ช่างแม่ง

รีวิวหนังสือจากงานหนังสือ ครั้งที่ 54 เล่มที่ 1 🥰 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ “ช่างแม่งเถอะ” เขียนโดยคุณดิว เศรษฐีหมื่นล้าน Viravat Dew โดยส่วนตัวเราชอบ mindset คุณดิวอยู่แล้ว หนังสือเล่มนี้เป็นเล่มที่ 2 ของคุณดิว อยากบอกว่าเปิดอ่านปุ๊ป วางไม่ลงเลย อ่านรวดเดียวจบ คุณดิวพูดถึงมุมมองในชีวิตหลายๆ อย่าง ทั้ง

ทฤษฎีช่างแม่ง ไม่ได้หมายความว่าไม่แคร์ทุกอย่าง แต่คือการเลือกแคร์เฉพาะเรื่องที่ควบคุมได้ เรื่องไหนแก้ไม่ได้ เปลี่ยนไม่ได้ ก็วางลงบ้าง ไม่เอาคำพูดคนอื่น ความคิดคนอื่น หรือความคาดหวังของใคร มาทำให้ใจเราหนักเกินไป ช่างแม่งในเรื่องที่ไม่สำคัญ แล้วเก็บพลังไว้ ดูแลชีวิตตัวเองให้ดีขึ้นทุกวัน 🔆🙂

🧠 ข้อดีของคำว่า “ช่างแม่ง” (บางที…มันคือพลังชีวิตที่คุณต้องมี) ลองอ่านดูว่า…ข้อไหน “ตรงกับคุณที่สุด” 👇 ⸻ 1. 🧘‍♀️ ลดความเครียดแบบทันที คำว่า “ช่างแม่ง” คือการปล่อยวางแบบรวดเร็ว ไม่ต้องคิดวน ไม่ต้องแบกทุกเรื่องไว้คนเดียว 👉 สุขภาพจิตดีขึ้นแบบไม่ต้องพยายามมาก ⸻ 2. 💭 หยุด

#คําคม #แคปชั่น #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8

โตขึ้นจะรู้ว่า บางเรื่องที่เราเคยคิดมากทั้งวัน จริงๆมันไม่ได้สำคัญขนาดนั้น คนที่ไม่ชอบเรา ก็อาจจะไม่ชอบเราอยู่ดี อธิบายไปก็เท่านั้น บางครั้งความสบายใจ เริ่มจากคำง่ายๆคำเดียว “ช่างแม่ง” ปล่อยผ่านบ้าง ชีวิตจะเบาลงเอง ✨ #ทฤษฎี

#หนังดีบอกต่อ #หนังสือน่าอ่าน

อยากจะใช้ประโยคนี้อยู่หรอกกับคำว่าหนี้สิน เงินเดือนน้อยค่าคอมแย่ รายจ่ายเยอะขึ้นคิดง่าจะฟื้นกลับจมลงเรื่อยๆ มีแต่ทุกคนบอกให้ประหยัดแล้วอะไรทำให้ประหยัดได้แค่ค่ากาแฟทุกวันนี้ยังขอเงินบ้านซื้อเลย ทำไมยิ่งทำงานยิ่งจนว่ะ อยากรู้ทุกคนปลดหนี้กันยังไง 😞 #หาที่ระบาย

'ทฤษฎีช่างแม่ง' 🫡

“Let them” ไม่ได้แปลว่าเรายอมแพ้ แต่มันคือการเลือก “ไม่แบก” สิ่งที่ไม่ใช่ของเรา ให้เขาคิดแบบนั้น — let them ให้เขาพูดแบบนั้น — let them ให้เขาทำแบบนั้น — let them เพราะสุดท้ายแล้ว เราไม่สามารถควบคุมความคิดหรือการกระทำของใครได้อยู่ดี สิ่งเดียวที่เราคุมได้ คือ “ใจตัวเอง” ทฤษฎีนี้สอนให

1. วิชาคนตัวเล็ก (Small Rules) ⭐️ หนังสือพัฒนาตัวเองที่รวมวิธีคิดและเทคนิคการทำงานจากประสบการณ์จริงกว่า 20 ปี อ่านง่ายมาก สั้น กระชับ ไม่ต้องใช้พลังเยอะ 💭 ส่วนตัวชอบตรงที่มันสอนให้มองว่า “ความเป็นคนตัวเล็ก” ไม่ใช่ข้อเสีย เช่น งบน้อย ทีมเล็ก แต่เอามาใช้เป็นข้อได้เปรียบได้ กลายเป็นความคล่องตัวที่

. . . 1. ไม่ใช่ทุกเรื่องต้องใส่ใจ บางเรื่องไม่ได้สำคัญกับชีวิตเราเลย แต่เราเผลอแบกมันไว้เอง ช่างแม่งบ้าง ใจจะเบาขึ้น 2. คำพูดคนอื่น ไม่ได้ต้องเอามาเป็นภาระ เขาพูดจบ เขาสบาย แต่เรายังเอามาคิดต่อ เลือกปล่อยไปบ้าง ชีวิตจะง่ายขึ้นเยอะ 3. เรื่องเล็กๆ ที่ควบคุมไม่ได้

💡 แนวคิดหลักของทฤษฎี “ช่างแม่ง” 1. ไม่ใช่ทุกเรื่องในชีวิตที่ต้องใส่ใจ > บางเรื่องปล่อยผ่านไปบ้าง ชีวิตจะเบาขึ้นเยอะ 2. อย่าเสียเวลาไปกับสิ่งที่เราเปลี่ยนไม่ได้ > ถ้าพยายามเต็มที่แล้ว ก็ “ช่างแม่ง” แล้วไปต่อ 3. โฟกัสเฉพาะสิ่งที่มีคุณค่ากับเรา > อย่าเอาพลังไปใช้กับคนหรือเรื่องที่

จากคนที่ให้ความสำคัญกับคนอื่น คนรอบข้างไม่ว่าจะสถานะไหนก็ตามคำพูดเเละการกระทำล้วนมีผลต่อความรู้สึกเราเสมอ บางคนตัดสิ้นเราจากคำพูดของคนอื่นทั้งที่ไม่รู้จักกันมาก่อน เสียงนินทาต่างๆที่ผ่านหู ทำให้เรากลายเป็นคนจิตตก จนทำลายสุขภาพตัวเราเองพอเจอบ่อยๆเข้านานเข้า เวลาผ่านไปเราก็ตกผลึกได้ว่า เอ้า! คนนั

#รีแคป2025 ✨ แก่นแท้ ช่าง แม่ ง สิ่งที่ทำให้เราได้เรียนรู้ในปี 2025 อย่างถ่องแท้ ✍🏻 สิ่งที่ควบคุมไม่ได้ : ช่างแม่ง 👀🔮👉👪 ความคิดคนอื่น 👀🔮👉👪 เรื่องดราม่า 👀🔮👉👪 เรื่องที่เกิดไปแล้ว ✍🏻 เรื่องไหนควบคุมได้ ให้โฟกัส ตัดสินใจด้วยตัวเอง และ ลงมือทำ ✍🏻 ไม่แบกทุกอย่างไว้คนเดียว ไม่ต้องเก่งทุ

1 เขียนแผนตั้งแต่เมื่อคืน ตื่นมาจะได้ลุยเลย ไม่ใช่มายืนเอ๋อแดกตอนเช้าว่าจะทำอะไรดี เสียเวลา 2 โฟกัส 3 อย่างพอ เลือกงานที่สำคัญสุดมา 3 อย่าง ทำให้เสร็จ ที่เหลือช่างหัวมัน ถือว่าวันนี้รอดแล้ว 3 เลิกบ้าเช็กเมลทั้งวัน กำหนดเวลาไปเลย เช้ารอบ บ่ายรอบ พอ! ไม่ต้องเฝ้าจอเหมือนหมาเฝ้าบ้าน 4 หัดปฏ

. . . • เริ่มเหนื่อยกับสิ่งที่เคยฝืนทำ งานบางอย่างไม่ได้ยากขึ้น แต่ใจเราไม่อยากฝืนเหมือนเดิม เริ่มถามตัวเองว่า ทำไปเพื่ออะไร • คำว่า “ช่างแม่ง” เริ่มดังขึ้นในหัวบ่อยขึ้น ไม่ใช่เพราะไม่รับผิดชอบ แต่เพราะเริ่มรู้ว่าพลังชีวิตมีจำกัด ควรใช้กับเรื่องที่จำเป็นจริงๆ • ไม่ค่อยแคร์แล้วว่าใครจะคิด

🄷🄰🄿🄿🅈 🄰🅁🄴🄰  • หากวันใดที่แกรู้สึกเหนื่อยและก็ท้อกับชีวิต • ขอให้จงเปิดบทความหน้านี้ขึ้นมาอ่าน เพราะเราอยากจะบอกกับแกว่า... แกแม่ง! โคตรเก่งเป็นบ้าเลยที่อุตส่าห์ผ่าน เรื่องราวเลวร้ายต่างๆมาได้มากมายขนาดนี้ และถึงแม้ว่า... เราเองก็อาจจะไม่ได้รับรู้ถึงรายละเอียดของ ความรู้สึกเจ็บปวดจาก