20 ทริกประหยัดสุดชีวิต 🔥เอาตัวรอดตอนจน จากปสก.จริง

[เซฟไว้] ทริกเหล่านี้ใหม่ไม่ได้แค่ไปจำใครมา แต่เป็นสิ่งที่เคยใช้เอาตัวรอดมาแล้วจริงๆ ในช่วงที่หนักที่สุดของชีวิต...

ตอนนั้นใหม่ทำงานเงินเดือน 14k จ่ายค่าหอพัก อยู่ กทม.คนเดียว ใช้หนี้เพื่อนพ่อ และยังต้องส่งเงินผ่อนทองที่พ่อเอาไปจำนำไว้อีก เรียกว่าใช้ชีวิตแบบคนปกติแทบไม่ได้

ข้าวตามสั่งคือมื้อหรูที่สุดแล้ว

แต่เชื่อไหมคะว่าพอทำจนชิน พอหนี้หมดก็ยังทำต่อไป ก็เริ่มมีเก็บ มันช่วยพลิกชีวิตจากคนที่เริ่มต้นจาก "ติดลบ" ให้สามารถปั้นเงินเก็บหลักแสนขึ้นมาได้

ไม่ต้องรอจนเหมือนเราหรอกถึงจะเปลี่ยนชีวิตได้

เพื่อนๆ ลองเอา #ทริกประหยัดเงิน นี้ไปปรับใช้ดู ตอนนี้เลย!! 💥 ลองเลือกข้อที่ถนัดมาลองดู

📌 ติดตามไว้ สาระดีๆ เพียบ

#Lemon8ชวนเล่า #กว่าจะมีวันนี้ #ประหยัดเงิน #ออมเงิน

5/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการใช้ชีวิตในช่วงที่มีเงินเดือนน้อยและภาระหนี้สินคือความท้าทายที่หลายคนต้องเผชิญ ตัวอย่างจากประสบการณ์จริงที่ผมได้อ่านในบทความนี้ ทำให้เห็นภาพชัดเจนว่าการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้จ่ายเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวันนั้น สามารถช่วยให้เรารอดจากภาวะการเงินที่ยากลำบากได้จริง สิ่งที่ผมได้นำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันก็คือการทำอาหารกินเองแทนการซื้อข้างนอกซึ่งช่วยประหยัดค่าอาหารได้เยอะมาก นอกจากนี้การตั้งงบประมาณในการใช้จ่ายในแต่ละเดือน และการวางแผนเงินล่วงหน้าอย่างน้อย 1-3 เดือน ทำให้ผมสามารถควบคุมการใช้เงินและไม่เกินงบที่ตั้งไว้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ เรื่องที่สำคัญอีกอย่างคือการตัดลดค่าใช้จ่ายฟุ่มเฟือย เช่น งดสังสรรค์บ่อยๆ งดชานมไข่มุก กาแฟราคาแพง และลดการใช้บริการรถแท็กซี่หรือรถไฟฟ้าบ่อยๆ หันมาใช้รถเมล์หรือเดิน ซึ่งช่วยเก็บเงินได้พอสมควร ผมยังได้เรียนรู้ว่าไม่ควรให้คนอื่นยืมเงิน ไม่ค้ําประกัน และเก็บเงินไว้ในที่ปลอดภัย เพื่อไม่ให้เกิดปัญหาทางการเงินตามมา และสุดท้ายคืออย่าเปิดเผยจำนวนเงินเก็บให้ใครรู้ เพื่อรักษาความปลอดภัยทางการเงินของตัวเอง การนำทริกที่ได้เรียนรู้จากประสบการณ์จริงเหล่านี้มาปรับใช้ไม่เพียงช่วยให้ผมสามารถผ่านช่วงเวลาทางการเงินที่ยากลำบากได้ แต่ยังส่งผลให้มีวินัยในการเงินและเริ่มมีเงินเก็บก้อนแรกที่มั่นคงขึ้นด้วย สำหรับใครที่กำลังประสบปัญหาคล้ายกัน ลองเลือกทริกที่เหมาะสมกับตัวเองและเริ่มปรับใช้ตั้งแต่วันนี้แล้วคุณจะเห็นความเปลี่ยนแปลงในชีวิตของคุณเองอย่างแน่นอน

21 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Maharanee
Maharanee

โพสเลอค่า ต้องเซฟไว้เลยค่ะ น่าเป็นแบบอย่าง เป็นวิธีคิดและทำได้ฉลาดมากๆค่ะ🥰👍 แค่ตัดสิ่งไม่จำเป็นและใช้อย่างชาญฉลาด ไม่ถึงกับต้องอดแต่ใช้จ่ายพอเพียง เมก้าเคฟเว่อค่ะ นับถือเลยค่ะ 🤩👏👏👏

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ Are you for real?
Are you for real?

ใครถ้าเคยผ่านจุดที่เงินเก็บแทบไม่มีมาแล้วจะเข้าใจดีเลยค่ะ

ดูเพิ่มเติม(2)

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

“รวมทริกไม่ลับในการแต่งหน้า✨ แต่งยังไงให้ดูแพง หน้าไม่โป๊ะ มือใหม่ก็ทำตามได้!”
มีใครเป็นเหมือนเราบ้างคะ? แต่งหน้ามาตั้งนาน แต่เพิ่งรู้ว่าบางอย่างแค่เปลี่ยนนิดเดียว หน้าก็ดูสวยขึ้นแบบเห็นได้ชัดเลย 🤍✨ วันนี้เลยรวม “ทริกไม่ลับในการแต่งหน้า” ที่เราใช้แล้วรู้สึกว่าช่วยให้เมคอัพดูเนียนขึ้นมาก! 💗 เตรียมผิวให้ชุ่มชื้นก่อนแต่งหน้า ผิวอิ่มน้ำ = รองพื้นติดทนและไม่เป็นคราบ 💗 ลง
pxttxrx_mmdxlvi

pxttxrx_mmdxlvi

ถูกใจ 701 ครั้ง

ผู้หญิงผมยาวในชุดออกกำลังกายครอปท็อปสีขาวลายจุดและกางเกงขาสั้นสีขาว มีหน้าท้องแบนราบ พร้อมข้อความว่า "ปั้นหุ่นสวย ทำได้ง่ายๆ ที่บ้าน"
ภาพรวมของวิดีโอออกกำลังกายจาก YouTube หลายช่อง เช่น Tata DailyFit, Milk Nattchanee, KT KRATAE และ SookSabai Yoga ที่เน้นการปั้นก้น ลดหน้าท้อง คาร์ดิโอ และโยคะยืดเหยียด
ผู้หญิงในชุดครอปท็อปสีขาวลายจุดและกางเกงขาสั้นสีขาว มีหน้าท้องแบนราบ พร้อมข้อความว่า "หุ่นที่ฝัน ฟินมากกก ><"
แชร์ทริกปั้นหุ่นให้สวยปัง ทำได้ง่ายๆที่บ้าน สำหรับbeginners🧘🏻‍♀️✨
พูดไปใครจะเชื่อว่าหุ่นนี้ ปั้นได้เองที่ห้องแค่เปิดยูทูป !! 💪🏻 อุปกรณ์ : เสื่อโยคะ ยางยืดออกกำลังกาย ดัมเบล เคตเทิลเบล (พิกัดshopee,TikTok) **หรือใครที่ยังไม่มีก็ออกตามวิดีโอได้ปกติเลยค่ะ 💖 .. เราจะทำสลับคู่ๆกันไปนะคะ เช่น วันออกก้นเราจะออกพร้อมหน้าท้อง / วันออกแขนเราก็จะคาดิโอค่ะ ^^ ที่สำคัญ
Jubjubmaewmeow♡ ̆̈

Jubjubmaewmeow♡ ̆̈

ถูกใจ 10.1K ครั้ง

ภาพนักเรียนหญิงในชุดสีแดงกำลังดูแท็บเล็ตที่แสดงการออกแบบพอร์ตโฟลิโอ ในห้องเรียนที่มีเพื่อนร่วมชั้นกำลังทำกิจกรรมอื่น ๆ มีกล่องลูกปัดอยู่บนโต๊ะ ข้อความบนภาพระบุว่า “แชร์ทริก ทำพอร์ต ไม่เครียด สไตล์เด็ก 69”
🔥ทริกทำพอร์ตแบบไม่เครียด สไตล์เด็ก 69⁉️👏🏻
หนูเชื่อว่าหลายคนได้ยินคำว่า “พอร์ตฟอลิโอ” ก็จะเริ่มเครียดและคิดว่าต้องจริงจังสุด ๆ ทำหนา ๆ เหมือนตำรา 😵‍💫 แต่เอาจริง พอร์ตไม่จำเป็นต้องโหดขนาดนั้น! พอร์ตคือ “สมุดเล่าเรื่องราวของเรา” เข้าใจเลยค่ะ 😅 เวลาทำพอร์ตมันจะรู้สึกว่า “ต้องดี ต้องครบ ต้องสวย” เลยทำให้คิดมาก ทั้ง ๆ ที่จริง ๆ แล้ว พอร์ตแบบง่าย
Mo_okyo

Mo_okyo

ถูกใจ 623 ครั้ง

งบน้อยก็อร่อยได้! รวมสูตรสมูทตี้โยเกิร์ตทำเอง ประหยัดกว่าซื้อกินครึ่งๆ
กินแทนขนมหวาน! สมูทตี้โยเกิร์ต อิ่มนาน แคลต่ำ การเลือกโยเกิร์ตรสธรรมชาติ (สูตรน้ำตาลน้อย) หรือกรีกโยเกิร์ต" และ "ไม่ใส่น้ำเชื่อมเยอะเกินไป" เพื่อให้ได้ประโยชน์แบบคลีนๆ และดีต่อสุขภาพที่ 💡 ทริกความอร่อย: หากต้องการให้สมูทตี้เนื้อข้นหนืดแนะนำให้ใช้ ผลไม้แช่แข็ง และ กรีกโยเกิร์ต จะช่
Yoksi_zx

Yoksi_zx

ถูกใจ 25 ครั้ง

มีทริกอะไรแนะนำไหมคะ 🥹 อีก2 อาทิตย์สอบHSK5 📚📌
เหลือเวลา 2 อาทิตย์ก่อนสอบ HSK5 ใครกำลังแพนิกอยู่ ยกมือ 🙋🏻‍♀️ เรากำลังอยู่ในช่วง “อ่านไม่ทัน จำไม่ได้ เห็นศัพท์แล้วตาลาย” กังวลมากเลย กลัวไม่ผ่าน เสียดายเงินเเละเวลา แต่จะสู้ให้เต็มที่ที่สุด📌📚💜 ใครสอบ HSK5 เหมือนกัน สู้ไปด้วยกันนะ 🥹✌🏻 #Lemon8Club #คลับอ่านเขียน #สอบhsk #เตรียมสอบhsk
nookkaka

nookkaka

ถูกใจ 191 ครั้ง

ทริคประหยัด ฉบับเด็กหอ/เด็กมหาลัย 💰✨
มาแชร์วิธีเอาตัวรอดให้ถึงสิ้นเดือนฉบับเด็กหอ เด็กมหาลัย ที่มีงบจำกัด บอกเลยว่าวิธีนี้ ประหยัดได้เยอะมากกกก!!! เมื่อก่อนเราอยู่หอช่วงแรก ไม่ได้ทำอาหารกินเอง สั่งจากแกรป ไลน์แมน ออกไปกินตามร้าน ข้าวในโรงอาหารบ้าง รวมๆแล้วหมดค่ากินวันละ 200 - 300 บาทเลยย ใช้เงินเปลืองมากกกก🥲 พอเทอม 2 ตัดส
โดนัท โดใจ💖

โดนัท โดใจ💖

ถูกใจ 855 ครั้ง

แชร์ทริก ทำยังไงให้ล็อคผมตรง อยู่ทรงนานได้ 7 วัน? ฉบับคนผมหยิกฟู
เราเป็นคนที่ผมชี้ฟูมาก ปกติถ้าอยากได้ผมตรงสวย ก็ต้องเสียเวลานั่งหนีบผมเอง หรือไม่ก็ไปเข้าซาลอนบ่อยๆ เราก็เลยหาตัวช่วยที่ทำให้ผมตรงได้เองง่ายๆที่บ้าน ล่าสุดอินกับ TRESemmé Silk Press ทั้งเซต นี้มาก ใช้แล้วชอบสุดๆ โดยเฉพาะตัวนี้ 👀✨Silk Press Pre-wash Treatment Ampoule ใช้ก่อนสระผม หมักไว้ประมาณ
Aprill🍒

Aprill🍒

ถูกใจ 6 ครั้ง

แจกทริกผอมแบบไม่ต้องพยายามเยอะ! 💤
ใครบอกว่าลดน้ำหนักต้องเหนื่อยเสมอไป? รวมมาให้แล้วกับ 7 วิธีลดน้ำหนักฉบับคนขี้เกียจ ทำตามง่ายๆ ไม่ต้องฝืนตัวเองเกินไป แค่ปรับพฤติกรรมนิดหน่อยก็หุ่นดีได้แล้ว! #ลดน้ำหนักด้วยตนเอง #ลดน้ำหนักง่ายๆ #ทริคลดน้ำหนัก #เทรนวันนี้ #Lemon8หุ่นดี
รีวิวไปเรื่อย🧺🛍️

รีวิวไปเรื่อย🧺🛍️

ถูกใจ 396 ครั้ง

ภาพภูเขาไฟฟูจิปกคลุมด้วยหิมะและทะเลสาบเบื้องหน้า พร้อมข้อความว่า "ทริคเจอฟูจิ ตั้งแต่ไปครั้งแรก" และโลโก้ Lemon8
หญิงสาวในชุดสีแดงยืนพิงรั้วริมถนน มีต้นไม้และภูเขาไฟฟูจิเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความอธิบายข้อดีข้อเสียของการขับรถไปพักที่ Fujikawaguchiko
คู่รักสองคนปั่นจักรยานริมทะเลสาบโดยมีภูเขาไฟฟูจิเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความแนะนำวิธีเลือกวันเดินทางโดยการเช็คสภาพอากาศล่วงหน้า 1 เดือน
ใครไปญี่ปุ่นแล้วไม่เจอฟูจิ ต้องดูทริกนี้เลย✨
สรุปมาให้แล้วจ้าทริกเจอภูเขาไฟฟูจิตั้งแต่ครั้งแรก อันนี้เราไปเดือนพฤษภาคม ไปหาฟูจิครั้งแรกแต่ทำการบ้านมาดี #ภูเขาไฟฟูจิ #เที่ยวฟูจิ #ฟูจิ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
Viewwie

Viewwie

ถูกใจ 132 ครั้ง

ทริกบ้านสะอาดฉบับคนขี้เกียจ ✨🏡
อยากให้บ้านดูเรียบร้อย แต่ไม่อยากเหนื่อยทุกวันใช่มั้ยน้า 💖 ลองใช้ทริกเล็กๆ ที่ทำง่าย ใช้เวลาไม่นาน บ้านก็ดูน่าอยู่ขึ้นได้แบบสบายแรงเลย 🌷 #ทริกงานบ้าน #บ้านสะอาดน่าอยู่ #จัดบ้านง่ายๆ #แม่บ้านมือใหม่ #Lemon8TH
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 49 ครั้ง

🎧 แจกทริกพาร์ทฟัง HSK5 | ทำยังไงให้ยังรอด!
📌 1. อ่านตัวเลือกก่อนเสียงเริ่ม อย่าเสียเวลามองลอยๆ รีบจับคีย์เวิร์ด เช่น เวลา / สถานที่ / ตัวเลข / อาชีพ / ความสัมพันธ์ พอฟังจะจับประเด็นได้ไวขึ้น 📌 2. วงคำสำคัญทันที เช่น ✔️ 时间 (เวลา) ✔️ 为什么 (ทำไม) ✔️ 怎么办 (ทำยังไง) ✔️ 数字 (ตัวเลข) ช่วยให้รู้ว่าควรตั้งใจฟังตรงไหน 📌 3. ระวังคำหลอก!
nookkaka

nookkaka

ถูกใจ 208 ครั้ง

แจกทริกตัดชอยซ์ TGAT2 by พี่ปั้น SmartMathPro
“อนุกรมภาพ” เรื่องนี้เก็บไม่ยาก #Dek69 ลองมาทำไปพร้อมกัน !! . #TCAS #TGAT #สอบเข้ามหาวิทยาลัย #SmartMathPro
SmartMathPro

SmartMathPro

ถูกใจ 101 ครั้ง

ทริกดูแลผิวฉบับน้องแฮชาน! 🐻
เคยสงสัยมั้ยว่าทำไมผิวของแฮชานถึงใสขนาดนี้! วันนี้ลองรวมทริกดูแลง่ายๆที่ใครก็ทำตามได้มาให้แล้ว🐻 *** แนะนำให้เลือก SkinCare ที่เหมาะกับปัญหาผิว *** 1. ล้างหน้า 2 รอบ อันนี้น่าจะเป็นช่วงคลีนซิ่งก่อนรอบแรก รอบสองคือการล้างโฟมล้างหน้า 2. ลงโทนเนอร์แพด ช่วยทำความสะอาดสิ่งสกปรกตกค้างหลังล้า
MIMI 🐽

MIMI 🐽

ถูกใจ 483 ครั้ง

6 ทริก หอมตั้งแต่หัวจรดเท้า🌸
เดินผ่านใครก็ต้องเหลียว! 😍 ความหอมไม่ได้มาจากน้ำหอมอย่างเดียวนะจ๊ะ แต่มันคือการดูแลตัวเองให้สะอาดทุกจุดจริงๆ วันนี้มัดรวม 6 ทริกอัปเกรดความหอมมาฝากสาวๆกันค่า หรือใครมีทริกไหนเพิ่มเติม คอมเมนต์มาบอกหน่อยน้าา ^^ #สวยไปด้วยกัน #winonafeminine #Lemon8ฮาวทู #เทคนิคตัวหอม #น้องสาวหอม
Winona Happy Life

Winona Happy Life

ถูกใจ 67 ครั้ง

ทริกรีดผ้าให้เรียบไว 👕✨
รีดผ้าไม่ต้องเหนื่อยจนท้อแล้วน้า 💕 แค่เตรียมผ้าให้ถูก ใช้ไอน้ำนิดๆ แล้วรีดตามลำดับ ผ้าก็เรียบไวขึ้น ประหยัดเวลาไปเยอะเลย 🧺🌷 #ทริกรีดผ้า #งานบ้านน่ารัก #เคล็ดลับแม่บ้าน #รีดผ้าให้เรียบ #Lemon8TH
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 12 ครั้ง

แจกทริกไอเดียถ่ายรูปอยู่ห้อง
แต่งตัวสบายๆแบบที่ทุกคนมีได้เลย แค่จัดแสงจัดมุมให้ถูกจริตก็จะได้มู้ดสวยๆแบบนี้เลย #ไอเดียถ่ายรูปในห้องนอน #ถ่ายรูปในห้องนอน #ViralOnLemon8
♡𝑛𝑝

♡𝑛𝑝

ถูกใจ 192 ครั้ง

ทริกช้อปของใช้เข้าบ้านให้คุ้ม 🛒🏡 ซื้อพอดี บ้านก็แฮปปี้
ของใช้เข้าบ้านเป็นอะไรที่ซื้อเพลินมากกก เห็นโปรนิดเดียวก็อยากหยิบใส่ตะกร้าแล้วใช่ไหมคะ 💗 แต่ถ้าช้อปแบบมีลิสต์ เช็กของก่อนซื้อ ดูราคาต่อหน่วย และเลือกซื้อเท่าที่ใช้จริง ก็ช่วยประหยัดได้เยอะ แถมบ้านไม่รกด้วยน้า ✨ โพสต์นี้รวมทริกช้อปของใช้เข้าบ้านให้คุ้มแบบน่ารักๆ เซฟไว้ดูทั้งก่อนเข้าร้านและก
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงท้องฟ้าสีฟ้ามีเมฆบางส่วนและชายคาบ้าน ด้านล่างมีต้นไม้เขียวขจีและจานดาวเทียม ข้อความบนภาพระบุว่า "ขอทริกงานทำสำหรับเด็กอายุ 11 ปี ได้เงินเยอะๆ"
ขอทริกงานทำสำหรับเด็กอายุ11ปี(ได้เงินเยอะๆ)
Kamonphit👣

Kamonphit👣

ถูกใจ 39 ครั้ง

ทริกกำจัดฝุ่นในบ้านแบบง่ายๆ ✨ บ้านสะอาด หายใจสบายขึ้นทุกวัน
ฝุ่นในบ้านไม่ได้มาจากพื้นอย่างเดียว แต่มาจากผ้า พรม โซฟา รองเท้า พัดลม ม่าน และซอกมุมที่เรามักลืมด้วยนะ 🧹💨 โพสต์นี้รวมทริกกำจัดฝุ่นแบบทำตามง่าย ใช้อุปกรณ์ใกล้ตัว เช่น ผ้าไมโครไฟเบอร์ ผ้าหมาด เครื่องดูดฝุ่น และการเช็ดจากบนลงล่าง ช่วยให้บ้านดูสะอาดขึ้น ฝุ่นฟุ้งน้อยลง แถมมุมโปรดในบ้านก็น่าอยู่กว่าเ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 126 ครั้ง

🎯แชร์ทริก! ลดเครียด นอนหลับดี ที่ทำตามได้ง่ายๆ เซฟโพสต์ด่วน 📥😴
สำหรับใครที่รู้สึกอ่อนเพลีย เหนื่อยสะสม สมองไม่ยอมหยุดคิด นอนก็ไม่ค่อยเต็มอิ่ม…ลองทำตามทริกที่เราจะเอามาแชร์วันนี้ดูได้นะ บอกเลยว่าเป็นอะไรที่ทำตามไม่ยาก และช่วยให้ฟีลดีขึ้นได้มากก 💖 1) ตัวช่วยเรื่องอาหารเสริม 💪🏻👀🥙🧬 ••• สำหรับวันที่ร่างพัง นอนก็ไม่ค่อยโอเค ••• ⌒♥ VIDA Magnesium ตัวนี้หลายคนชอ
𝐒𝐊𝐔𝐋𝐋𝐏𝐎𝐎𝐇 🌻

𝐒𝐊𝐔𝐋𝐋𝐏𝐎𝐎𝐇 🌻

ถูกใจ 70 ครั้ง

✅ทริกอ่านหนังสือให้จำ
#อ่านหนังสือเตรียมสอบ #อ่านยังไงให้จำ
.⋆𐙚maprang˚ ༘.

.⋆𐙚maprang˚ ༘.

ถูกใจ 107 ครั้ง

แจก 3 ทริกกู้ผมให้กลับมาสุขภาพดี 💇🏻‍♀️🚿
แวะมาแจกทริกดูแลผมฉบับเราเองค่ะ ปัญหาของเราคือผมแห้งเสีย ขาดน้ำ และชี้ฟู - Trick 1 หมักผมก่อนสระ 15-30 นาที - Trick 2 เลือกแชมพูที่เหมาะกับสภาพผมของเรา สำหรับคนที่มีปัญหาผมแห้งเสีย ขาดน้ำ แนะนำแชมพูที่ช่วยเติมความชุ่มชื้นให้เส้นผม เราใช้ NIGAO Konnichiwa Hydration & Moisture Shampoo ช่วย
oopseve 𐙚

oopseve 𐙚

ถูกใจ 273 ครั้ง

5วิธีเอาตัวรอดในมหาลัย
ฉบับนศ.วิศวะที่เรียนไม่เก่งเเต่พัฒนาตัวเองจนเรียนจบทัน 4 ปี จากตอนเเรกที่เรียนเเบบไม่มีวินัย ไม่เคยเเบ่งเวลา เมื่อได้ลองใช้กฎ 5 ข้อนี้ ทำให้การเรียนในมหาลัยง่ายขึ้น มีความสุขขึ้นมากๆค่ะเลยอยากลองมาเเชร์ทริคเล็กๆของตัวเอง #วิศวะมช #วิศวะ # #มช #มหาลัย #dek69
jomder

jomder

ถูกใจ 51 ครั้ง

ทริกกู้ร่าง "พัง" ให้ "ปัง" ใน30 วัน
จาก 74.3 เหลือ 68.9 ใน 30 วัน ทำอะไรไปบ้าง? ช่วงก่อนหน้านี้เป็นช่วงที่รู้สึกว่าตัวเองปล่อยมาก น้ำหนักขึ้นง่าย เหนื่อยง่าย ตัวบวม เสื้อผ้าเริ่มแน่นขึ้นเรื่อย ๆ จนวันหนึ่งรู้สึกว่า ถ้ายังไม่เริ่มตอนนี้ ร่างคงพังไปกว่านี้แน่ 😅 อยากสวยเนาะ!!! เลยให้เวลาตัวเอง กลับมาคุมใหม่แบบจริงจัง ไม่ได้อดอ
Heal(thy)me by แป้งจะผอม

Heal(thy)me by แป้งจะผอม

ถูกใจ 161 ครั้ง

ทริกมัดผมง่ายๆ
#howtoมัดผม #วิธีมัดผม #มัดผมเองง่ายๆ #สอนมัดผม #ป้ายยากับlemon8
ทำผมกับเอ๋เองจ้า

ทำผมกับเอ๋เองจ้า

ถูกใจ 235 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม