Lemon8ライフスタイルコミュニティ

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
リンクをコピー

アプリですべての機能をお楽しみください

アプリでさらに投稿、ハッシュタグ、機能をお楽しみください。

Lemon8を開く
Lemon8を開く
Lemon8を開く
後で
後で
後で
  • カテゴリ
    • おすすめ
    • レシピ
    • グルメ
    • ファッション
    • 暮らし
    • トラベル
    • メイク
    • 美容ケア
    • ウェルネス
    • 知識
    • メンタルヘルス
    • ヘア
  • アプリ版
  • ヘルプ
  • 日本
    • 日本
    • ไทย
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
公式ウェブサイトプライバシーポリシー利用規約Cookies Policy
ดูแลใจ & พลังงาน (Energy & Inner Peace System) 🌿✨
(💬 ทำไมบางวันรู้สึกหมดแรง ทั้งที่ไม่ได้ทำอะไรหนักเลย?) เพราะพลังงานคุณถูกใช้ไปกับ “สิ่งที่ไม่จำเป็น” มากเกินไป 📌 เซฟโพสต์ไว้ → ถ้าคุณกำลังอยากพักใจและคืนพลังให้ตัวเอง 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังเหนื่อยแบบไม่รู้ตัว 🔗 กดติดตาม → เพื่อพลังงานดี ๆ และชีวิตที่นิ่งลึกขึ้นทุกวัน #ดูแลใจ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

22件の「いいね」

ผู้หญิงแต่ละวัย 
ต้องการอะไรในช่วงชีวิตของตัวเอง 🌷
(💬 ทำไมผู้หญิงบางคนยิ่งโต…ยิ่งนิ่ง?) เพราะเธอเริ่มรู้แล้วว่า อะไรควรเก็บไว้ในชีวิต และอะไรไม่ควรเสียเวลาอีกต่อไป 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเข้าใจตัวเองในทุกช่วงวัยอย่างอ่อนโยน 📲แชร์ต่อ → ให้ผู้หญิงที่กำลังเติบโตในแบบของตัวเอง 🔗กดติดตาม → เพื่อเติบโตอย่างมีสติ สงบ และมีคุณค่ามากขึ้นทุกวัน #
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

9件の「いいね」

🫟 6 สิ่งที่ผู้หญิงมี Sex Appeal 
จะ “ไม่ทน” ในความสัมพันธ์
(💬 ทำไมผู้หญิงที่กล้าปฏิเสธสิ่งที่ไม่คู่ควร ถึงดูมีเสน่ห์มากขึ้น?) เพราะการเคารพตัวเอง คือความสวยที่ไม่มีเครื่องสำอางใดสร้างได้ 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเองว่าความรักที่ดี ต้องเริ่มจากการเคารพตัวเอง 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังลืมคุณค่าของตัวเองได้กลับมามองเห็นมันอีกครั้ง 🔗 กดติดตาม →
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

230件の「いいね」

✍🏻 อย่าประมาทกับชีวิต…
(💬 อะไรคือความเสี่ยงที่สุดของชีวิต?) การคิดว่า… “เดี๋ยวมันคงเหมือนเดิมตลอด” 📌เซฟโพสต์ไว้ → เตือนตัวเองในวันที่ทุกอย่างยังปกติ 📲แชร์ต่อ → เพราะบางคนกำลังใช้ชีวิตแบบไม่ทันคิด 🔗กดติดตาม → เรียนรู้ชีวิต ก่อนชีวิตจะสอนเอง #พัฒนาตัวเอง #การเงิน #ใช้ชีวิต #แรงบันดาลใจ #ชีวิ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

61件の「いいね」

⚫ ผู้ชายแต่ละวัย
 ต้องการอะไรในช่วงชีวิตของตัวเอง ?
(💬 ทำไมผู้ชายบางคนยิ่งโต…ยิ่งเงียบ?) เพราะเขาเริ่มเข้าใจว่า บางเรื่อง ต่อให้พูดไป ก็ไม่มีใครเข้าใจความหนักที่เขาแบกอยู่ดี 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเข้าใจตัวเองในทุกช่วงวัยของชีวิต 📲แชร์ต่อ → ให้ผู้ชายที่กำลังเงียบ แต่กำลังพยายามอยู่ทุกวัน 🔗กดติดตาม → เพื่อเติบโตอย่างนิ่ง สุขุม และมีคุณค่ามากข
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

57件の「いいね」

💪 ข้อผิดพลาดที่ทำให้ออกกำลังกาย ~ แล้วไม่เห็นผล
(💭 ทำไมบางคนออกกำลังกายหนักมาก แต่ไม่เห็นผลเลย?) เพราะ “ความสม่ำเสมอ + โภชนาการ + วิธีฝึก” สำคัญกว่าความเหนื่อยที่รู้สึกในแต่ละวัน 📌เซฟโพสต์ไว้ → เช็กตัวเองว่าพลาดตรงไหน 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังท้อกับการออกกำลังกาย 🔗กดติดตาม → เพื่อพัฒนาร่างกายและวินัยแบบยั่งยืน #ออกกำลังกาย #ล
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

13件の「いいね」

🌸 สิ่งที่ผู้หญิงควรทำทุกวัน
ถ้าอยากให้ฮอร์โมนบาลานซ์
(💬 ทำไมบางคนอารมณ์แปรปรวน เหนื่อยง่าย ทั้งที่ไม่ได้ป่วย?) เพราะ “ฮอร์โมน” ถูกกระทบ จากพฤติกรรมเล็ก ๆ ทุกวัน มากกว่าที่หลายคนคิด 📌เซฟโพสต์ไว้ → ดูแลฮอร์โมนตัวเองตั้งแต่วันนี้ 📲แชร์ต่อ → ให้ผู้หญิงที่คุณห่วงใย 🔗กดติดตาม → เพื่อสุขภาพ + mindset ที่เข้าใจร่างกายลึกขึ้น #ฮอร์โมนผู้หญิง
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

67件の「いいね」

💑 แฟนหึงไหม / หวงแค่ไหน (มุมผู้หญิง vs ผู้ชาย)
หึงมาก = รักมากจริงไหม หรือแค่กลัวเสียไป (💬 ทำไมผู้ชายกับผู้หญิงถึง “หวง” ไม่เหมือนกัน?) เพราะ “ความหึง” ไม่ได้มาจากความรักอย่างเดียว แต่มาจาก “ความไม่มั่นคงในใจ + ประสบการณ์ + ความไว้ใจ” ของแต่ละคน 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเข้าใจความรู้สึกในความสัมพันธ์ 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังสับสนเรื่องความ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

10件の「いいね」

💰 5 มุมมองการเงิน
ของคนที่เชื่อว่า “ชีวิตต้องสนุก”
(💬 ถ้าใช้เงินให้สนุก = ฟุ่มเฟือยเสมอไปไหม?) ไม่เสมอ ถ้า “ความสุขนั้นมีสติ” และไม่ทำร้ายอนาคตตัวเอง มันคือ “การใช้ชีวิต” ไม่ใช่การสิ้นเปลือง 📌เซฟโพสต์ไว้ → เตือนตัวเองว่า “ชีวิตต้องได้ใช้” 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่ลืมใช้ชีวิตได้เห็น 🔗กดติดตาม → เพื่อมุมมองชีวิตและเงินที่ทั้งลึกและบาลานซ์ #
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

48件の「いいね」

💑 ความแตกต่างระหว่าง “ตอนจีบ vs ตอนคบจริง”
ผู้ชายกับผู้หญิงเปลี่ยนไป หรือเราแค่เริ่มเห็นความจริง. (💬 ทำไมตอนจีบถึงดีทุกอย่าง แต่พอคบจริงกลับเปลี่ยนไป?) เพราะ “ตอนจีบคือการแสดงความพยายาม” แต่ “ตอนคบคือการแสดงตัวตนจริง” ไม่ใช่ทุกคนเปลี่ยน…แค่บางคนหยุดแสดง 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเข้าใจความรักให้ลึกขึ้น 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังอยู่
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

19件の「いいね」

😏 5 วิธี “เหลี่ยมจัด” แบบฉลาด ไม่ใช่ทำร้ายคน
(💬 ทำไมบางคนดู “ไม่พูดเยอะ” แต่ไม่มีใครกล้าเอาเปรียบ?) เพราะเขาไม่ได้แข็งใส่ใคร แต่เขาทำให้คนรู้ว่า… เขาไม่ใช่คนที่ใครจะเล่นด้วยได้ง่ายๆ 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเองว่า “ความใจดี” ต้องมาคู่กับ “ความทันคน” 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่ยังแยกไม่ออกระหว่าง “ใจดี” กับ “ยอมคน” 🔗กดติดตาม → เพื่อเรีย
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

415件の「いいね」

Long Distance Relationship
ความจริงของผู้ชาย vs ผู้หญิง
(💬 ทำไมบางคู่ไกลกัน…แต่ยังรักกันได้ ในขณะที่บางคู่ใกล้กัน…แต่กลับรู้สึกเหมือนไม่มีใครอยู่?) เพราะความรักไม่ได้อยู่ที่ “ใกล้แค่ไหน” แต่อยู่ที่ “ยังเลือกกันอยู่ไหม” แม้ในวันที่มองไม่เห็นกัน 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เตือนใจในวันที่คิดถึงกันมากกว่าปกติ 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังรักกันไกลๆ รู้ว่าเขาไม่
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

24件の「いいね」

💬 5 วิธีใช้จิตวิทยา พูดให้คนรู้สึกดี
(🔗 ทำไมบางคนพูดเพียงไม่กี่คำ… แต่กลับทำให้เราจำเขาได้นาน?) เพราะสิ่งที่คนจำได้ดีที่สุด ไม่ใช่สิ่งที่คุณพูด แต่คือ “ความรู้สึกที่เขาได้รับ ตอนที่อยู่กับคุณ” 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เตือนตัวเองว่า “คำพูด” คือพลังที่ใช้ได้ทุกวัน 📲 แชร์ต่อ → เพราะบางคนอาจต้องการคำพูดดีๆ มากกว่าที่เราคิด 🔗 กดติดตา
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

54件の「いいね」

🛎️ วิธีที่จะเป็นผู้หญิงที่เขาเคารพ
และชื่นชมอย่างแท้จริง
(💬 ทำไมบางคนไม่ต้องพยายามมาก… แต่กลับทำให้คนรัก “ภูมิใจ” ในตัวเขาได้เสมอ?) เพราะเสน่ห์ที่แท้จริง ไม่ได้มาจากการเอาใจคนอื่น แต่มาจากการ “ไม่ทิ้งคุณค่าของตัวเอง” เพื่อใครเลย 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เตือนตัวเองว่า “คุณค่าของเรา ไม่ได้ขึ้นอยู่กับการถูกรัก” 📲 แชร์ต่อ → ให้ผู้หญิงคนอื่นกลับมารักตัวเอง
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

12件の「いいね」

📔16 นิสัยเล็กๆ ที่เปลี่ยนคุณให้เป็นคนอีกระดับ
(💬 อะไรคือสิ่งที่ทำให้ชีวิตคนบางคน “ก้าวหน้า” ทั้งที่มีเวลาเท่ากัน?) ไม่ใช่ความเก่ง… แต่คือ “นิสัยเล็กๆ ที่ทำซ้ำทุกวัน” จนกลายเป็นตัวตน 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อกลับมาเริ่มใหม่ทุกครั้งที่หลงทาง 📲แชร์ต่อ → ถ้าคุณอยากให้คนรอบตัวเติบโตไปด้วยกัน 🔗กดติดตาม → เพื่อพัฒนาตัวเองวันละ 1% #พัฒนาตั
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

75件の「いいね」

🌅 🌤️ 10 วิธีล้างพลังลบตอนเช้า 
ก่อนที่ทั้งวันจะพังโดยไม่รู้ตัว
(💬 ทำไมบางวันถึงรู้สึกเหมือน “พลังชีวิตหายตั้งแต่ยังไม่เริ่มวัน”?) เพราะคุณเริ่มวันด้วย “ความเร่ง + ความคิดลบ” โดยไม่รู้ตัว 📌เซฟโพสต์ไว้ → สำหรับเช้าวันที่คุณรู้สึกหลงทาง 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังเริ่มวันแบบพังๆได้รีเซ็ต 🔗กดติดตาม → เพื่อพลังชีวิตดีขึ้นวันละ 1% #พลังบวก #เช้าที่
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

246件の「いいね」

🍋 จิตวิทยา “Lemon Meringue Theory” 
ที่ทำให้คุณแตกต่าง
(💬 อะไรทำให้บางคน “น่าหลงใหล” โดยไม่ต้องพยายาม?) เพราะเขาไม่ได้พยายามให้คนรัก… แต่พยายาม “รักษาคุณค่าของตัวเอง” 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเองว่า “ไม่ต้องลดตัวเพื่อให้ใครรัก” 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังหลงทางในความสัมพันธ์ได้เห็น 🔗กดติดตาม → เพื่อเข้าใจตัวเองลึกขึ้นทุกวัน #จิตวิทยาความร
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

8件の「いいね」

📚 10 วิธีคิดของคนที่ “ฆ่าไม่ตาย”

(🔗 เวลาชีวิตกระแทกคุณแรง ๆ… คุณกำลังรักษาใจตัวเอง หรือกำลังปล่อยให้มันทำลายคุณอยู่?) ความเข้มแข็ง ไม่ใช่การไม่รู้สึกอะไร แต่คือการรู้สึกทุกอย่าง… แล้วไม่ยอมให้มันหยุดชีวิตเรา 📌 เซฟโพสต์ไว้ → วันที่ชีวิตหนัก จะได้กลับมาเตือนใจตัวเอง 📲 แชร์ต่อ → ให้ใครบางคนที่กำลังพยายามอยู่เงียบ ๆ 🔗 กดต
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

20件の「いいね」

🪄 เธอไม่จำเป็นต้องพยายามมาก… 
แต่ต้องมี ‘อะไรบางอย่าง’
(💭 ถ้าเขารู้จัก ‘คุณทั้งหมด’ ในวันแรก… เขาจะยังอยากอยู่ต่อไหม?) ถ้าไม่มีอะไรให้ค้นหา ความรู้สึกอยากอยู่ต่อจะค่อย ๆ หายไป 📌 เซฟโพสต์ไว้ → ถ้าคุณอยากเป็นคนที่มีเสน่ห์แบบลึก ไม่ต้องพยายามมาก 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลัง “เหนื่อยกับการพยายามถูกรัก” 🔗 กดติดตาม → เพื่อเข้าใจความรักแบบนิ่ง ลึก แล
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

2件の「いいね」

🍂 เราควร “เงียบ” ตอนไหนบ้าง?
(💬คุณพูดเพื่อแก้ปัญหา… หรือพูดเพราะกลัวความเงียบ?) หลายครั้ง คนที่นิ่งได้ก่อน คือคนที่ควบคุมสถานการณ์ได้มากกว่า 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เตือนตัวเองว่า ไม่ใช่ทุกเรื่องต้องพูด 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังเหนื่อยกับเสียงรอบตัว 🔗 กดติดตาม → ฝึกนิ่งให้ลึก แล้วเติบโตอย่างมีพลัง #พัฒนาตัวเอง
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

18件の「いいね」

もっと見る
เปลี่ยนฉันใน1%
1フォロー中
1.1万フォロワー
17.1万いいね・保存

เปลี่ยนฉันใน1%

next1percent_25

next1percent_25

linktr.ee/next1percent_25

キャンセル

📚 พัฒนาตัวเองวันละ 1% | คิดชัด ชีวิตเปลี่ยน (กลยุทธ์ชีวิต | วินัย | ความรู้รอบด้าน)