Welcome to the self-love era 💗 อีกไม่กี่วันก็จะวาเลนไทน์แล้ว เมื่อพูดถึงวันแห่งความรัก หลายๆคนคงจะนึกถึงแต่ความรักในรูปแบบคนรัก แต่อีกสิ่งหนึ่งที่สำคัญไม่แพ้กันคือการรักตัวเอง วันนี้เราเลยรวบรวม self-love quotes จากหนังดังที่ทุกคนคุ้นเคยมาฝาก อย่าเอาความรักของเราไปให้คนอื่นหมด จนลืมรักตัวเองน

🌤 Morning Quote of the Day — เริ่มต้นวันด้วยใจเบา ๆ เช้านี้เริ่มต้นใหม่ได้เสมอ ขอแค่ใจเราพร้อมเปิดรับสิ่งดี ๆ ยิ้มให้ตัวเองก่อนหนึ่งครั้ง โลกทั้งใบจะดูอ่อนโยนขึ้นทันที บางเรื่องวางลงได้ ก็วางลงบ้าง…ใจจะได้เบาขึ้นอีกหน่อย เช้าที่ดีไม่ต้องสมบูรณ์แบบ แค่เราค่อย ๆ ก้าวก็พอแล้ว ให้หัวใจวั

Your life is shaped by what you choose every day. Choose people who bring you peace. Choose kind words for yourself. Choose rest over self-pressure. #bestpartofyourlife #love #quotesforlife

ในวันที่เหนื่อยล้า ในวันที่ท้อใจ ไม่มีใคร ก็ยังมีตัวเราเองนี่แหละเนอะ คำคมสั้นๆ เหล่านี้ เก็บไว้เป็นกำลังใจให้ตัวเองกันน้า เป็นกำลังใจให้ตัวเอง ให้เยอะมากพอ แล้วค่อยมอบพลังงานดีๆ ส่งต่อให้คนรอบตัว ฮึบ ✌🏼🫶🏼 ________________________________________ 📸 เป็นภาพของเราเองทุกภาพน้า เพื่อนๆ ส

ช่วงนี้ใต้ตาของเหล่าซือเริ่มคล้ำเป็นแพนด้าแล้วค่ะ 🐼🤣 วิถีคุณแม่ลูกอ่อนที่แท้ทรู! วันนี้ "แม่แอบสอนจีน" เลยขอพักเรื่องไวยากรณ์ยากๆ มาแจก "4 ประโยคฮีลใจภาษาจีน" ไว้บอกตัวเองในวันที่เหนื่อยล้า หรืออดนอนกันค่ะ ไม่ว่าจะเป็นคุณแม่ที่เลี้ยงลูก คนที่ทำงานหนัก หรือน้องๆ ที่กำลังเตรียมสอบ

🚶🏻‍➡️หนทางสู่การเปลี่ยนแปลง #จิตเวช #จิตวิทยา #สุขภาพจิต #ซึมเศร้า #Depression ━━━━━ ✨Psych Story (ไซ้ค์-สตอรี่) 🎧พอดแคสต์ที่จะเล่าเรื่องจิตเวชแบบย่อยง่ายให้คุณฟัง ▶️สามารถฟังแบบเต็ม episode ได้ที่ 📍Youtube: Commons Psych 🫶🏻กดติดตามไว้ แล้วมาเข้าใจเรื่องของจิตใจไปด้วยกัน ━━━━━ #Co

🍵 เพราะไม่สมบูรณ์แบบ เช่นนั้นจึงงดงาม #จิตเวช #จิตวิทยา #สุขภาพจิต #ซึมเศร้า #Depression ━━━━━ ✨Psych Story (ไซ้ค์-สตอรี่) 🎧พอดแคสต์ที่จะเล่าเรื่องจิตเวชแบบย่อยง่ายให้คุณฟัง ▶️สามารถฟังแบบเต็ม episode ได้ที่ 📍Youtube: Commons Psych 🫶🏻กดติดตามไว้ แล้วมาเข้าใจเรื่องของจิตใจไปด้วยกัน