Lemon8Lifestyle community

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
Copy link

Get the full app experience

Discover more posts, hashtags, and features on the app.

Open Lemon8
Open Lemon8
Open Lemon8
Not now
Not now
Not now
  • Category
    • For You
    • Fashion
    • Food
    • Lifestyle
    • Beauty
  • App version
  • Help
  • Singapore
    • Singapore
    • 日本
    • ไทย
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
Official websitePrivacy PolicyTerms of ServiceCookies Policy
ดูแลใจ & พลังงาน (Energy & Inner Peace System) 🌿✨
(💬 ทำไมบางวันรู้สึกหมดแรง ทั้งที่ไม่ได้ทำอะไรหนักเลย?) เพราะพลังงานคุณถูกใช้ไปกับ “สิ่งที่ไม่จำเป็น” มากเกินไป 📌 เซฟโพสต์ไว้ → ถ้าคุณกำลังอยากพักใจและคืนพลังให้ตัวเอง 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังเหนื่อยแบบไม่รู้ตัว 🔗 กดติดตาม → เพื่อพลังงานดี ๆ และชีวิตที่นิ่งลึกขึ้นทุกวัน #ดูแลใจ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

24 likes

ผู้หญิงแต่ละวัย 
ต้องการอะไรในช่วงชีวิตของตัวเอง 🌷
(💬 ทำไมผู้หญิงบางคนยิ่งโต…ยิ่งนิ่ง?) เพราะเธอเริ่มรู้แล้วว่า อะไรควรเก็บไว้ในชีวิต และอะไรไม่ควรเสียเวลาอีกต่อไป 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเข้าใจตัวเองในทุกช่วงวัยอย่างอ่อนโยน 📲แชร์ต่อ → ให้ผู้หญิงที่กำลังเติบโตในแบบของตัวเอง 🔗กดติดตาม → เพื่อเติบโตอย่างมีสติ สงบ และมีคุณค่ามากขึ้นทุกวัน #
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

9 likes

🫟 6 สิ่งที่ผู้หญิงมี Sex Appeal 
จะ “ไม่ทน” ในความสัมพันธ์
(💬 ทำไมผู้หญิงที่กล้าปฏิเสธสิ่งที่ไม่คู่ควร ถึงดูมีเสน่ห์มากขึ้น?) เพราะการเคารพตัวเอง คือความสวยที่ไม่มีเครื่องสำอางใดสร้างได้ 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเองว่าความรักที่ดี ต้องเริ่มจากการเคารพตัวเอง 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังลืมคุณค่าของตัวเองได้กลับมามองเห็นมันอีกครั้ง 🔗 กดติดตาม →
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

231 likes

✍🏻 อย่าประมาทกับชีวิต…
(💬 อะไรคือความเสี่ยงที่สุดของชีวิต?) การคิดว่า… “เดี๋ยวมันคงเหมือนเดิมตลอด” 📌เซฟโพสต์ไว้ → เตือนตัวเองในวันที่ทุกอย่างยังปกติ 📲แชร์ต่อ → เพราะบางคนกำลังใช้ชีวิตแบบไม่ทันคิด 🔗กดติดตาม → เรียนรู้ชีวิต ก่อนชีวิตจะสอนเอง #พัฒนาตัวเอง #การเงิน #ใช้ชีวิต #แรงบันดาลใจ #ชีวิ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

61 likes

⚫ ผู้ชายแต่ละวัย
 ต้องการอะไรในช่วงชีวิตของตัวเอง ?
(💬 ทำไมผู้ชายบางคนยิ่งโต…ยิ่งเงียบ?) เพราะเขาเริ่มเข้าใจว่า บางเรื่อง ต่อให้พูดไป ก็ไม่มีใครเข้าใจความหนักที่เขาแบกอยู่ดี 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเข้าใจตัวเองในทุกช่วงวัยของชีวิต 📲แชร์ต่อ → ให้ผู้ชายที่กำลังเงียบ แต่กำลังพยายามอยู่ทุกวัน 🔗กดติดตาม → เพื่อเติบโตอย่างนิ่ง สุขุม และมีคุณค่ามากข
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

57 likes

💪 ข้อผิดพลาดที่ทำให้ออกกำลังกาย ~ แล้วไม่เห็นผล
(💭 ทำไมบางคนออกกำลังกายหนักมาก แต่ไม่เห็นผลเลย?) เพราะ “ความสม่ำเสมอ + โภชนาการ + วิธีฝึก” สำคัญกว่าความเหนื่อยที่รู้สึกในแต่ละวัน 📌เซฟโพสต์ไว้ → เช็กตัวเองว่าพลาดตรงไหน 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังท้อกับการออกกำลังกาย 🔗กดติดตาม → เพื่อพัฒนาร่างกายและวินัยแบบยั่งยืน #ออกกำลังกาย #ล
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

13 likes

🌸 สิ่งที่ผู้หญิงควรทำทุกวัน
ถ้าอยากให้ฮอร์โมนบาลานซ์
(💬 ทำไมบางคนอารมณ์แปรปรวน เหนื่อยง่าย ทั้งที่ไม่ได้ป่วย?) เพราะ “ฮอร์โมน” ถูกกระทบ จากพฤติกรรมเล็ก ๆ ทุกวัน มากกว่าที่หลายคนคิด 📌เซฟโพสต์ไว้ → ดูแลฮอร์โมนตัวเองตั้งแต่วันนี้ 📲แชร์ต่อ → ให้ผู้หญิงที่คุณห่วงใย 🔗กดติดตาม → เพื่อสุขภาพ + mindset ที่เข้าใจร่างกายลึกขึ้น #ฮอร์โมนผู้หญิง
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

67 likes

💑 แฟนหึงไหม / หวงแค่ไหน (มุมผู้หญิง vs ผู้ชาย)
หึงมาก = รักมากจริงไหม หรือแค่กลัวเสียไป (💬 ทำไมผู้ชายกับผู้หญิงถึง “หวง” ไม่เหมือนกัน?) เพราะ “ความหึง” ไม่ได้มาจากความรักอย่างเดียว แต่มาจาก “ความไม่มั่นคงในใจ + ประสบการณ์ + ความไว้ใจ” ของแต่ละคน 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเข้าใจความรู้สึกในความสัมพันธ์ 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังสับสนเรื่องความ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

10 likes

💰 5 มุมมองการเงิน
ของคนที่เชื่อว่า “ชีวิตต้องสนุก”
(💬 ถ้าใช้เงินให้สนุก = ฟุ่มเฟือยเสมอไปไหม?) ไม่เสมอ ถ้า “ความสุขนั้นมีสติ” และไม่ทำร้ายอนาคตตัวเอง มันคือ “การใช้ชีวิต” ไม่ใช่การสิ้นเปลือง 📌เซฟโพสต์ไว้ → เตือนตัวเองว่า “ชีวิตต้องได้ใช้” 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่ลืมใช้ชีวิตได้เห็น 🔗กดติดตาม → เพื่อมุมมองชีวิตและเงินที่ทั้งลึกและบาลานซ์ #
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

48 likes

💑 ความแตกต่างระหว่าง “ตอนจีบ vs ตอนคบจริง”
ผู้ชายกับผู้หญิงเปลี่ยนไป หรือเราแค่เริ่มเห็นความจริง. (💬 ทำไมตอนจีบถึงดีทุกอย่าง แต่พอคบจริงกลับเปลี่ยนไป?) เพราะ “ตอนจีบคือการแสดงความพยายาม” แต่ “ตอนคบคือการแสดงตัวตนจริง” ไม่ใช่ทุกคนเปลี่ยน…แค่บางคนหยุดแสดง 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเข้าใจความรักให้ลึกขึ้น 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังอยู่
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

19 likes

😏 5 วิธี “เหลี่ยมจัด” แบบฉลาด ไม่ใช่ทำร้ายคน
(💬 ทำไมบางคนดู “ไม่พูดเยอะ” แต่ไม่มีใครกล้าเอาเปรียบ?) เพราะเขาไม่ได้แข็งใส่ใคร แต่เขาทำให้คนรู้ว่า… เขาไม่ใช่คนที่ใครจะเล่นด้วยได้ง่ายๆ 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเองว่า “ความใจดี” ต้องมาคู่กับ “ความทันคน” 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่ยังแยกไม่ออกระหว่าง “ใจดี” กับ “ยอมคน” 🔗กดติดตาม → เพื่อเรีย
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

417 likes

Long Distance Relationship
ความจริงของผู้ชาย vs ผู้หญิง
(💬 ทำไมบางคู่ไกลกัน…แต่ยังรักกันได้ ในขณะที่บางคู่ใกล้กัน…แต่กลับรู้สึกเหมือนไม่มีใครอยู่?) เพราะความรักไม่ได้อยู่ที่ “ใกล้แค่ไหน” แต่อยู่ที่ “ยังเลือกกันอยู่ไหม” แม้ในวันที่มองไม่เห็นกัน 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เตือนใจในวันที่คิดถึงกันมากกว่าปกติ 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังรักกันไกลๆ รู้ว่าเขาไม่
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

24 likes

💬 5 วิธีใช้จิตวิทยา พูดให้คนรู้สึกดี
(🔗 ทำไมบางคนพูดเพียงไม่กี่คำ… แต่กลับทำให้เราจำเขาได้นาน?) เพราะสิ่งที่คนจำได้ดีที่สุด ไม่ใช่สิ่งที่คุณพูด แต่คือ “ความรู้สึกที่เขาได้รับ ตอนที่อยู่กับคุณ” 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เตือนตัวเองว่า “คำพูด” คือพลังที่ใช้ได้ทุกวัน 📲 แชร์ต่อ → เพราะบางคนอาจต้องการคำพูดดีๆ มากกว่าที่เราคิด 🔗 กดติดตา
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

54 likes

🛎️ วิธีที่จะเป็นผู้หญิงที่เขาเคารพ
และชื่นชมอย่างแท้จริง
(💬 ทำไมบางคนไม่ต้องพยายามมาก… แต่กลับทำให้คนรัก “ภูมิใจ” ในตัวเขาได้เสมอ?) เพราะเสน่ห์ที่แท้จริง ไม่ได้มาจากการเอาใจคนอื่น แต่มาจากการ “ไม่ทิ้งคุณค่าของตัวเอง” เพื่อใครเลย 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เตือนตัวเองว่า “คุณค่าของเรา ไม่ได้ขึ้นอยู่กับการถูกรัก” 📲 แชร์ต่อ → ให้ผู้หญิงคนอื่นกลับมารักตัวเอง
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

12 likes

📔16 นิสัยเล็กๆ ที่เปลี่ยนคุณให้เป็นคนอีกระดับ
(💬 อะไรคือสิ่งที่ทำให้ชีวิตคนบางคน “ก้าวหน้า” ทั้งที่มีเวลาเท่ากัน?) ไม่ใช่ความเก่ง… แต่คือ “นิสัยเล็กๆ ที่ทำซ้ำทุกวัน” จนกลายเป็นตัวตน 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อกลับมาเริ่มใหม่ทุกครั้งที่หลงทาง 📲แชร์ต่อ → ถ้าคุณอยากให้คนรอบตัวเติบโตไปด้วยกัน 🔗กดติดตาม → เพื่อพัฒนาตัวเองวันละ 1% #พัฒนาตั
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

75 likes

🌅 🌤️ 10 วิธีล้างพลังลบตอนเช้า 
ก่อนที่ทั้งวันจะพังโดยไม่รู้ตัว
(💬 ทำไมบางวันถึงรู้สึกเหมือน “พลังชีวิตหายตั้งแต่ยังไม่เริ่มวัน”?) เพราะคุณเริ่มวันด้วย “ความเร่ง + ความคิดลบ” โดยไม่รู้ตัว 📌เซฟโพสต์ไว้ → สำหรับเช้าวันที่คุณรู้สึกหลงทาง 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังเริ่มวันแบบพังๆได้รีเซ็ต 🔗กดติดตาม → เพื่อพลังชีวิตดีขึ้นวันละ 1% #พลังบวก #เช้าที่
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

248 likes

🍋 จิตวิทยา “Lemon Meringue Theory” 
ที่ทำให้คุณแตกต่าง
(💬 อะไรทำให้บางคน “น่าหลงใหล” โดยไม่ต้องพยายาม?) เพราะเขาไม่ได้พยายามให้คนรัก… แต่พยายาม “รักษาคุณค่าของตัวเอง” 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเองว่า “ไม่ต้องลดตัวเพื่อให้ใครรัก” 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังหลงทางในความสัมพันธ์ได้เห็น 🔗กดติดตาม → เพื่อเข้าใจตัวเองลึกขึ้นทุกวัน #จิตวิทยาความร
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

8 likes

📚 10 วิธีคิดของคนที่ “ฆ่าไม่ตาย”

(🔗 เวลาชีวิตกระแทกคุณแรง ๆ… คุณกำลังรักษาใจตัวเอง หรือกำลังปล่อยให้มันทำลายคุณอยู่?) ความเข้มแข็ง ไม่ใช่การไม่รู้สึกอะไร แต่คือการรู้สึกทุกอย่าง… แล้วไม่ยอมให้มันหยุดชีวิตเรา 📌 เซฟโพสต์ไว้ → วันที่ชีวิตหนัก จะได้กลับมาเตือนใจตัวเอง 📲 แชร์ต่อ → ให้ใครบางคนที่กำลังพยายามอยู่เงียบ ๆ 🔗 กดต
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

20 likes

🪄 เธอไม่จำเป็นต้องพยายามมาก… 
แต่ต้องมี ‘อะไรบางอย่าง’
(💭 ถ้าเขารู้จัก ‘คุณทั้งหมด’ ในวันแรก… เขาจะยังอยากอยู่ต่อไหม?) ถ้าไม่มีอะไรให้ค้นหา ความรู้สึกอยากอยู่ต่อจะค่อย ๆ หายไป 📌 เซฟโพสต์ไว้ → ถ้าคุณอยากเป็นคนที่มีเสน่ห์แบบลึก ไม่ต้องพยายามมาก 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลัง “เหนื่อยกับการพยายามถูกรัก” 🔗 กดติดตาม → เพื่อเข้าใจความรักแบบนิ่ง ลึก แล
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

2 likes

🍂 เราควร “เงียบ” ตอนไหนบ้าง?
(💬คุณพูดเพื่อแก้ปัญหา… หรือพูดเพราะกลัวความเงียบ?) หลายครั้ง คนที่นิ่งได้ก่อน คือคนที่ควบคุมสถานการณ์ได้มากกว่า 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เตือนตัวเองว่า ไม่ใช่ทุกเรื่องต้องพูด 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังเหนื่อยกับเสียงรอบตัว 🔗 กดติดตาม → ฝึกนิ่งให้ลึก แล้วเติบโตอย่างมีพลัง #พัฒนาตัวเอง
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

18 likes

See more
เปลี่ยนฉันใน1%
1Following
11.7KFollowers
171.2KLikes and saves

เปลี่ยนฉันใน1%

next1percent_25

next1percent_25

linktr.ee/next1percent_25

Cancel

📚 พัฒนาตัวเองวันละ 1% | คิดชัด ชีวิตเปลี่ยน (กลยุทธ์ชีวิต | วินัย | ความรู้รอบด้าน)