Lemon8Lifestyle community

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
Copy link

Get the full app experience

Discover more posts, hashtags, and features on the app.

Open Lemon8
Open Lemon8
Open Lemon8
Not now
Not now
Not now
  • Category
    • For You
    • Fashion
    • Beauty
    • Food
    • Wellness
    • Fitness
    • Relationship
    • Home
    • Travel
    • Reading
    • Pets
    • Outdoors
    • Photography
    • Cars
  • App version
  • Help
  • US
    • US
    • 日本
    • ไทย
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
Official websitePrivacy PolicyTerms of ServiceCookies Policy
🔗👱🏻‍♀️สิ่งที่ผู้หญิงส่วนใหญ่ “ไม่ชอบ” ในความสัมพันธ์
(💬 ทำไมบางความสัมพันธ์ผู้หญิงถึงเริ่มเงียบ ทั้งที่ยังไม่ได้เลิกกัน? เพราะความรักไม่ได้หายไปในวันเดียว แต่มันค่อย ๆ หายไปจาก “ความรู้สึกไม่ถูกใส่ใจ” 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเข้าใจความรักให้ลึกขึ้น ไม่ใช่แค่รักอย่างเดียว 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่อยากรักษาความสัมพันธ์ให้ดีขึ้น 🔗กดติดตาม → เพื่อเรียนร
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

12 likes

Small Talk 
ยังไงให้ดูฉลาด?
(💬ทำไมบางคนแค่คุยไม่กี่นาที ก็ดูน่าสนใจ?) เพราะเสน่ห์ไม่ได้อยู่ที่พูดเก่ง แต่อยู่ที่ “พูดเรื่องที่มีคุณค่า” และ “ฟังอย่างมีคุณภาพ” 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เวลาคิดไม่ออกว่าจะคุยอะไรให้ดูน่าสนใจ 📲 แชร์ต่อ → ให้เพื่อนที่อยากพัฒนาทักษะการสื่อสาร 🔗 กดติดตาม → เพื่อเรียนรู้วิธีพัฒนาตัวเองให้เป็นคนที
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

117 likes

🚨 รักตัวเองมากขึ้น…
แต่ทำไมคนรอบตัวถึงหายไป?
(💬 ทำไมพอเริ่มตั้งขอบเขตให้ตัวเอง ชีวิตถึงดูเหงากว่าเดิม?) เพราะคนที่เคยได้ประโยชน์ จากการที่คุณยอมทุกอย่าง กำลังเดินออกไปจากชีวิตคุณเอง 📌 เซฟโพสต์ไว้ → วันที่คุณรู้สึกเหงา เพราะกำลังเติบโต 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังเรียนรู้การรักตัวเอง 🔗 กดติดตาม → เพื่อเติบโตโดยไม่ต้องสูญเสียตัวตนให้ใ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

20 likes

🔥 HOW TO ฝึกตัวเองให้ “จิตแข็ง” ขึ้นทุกวัน
(💬 ทำไมบางคนล้มแล้วลุกได้เร็ว แต่บางคนติดอยู่กับความผิดหวังนานเป็นปี?) เพราะคนที่จิตแข็งไม่ได้เจ็บน้อยกว่าใคร แต่เขาไม่ปล่อยให้ความรู้สึกชั่วคราว มาตัดสินอนาคตของตัวเอง 📌 เซฟโพสต์ไว้ → วันที่คุณรู้สึกอ่อนแอ จะได้กลับมาอ่านอีกครั้ง 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังต่อสู้กับชีวิตอยู่เงียบๆ 🔗 กดติด
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

66 likes

🧠👁️ ใช้เวลาไปกับสิ่งที่พาคุณโต
ไม่ใช่แค่ฆ่าเวลาไปวัน ๆ
(💬 ทำไมบางคนผ่านไป 1 ปีแล้ว ชีวิตเปลี่ยนไปมาก แต่บางคนยังอยู่ที่เดิม?) เพราะคนส่วนใหญ่ใช้เวลาเพื่อ “ฆ่าเวลา” แต่คนที่เติบโตใช้เวลาเพื่อ “สร้างตัวเอง” 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เตือนตัวเองให้ใช้เวลาอย่างมีคุณค่า 📲 แชร์ต่อ → ให้คนสำคัญได้เติบโตไปพร้อมกัน 🔗 กดติดตาม → เพื่อพัฒนาตัวเองวันละ 1% และสร้าง
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

234 likes

📗10 สิ่งที่ช่วยรีเซ็ตชีวิตให้กลับมาสมดุล
(💬 ทำไมชีวิตยิ่งพยายามมากขึ้น แต่ยิ่งรู้สึกหมดแรง?) เพราะคุณกำลัง “เร่งระบบที่ต้องการการพัก” ไม่ใช่ระบบที่ต้องการความพยายามเพิ่ม 📌 เซฟโพสต์ไว้ → วันที่ชีวิตเริ่มหนักเกินไป 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังล้าโดยไม่รู้ตัว 🔗 กดติดตาม → เพื่อเรียนรู้การออกแบบชีวิตที่เบา แต่ทรงพลัง #LifeSystem
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

57 likes

🔬 เข้าใจร่างกายที่กำลัง “รีเซ็ตตัวเอง” 
ตอนกลางคืน
(💬ทำไมบางคน “นอนเท่ากัน” แต่ผิวต่างกันมาก?) ไม่ใช่จำนวนชั่วโมงที่นอน แต่คือ “คุณภาพของฮอร์โมนตอนหลับ” 📌เซฟโพสต์ไว้ → ทบทวนก่อนนอนทุกวัน 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่นอนดึกโดยไม่รู้ผลลัพธ์ 🔗กดติดตาม → เพื่อเข้าใจ “ร่างกายตัวเองให้ลึกขึ้นกว่าเดิม” #ฮอร์โมนสุขภาพ #ผิวใสจากภายใน #สุขภาพด
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

27 likes

💔 ทำไมยังรักกันอยู่ 
แต่ไปต่อด้วยกันไม่ได้
(💬 ความรักอย่างเดียว ไม่พอจริงหรือ?) ใช่… เพราะความรักทำให้เราอยากอยู่ด้วยกัน แต่ความเข้าใจ วุฒิภาวะ และเป้าหมายชีวิตที่สอดคล้องกัน คือสิ่งที่ทำให้เราไปต่อด้วยกันได้ 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เมื่อหัวใจยังรัก แต่ชีวิตพาไปคนละทาง 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังสับสนระหว่าง ‘รัก’ กับปต่อ’ 🔗 กดติดตาม → เพื่
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

20 likes

💡 5 อย่างที่ควรทำกับเงินในช่วงวัย 25-30

(💬 อะไรสำคัญกว่าการหาเงินเพิ่ม?) การรักษาเงินที่หาได้ และทำให้เงินทำงานแทนคุณ 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เตือนตัวเองว่าอนาคตทางการเงิน เริ่มจากนิสัยเล็ก ๆ ในวันนี้ 📲 แชร์ต่อ → ให้เพื่อนที่กำลังสร้างตัว ได้วางรากฐานชีวิตที่แข็งแรง 🔗 กดติดตาม → เพื่อเรียนรู้การเงิน การเติบโต และการใช้ชีวิตอย่างชาญฉลาด
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

57 likes

🧠 จิตวิทยา:
เหตุผลที่ผู้ชายเปลี่ยนไปในความสัมพันธ์
(💬 ทำไมผู้ชายบางคนถึงทุ่มเทมากในตอนแรก แต่กลับเฉยชาในภายหลัง?) เพราะความรักไม่ได้เปลี่ยนคนเสมอไป แต่ความคุ้นเคยจะเปิดเผยนิสัยที่ซ่อนอยู่เสมอ 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเข้าใจความสัมพันธ์มากกว่าใช้อารมณ์ตัดสิน 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังสงสัยว่า “เขาเปลี่ยนไปจริงไหม” 🔗กดติดตาม → เพื่อเรียนรู้จิตวิท
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

17 likes

สู้คนข่มในที่ทำงาน 
ด้วย 6 จิตวิทยาคุมเกมคน 🧠♟️

(💬ทำไมคนบางคนชอบข่มคนอื่นในที่ทำงาน?) เพราะการทำให้คนอื่นรู้สึกเล็กลง คือวิธีที่ง่ายที่สุดในการทำให้ตัวเองดูใหญ่ขึ้น 📌เซฟโพสต์ไว้ → วันที่ต้องเจอคนชอบกด ชอบข่ม หรือชอบเล่นเกมทางอำนาจ 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังพยายามรักษาศักดิ์ศรีของตัวเองในที่ทำงาน กดติดตาม →** เพื่อเรียนรู้จิตวิทยาการอ่านคน
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

88 likes

👨 ผู้ชายแบบนี้…ผู้หญิงหลายคนตามหา
👩 ผู้หญิงแบบนี้…ผู้ชายหลายคนอยากเจอ
(💬 คนดี ๆ แบบนี้ยังมีอยู่จริงไหม?) มี…แต่ส่วนใหญ่ไม่ได้กำลัง “ถูกหา” เขากำลัง “พัฒนาตัวเอง” อยู่ต่างหาก 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเองว่า “คู่ชีวิตที่ดี เริ่มจากการเป็นคนที่ดี” 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังตามหาความรักที่มีคุณภาพ 🔗 กดติดตาม → เพื่อเรียนรู้ความรักที่เติบโตได้จริงในโลกความเป็
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

63 likes

15วิธี เติมสมอง & มุมมองใหม่
(Mind & Perspective Upgrade System) 🧠 (💬 ทำไมบางคนชีวิตดีขึ้นเรื่อย ๆ ทั้งที่ไม่ได้เก่งกว่าเรา?) เพราะเขา “เติมข้อมูลใหม่ให้สมอง” ทุกวัน ไม่ใช่ใช้ชีวิตแบบเดิมซ้ำ ๆ 📌 เซฟโพสต์ไว้ → ถ้าคุณอยากเป็นคนที่ชีวิตดีขึ้นแบบมีระบบ 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังติดอยู่ในวงจรเดิม 🔗 กดติดตาม → เพื่
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

24 likes

ดูแลใจ & พลังงาน (Energy & Inner Peace System) 🌿✨
(💬 ทำไมบางวันรู้สึกหมดแรง ทั้งที่ไม่ได้ทำอะไรหนักเลย?) เพราะพลังงานคุณถูกใช้ไปกับ “สิ่งที่ไม่จำเป็น” มากเกินไป 📌 เซฟโพสต์ไว้ → ถ้าคุณกำลังอยากพักใจและคืนพลังให้ตัวเอง 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังเหนื่อยแบบไม่รู้ตัว 🔗 กดติดตาม → เพื่อพลังงานดี ๆ และชีวิตที่นิ่งลึกขึ้นทุกวัน #ดูแลใจ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

79 likes

ผู้หญิงแต่ละวัย 
ต้องการอะไรในช่วงชีวิตของตัวเอง 🌷
(💬 ทำไมผู้หญิงบางคนยิ่งโต…ยิ่งนิ่ง?) เพราะเธอเริ่มรู้แล้วว่า อะไรควรเก็บไว้ในชีวิต และอะไรไม่ควรเสียเวลาอีกต่อไป 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเข้าใจตัวเองในทุกช่วงวัยอย่างอ่อนโยน 📲แชร์ต่อ → ให้ผู้หญิงที่กำลังเติบโตในแบบของตัวเอง 🔗กดติดตาม → เพื่อเติบโตอย่างมีสติ สงบ และมีคุณค่ามากขึ้นทุกวัน #
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

12 likes

🫟 6 สิ่งที่ผู้หญิงมี Sex Appeal 
จะ “ไม่ทน” ในความสัมพันธ์
(💬 ทำไมผู้หญิงที่กล้าปฏิเสธสิ่งที่ไม่คู่ควร ถึงดูมีเสน่ห์มากขึ้น?) เพราะการเคารพตัวเอง คือความสวยที่ไม่มีเครื่องสำอางใดสร้างได้ 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเองว่าความรักที่ดี ต้องเริ่มจากการเคารพตัวเอง 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังลืมคุณค่าของตัวเองได้กลับมามองเห็นมันอีกครั้ง 🔗 กดติดตาม →
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

407 likes

✍🏻 อย่าประมาทกับชีวิต…
(💬 อะไรคือความเสี่ยงที่สุดของชีวิต?) การคิดว่า… “เดี๋ยวมันคงเหมือนเดิมตลอด” 📌เซฟโพสต์ไว้ → เตือนตัวเองในวันที่ทุกอย่างยังปกติ 📲แชร์ต่อ → เพราะบางคนกำลังใช้ชีวิตแบบไม่ทันคิด 🔗กดติดตาม → เรียนรู้ชีวิต ก่อนชีวิตจะสอนเอง #พัฒนาตัวเอง #การเงิน #ใช้ชีวิต #แรงบันดาลใจ #ชีวิ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

67 likes

⚫ ผู้ชายแต่ละวัย
 ต้องการอะไรในช่วงชีวิตของตัวเอง ?
(💬 ทำไมผู้ชายบางคนยิ่งโต…ยิ่งเงียบ?) เพราะเขาเริ่มเข้าใจว่า บางเรื่อง ต่อให้พูดไป ก็ไม่มีใครเข้าใจความหนักที่เขาแบกอยู่ดี 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเข้าใจตัวเองในทุกช่วงวัยของชีวิต 📲แชร์ต่อ → ให้ผู้ชายที่กำลังเงียบ แต่กำลังพยายามอยู่ทุกวัน 🔗กดติดตาม → เพื่อเติบโตอย่างนิ่ง สุขุม และมีคุณค่ามากข
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

61 likes

💪 ข้อผิดพลาดที่ทำให้ออกกำลังกาย ~ แล้วไม่เห็นผล
(💭 ทำไมบางคนออกกำลังกายหนักมาก แต่ไม่เห็นผลเลย?) เพราะ “ความสม่ำเสมอ + โภชนาการ + วิธีฝึก” สำคัญกว่าความเหนื่อยที่รู้สึกในแต่ละวัน 📌เซฟโพสต์ไว้ → เช็กตัวเองว่าพลาดตรงไหน 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังท้อกับการออกกำลังกาย 🔗กดติดตาม → เพื่อพัฒนาร่างกายและวินัยแบบยั่งยืน #ออกกำลังกาย #ล
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

13 likes

🌸 สิ่งที่ผู้หญิงควรทำทุกวัน
ถ้าอยากให้ฮอร์โมนบาลานซ์
(💬 ทำไมบางคนอารมณ์แปรปรวน เหนื่อยง่าย ทั้งที่ไม่ได้ป่วย?) เพราะ “ฮอร์โมน” ถูกกระทบ จากพฤติกรรมเล็ก ๆ ทุกวัน มากกว่าที่หลายคนคิด 📌เซฟโพสต์ไว้ → ดูแลฮอร์โมนตัวเองตั้งแต่วันนี้ 📲แชร์ต่อ → ให้ผู้หญิงที่คุณห่วงใย 🔗กดติดตาม → เพื่อสุขภาพ + mindset ที่เข้าใจร่างกายลึกขึ้น #ฮอร์โมนผู้หญิง
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

67 likes

See more
เปลี่ยนฉันใน1%
1Following
11.8KFollowers
174.3KLikes and saves

เปลี่ยนฉันใน1%

next1percent_25

next1percent_25

linktr.ee/next1percent_25

Cancel

📚 พัฒนาตัวเองวันละ 1% | คิดชัด ชีวิตเปลี่ยน (กลยุทธ์ชีวิต | วินัย | ความรู้รอบด้าน)