลยลูก แต่ตอนท้องช่วงแรกดันกินข้าวไ
BeamSensei

BeamSensei

ถูกใจ 225 ครั้ง

٩(◕ᗜ◕)و ข้าวปั้น สมาชิกขนปุย 🐶 #10 🎂 1 ขวบ ครั้งแรก 🥇
HAPPY BIRTHDAY ไอ่เด็กข้าวปั้น 🎂🎉 เผลอแปปเดียว ข้าวปั้นครบ 1 ขวบแล้ว🥹 รู้สึกทั้งเร็วและช้า เร็วเพราะไม่ทันนับวัน ช้าเพราะรู้สึกว่าเกิดอะไรขึ้นเยอะมากตั้งแต่ปั้นเข้ามาเป็นครอบครัว บันทึกครั้งแรกของปั้น ก้าวเล็กๆ จากเท้าน้อยๆ ถึงจะดื้อ เอาแต่ใจ ชอบฉก แต่ก็น่ารักและนุ่มฟูมากๆ ได้ความรักควา
khnnnnnpp

khnnnnnpp

ถูกใจ 4 ครั้ง

พาลูกเล็กมาล่องเรือครั้งแรก✨⛴️💦
ทริปนี้เรามาล่องเรือยอร์ชกันที่พัทยา 🛥️ ขึ้นเรือที่แหลม Bali Hai พัทยา ใช้เวลาตั้งแต่ 10:00–18:30 น. เรือใหญ่ มี 2 ชั้น มีห้องนอนให้เด็กพัก และมีบุฟเฟ่ต์กลางวันบนเรือ พนักงานบริการดีมาก ประทับใจสุดๆ 10/10 เป็นทริปที่ได้พักผ่อนเต็มที่ ได้นั่งชิลริมทะเล มีโมเมนต์สนุกๆกับลูก เป็นอีกทริปที่ประทับใจ
Ananmydarlenen

Ananmydarlenen

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมเสื้อครอปสีขาวและกางเกงยีนส์ มีข้อความสีชมพูว่า "ใส่First Bra กันครั้งแรก ตอนกี่ขวบคะ" ทับอยู่บนภาพ เสื้อมีลาย "TAKING CARE OF ME SINCE 1989" และริบบิ้นสีชมพู พร้อมโลโก้ Lemon8
ใส่First Braกันครั้งแรกตอนกี่ขวบคะ
เราคุ้นว่าตอนป.5-ป.6 แบบนี้ถือว่าช้าหรือเร็วคะ #ถามมาตอบไป
deeptalkspace

deeptalkspace

ถูกใจ 43 ครั้ง

พี่นนท์ 30 ขวบครั้งแรก 🍰
คิดถึงอยากเจออีก 💙🎵 วันนี้พี่นนท์ 30 ขวบครั้งแรก 🍰✨ ตัดคลิปรวมเพลงให้หายคิดถึง #วันเกิด #นนท์ธนนท์ #nonttanont #นนท์แฟม #lemon8บันเทิง
ถุงแป้งเที่ยวก่อนค่อยรีวิว🌿😻

ถุงแป้งเที่ยวก่อนค่อยรีวิว🌿😻

ถูกใจ 1 ครั้ง

ลองทำครั้งแรก ปวดหลังing 👍🏻
ออกแบบ(เลือกลูกปัด)โดยน้องสาว4ขวบ😂 พิกัดกระดุม แอป🍊 ร้าน tt7599.th #งานฝีมือทำเอง #เชือกเทียน
Fangwang_

Fangwang_

ถูกใจ 240 ครั้ง

เด็กหญิงวัย 6 ขวบกำลังเตรียมตัวเจาะหูครั้งแรก โดยมีผู้ใหญ่สวมถุงมือเตรียมเจาะหูให้ในห้างสรรพสินค้า พร้อมข้อความรีวิวและคำถามเกี่ยวกับการเจาะหู.
ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการเจาะหู: เด็กหญิงชิลก่อนเจาะ, ประคบน้ำแข็ง, ใช้เครื่องยิงเจาะพร้อมต่างหู, และเด็กหญิงนั่งนิ่งยิ้มแย้มขณะเจาะ.
ภาพคอลลาจแสดงต่างหูเงินแบบสตั๊ดสำหรับเจาะ, หูซ้ายและขวาของเด็กหญิงหลังเจาะเสร็จพร้อมต่างหูรูปดอกไม้, และเด็กหญิงยิ้มทำท่าหัวใจอย่างมีความสุข.
รีวิวเจาะหูครั้งแรก 👧🏻✨ ของเด็ก 6 ขวบ ไม่ร้องเลย จริงหรอ!?
แม่พาน้องไปเจาะหูที่..ซีคอนบางแค ชั้น 2 ร้านอยู่ติดบันไดเลื่อน เดินขึ้นมาก็เจอร้านเลย 💰 ราคาเริ่มต้น 400 บาท (เจาะฟรี) แม่เลือกต่างหู 450 บาท ก็จ่ายแค่นี้..จบเลย 👂 ตอนเจาะเป็นยังไง? – ไม่มีการใช้ยาชา – มีประคบน้ำแข็งนิดหน่อย – ใช้เครื่องยิงพร้อมต่างหู 👉 ที่สำคัญคือ… น้อง “ไม่ร้องเลย”
บุ๋มบิ๋ม🍒🍓

บุ๋มบิ๋ม🍒🍓

ถูกใจ 19 ครั้ง

ฝึกนับเลข 1-5 ครั้งแรก! | พัฒนาการเด็กวัย 2 ขวบ
สวัสดีครับเพื่อน ๆ! วันนี้ผมพาลูกมาทำกิจกรรมที่ Home Nursery เป็นการฝึกทักษะการนับเลขพื้นฐาน 1-5 ครับ โดยกิจกรรมคือการให้ลูกหยิบลูกบอลตามจำนวนตัวเลขที่กำหนด เพื่อฝึกการสังเกต สมาธิ และความเข้าใจเรื่องจำนวน วัย 2 ขวบเป็นวัยที่กำลังจดจำได้ดีเลยครับ ผมพยายามแทรกคำศัพท์ภาษาอังกฤษเข้าไปด้วยเพื่อให้เขา
lucky everyday

lucky everyday

ถูกใจ 1 ครั้ง

แข่งเปียโนครั้งแรกในวัย6ขวบ
ขึ้นโชว์เปียโนเวทีใหญ่ครั้งแรก เวที Music Learning Fest #11 by Trinity college London ได้เหรียญเงินครับ 🥈🎉🎁 เก่งมากๆแล้วลูกแม่ แค่ฝึกซ้อมด้วยใจรัก กล้าขึ้นเวที มั่นใจในตัวเอง ต่อไปจะทำได้ดียิ่งขึ้นเรื่อยๆ ภูมิใจในตัวพี่เนียร์นะครับ 🧡
NearNeatNate

NearNeatNate

ถูกใจ 11 ครั้ง

รีวิวสิ่งที่ทำในวัย 21 ขวบ 💗✨
เล่าเรื่องราววัย 21 ขวบ เกิ่นก่อนว่าเราเป็นชอบลองทำอะไรใหม่ๆ หาทำไปเรื่อยๆ ชอบทำอะไรคนเดียวชอบเรียนรู้อยู่ตลอด ท้าทายตัวเองไปเลย5555 โลกใบนี้ยังมีอะไรให้ลองอีกมากมาย เหมือนมาทำรีแคปไว้ 21 ขวบก่อนที่จะเลื่อนเป็น 22 ขวบ(self -love)💖🌳📍❗️🚞 📍สังคมวิทยาและมานุษยวิทยา = เป็นคณะที่ตัดสินใจซิ่วมาเรียนก
บาบิmer.cloud🍎

บาบิmer.cloud🍎

ถูกใจ 16 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม