รูทีนดูแลตับของคนธรรมดา ที่ตับกลับมาทำงานเหมือนเดิม พูดแรงแต่จริง ตับไม่เคยบ่น แต่พังเงียบมาก อ้วนไม่อ้วนก็เป็นไขมันพอกตับได้ แค่นอนดึก กินหวาน ดื่มบ่อย = ตับแบกหมด โพสต์นี้คือทางรอดของตับแบบคนทำงาน . ☠️ ก่อนอื่น… หยุด 5 อย่างนี้ ถ้าไม่อยากให้ตับทรุด • แอลกอฮอล์บ่อย ๆ (แม้วันเว้นวันก

เลือกเหยื่อเพื่อใช้ในการควบคุมและบงการ (Manipulate) และจะไม่ยอมให้เหยื่อเป็นอิสระจากอิทธิพลของตัวเอง, ไม่มี empathy ขาดความเห็นอกเห็นใจผู้อื่น, เห็นคนนอกดีกว่าคนในครอบครัว, ไม่ฟังใครเพราะคิดว่าตัวเองนั้นเหนือว่าทุกคน, ไม่มีวันยอมรับผิดแม้ตัวเองจะผิดก็ตาม, แต่พอรู้ว่าตัวเองผิดก็จะรีบ Gaslight เราด้ว

สวัสดีครับทุกท่าน หมอธี (Dr.Tee) กลับมาพบกับทุกคนในเพจ “หมอธี มีเรื่องเล่า” กันอีกครั้งนะครับ เมื่อเราก้าวเข้าสู่วัย 35+ หลายคนคงเริ่มสัมผัสได้ว่า ร่างกายและจิตใจของเราไม่ได้เบาสบายเหมือนตอนอายุ 20 ต้น ๆ อีกต่อไป ตื่นเช้ามาก็รู้สึกปวดเมื่อยง่ายขึ้น น้ำหนักตัวที่เคยลดง่ายก็กลับกลายเป็นลดยาก หรือแ

ใครยังหาไม่เจอ เราขอป้ายยาสมุดสันนิ่มของ kokukyo รุ่น soft ring เลยค่ะ 📒🪽 เนื้อกระดาษดีมากกก สมราคาสุด กระดาษลื่น เนียน บาง แต่ใช้ปากกาหมึกซึมหัวแร้งมาเขียนแล้วไม่มีซึมทะลุทั้งที่กระดาษบาง ไม่ได้หนาเลย 😲😲 ในหน้าที่เราเปิดให้ดู ไม่มีซึมทะลุมาอีกหน้าเลยค่ะ ที่สำคัญเลยคือสันของสมุดเป็นห่วงแบบนิ่มที

บางทีชีวิตก็ราบเรียบเกินไป จนไม่มีอะไรจะบันทึก ~ ไม่จริง ความราบเรียบนี่แหละตัวดีย์ เข้ามายังไม่ทันได้ทำอะไรเลย เขียนได้เป็นหน้าๆ สมองไม่เคยจะพักเลย 🤗 #เขียนไดอารี่ #บันทึกไดอารี่ #ไดอารี่ #จดไดอารี่ #เขียนไปเรื่อย

เคยรู้สึกไหมคะว่าทำไมแต่ละวันถึงเหนื่อยจัง? ทั้งที่บางทีก็ไม่ได้ทำงานหนักขนาดนั้น นั่นเป็นเพราะเรากำลังแบก "พลังงานลบ" จากสิ่งที่ไม่จำเป็นไว้มากเกินไปน่ะสิ ใจคนเรามีพื้นที่จำกัดนะคะ ถ้าเราไม่ยอมเอาเรื่องแย่ๆ ออกไป ความสุขใหม่ๆ ก็หาที่ลงไม่ได้สักที 🤍 วันนี้เรามาชวนเช็กและ "ตัด" ส

เอริหาทางออกจากวนลูปไม่เจอ เธอพบว่าชีวิตจะกลับมาตรงจุดเดิมทุกครั้งที่ท่านแกรนด์ตุย เพราะงั้นหากเธอแยากหลุดพ้นจากวนลูปเฮงซวยนี่ต้องช่วยปกป้องเขาให้รอดพ้นจากความตุย แต่พ่อคนนั้นก็ขยันเอาชีวิตไปเสี่ยง ขยันหาตรีนมากเหลือเกิน ทีนี้ใครลำบากล่ะ ถ้าไม่ใช่น้องเอริน่ะ #ติดเทรนด์ #ป้ายยานิยาย #สาวใช

💔ชีวิต ที่มีหนี้ มันเหนื่อยมากน่ะ แค่กำลังใจยังไม่มีเลย ไม่มีเพื่อน บอกใครไม่ได้ หันหน้าหาใครก็ไม่มีใครอยากคบ 🔥ฟังแล้วมันหนักมากจริง ๆ นะ… มันไม่ใช่แค่เรื่องเงิน แต่มันคือความรู้สึก “โดดเดี่ยว” ไปพร้อมๆกันด้วย 😞 ❌หนี้มันทำให้คนเหนื่อยทั้งใจและกาย ยิ่งไม่มีใครให้ระบาย มันยิ่งเหมือนต้องแ

🔥 ครูกรรม ครูเวทและนักบวชหญิงที่ถูกลืม พลังศักดิ์สิทธิ์ในเงามืดของโลกเก่า 🔯 ในจักรราศีทั้งสิบสอง พิจิกคือผู้ที่ถูกเข้าใจผิดมากที่สุดและก็เป็นผู้ที่ “รู้” มากที่สุดเช่นกัน เพราะพิจิกไม่ได้เกิดมาเพื่อเป็นแค่มนุษย์แต่คือ“ผู้สืบสายพลังงานจากโลกเก่า”คือผู้รักษาคำสัตย์ที่ไม่ถูกบันทึกไว้ในตำราใด คือผู้

สืบเนื่องมาจากโพสต์ที่แล้ว พออายุ30+ ก็ยอมรับเลยว่าไม่ได้ตื่นเต้นกับชีวิตเท่าเมื่อก่อน แต่ก็ยังไม่ถึงขั้นปล่อยทุกอย่างได้สบาย ๆขนาดนั้น บางวันไม่ได้มีเรื่องแย่อะไรเป็นพิเศษ งานก็ไม่ได้หนัก คนรอบข้างก็ไม่ได้กดดัน แต่ใจเจ้ากรรมดันอยากมีซีนค่ะ ดันรู้สึกว่า…ไม่มีแรงซะเฉยๆงั้นน่ะ หลายครั้งแค่ต้อ