เช้านี้ก็เตรียมตัวไปทำงานเหมือนทุกวัน

แต่พิเศษหน่อยตรงที่มีกำลังใจก่อนไปทำงาน 🤍

เติมพลังเรียบร้อย แล้วไปทำงานกันค่ะ ☀️🫶🏻

#บันทึกชีวิตพยาบาลนัทตี้ #Vlog

#ชีวิตพยาบาล #พยาบาลไปนอนก่อนนะ

8/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเป็นพยาบาลนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายเลย โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการต้องเริ่มต้นวันใหม่แต่เช้ามืด เช่น เวลา 5.00 น. เพื่อเตรียมความพร้อมก่อนเข้าเวรงาน การเติมพลังกายและกำลังใจนั้นจึงสำคัญมาก สำหรับฉันแล้ว การเริ่มวันด้วยกิจวัตรเล็กๆ เช่น การนั่งพัก ดื่มน้ำอุ่น หรือฟังเพลงเบาๆ ช่วยให้จิตใจสงบและพร้อมต่อสู้กับงานหนัก ในภาพที่บันทึกไว้ เห็นได้ชัดว่า นัทตี้ทำงานอย่างมีระเบียบ ตั้งแต่เวลาตีห้าเพื่อเตรียมตัวไปทำงานและถึงแผนกเวลาประมาณ 07.40 น. สิ่งนี้สะท้อนให้เห็นถึงความมุ่งมั่นและความตั้งใจในหน้าที่ที่เธอมี นอกจากนี้ แฮชแท็ก #พยาบาลไปนอนก่อนนะ ยังแสดงถึงความสำคัญของการพักผ่อนเพื่อฟื้นฟูร่างกายหลังการทำงานอย่างหนัก จากประสบการณ์ส่วนตัวของคนที่ทำงานในสายงานดูแลสุขภาพ การมีแรงจูงใจเล็กๆ ก่อนเริ่มงาน ไม่ว่าจะเป็นคำพูดให้กำลังใจจากเพื่อนร่วมงาน หรือการสวดมนต์ก่อนนอน ช่วยส่งเสริมสุขภาพจิตและทำให้งานที่เคร่งเครียดกลายเป็นสิ่งที่รับมือได้ง่ายขึ้น การสร้างบรรยากาศที่ดีในช่วงเช้าจึงเป็นเคล็ดลับสำคัญในการทำงานของพยาบาลทุกคน สุดท้ายนี้ ข้อความจากบันทึกของนัทตี้ได้สร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้ที่สนใจชีวิตพยาบาลว่า แม้จะผ่านวันเวลาที่ยากลำบาก แต่ด้วยพลังใจและความมุ่งมั่น เราก็สามารถก้าวผ่านมันไปด้วยความสำเร็จและความสุขได้เช่นกัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

สอบรามฯครั้งแรกในชีวิต✍️ เตรียมตัวยังไง
หลังจากที่เรียนภาษาจีนพื้นฐาน ที่รามคำแหงมาครบเทอม ขาดไม่ได้ก็คือ " #สอบปลายภาค "...ที่เทอมนึง มี1ครั้ง เทอมนี้เราลง3วิชาตามแผนแนะนำของทางเอกจีน ก็เลยไม่ค่อยเหนื่อยมาก แต่ก็ท้อไปหลายรอบเหมือนกันค่ะ วิชาจีน1กับจีน2 ไม่ยากมาก แต่ก็ไปเรียนไกลถึงวิทยาเขตบางนา ดีที่ตอนสอบ สอบที่รามหัวหมากหมดท
Rathni

Rathni

ถูกใจ 26 ครั้ง

#สวัสดีค่ะทุ่งนาบ้านเราค่ะ🥰🏝#สวัสดีปีใหม่ไทย13/04/2569#วันสงกรานต์เตรียมตัวออกไปเล่นน้ำกันค่ะ🕶🚨📸
My Diary: เช้า🍳:ไปวัดสงน้ำพระที่วัดเพื่อเปนศิริมงคลแก่ครอบครัว กลางวัน☀️:เล่นน้ำสงกรานต์ เย็น🌆:กับมานอนนาน้ำบ่อาบ555
🥰ยายหยอง😘

🥰ยายหยอง😘

ถูกใจ 1 ครั้ง

📝 Checklist เตรียมตัวเป็น ”เด็กสถาปัตย์“ ปี 1
ฮัลโหลว่าที่เด็กถาปัตย์ทุกคน! 👷‍♂️✨ ช่วงปิดเทอมแบบนี้ ใครกำลังตื่นเต้นที่จะได้เข้ามอมาทางนี้เลย! วันนี้เราสรุป 10 สิ่งที่ควรรู้ (และควรทำใจ 😂) ก่อนก้าวเท้าเข้าสตูดิโอมาฝากกัน บอกเลยว่าชีวิตเปลี่ยนไปแน่นอน! • 😴 สกิลการอดนอนต้องมา: ลาบวชให้กับการนอน 8 ชั่วโมงได้เลย เพราะงานปั่นข้ามคืนคือเรื่องปกติ!
trncq

trncq

ถูกใจ 187 ครั้ง

ภาพแนะนำการลงทะเบียน TCAS69 บน mytcas.com โดยระบบจะเปิดใช้งานในวันที่ 28 ต.ค. 2568 เวลา 09.00 น. พร้อมคำว่า "วิธีลงทะเบียน" ตัวใหญ่เด่นชัด
ขั้นตอนที่ 1 ของการเข้าสู่ระบบ mytcas.com แสดงหน้าจอให้กรอกเลขประจำตัวประชาชน 13 หลัก หรือ G-Number/Passport Number และการยอมรับข้อกำหนดและเงื่อนไขการใช้งานระบบ TCAS
ขั้นตอนที่ 2 ของการเข้าสู่ระบบ mytcas.com แสดงหน้าจอให้กรอกเลขประจำตัวประชาชน 13 หลัก หรือ G-Number/Passport Number สำหรับผู้ลงทะเบียนใหม่ใน TCAS69
DEL69 เตรียมตัว!!!!
ระบบ TCAS69เปิดใช้งาน 28 ตุลาคม นี้นะครับ ขั้นตอนการลงทะเบียน พี่หมีพามาดูวิธีการสมัครแบบครบทุกขั้นตอน . เอาไปดูประกอบตอนสมัครจริงได้เลย อย่าลืมแเพื่อนแท็กเพื่อนมาดูด้วยน้า จะได้ไม่พลาดเนื้อหาดีๆแบบนี้ #tcas69 #dek69 #tiktokuni #มหาวิทยาลัย #10
Bear Physics

Bear Physics

ถูกใจ 150 ครั้ง

HOW TO ALEVEL MATH2 80+ เตรียมตัว 4 เดือน !! 😍✅
มาเเล้วเเม่ฮาวทูคณิตสอง หวังว่าจะช่วยน้องๆทุกคนทำคะเเนนได้ตามเป้าน้าา เราใช้เวลาเตรียมตัวประมาณ4เดือนเราเป็นเด็ก 68+1 ตอนปี 68 เราได้คณิต 2 57 คะเเนน ไม่พอใจเลยเเหละ ปีก่อนก็เตรียม 4 เดือนเหมือนกัน เลยรู้ข้อผิดพลาดตัวเองอย่างนึงคือ รู้ตัวช้า+ไม่เตรียมคณิต1 !!!! พอข้อสอบพลิกนิดนึงคือจบรู้ไม่ลึกพ
primm

primm

ถูกใจ 109 ครั้ง

ใครกำลังจะเข้ามหาลัยเตรียมตัวรับแรงกระแทกได้เลย! 🎓
ใครกำลังจะเข้ามหาลัยเตรียมตัวรับแรงกระแทกได้เลย! 🎓 . ✨ โพสต์นี้ขอพามารีวิวชีวิตมหาลัยแบบเรียลๆ กับ 9 เรื่องจริงที่น้องๆ ว่าที่เฟรชชี่ต้องรู้ไว้ก่อนเข้าเรียน (ส่วนพี่ๆ มหาลัยอ่านแล้วมีแอบพยักหน้าตามแน่นอน 🥲) . ​ตั้งแต่เรื่องเวลาที่ผ่านไปไวเหมือนโกหก การแบ่งเวลาอ่านหนังสือ ยันความกดดันที่เพิ่มขึ้
tutorpearmai

tutorpearmai

ถูกใจ 1 ครั้ง

แชร์ทริคเตรียมตัวสอบtoeic ให้ได้600++ ฉบับคนไม่มีพื้นฐาน😭
💬วันนี้เราจะมาเล่าถึงการเตรียมตัวสอบtoeicของเรา เรามีเวลาเตรียมตัวแค่ 2 week❗️ เราเป็นคนไม่มั่นใจในภาษาอังกฤษของเราเลยเพราะในโรงเรียนเวลาสอบเราก็ได้คะแนนน้อยค่ะ แต่เราต้องสอบเพื่อยื่นเข้าเรียนมหาวิทยาลัยเกณฑ์คือ 600คะแนนขึ้นไป🔥 ⭐️ในวันแรกนะคะเราศึกษาก่อนว่าtoeicคืออะไร รูปแบบไหน Toeic มีอ2 Pa
Mickey

Mickey

ถูกใจ 186 ครั้ง

🏝️ แชร์ประสบการณ์ไปเกาะล้านครั้งแรก เตรียมตัวยังไงให้สนุกไม่ยม
🏝️ ไปเกาะล้านครั้งแรก ต้องเตรียมตัวยังไงบ้าง? ทริปนี้ตาลตั้งใจไปพักสมองสั้น ๆ เลยเลือก “เกาะล้าน” เพราะใกล้ เดินทางง่าย แล้วก็ไม่ต้องแพลนเยอะค่ะ ✨ 🚤 การเดินทาง ตาลไปขึ้นเรือใหญ่ที่ แหลมบาลีฮาย พัทยาใต้ ค่าเรือแค่ 30 บาท เอง ราคาน่ารักมาก ใช้เวลาประมาณ 40 นาทีถึงเกาะล้าน ถ้าใครรีบก็มีสปีดโบ
IG tanjtr

IG tanjtr

ถูกใจ 187 ครั้ง

ไปคอนเสิร์ตครั้งแรกคนเดียว เตรียมตัวยังไง👀💭
แปะพิกัดทุกอย่างที่ทำเลย หวังว่าจะเป็นประโยชน์สำหรับการไปคอนแรกของทุกคนน้าค้าบ✌🏻 ✈️การเดินทาง จองตั๋วเครื่องบินจากแอพ Trip.com สะดวกและง่ายมากๆ👍🏻check-inใช้แค่บัตรประชาชนได้เยย เราจองล่วงหน้าเดือนกว่าๆ(กดบัตรคอนได้วันถัดมาก็จองเล้ยยย)ราคาไป-กลับคือดี💯 ใครที่สะดวกเดินทางรถโดยสาร,รถไฟ ก็จัดได้เ
varayupax ✿

varayupax ✿

ถูกใจ 212 ครั้ง

คืนวันอาทิตย์…คุณกำลังกังวล หรือกำลังเตรียมตัว?
คืนวันอาทิตย์…คุณกำลังกังวล หรือกำลังเตรียมตัว? หลายคนไม่ชอบคืนวันอาทิตย์ เพราะมันคือสัญญาณว่า “พรุ่งนี้ต้องกลับไปทำงาน” แต่คนที่โตเร็วในที่ทำงาน เขาใช้คืนนี้ต่างออกไป เขาใช้เวลาแค่ 30 นาที ทำ 3 อย่างนี้: 1️⃣ ทบทวนว่าอาทิตย์ที่แล้วพลาดอะไร 2️⃣ เช็คงานที่ต้องรายงานหัวหน้า 3️⃣ เตรียมคำถาม
FogKlarHerb

FogKlarHerb

ถูกใจ 1 ครั้ง

เตรียมตัวเป็น จัดบ้านไม่เหนื่อย!
📌7 สิ่งต้อง"เตรียมตัว" ก่อนเริ่มลงมือจัดระเบียบบ้าน(แบบญี่ปุ่น) . อยากจัดบ้านให้เป็นระเบียบ และมีความสุขยั่งยืนแบบคนญี่ปุ่น จงเตรียม 7 สิ่งนี้เอาไว้ก่อนจัดบ้าน เพื่อช่วยลดทอนอุปสรรคระหว่างทาง และจัดบ้านได้เสร็จอย่างรวดเร็ว . ✅ 1. มีเป้าหมายชัดเจน ถามตัวเองว่า : ทำไมถึงอยากจัดบ้าน? อย
ครูณิฌาม์ จิตวิทยาการจัดบ้าน

ครูณิฌาม์ จิตวิทยาการจัดบ้าน

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพปกแสดงบัณฑิตหญิงสวมชุดครุยและชุดนักศึกษา พร้อมข้อความ "Ready to Grad!" และ "รวมไอเท็ม เตรียมตัวก่อนรับปริญญา พร้อมพิกัด" เป็นการแนะนำรายการเตรียมตัวสำหรับวันรับปริญญา
ภาพบัณฑิตหญิงสวมชุดครุยและชุดนักศึกษา พร้อมหัวข้อ "หมวดเสื้อผ้า" และคำแนะนำเกี่ยวกับการเตรียมเสื้อผ้าสำหรับถ่ายรูปนอก�รอบและการแต่งกายสำหรับวันซ้อมใหญ่/รับจริง รวมถึงภาพกระโปรงพิธีการ
ภาพบัณฑิตหญิงสวมชุดครุย พร้อมหัวข้อ "เครื่องสำอางค์" และคำแนะนำการแต่งหน้าสำหรับถ่ายรูปนอกรอบและวันรับจริง เน้นความติดทน พร้อมแนะนำมาสคาร่าและลิปสติก
📝 รวม Item เตรียมตัวก่อนรับปริญญา🎓💐✨
#เตรียมตัวรับปริญญา #แต่งตัวไปรับปริญญา #สตอรี่ของฉัน #บัณฑิต #เตือนแล้วนะ
mmmmmmmm

mmmmmmmm

ถูกใจ 98 ครั้ง

“เตรียมตัวยังไง ให้สอบติดโควต้าแพทย์“
“เตรียมตัวยังไง ให้สอบติดโควต้าแพทย์“ (1) “การวางแผน” เป็นสิ่งที่ผมมองว่าสำคัญมากครับ ระยะเวลา 1 ปีที่อยู่ตึก ผมเลือกเก็บเนื้อหาและไล่ทำโจทย์จับเวลาวิชาที่ต้องอาศัยการฝึกทำบ่อยๆ เห็นบ่อยๆ เพื่อจับแนวทางโจทย์ให้ได้ครับ เช่น อังกฤษ เคมี คณิต ฟิสิกส์ ยกตัวอย่างแรกๆอังกฤษผมได้คะแนนประมาณ 50/100 พอทำ
mathbypop

mathbypop

ถูกใจ 16 ครั้ง

ไปเกาหลี ควรเตรียมตัวยังไง? Ver.คร่าวๆ
อันนี้เป็นฉบับการเตรียมตัวคร่าวๆยังไม่ลงรายละเอียดของจำเป็นอื่นๆนะคะ -อยากแรกเลยคือappจำเป็น📱 1.never map, kakao map สองอันนี้ไว้ดูแมพโดยเฉพาะเลยมีบอกสถานีรถไฟฟ้าที่ต้องไป จำนวนสถานีและเวลาที่ใช้โดยรวมคือโอเคแล้วสำหรับการเดินทาง 2.kakao T อันนี้ไว้เรียกแท็กซี่ใช้ง่าย สะดวกมากต้องมีติดเครื่องไว้ต
Pink^cat

Pink^cat

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพปกแสดงเสื้อกาวน์สีขาวพร้อมหูฟังแพทย์แขวนอยู่บนประตูสีดำ มีข้อความว่า "เตรียมตัวสอบ MCAT" และ "พร้อมแนะนำสิ่งที่พลาดไป" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้
หน้ากระดาษที่มีข้อความ "Disclaimer!" และ "ทำความรู้จัก MCAT คร่าวๆ" อธิบายการเตรียมตัวสอบ MCAT และโครงสร้างการสอบ รวมถึงวิชาที่ต้องสอบ
หน้ากระดาษที่อธิบายรายละเอียดการสอบ MCAT 4 พาร์ท จำนวนข้อ การให้คะแนน และเวลาที่ใช้ในแต่ละส่วน พร้อมหัวข้อ "Resourses ที่ใช้สอบ" และข้อมูลจาก Kaplan
เตรียมตัวสอบMCAT กันค่ะ
สวัสดีค่ะ วันนี้เราจะมารีวิววิธีการที่เราเตรียมตัวสอบ MCAT ให้ติดคณะแพทย์จุฬาอินเตอร์ (cumedi) สำหรับคนที่ไม่รู้จักแล้วอยากรู้จักก็กดอ่านตรงนี้ได้เลยนะ 👉 เรียนแพทย์4ปี ปล. การเขียนอาจจะงงๆไปนิดนึงเพราะตอนที่เราสอบมันผ่านมาสักพักแล้ว😂 ขอบคุณที่มาอ่านกันนะคะ ถ้ามีคำถามcommentทิ้งไว้ได้เลยค่
NING mabok

NING mabok

ถูกใจ 101 ครั้ง

ภาพเซลฟี่ของหญิงสาวในชุดนักศึกษา พร้อมข้อความบนภาพว่า "ของใช้จำเป็นเมื่อไปรับปริญญา *Checklist" และคำถาม "อะไรที่จำเป็น ต้องพกอะไรบ้าง ?" เพื่อแนะนำสิ่งของที่ควรเตรียมไปวันรับปริญญา
มา checklist เตรียมตัวไปรับปริญญากัน 👀🫶🏻🎓
Checklist เตรียมตัววันรับปริญญา (จากประสบการณ์จริง!) ตอนเราไปรับปริญญา บอกเลยว่าของที่ต้องพกเยอะกว่าที่คิด วันนั้นถ้าไม่มีลิสต์คือมีลืมแน่นอน เลยอยากมาแชร์ว่าของอะไรบ้างที่ช่วยชีวิตเราได้จริง สิ่งที่พกแล้วเวิร์คมาก •กิ๊บดำ & เข็มกลัดเล็กๆ วันจริงชุดมีหลุดบ้าง กิ๊บช่วยไว้หลายที •รองเท้าสำร
b /✿

b /✿

ถูกใจ 38 ครั้ง

Check list เตรียมตัวไปผ่าตัด EP.3
สวัสดีค่ะ สำหรับ EP. นี้ก็ยาวอีกตามเคย 😅 เราอยากมาแนะนำ check list ที่เราคิดว่าสำคัญและจำเป็นสำหรับการเตรียมตัวไปผ่าตัดทางนรีเวช หรือช่วงล่างของสาวๆอย่างเราๆกันนะคะ ✅ ของที่ควรเตรียม ✅ 👗 เดรสหลวมๆ ผ้าเบาๆ - ถ้ามีซิปหลังหรือซิปข้างก็จะยิ่งดี 4-5 ชุด ไว้ใส่กลับบ้านและใส่สลับๆกันระหว่างพักฟื้นค่ะ
Realta

Realta

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพสิ่งของเตรียมสอบ JLPT วางบนโต๊ะไม้ มีดินสอ ยางลบ เครื่องรางนำโชค และตัวการ์ตูน พร้อมคำถามว่า 'พกอะไรไปบ้างนะ?'
เตรียมตัวไปสอบ JLPT<💕>ต้องพกอะไรไปบ้างนะ? 📚🖇️🗑️🗑️⭐️⭐️⭐️⭐️
สวัสดีค่ะเพื่อนๆทุกคน 🙌🏻 วันนี้เราพึ่งจะมีเวลาว่างมาลงบทความเล็กๆ น้อยๆ เกี่ยวกับการเตรียมตัวไปสอบ ’JLPT‘ หรือที่รู้จักกันในนามของการสอบวัดระดับภาษาญี่ปุ่น🌅💗💗 โดยการสอบจะมีตั้งแต่ระดับ N5 ไปจนถึงระดับ N1 ซึ่งเอาจริงๆเราก็เป็นหน้าใหม่เหมือนกัน 😚😚 แต่ไปสอบครั้งแรกก็ได้เรียนรู้อะไรมาเยอะเกี่
Nerdyyy

Nerdyyy

ถูกใจ 209 ครั้ง

✅ เคล็ดลับเตรียมตัวก่อนไปสัมภาษณ์งาน ✨
สัมภาษณ์งานไม่ได้วัดแค่ความสามารถอย่างเดียว ✨ การเตรียมตัวที่ดี = เพิ่มความมั่นใจ + เพิ่ม First Impression ไปพร้อมกัน 💼🤍 รวม Checklist และเคล็ดลับสำคัญ ตั้งแต่การแต่งตัว เตรียมเอกสาร ไปจนถึง mindset ก่อนเข้าห้องสัมภาษณ์ 👀 เซฟไว้ก่อนวันจริงได้เลย~ #สัมภาษณ์งาน #เตรียมตัวสัมภาษณ์งาน #In
Luna.m00d

Luna.m00d

ถูกใจ 0 ครั้ง

สอบ Toeic ครั้งแรก 600+ เตรียมตัว 7 วัน📚❗️
เราสอบ Toeic เพราะต้องการใช้ในการยื่นสมัครงานเนื่องจากเราใกล้จะจบปี 4 แต่ก็ยุ่งมากๆ ทั้งเรื่องโปรเจค เรียน สอบ เลยเลือกที่จะไม่ซื้อคอร์ส เพราะรู้สึกว่าจะไม่คุ้มแน่ๆ เลยต้องหาอะไรก็ได้ที่ฟรี เตรียมตัวเอง จริงจังจริงๆคือ 2 วันก่อนสอบ แต่ก่อนหน้านั้นก็มีดูคลิปยูทูปบ้าง ซักวันละคลิป 2 คลิปก็พอช่วยได้ แ
นอมอ

นอมอ

ถูกใจ 23 ครั้ง

รีวิวสอบ TOEIC ครั้งแรก (ทางคอม) ฉบับเตรียมตัว 1 เดือน! 💯
สอบครั้งแรกแบบไม่คาดหวัง ไม่มั่นใจเลยยย แต่ดันเกินหวังไปเย้อมาก TvT เลยมาแชร์เทคนิคอัพคะแนน TOEIC เผื่อเป็นประโยชน์กับทุกคนคั้บ 🥹✨ #TOEIC #สอบtoeicครั้งแรก #สอบโทอิค #รีวิวสอบโทอิค
bambi้

bambi้

ถูกใจ 115 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม