The idea of our life book is only four thousand weeks. 📖

1. We have a limit. We can't manage all the time because our lives always have obstacles or obstacles. If we stick to our plans too much, we will be stressed and live inefficiently.

2.Time management is conscious choice. "The main challenge in limited time management is not how to get everything done, but to find a way to make informed decisions about what not to do, and how to feel comfortable when not doing it. Choose what is important and release what is not important.

3. The future is never as expected. Stop saying that it will come true because it will make you worry more and put too much pressure on yourself. Stop dreaming, stop waiting for the future.

And do so, must pay attention to our current life as well

4. Take free time. Need a moment to rest. Some rest, physical and mental, take free time usefully, it's good, but that's not real rest. Each life path is the path.

3/30 Edited to

ในชีวิตจริงเรามักจะพบว่าการบริหารเวลาไม่ได้ง่ายอย่างที่คิด เพราะเวลาของเรามีจำกัดจริงๆ ตามที่หนังสือ "ชีวิตเรามีแค่สี่พันสัปดาห์" ได้ชี้ให้เห็นว่าแทนที่จะพยายามทำงานให้เสร็จทุกอย่าง เราควรเรียนรู้ที่จะเลือกทำสิ่งที่สำคัญจริงๆ และไม่เสียเวลากับสิ่งที่ไม่จำเป็น ซึ่งการเลือกอย่างมีสตินี้ช่วยลดความเครียดและเพิ่มประสิทธิภาพให้ชีวิตได้มาก จากประสบการณ์ส่วนตัว ถ้าเรายึดติดกับแผนงานที่วางไว้อย่างเคร่งครัดจนมากเกินไป เมื่อเกิดเหตุการณ์ไม่คาดคิดหรือสิ่งรบกวน เราจะรู้สึกเครียดและกังวลทันที แทนที่จะปรับตัวและมองหาโอกาสใหม่ๆ ดังนั้นการยอมรับข้อจำกัดของเราเองและเปิดใจกับการเปลี่ยนแปลงจึงเป็นหัวใจสำคัญ อีกข้อคิดที่สำคัญคือ อย่าหวังว่าอนาคตจะเป็นไปตามที่เราคาดหวังเสมอ เพราะจริงๆ แล้วอนาคตคาดเดาไม่ได้ และการรอคอยอนาคตมากเกินไปอาจทำให้เราพลาดการมีชีวิตอยู่กับปัจจุบันได้ การใส่ใจทุกวันและใช้เวลาว่างในการพักผ่อนที่แท้จริงเพื่อฟื้นฟูพลัง ทั้งร่างกายและจิตใจนั้น สำคัญมากกว่าการพยายามใช้งานเวลาว่างให้เกิดประโยชน์ตลอดเวลา ในภาวะที่หลายคนต้องเผชิญกับความกดดันและความใจร้อน การเรียนรู้ที่จะอยู่กับปัจจุบันและยอมรับว่าชีวิตมีช่วงเวลาจำกัด จะช่วยให้เราใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขและเต็มที่มากขึ้น หนังสือเล่มนี้จึงไม่ใช่แค่เรื่องของการบริหารเวลา แต่คือการเข้าใจความหมายของชีวิตในมุมมองที่ลึกซึ้งและเป็นประโยชน์สำหรับทุกคน