81 followers

Follow

Follow

Follow

0 saved

1

10

Aqui nos olvidamos de todo

#gimnasio #salud #deporte #bodytransformation #beautyfinds

2025/1/23 Edited to

In today's fast-paced world, prioritizing health and wellness is more critical than ever. Focusing on fitness can significantly improve your overall well-being, and gyms provide an excellent space to achieve your fitness goals. From weight lifting to group classes, there are numerous options to explore at your local gym. Joining fitness forums or communities can also provide motivation and share diverse experiences. Additionally, embracing a holistic approach to health includes understanding nutrition, participating in regular physical activity, and ensuring mental well-being. Integrating beauty finds into your routine can enhance your self-care practice, offering both physical and mental benefits. Remember that body transformation is not just about aesthetics; it's about feeling good in your own skin and improving your quality of life. Take the first step towards a healthier, happier you by exploring local gym offerings and engaging in health-focused discussions with others who share your passions.

Related posts

A veces damos tanto a los demás que nos olvidamos de darnos lo mismo a nosotros. Hoy elijo quererme, valorarme y recordarme que también merezco todo lo bueno que soy capaz de dar. #QuiéreteTanto #LoQueDamos #AmorPropio #Sanando #CrecimientoPersonal

0 likes

¿Y si te dijera que el secreto para atraer lo que deseas no es trabajar más duro, sino construir el entorno correcto? Hay un pájaro en Australia que lo entendió todo... 🧵👇 La Reflexión El pájaro pergolero satinado no intenta convencer a nadie a la fuerza. Él hace algo fascinante: construye un esc

1 like

✨️ Confia en tu proceso ✨️

A veces atravesamos momentos oscuros que parecen interminables. Días de cansancio, dudas y etapas donde sentimos que nuestra luz se ha apagado un poco. Pero incluso las estrellas necesitan la noche para poder revelar su brillo. ✨ Cada dificultad, cada pausa y cada momento en el que seguimos a

3 likes

Cada decisión que tomamos es una semilla que tarde o temprano dará fruto. Muchas veces deseamos resultados diferentes, pero olvidamos que nuestros hábitos, nuestras palabras, nuestras actitudes y nuestras acciones tienen consecuencias. Lo que elegimos hoy influye en la vida que construiremos mañan

1 like

Hoy mi mente está en blanco, pero mi corazón está en paz. ✨

Hay días donde las palabras no fluyen, y he aprendido que eso también está bien. 🤍 A veces nos presionamos por 'hacer' y nos olvidamos de simplemente 'ser'. Hoy mi contenido es este: el sonido de mi café, el silencio de mi casa y la gratitud de estar presente. ☕🌿 Me permito este

1 like

Si hoy dudas de ti,mira hacia atrás por un momento

Recuerda todas aquellas batallas que pensaste que no podrías superar. Los días de incertidumbre, las noches de preocupación, las pérdidas, las decepciones y los momentos en que sentías que tus fuerzas se agotaban. Y, sin embargo, aquí estás. Más sabio. Más fuerte. Más consciente. Más preparad

16 likes

Necesitas silencio para escucharte

Si no soportas el silencio… es porque más que nunca lo necesitas. Vivimos tan rodeadas de ruido — música, redes, opiniones — que olvidamos escucharnos a nosotras mismas. Y ahí es donde nos perdemos. El ejercicio de hoy es simple pero poderoso: 🤍 30 minutos sin estímulos Sin celular, sin televis

2 likes

El armadillo es un animal curioso y único. A simple vista, parece frágil, pero Dios lo diseñó con una armadura natural que lo protege del peligro. Cuando se siente amenazado, no pelea ni huye desesperadamente… simplemente se recoge, se cubre, y confía en lo que ya fue puesto en él. Y ahí hay una

0 likes

Durante años pensé que para cambiar mi salud había que cambiarlo TODO. La alimentación. El ejercicio. La rutina. La mentalidad. La vida completa. Y honestamente… esa idea abruma a cualquiera. Por eso me encantó recibir este mensaje. Porque me recordó algo que a veces olvidamos:

0 likes

Libro de Santiago notas 💗

#bibliadeapuntes #biblejournaling #biblestudy

2 likes

Quizás no es un bachillerato. Quizás no es una maestría. Quizás para algunas personas es “solo” una certificación. Pero para mí significa mucho más que eso. Después de uno de los años más difíciles de mi vida, hoy puedo decir que lo logré. Entre mi epilepsia, hospitalizaciones, salud ment

1 like

Solo en el gym se olvida todo 🏋🏾‍♂️💪🏾🇲🇽

1 like

A veces nos olvidamos que no necesitamos aprobación, solo determinación. No se trata de ellos… se trata de TI. De tu compromiso, tu esfuerzo, tu transformación🤍 ¿Estás lista para darlo todo por ti? Déjamelo en los comentarios con un 🔥 SÍ si estás comprometida contigo. Y etiqueta a esa amiga

3 likes

"POR ESTA NOCHE"

Mi Cielo, por esta noche. Cómo vez que nos olvidamos de todo. Y aquí bajo la luz de la luna, le damos vuelo a ese sentimiento que traemos. Y que el mundo 🌎 ruede!❤️‍🔥♥️ #romance #fyp #parati #fypシ゚viral #viral

1 like

Muchas veces creemos que estamos bien simplemente porque así crecimos, así nos enseñaron o así lo vemos en nuestro entorno. Aprendemos conductas, palabras, maneras de reaccionar y hasta formas de tratar a los demás sin detenernos a preguntarnos si realmente son correctas o saludables. Con el ti

2 likes

🌊✨ Hoy es un buen día para recordar quién eres realmente. ✨🌊 Dentro de ti existe una fuerza que ha superado pruebas, incertidumbres y momentos que parecían imposibles. A veces olvidamos todo lo que hemos vencido porque estamos demasiado enfocados en los retos que tenemos delante. El optimismo

1 like

Tip poderoso para manifestar✨

🌟 ¿Por qué visualizar el puente hacia nuestro deseo nos ayuda a manifestar? 🌈 La visualización es una de las herramientas más poderosas para atraer aquello que deseamos. Sin embargo, muchas veces nos enfocamos únicamente en el resultado final y olvidamos el proceso que nos lleva a ese lugar soña

6 likes

Termine de leer el libro Inquebrantables de Daniel Habif

Termine de leer el libro Inquebrantables de Daniel Habif y todavía me estoy quedando con todo lo que me movió por dentro. No es solo un libro de motivación, es un recordatorio fuerte de que la vida va a retarnos, pero también de que dentro de nosotros existe una fuerza que muchas veces olvidamos.

1 like

El cuidado de los animales según la sabiduría de

La Torá y las Escrituras nos enseñan a tratar a los animales con compasión y responsabilidad. Ellos son criaturas de la creación de Dios y dependen de nosotros para su bienestar, ya que no pueden hablar ni defenderse por sí mismos. Por eso, nunca debemos permitir que nuestras mascotas sufran hambr

0 likes

Hay momentos donde la vida comienza a incomodarnos de una manera extraña… personas que se alejan, puertas que se cierran, rutinas que dejan de llenarnos y situaciones que nos obligan a salir de nuestra zona cómoda. Y aunque en el momento no lo entendamos, muchas veces esos procesos no llegan pa

1 like

A veces nos enfocamos tanto en lo lejos que estamos de la meta que olvidamos todo lo que ya hemos avanzado. Cada esfuerzo, cada sacrificio y cada paso dado en los días difíciles forman parte del camino que nos está preparando para llegar más lejos. No te desanimes por la distancia. Las metas que

1 like

A close-up of a Japanese beef bowl (Gyudon) with a raw egg yolk, green onions, and sesame seeds, served with pickled vegetables and miso soup on a wooden table, featuring a Maneki-neko figurine and an "Artemis" social media overlay.

A collage showcasing various Japanese culinary experiences, including a large bowl of ramen, strawberry pancakes, gyoza, a person holding an orange Fanta can, a yellow fruit, and a traditional red temple structure, with "Oranjii" and "kiiro" labels.

A collage of diverse Japanese food, featuring a Pokémon-themed burger, a latte with Pokémon art, grilled meat, rice, miso soup, and a note stating "mi paraíso gastronómico -Artemis" (my gastronomic paradise -Artemis), highlighting a culinary journey.

Got lost in Japan 🇯🇵

Food 🍱 + breathtaking views 🗻 = Japan 🇯🇵 One of the things that impacted us the most about Japan… was the food. 🍜 Ramen in small hidden spots 🍣 Flavors we had never experienced before ☕ Simple moments that turned into something special Most of our favorite memories from the trip…

3 likes

Acompáñame a arreglarme para volver a mi rutina del día a día.

Acompáñame a arreglarme para volver a mi rutina del día a día después de una semana y media de descanso. Les cuento que anoche tuve un sueño que me dejó pensando... Soñé con la fe. No con la fe que nos imponen con reglas, sino con esa certeza de que hay una fuerza mágica, inmensa y llena de amor

1 like

Mensaje de Amor Propio

✨ Hoy quiero recordarte algo importante: tu valor no depende de la opinión de nadie. ✨ Cada cicatriz que llevas cuenta una historia de valentía, crecimiento y superación. A veces olvidamos hablarnos con amor y paciencia, pero la sanación comienza cuando aprendemos a tratarnos con la misma ternur

1 like

El Juicio Es Fácil, La Misericordia Es Divina

Antes de Juzgar, Mira tu Propio Corazón Cuando Jesús dijo: “El que de vosotros esté sin pecado sea el primero en arrojar la piedra” (Juan 8:7), no estaba justificando el error ni ignorando el pecado. Estaba recordando una verdad que muchas veces olvidamos: todos somos imperfectos y todos necesit

0 likes

✨ Lo que hoy parece pequeño en tus manos, puede ser enorme en las manos de Dios

Todos admiramos los grandes ministerios, los negocios exitosos y los proyectos que impactan vidas. Pero olvidamos algo: TODO comenzó con un paso de fe. Una idea. Una oración. Un "sí" lleno de miedo, pero también de confianza en Dios. Si Dios te llamó, no necesitas tener todas las resp

2 likes

Depositan 86,400 diarios … Tu que haces ?

Hay días que se nos van entre el estrés, las preocupaciones y todo lo que “tenemos que hacer”… y olvidamos lo más importante: vivir. No tienes garantía de mañana. Pero hoy… hoy sí tienes tiempo. Tiempo para abrazar. Para perdonar. Para estar presente. Para vivir con intención. “Enséñanos a

3 likes

A veces le pedimos a Dios el éxito, pero olvidamos que antes del propósito existe un proceso. Y muchas veces ese proceso llega disfrazado de silencio, lágrimas, disciplina, caídas y momentos donde sentimos que nada avanza. Pero es ahí… precisamente ahí… donde el alma madura, la mente se fortale

1 like

A veces pasamos tanto tiempo luchando contra las circunstancias que olvidamos una verdad sencilla: lo que hoy representa un problema para unos, puede ser una bendición para otros. La vida no siempre se acomodará a nuestros planes. Habrá días de sol y habrá días de lluvia. Habrá momentos donde la

1 like

La niña que fui vive en todo lo que soy hoy 💖✨

A veces olvidamos lo bonito que era soñar sin miedo, reír sin razón y amar sin medida 🥺💞 Hoy abrazo a esa niña que fui, porque gracias a ella soy quien soy. Que nunca se nos apague esa magia ✨ Feliz Día del Niño 💕🧸 #diadelniño #fyp #paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

0 likes

olvida todo 🖤'

#sonideros #cumbia #noche #paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii #pensamientos

0 likes

An inspirational quote in Spanish on a light background, featuring text about being uniquely created with passions and interests, and learning to listen to God to live the planned story. A vase with dried plants is on the left, with subtle leaf shadows and a small leaf graphic.

🌷Escucha la voz de Dios.

Dios no te creó por accidente. Puso en ti talentos, sueños, capacidades y un propósito único. Pero en medio del ruido, las comparaciones y las distracciones, muchas veces olvidamos escuchar Su voz. Cuando aprendes a caminar cerca de Dios, descubres que tu vida tiene dirección, sentido y propósi

8 likes

🌊✨ La Leyenda del Mar que Nunca Olvida

Había una vez un mar tan antiguo que conocía los nombres de todas las tormentas. Dicen los ancianos que escuchaba los secretos que las personas no se atrevían a decir en voz alta y los guardaba entre sus olas hasta que llegaba el momento de comprenderlos. Por eso el mar nunca olvida. No ol

2 likes

Un momento de paz, también cuida el alma

A veces estamos tan ocupados buscando soluciones para todo, que olvidamos regalarnos un momento de calma. Respirar, mirar al cielo y agradecer también es parte del bienestar. #self care #womenover50 #innerpeace #peacefulmoments #gratitude

2 likes

A veces se me olvida que no se necesita serinfluencer para tener fans!+

13 likes

Nunca olvides que te ayudo STEMFORTE.!

A veces nos olvidamos de todo los malestares y no damos crédito a eso que nos ayudó. #LizZete #STEMFORTE #celulasmadres #VICTORVHAVEZ #healthy

0 likes

Agradeciendo por todo lo otorgado 🤍

A veces se hace presente la queja en nuestras vidas, y nos olvidamos de tantas cosas que tenemos agradecer. Esto es lo que yo hago para mantener siempre presente la gratitud en mi vida: ✨Trato de hacer un recuento de las cosas que antes anhelaba y que ahora tengo en mi vida (es como hacer un diar

3 likes

Pide sin medida, Dios tiene el control” A veces olvidamos quién es Dios y limitamos nuestras oraciones por miedo o duda. Pero hoy recuerda esto: pide, y hasta exagera, porque Dios no tiene límites. Su amor, su poder y su provisión no se agotan. Dilo sin temor y con fe: “Dios tiene presupuest

0 likes

🌸✨Dios no se explica, se vive ✨🌸

Hay verdades que no nacen de argumentos, sino de experiencias. Dios no siempre se revela con truenos ni milagros visibles; muchas veces se manifiesta en lo pequeño, en lo íntimo, en esos momentos donde el alma estaba rota y, aun así, algo nos sostuvo. Cuando una persona ha estado al borde del cansa

8 likes

¿Tenemos tiempo para todo… menos para Dios?

Vivimos corriendo entre responsabilidades, pendientes y distracciones, pero a veces olvidamos hacer una pausa para lo más importante. No siempre se necesita una hora completa, a veces basta un momento de silencio, una oración sincera o unos minutos de gratitud. Reconectar con Dios puede traer paz,

1 like

Dios no se olvida de tus oraciones, las guarda como promesas que un día cumplirá🌷servicios realizados: •remoción de material (desde 5 marzo)+manicura combinada+esmaltado en gel “Dios tiene poder para hacer mucho más de lo que le pedimos. ¡Ni siquiera podemos imaginar lo que Dios puede hacer p

1 like

A black and white image shows a man gently kissing a woman's hand, symbolizing affection and cherished moments. A vibrant red rose stands out in color, representing love. The text "Amo aquellos Momentos" is overlaid, reinforcing the theme of loving past times.

AMO AQUELLOS MOMENTOSAmo aquellos momentos amo aqu

AMO AQUELLOS MOMENTOS Amo aquellos momentos amo aquellos días amo aquellos meses amo aquellos años donde todo era transparente donde todo era amor donde....... todo era palabras y caricias dulces abrazos y besos apasionados y conversaciones de horas sin descanso donde las preguntas eran más l

3 likes

¡Del estrés total a sentirme plena y radiante! ✨

¿Te ha pasado que sientes que tu cuerpo te está pidiendo un respiro a gritos, especialmente después de esas semanas eternas de trabajo y poco sueño? Antes vivía en un ciclo constante de agotamiento y pequeñas molestias urinarias que no me dejaban estar al cien por ciento, ignorando que mi bienestar

1 like

Feliz Día de la Mujer👑

Hoy no quiero hablarte de qué dieta hacer para bajar de peso. Hoy quiero hablarte de algo más importante, tu rutina, o en otras palabras, tus hábitos. Porque al final del día son tus hábitos los que determinan quién eres y hacia dónde va tu vida. Muchas veces empezamos una dieta con mucha emoción y

15 likes

5 cosas que desearía haber sabido antes... 🦋✨

He aprendido que la regla de oro en la relación con mi propio cuerpo es nunca ignorar esas pequeñas señales de alerta, especialmente cuando el estrés acumulado empieza a pasar factura. A veces nos enfocamos tanto en cumplir con todo el mundo que olvidamos proteger nuestro bienestar íntimo y sistema

0 likes

“La luz brilla en las tinieblas.”

El sol no pregunta sobre quién debe brillar. Simplemente ilumina. Pero cuando caminamos dándole la espalda a la luz, la sombra parece guiarnos. Quizá la oscuridad nunca fue el problema. Quizá solo olvidamos girarnos hacia la luz. Cristo habló de una presencia que nunca nos abandona.

2 likes

Confía en Dios siempre , aveces se nos olvida, estaba girando este video así nada más sin planear bien que decir y en el camino dije en quien debemos confiar siempre es en Dios , se que puede ser difícil a veces hacer un lado a ese síndrome del impostor pero no imposible .

0 likes

A person with long hair sits on a rocky cliff, wrapped in a blanket, watching a vibrant sunset over the ocean. Birds fly in the sky. Overlaid text in Spanish conveys a message of self-worth and divine love.

Leelo, y luego leelo otra vez 🌸🫶✨

✨ A veces olvidamos quiénes somos por tratar de encajar donde no nos valoran. Pero tú no eres una opción… eres una elección de Dios. No eres “demasiado”, eres exactamente lo que alguien necesita, en el momento correcto. Hoy recuérdalo: no mendigues amor donde tienes que rogar por atención. C

2 likes

See more