オイル引きは歯を磨くよりも口臭を減らします。 ✨🗣️🥥
こんにちは、今日は口と歯の健康ケアを紹介したいと思います。
これはオイル引きで、ココナッツオイルの口です。
私たちは自分たちで試すまで、外国のインフルが使われているのを見ました。
利点は
✅は口腔内の細菌の蓄積を減らします。
✅。きれいな口。新鮮な息。
✅.歯茎と歯を健康に保ちます。
私たちは「tropicana tropicana」というブランドを使用しました。
うがい用のココナッツウォーターで、ピムセン、カンファー、クローブ、メントール、ペパーミント、グアバ葉油、ユーカリ油を含む7つのハーブが混ざっています。
🥥フレーバー10/10ココナッツの香り+マイルドなハーブ+少しクール（脂っこくない）
🥥排泄システムを刺激します。
🥥市場のうがい薬の匂いが嫌いな人はいますか?これはたくさん答えます。
🥥10〜15分間保持してからふっくらとします。
連続して使用する場合
🗣️口臭、石灰岩の減少、歯の白さ。
นอกจากประโยชน์ในการลดกลิ่นปากและทำให้ฟันขาวขึ้นที่ได้จากการกลั้วปากด้วยน้ำมันมะพร้าวแล้ว Oil Pulling ยังช่วยกระตุ้นระบบขับถ่ายและบำรุงเหงือกให้แข็งแรง พบว่าการใช้ Oil Pulling เป็นประจำทุกวันประมาณ 10-15 นาที จะช่วยชะลอการสะสมของแบคทีเรียในช่องปากซึ่งเป็นสาเหตุหลักของกลิ่นปากและโรคเหงือก น้ำมันมะพร้าวที่ผสมสมุนไพรหลายชนิด เช่น พิมเสน การบูร กานพลู เมนทอล เปเปอร์มิ้นต์ น้ำมันใบฝรั่ง และน้ำมันยูคาลิปตัส นอกจากจะช่วยเรื่องปากแล้ว ยังช่วยให้รู้สึกสดชื่นและทำให้ช่องปากมีกลิ่นหอมตามธรรมชาติ เหมาะสำหรับคนที่ไม่ชอบกลิ่นฉุนของน้ำยาบ้วนปากทั่วไป แนะนำให้เลือกใช้น้ำมันที่ปลอดภัยสำหรับกลั้วปากโดยเฉพาะ เช่น น้ำมันมะพร้าวทรอปิคานา และควรทดลองใช้ด้วยเวลาที่พอดีเพื่อไม่ให้รู้สึกเหนียวหรือเลี่ยน ระหว่างกลั้วสามารถเคลื่อนไหวปากให้ทั่วบริเวณฟันและเหงือกเพื่อให้การทำงานมีประสิทธิภาพมากขึ้น จากประสบการณ์ส่วนตัว การใช้ Oil Pulling เป็นวิธีธรรมชาติที่เข้าใจง่ายและปลอดภัย อีกทั้งยังเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยที่ดีในการดูแลสุขภาพช่องปากเพิ่มเติมจากการแปรงฟันอย่างสม่ำเสมอ ช่วยให้เรามั่นใจในกลิ่นปากและสุขภาพฟันได้มากขึ้นจริงๆค่ะ
