Đàn ông dưỡng thận - Đàn bà dưỡng tử cung 1. Vì sao đàn ông phải dưỡng thận? Thận là gốc của tiên thiên – gốc sinh mệnh, gốc tạng phủ. - Thận tàng tinh: Tinh sinh ra từ thận. Tinh đây không chỉ là tinh dịch, mà còn là tinh lực – trí tuệ – khí lực sống. - Thận chủ cốt tủy: Gân xương chắc h